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如何炒馒头好吃

发布时间: 2022-01-22 07:34:08

⑴ 怎么样炒馒头片才好吃

主料茄子100克韭菜梗150克馒头3个 辅料油适量盐适量味达美适量
步骤
炒馒头片的做法步骤11.韭菜梗切好备用
炒馒头片的做法步骤22.茄子切好备用
炒馒头片的做法步骤33.馒头切成片备用
炒馒头片的做法步骤44.热油
炒馒头片的做法步骤55.爆炒茄子和韭菜梗
炒馒头片的做法步骤66.加入味达美继续翻炒
炒馒头片的做法步骤77.加入适量的水
炒馒头片的做法步骤88.水开后加入适量的食盐
炒馒头片的做法步骤99.加入馒头片
炒馒头片的做法步骤1010.盖上锅盖焖一会
炒馒头片的做法步骤1111.焖好后调一下就可以了

⑵ 怎样炒馒头才好吃视频

  • 主料

  • 馒头1个

  • 辅料

  • 油、盐、蒜1瓣、蚝油半勺、孜然粉、胡萝卜、玉米粒、尖椒少许

  • 步骤

  • 1.馒头切大粒

  • 2.玉米掰开,胡萝卜、尖椒、蒜切粒,

  • 3.鸡蛋一个加盐打匀

  • 4.把馒头均匀的粘上鸡蛋液

  • 5.少许油加热,倒入馒头粒小火慢煎,煎好一边翻面煎

  • 6.煎到表皮微微发黄加入尖椒和蒜粒

  • 7.加入玉米胡萝卜粒翻炒,然后加入半勺蚝油炒匀

  • 8.在馒头粒上撒些孜然粉,翻炒一下出锅即可

  • 小贴士

  • 开始没准备加蚝油,后来想加一些,配的其他菜肯定好吃,正好加进去,差不多都到了菜上;撒孜然粉的时候,因为馒头比较大,在上边,所以直接撒就都到了馒头粒上,层次分明,味道不错哦

⑶ 怎么炒馒头更好吃

炒馒头的味道比较鲜美,口感不错,比较有嚼劲。

主料:馒头(玉米)1个

辅料:香肠1根、胡萝卜1根、鸡蛋1个

炒馒头的做法:

1.将玉米馒头切成小丁。

2.将一个鸡蛋放入碗中, 然后加入适量的盐, 把鸡蛋打散。

3.将打散的鸡蛋倒入馒头丁中。

4.将它们搅拌均匀, 让馒头丁表面都裹上鸡蛋液。

5.在锅中烧适量的油,油烧至六成热的时候, 加入馒头丁。

6.将馒头丁炸成金黄色时,然后捞出。

7.将炸好的馒头丁放入厨房纸巾上,进行吸油。

8.在锅中烧少量的油,放入准备好的火腿肠和胡萝卜丁。

9.将它们煸炒几下。

10.加入青蒜翻炒。

11.加入炸好的馒头丁进行翻炒。

注意事项:

1、 馒头切成丁可以稍微切小点。

2、 用鸡蛋液裹的馒头丁,不仅吸收少了,而且颜色漂亮。

3、 炒制时可以按自己的口味搭配蔬菜, 尽量要不同颜色, 而且不容易出水的就行。

4、 红萝卜用油翻炒后,才能充分吸收它的红萝卜素。

5、 将配料炒好后加入馒头丁,稍微翻炒后加入调料翻炒均匀即可。

营养价值:馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

⑷ 怎样炒馒头

烹饪技巧

1. 馒头尽量选用自己家里蒸的,因为自己蒸的馒头比较实成一些,下锅炒的时候不用吸很多油,外面买的馒头太宣,很容易吸油。
2. 鸡蛋中加入盐了,所以炒馒头的时候不需要再加盐了,不然会咸的。
3. 煎馒头,炒馒头全程都要小火,大火容易火太急糊了。