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煮板栗好吃的窍门

发布时间: 2022-01-24 09:24:50

1. 自己家板栗怎么煮好吃

水煮板栗做法一

材料:板栗。

做法:1.板栗洗净。

2.放在锅里煮10分钟就好。

3、冷水下锅开始煮20分钟。

4、待锅内水沸腾后,加入适量的白糖继续煮20分钟然后关火,焖10分钟就可以了。

5、煮好的栗子。

6、栗子开了口,像花瓣一样,很好剥,粉粉的蛮好吃哟。

2. 板栗怎么煮好吃又简单的做法

板栗简单又好吃的做法,我来告诉你,只需要简单的两个步骤轻松搞定。
一、板栗怎样煮简单又好吃?
【1】把板栗清洗干净,用刀或者剪刀从中间横向划一个5mm的口子。
【2】锅中放入划过口的板栗,加入白糖(根据个人口味添加),加入少许食用油,再加入冷水,没过板栗即可,最后盖上锅盖煮到汤干为止。
这样煮出来的板栗皮好剥不用说,味道简直和糖炒栗子有得一拼并且不用担心吃多了会上火,还省去了糖炒栗子慢长的翻炒过程和火候问题,这样煮板栗是不是简单又好吃呀?如果你有多余的板栗,我也推介你试试【板栗鸡腿饭】这道美食也超级简单好吃。
【1】一只鸡腿洗干净,用刀从中间划开,剔出骨头,鸡腿肉切成小块备用。
【2】起锅烧油放入姜片和蒜瓣爆香,下入鸡腿肉,炒至鸡腿肉发白,依次加入生抽、老抽、蚝油、糖、倒入水和料酒,搅拌均匀,煮到沸腾。
【3】把大米淘洗干净,倒入电饭锅里面(电饭锅内不加水),将煮涨的鸡腿肉连汤一起倒进电饭锅里,加入板栗仁,按上煮饭键。
【4】煮熟之后打开盖子(小心烫手)翻拌匀,盛在碗里,可以适当的加点葱花做点缀,色香味俱佳的板栗鸡腿饭一定要趁热吃哦!
二、板栗要煮多长时间?
板栗要煮15~20分钟左右。板栗本身的壳比较硬,所以很多人在煮菱角的时候不好掌握火候,不知道煮多久才能煮熟,其实板栗一般只需要煮15分钟左右即可熟透,但因板栗的大小不同,所以蒸煮的时间也有所不同,但一般都在15~20分钟之内。

三、板栗的功效
【1】治疗口腔溃疡。板栗含有核黄素以及维生素B2,经常吃栗子对口腔溃疡很有疗效。
【2】抗衰老。板栗中还含有不饱和脂肪酸和矿物质,经常吃能防治高血压、骨质疏松、冠心病等疾病。
【3】健脾养胃。可以促进肠道内物质的消化和吸收。和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病。
适宜人群:中老年人,孕妇,产妇,小便频多者,慢性腹泻患者

禁忌人群:婴幼儿,糖尿病患者
不宜同食:水豆腐。水豆腐里带有氧化镁、碳酸氢钙这二种物质,而栗子中则带有草酸,二种食材碰到一起可转化成草酸镁和草酸钙。这二种乳白色的沉淀不但影响身体消化吸收优质蛋白质,并且还易造成结石症。
温馨提示:
板栗虽然软糯香甜,味道可口,深受大多数人的喜爱但是不要吃太多哦!栗子吃多了对身体的影响:1.造成消化不良;2.腹胀;3.造成便秘。

3. 板栗应该怎么煮才能好吃

板栗这种含糖量高的坚果,自身素质过硬,怎么煮都好吃。

大颗的板栗适合水煮,小颗的用炒的会很香很香,街上卖的糖炒栗子基本都是小颗的。

但是,那么爱吃栗子的我却从来不吃街上的糖炒栗子,特别是那种还把壳给破开的,闻着香,吃起来又硬又咸,因为把壳割开了,炒的时间长,没客人买时就不断翻炒,水分都被蒸发,黑乎乎的像石头一样硬。

