㈠ 怎么炒花甲最好吃
配料:
蛤蜊 700克、精盐 2勺、食用油 适量、酱油 1勺、耗油 1勺、胡椒粉 1勺、干辣椒 3个、小米椒 3个、葱姜蒜 适量、柿子椒 1根、花椒 适量
烹饪步骤:
1.花甲清洗几次后,放1勺盐,浸泡15-20分钟。
2.浸泡的时间,来准备食材,青椒,小米椒,葱姜蒜,花椒,干辣椒。
3.食材切段备用
。
4.泡好后,花甲到入锅里煮开。不要煮太久,肉质容易老。
5.煮好后,花甲开口,用手掰开。反复清洗几次。沥干水分。
6.锅里放油,放花椒小米椒姜蒜大火炒香
。
7.倒入花甲快速翻炒几下
。
8.调味:盐酱油耗油胡椒粉。大火爆炒。
9.最后放入青椒和葱花翻炒均匀起锅。
花甲富含蛋白质以及钙元素,这些对人体发育有很大的帮助,里面的胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成,还可以让胆固醇得到更好的排泄,能从根本上预防胆固醇。花甲里面也富含对人体有用的碘,适当的补碘可以预防甲状腺低下。
㈡ 在家自己做花甲,如何做比较好吃
花甲又称蛤蜊,富含多种微量元素,有滋阴润燥、利尿消肿的作用。并且低热量、高蛋白,减肥期间吃起来也是毫无心理负担哦! 花甲作为一种大众美食,不仅味道鲜美,而且还价格美丽,老少皆宜,花甲的做法也是五花八门,下面就给大家分享一下在家自己做花甲怎么做比较好吃。
一、香爆花甲
材料:花甲500克,适量的葱花、辣椒、姜片、蒜头。
做法:
1、花甲洗净备用。
2、锅内倒入适量的食油,开大火,锅热放入蒜头、辣椒、姜片煸炒。
3、倒入花甲翻炒,加入适量的黄酒继续翻炒。
4、待花甲全部打开速加入入葱花及味精翻炒拌匀即可。
四、花甲冬瓜汤
材料:新鲜花甲500克,冬瓜500克,葱2根,香菜1棵,姜数片,清水4-5碗,料酒,盐
做法:
1、把壳上的粘液 , 泥巴洗干净。
2、冬瓜去皮切成江薄皮,葱,香菜切粒。
3、往锅里注入4-5碗清水,放几片姜,水烧开后,把洗干净的花甲放进锅里,倒点油,等 水再次烧开后,花甲也开始张口了,这时倒点料酒和盐,把一半葱花,香菜粒洒进锅 里,马上把花甲捞起。
4、把冬瓜片放进刚才煮花甲的汤里,继续煮沸,冬瓜快熟时,把花甲倒进同煮,这时尝 下味,如果味道不够,可再加点盐,把剩下的葱花,香菜粒放进锅里,即可把汤盛起。
㈢ 花甲的家常做法 花甲怎么做最好吃
蒜蓉花甲蒸粉丝
用料
绿豆粉50克;花甲250克;蒜头2棵;小葱适量;姜适量;油适量;生抽适量;蚝油适量;盐少许
做法
花甲买回来先要养二个小时吐沙。养花甲水不要太多,没过花甲一点就行了,水里要放海盐,放其它的盐花甲会死掉。
粉丝用温水泡一个小时。
锅里加水,放姜片,水开后放花甲焯水,时间不要太长,花甲开口就赶紧捞出来。焯花甲的水先别丢,放一边备用。
酱汁:蒜头去皮切成蒜蓉,姜切末,锅里放油,把蒜蓉姜末爆香,蒜蓉有点变黄了起锅倒碗里,加小许盐,加生抽,蚝油,和焯花甲的水,拌匀。(喜欢吃辣的可以放点小米椒)
