⑴ 怎么样炒馒头片才好吃
主料茄子100克韭菜梗150克馒头3个 辅料油适量盐适量味达美适量
步骤
炒馒头片的做法步骤11.韭菜梗切好备用
炒馒头片的做法步骤22.茄子切好备用
炒馒头片的做法步骤33.馒头切成片备用
炒馒头片的做法步骤44.热油
炒馒头片的做法步骤55.爆炒茄子和韭菜梗
炒馒头片的做法步骤66.加入味达美继续翻炒
炒馒头片的做法步骤77.加入适量的水
炒馒头片的做法步骤88.水开后加入适量的食盐
炒馒头片的做法步骤99.加入馒头片
炒馒头片的做法步骤1010.盖上锅盖焖一会
炒馒头片的做法步骤1111.焖好后调一下就可以了
⑵ 怎样炒馒头才好吃视频
主料
馒头1个
辅料
油、盐、蒜1瓣、蚝油半勺、孜然粉、胡萝卜、玉米粒、尖椒少许
步骤
1.馒头切大粒
2.玉米掰开,胡萝卜、尖椒、蒜切粒,
3.鸡蛋一个加盐打匀
4.把馒头均匀的粘上鸡蛋液
5.少许油加热,倒入馒头粒小火慢煎,煎好一边翻面煎
6.煎到表皮微微发黄加入尖椒和蒜粒
7.加入玉米胡萝卜粒翻炒,然后加入半勺蚝油炒匀
8.在馒头粒上撒些孜然粉,翻炒一下出锅即可
小贴士
开始没准备加蚝油,后来想加一些,配的其他菜肯定好吃,正好加进去,差不多都到了菜上;撒孜然粉的时候,因为馒头比较大,在上边,所以直接撒就都到了馒头粒上,层次分明,味道不错哦
⑶ 怎么炒馒头更好吃
炒馒头的味道比较鲜美,口感不错,比较有嚼劲。
主料:馒头(玉米)1个
辅料:香肠1根、胡萝卜1根、鸡蛋1个
炒馒头的做法:
1.将玉米馒头切成小丁。
2.将一个鸡蛋放入碗中, 然后加入适量的盐, 把鸡蛋打散。
3.将打散的鸡蛋倒入馒头丁中。
4.将它们搅拌均匀, 让馒头丁表面都裹上鸡蛋液。
5.在锅中烧适量的油,油烧至六成热的时候, 加入馒头丁。
6.将馒头丁炸成金黄色时,然后捞出。
7.将炸好的馒头丁放入厨房纸巾上,进行吸油。
8.在锅中烧少量的油,放入准备好的火腿肠和胡萝卜丁。
9.将它们煸炒几下。
10.加入青蒜翻炒。
11.加入炸好的馒头丁进行翻炒。
注意事项:
1、 馒头切成丁可以稍微切小点。
2、 用鸡蛋液裹的馒头丁,不仅吸收少了,而且颜色漂亮。
3、 炒制时可以按自己的口味搭配蔬菜, 尽量要不同颜色, 而且不容易出水的就行。
4、 红萝卜用油翻炒后,才能充分吸收它的红萝卜素。
5、 将配料炒好后加入馒头丁,稍微翻炒后加入调料翻炒均匀即可。
营养价值:馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。
⑷ 怎样炒馒头
烹饪技巧
1. 馒头尽量选用自己家里蒸的,因为自己蒸的馒头比较实成一些,下锅炒的时候不用吸很多油,外面买的馒头太宣,很容易吸油。
2. 鸡蛋中加入盐了,所以炒馒头的时候不需要再加盐了,不然会咸的。
3. 煎馒头,炒馒头全程都要小火,大火容易火太急糊了。