A. 如何红烧鲈鱼好吃
红烧鲈鱼不可缺少的当然就是鲈鱼了,首先要准备一条鲈鱼,接下来我们再来看看还需要一些其他的什么呢。需要3瓣大蒜,4片生姜,3跟小葱,1个红辣椒,2勺生抽,老抽、香醋、白砂糖、胡椒粉、料酒每一样都需要1勺,适量的食用盐,一点点的胡椒粉,适量的植物油。
第二就是因为家里生抽和老抽在加食用盐的时候一定不要加太多,不然那会咸的。第三就是鲈鱼要两面都要煎得金黄色,这样出来鱼肉才会更加的香。
B. 红烧鲈鱼怎么做才好吃
红烧鲈鱼。想要做的好吃,可以把鲈鱼洗干净,晾干水分放在锅中煎一下,然后这时放上料酒生抽红烧酱油,添上水,炖上20分钟之后再出锅,放上葱姜蒜,非常的美味
C. 红烧鲈鱼简单做法窍门
家庭版红烧鲈鱼,做法简单易上手,比清蒸的入味,比糖醋的鲜香
欢迎来到饕餮客,这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜,既简单又方便,又能很好地补充营养,在日常生活中也很常见,老人小孩皆宜,爱吃的你赶紧学起来吧。
今天来分享一道特别好吃的红烧鲈鱼,碗里放入姜、葱段,倒点清水。鲈鱼处理好后洗净,然后在两面都打上花刀,两边都抹上料酒、盐,把葱姜放进去腌制15分钟,腌过的鱼煎起来不容易破皮。
15分钟后锅里倒油,油温烧至冒烟,把腌好的鱼放进来,一面煎至定型后翻个边,两面都煎至金黄后盛出来备用。留底油加入姜蒜末和鲜豆瓣酱炒香,加入清水,再加入生抽搅动均匀,烧开后加入蚝油,继续搅匀。
然后把鱼放进来,用锅铲把酱汁往鱼背上面浇,直到鱼入味后盛出来,然后加点葱花点缀一下,特别下饭的酱汁红烧鲈鱼就做好了。家庭版红烧鲈鱼,做法简单易上手,比清蒸的入味,比糖醋的鲜香。
简单几道工序,好吃的美味就可以上桌了,如果你喜欢这道菜,不妨抽空在家试试,也可以将本美食教程分享出去,让更多朋友学习一下,期待和您再次相遇
D. 鲈鱼怎么红烧好吃又简单
鲈鱼的种类是相对比较多的,主要集中在淡水、海水的交汇处,因为味道鲜美,肉质雪白也是经常被大家制作的。无论是红烧、清蒸以及水煮都是可以的,那么鲈鱼怎么制作更好吃呢?都有哪些小技巧呢?下面大家就和一起来学习一下吧。
红烧鲈鱼怎么做好吃
红烧鲈鱼怎么做好吃
材料:鲈鱼、大蒜、生姜、小葱、红辣椒、生抽、老抽、香醋、白砂糖、胡椒粉、料酒、盐、植物油。
做法:1.首先将鲈鱼处理干净,然后在鲈鱼两侧均匀的划上几刀,放入到盆中之后,加上适量的料酒、盐、胡椒粉以及姜丝搅拌均匀以后,放在一旁腌制10分钟。
2.碗中加入适量的葱蒜、葱丝、蒜片、辣椒丝以及生抽、老抽、香醋以及白砂糖和盐搅拌均匀后放在一旁备用。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,将腌制好的鲈鱼放入到锅内煎制两面金黄色以后,加入生姜和葱炒香。
4.加入准备好的调料汁炒香以后,加入适量的清水,大火煮开以后,再转中火慢煮。
5.锅内的汤没有多少以后,加入适量的葱丝和辣椒丝以后,就可以取出食用了。
红烧鲈鱼的营养价值
1.鲈鱼的营养价值是非常高的,其中含有人体所必须的营养物质,如蛋白质、多种维生素以及矿物质元素,这些物质可以明显的对肾脏起到滋补的效果,尤其是还可以缓解痰多、咳嗽的情况。
2.专家表示,孕妇也是非常适合吃鲈鱼的,因为鲈鱼的滋补效果特别好,在滋补身体的同时,还不会给身体带来肥胖问题。同时经常食用的情况下,还可以明显缓解胎动不安以及乳少的情况。
3.鲈鱼成分内含有丰富的铜元素,这些铜元素可以明显的协调身体内代谢酶的作用,同时身体缺少铜元素的时候,适量的食用鲈鱼还具有明显的滋补效果。
4.经常适时的食用鲈鱼对于经常性的消化不良,也具有明显的改善作用。
5.在平时宝宝出现消瘦或者积食的情况,可以准备鲈鱼、牡蛎、陈皮一起煲汤食用,改善效果也是非常好的。
6.因为鲈鱼成分内的营养价值是非常高的,坚持食用的情况下,对于脾虚以及患有慢性胃痛、慢性胃炎的症状,有着不错的改善效果。
7.很多孕妈在怀孕的时候经常会出现水肿、甚至胎动不安的情况,出现这些情况的时候,可以吃一些鲈鱼,不仅可以改善这些症状,还可以促进伤口的愈合。
8.如果婴儿出现咳嗽的情况,可以用鲈鱼鳃来煎水服用,每天两次坚持一个星期,治疗效果也是不错的。
鲈鱼怎么做好吃
材料:鲈鱼、洋葱、蒜、盐、清水、紫天椒、姜、油、蒸鱼豉油。
做法:1.将新鲜的鲈鱼处理干净,沥干水分以后备用,再将洋葱、蒜、将、紫天椒切碎以后备用。
2.准备好的鲈鱼两侧均匀的用刀划上几刀,方便入味,在刀口处塞上一些姜丝为了去腥。
3.在鲈鱼肚子内再塞入适量的葱段和姜丝。
4.锅内加入适量的清水,大火煮开以后,将准备好的鲈鱼放入到锅内大火煮开。
5.煮好的鲈鱼取出以后,倒掉鱼盘中的水。
6.锅内加入适量的油,油热了以后,加入姜、蒜、紫天椒炒香。
7.再加入适量的清水和蒸鱼豉油大火烧开。
8.最后加入适量的洋葱翻炒均匀以后,将煮好的调料淋在鱼身上。
9.最后淋上适量的热油以后就可以食用了。
烧鱼的窍门
1.鲈鱼相较于其他的鱼类来说,是并没有太多的腥味的,所以无论是清蒸、红烧还是炖汤都是可以的,都是可以保留鲈鱼原有的清香。
2.因为在鲈鱼的腮颊骨内是有血的,所以在烹饪的时候,为了保证鲈鱼肉质以及汤更加的鲜美,建议在处理鲈鱼的时候,需要这段鲈鱼的腮颊骨,去掉血水以后,再进行制作烹饪。
3.处理好鲈鱼以后,可以将鲈鱼放入到盆中,加入适量的黄酒揉搓一遍,这样可以更好的去除掉鱼身上的腥味,同时也可以保证鱼肉的鲜美。还有一种处理方法,就是用牛奶进行浸泡除腥,效果也是非常好的。
上文中为大家详细的介绍了关于鲈鱼的烹饪方法,以及处理鲈鱼上的一些简单的小技巧,如果是喜欢鲈鱼的小伙伴,可以在空闲的时间简单的制作,可以品尝到不一样的鲈鱼的鲜美味道哦。希望上文中的介绍对大家有所帮助