泡好的粉丝铺在盘底,再将花甲摆在粉丝上,将酱汁均匀的浇在花甲上。
蒸锅上水烧开后放入摆好盘的蒜蓉粉丝,大火蒸六至八分钟左右就可以了。起锅前加点葱花,吃辣的可以再加点小米椒。
花甲粉(无锡纸版)
用料
金针菇1把;粉丝2个;小米椒1个;姜看个人口味;蒜4瓣;料酒1勺;豆瓣酱1匀;生抽2匀;蚝油半匀;葱花
做法
洗净花甲,把粉丝泡软。
姜切丝,蒜切沫,把生抽,蚝油,豆瓣酱,料酒调好汁
把花甲放在砂锅里,放酱汁,再放蒜,姜。最后加水。(顺序不要错噢)
花甲开了,放粉丝和金针菇,在大火烧开,就可以啦。
㈣ 在家自己做花甲,怎么做比较好吃
花甲大概是最便宜的海鲜了。在炎热的夏天,它可以在任何城市的夜市摊位上看到。花甲也叫蛤。不受渔季限制,一年四季都可以买到新鲜的。虽然冬天不是吃花甲的最佳时间,但是偶尔买几块钱回家用一点酒做一盘炸花甲也是极好的。
让花甲吐沙、放海盐、放香油等催吐需要很长时间。,但是效果很差。不如慢慢煮开让它自己开壳,吐的干净又快。花甲煮好了再煮,不要炒太久。大火翻炒一下,就把酱料粘在上面,不然里面的肉可能会掉出来。
㈤ 花甲怎么做最好吃
方法/步骤
1
购买食材:先到附近的菜市场购买一斤花甲和做花甲用的各种配料,花甲要自己认真挑选,尽量避免选到坏的或死的花甲。
2
浸泡花甲:花甲买回来后,把花甲放到盐水里浸泡,反复多换几次水,尽量让花甲把壳里的泥沙吐干净,如果时间允许的话,可以早上买花甲浸泡到晚上再开始炒。
3
处理配料:花甲浸泡过程中,可以把炒花甲要到的各种配料都清洗一下,清洗完后切好放在碟子里备用。
4
焯花甲:等到锅里的油烧开后,把买回来的一半紫苏和花甲倒进去,放少许水把花甲焯一下,焯花甲的过程中看到有打开壳的花甲,用筷子把它夹起来,直到全部花甲的壳打开为止,这样吃的时候会比较方便。
5
清洗花甲:把打开壳的花甲逐一清洗一下,以免吃的时候吃到泥沙,花甲清洗完后放一旁把水沥干,水沥干后把花甲朝上打开壳排放在碟子上。
6
爆炒调料:等到锅里的油盐烧开后,把姜葱蒜先放下锅爆炒一下,然后加上紫苏和辣椒一起爆炒,待香味炒出来后,再放酱油和少量水进锅,等到调料汁炒到粘稠,把调料汁均匀洒到花甲表面,一碟香辣花甲就大功告成啦。
㈥ 怎样做花甲最好吃麻辣
主料 2人份
蛤蜊500克、柿子椒70克、花椒3克、八角2克、干辣椒10克、姜10克、蒜10克
辅料
花生油适量、料酒两汤勺、耗油一汤勺、生抽两汤勺
麻辣花甲步骤1
所备食材
步骤2
花甲放在淡盐水泡两个小时,让花甲吐出泥沙
步骤3
锅中加水烧开,放入姜片和料酒把花甲煮开,待花甲全部煮开为止
步骤4
把煮好的花甲放在水中冲洗干净,确保泥沙干净为止
步骤5
锅中油热时加入姜蒜粒爆香
步骤6
接着加入花椒粒八角和辣椒段煸出香味
步骤7
倒入控干水分的花甲大火翻炒均匀,直到花甲变色水分收干吸入香味
步骤8
加入生抽和耗油继续翻炒,时花甲充分的入味
步骤9
放青椒块炒之青椒变软就可以享用了
步骤10
麻辣花甲就做好了,开始享用吧!一口一个辣的真过瘾!