自己买的板栗,只要是新鲜的,仅用水煮就能吃到原汁原味的栗子,又香又甜,吃了一颗还想再来一颗。

水煮的时候记得不要先把壳给破开,这样才能最大程度的保持板栗的原味,虽然破壳煮吃起来会比较方便,但味道差好远的啊。

每年中秋节,我隔三差五就会买两三斤的栗子回来水煮着吃,一个人一天就可以消灭一大半,某人说我前辈子可能是松鼠,哈哈。

板栗煲鸡也是超级好喝,把板栗去壳去皮,放点枸杞红枣跟鸡肉一起熬两个小时,保证让你赞叹不已。

4. 煮栗子怎么煮好吃窍门

准备材料:栗子适量、冰糖、盐、清水适量

1、首先,准备好需要用到的的材料。

5. 板栗怎样煮好吃又简单

神农架有这样一句歌谣:“八月的梨枣,玄月的山楂,十月的板栗笑哈哈。现在正值十月,是板栗大量采收的季节,新鲜的板栗,鲜嫩多汁,软糯香甜。板栗的营养价值很高,其富含脂肪、淀粉、蛋白质及多种维生素和矿物质,具有健脾益气、补肾强腰等作用,常食对预防衰老、延年益寿非常有好处,所以有“干果之王”的美称。不妨多吃趁此季节多吃,跟着季节养生才最妙。

小贴士:

电饼铛烤板栗,板栗的选择最好个头小一些,小板栗能使电饼铛的盖子盖严实,板栗才容易熟透。切板栗最好用快刀,刀起刀落快速切,方便切出十字花,切开十字花刀后,板栗熟的过程皮不容易炸开,而且更好剥皮。加了蜂蜜水,不仅使板栗更加香甜,而且外观油亮美观。倒入蜂蜜水后,最好把板栗十字花刀口朝下,这样板栗果肉更容易吸入蜂蜜汁。

板栗香甜软糯老少皆宜,以上分享了该怎么做板栗最好吃?希望对您有用,感谢您的阅读。

6. 煮板栗窍门

冰糖水煮板栗
食材:板栗、清水

调味:冰糖

1、板栗清洗干净,尤其是外皮的杂质,还要将生虫的挑出,只保留个头饱满的板栗。

2、板栗过硬,操作的时候需要注意,如图所示,用刀在板栗上面,切十字刀口,不需要太深,也别怕伤到果肉,这样方便入味,还能快速裂口。

3、起锅烧水,加入板栗、冰糖,加入没过板栗的水,喜欢吃甜的,可以多放一点冰糖。

4、先大火煮开,然后调成小火,再煮25分钟,别离开太久,可以时刻观察,最后要熬干糖水,注意收汁的时候,别糊锅了,这个时候能闻到一股浓浓的香甜味。

煮熟全裂口了,非常成功,等汁水收的差不多,再用铲子翻拌一下,加速水分的蒸发,最后只留下干燥的板栗即可,一定要小火操作,这样的板栗才好吃。

5、收完汁后的板栗,有点粘手,再用清水冲洗一遍,控干即可开吃,如果不介意的话,也可以直接吃,不过需要洗手,如果想更健康的吃,那就把冰糖去掉,只用白水煮熟更佳。

技巧总结
1、给栗子切花刀的时候,一定要小心操作,防止切手,先竖切一刀,再横切一刀。

2、大火煮开,小火煮上25分钟的时间,等汤汁收干就能吃了。

3、出锅晾干就能吃,如果感觉不够甜,还可以蘸蜂蜜吃。

7. 煮板栗怎么煮容易剥皮窍门

板栗煮前外壳划个“×”号,煮熟后在冰水里浸泡10秒钟快速捞起,利用热胀冷缩的原理使肉不粘皮,板栗很容易剥壳。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:板栗500g、清水适量。

一、把板栗洗干净。