❶ 小鸟怎么做才好吃
我知道麻雀的做法,五香麻雀
步骤:
1. 制净的麻雀入钵加入盐、咸、甜酱油各20克、甜白酒汁、味精、五香粉、胡椒粉,拌匀腌渍入味;
2. 炒锅置旺火,注入猪油,烧至五成热,下面条炸至色黄,捞出沥油,装入盘内;
3. 炒锅上火,倒入猪油,烧至四成热,下火雀炸至外皮收紧捞出;
4. 待油温升至六七成热时,下火雀复炸至色泽金红捞出;
5. 沥油后麻雀头朝外,整齐地摆放在面条上,跟椒盐碟上桌。
色泽棕红,入口干香,佐酒最宜。
❷ 小鸟怎样做好吃
5.锅中水开,炖30分钟。
6.炖好的山药小鸟加少许盐、胡椒、葱;调好味即可。
三、小诀窍
炖肉汤要隔水慢火炖汤会感觉很清爽。
放姜片多少任君选择。
炖汤时不要放盐,到喝汤时才适量放一点来调调味,撒少许胡椒粉也挺好的,不喜欢可以不放。
汤里加点生姜,加点中药才,象当归,枸杞等,用砂锅慢炖。味道非常好。另外,高压锅里放四分之一的水,放上蒸架,隔水炖更好吃,汤是清澈的,起锅后再加盐。加点生姜,加点中药才,象当归,枸杞等,用砂锅慢炖。味道非常好。另外,高压锅里放四分之一的水,放上蒸架,隔水炖更好吃,汤是清澈的,起锅后再加盐。
❸ 鹌鹑鸟怎么做好吃
鹌鹑鸟可能有些人还没有吃过吧,鹌鹑是一种鸟类,鹌鹑肉的营养价值很高,特别是蛋白质含量很高,而且脂肪含量低,胆固醇含量也很低,所以,对于身体虚弱,或者经常贫血头晕的一些人来说鹌鹑是非常好的食补材料,但是,很多人不知道鹌鹑鸟应该如何烹饪,怎么做才好吃,下面我们就来介绍下鹌鹑鸟的做法。
鹌鹑为雉科动物。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。
鹌鹑含丰富的卵磷磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑作用,鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,鹌鹑肉可以补益五脏,强筋壮骨,止泄痢,消积,养肝清肺。适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕人士滋补食用
鹌鹑又简称鹑,是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟,鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王人参相媲美,誉为"动物人参"。
鹌鹑肉营养分析:
医界认为,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保护血管壁,阻止动脉硬化。磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑作用。
鹌鹑肉补充信息:
中国食用鹌鹑历史已久。用鹌鹑作的佳肴始见于《齐民要术》之“五味脯”。
鹌鹑肉适合人群:
一般人都可食用。
1.是老幼病弱者、高血压患者、肥胖症患者的上佳补品。
鹌鹑肉食疗作用:
味甘、性平,入大肠、心、肝、脾、肺、肾经;
可补中益气、清利湿热;
主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。
《本草纲目》中说:“肉能补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,消结热”,“肉和小豆、生姜煮食,止泄痢、酥煮食,令人下焦肥。”适用于治疗消化不良,身虚体弱、咳嗽哮喘、神经衰弱等症。
治疗神经衰弱或欲提高智力:可将鹌鹑肉与枸杞子、益智仁、远志肉一起煎熬食用。
治肺结核和肺虚久咳:可用沸水、冰糖适量,冲鹌鹑蛋花食用。
治肾虚、腰痛、阳痿:可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。
鹌鹑肉做法指导:
适用于炸、炒、烤、焖、煎汤等烹调方法,如“香酥鹌鹑”、“芙蓉鹑丁”、“烤鹌鹑”等;或做补益药膳主料。
痛经期间,可以吃一些调养经血食物,人在痛经期间,免疫力有所下降,在这个时候吃一些人参炖鹌鹑、玫瑰煮蜜桃、灵芝炖土鸡、双耳炒猪心等,以达到滋
❹ 鸵鸟肉怎样炒才好吃
1、豆鼓剁细;鸵鸟肉切片,用食粉、松肉粉、蛋清、精盐、味精、绍酒、生油、淀粉拌匀,稍腔溃片刻。锅加油烧至五成热时,将鸵鸟肉、青椒片、圆葱片滑油出锅,倒入爪篱内沥油备用。
2、留少许底油,先下豆鼓编炒、再下葱姜末、蒜茸炒香,然后赢绍酒,掺清汤,放鸵鸟肉、青椒片、圆葱片、精盐、味精、老袖和白糖,尝好味,勾英,淋辣椒油,出锅装盘即成。
特点:政香味浓,风味独特。
竹筒鸵鸟
❺ 抓住一只鸟怎么炒长好吃
鸡抓住一只鸡怎么炒着吃?应该用拔毛拔掉,洗干净之后的话,盐巴花椒,味精,料酒腌一下直接爆炒。
❻ 爆炒鸟肉怎么做都放什么材料求老师指点
把鸟剁碎,然后放在福尔马林里浸泡1个小时,拿出来后放进一个洗脚盆里,用脚踩踏三小时,最后倒上1公升酱油放入电饭煲里用冲击钻爆炒两天,然后撒上三公斤牛鼻屎,就可以吃了
❼ 爆炒鸟儿怎么去腥味
葱姜蒜爆香,再炒,喷点料酒,滴俩滴醋,胡椒粉