1. 炒竹笋怎么做好吃
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
五花肉 400克 、 竹笋 500克 、 蒜苗 2-3棵 、 川香调味汁 适量 、 香醋 适量 、 老抽 适量 、 盐 少许 、 花椒 少许 、 豆豉 少许 、 生姜 少许
烹饪步骤
步骤1/5
配料准备:如图
步骤2/5
先把竹笋去除笋衣,五花肉清洗干净,然后下冷水下锅烫水。
步骤3/5
把五花肉切成5毫米厚的片,竹笋切成薄片,蒜苗切段。
步骤4/5
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油热后先下五花肉小火煸炒出香味,然后依次加入姜片 花椒 豆豉 和川香汁翻炒均匀后再加入蒜白和竹笋 继续翻炒1-2分钟,再加入少许香醋,蒜苗,盐,老抽,翻炒一分钟左右就可以起锅了。
最后一步
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真的超香超级下饭啊
2. 竹笋要怎么炒才好吃
原料
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竹笋猪肉淀粉料酒糖生抽老抽蒜
步骤/方法
4/4分步阅读
竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎
2/4
锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟
3/4
锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里
4/4
把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
注意事项
1我买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉涩味。
3. 怎么炒出来的竹笋好吃
竹笋新鲜质嫩,肉厚节间短,肉质呈乳白色或淡黄色,美味好吃。
材料:竹笋250g、猪肉150g、青辣椒1个、蒜头5g、生姜5g、红辣椒1个
做法:
1、锅中倒入水连新鲜的笋一起下锅水煮。
2、煮好后捞起泡在冷水里直到水变成黄水即可捞起。
3、油热后将猪肉下锅。
4、放入蒜头、生姜。
5、再放入煮好的笋入锅翻炒。
6、放红辣椒和青辣椒。
7、放盐和酱油。
8、美味出锅。
小贴士:
水一定要与冷下锅煮至水发黄捞起再用冷水泡再捞起备用,这样笋炒出来才不会苦。炒笋也要多放些油味道才会更美。
营养价值:
竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用,含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化之效。
4. 竹笋怎样炒好吃
1.首先我们要准备一些食材。先要准备好一些竹笋,然后也准备一些红色的辣椒,再准备一些盐等材料。
2.先将从超市买回来的竹笋清洗干净,去皮,然后将其切成段状,再将已经准备好的红辣椒切成丝状。打开锅,在锅中加入一定量的油,并且将油烧开,然后将已经准备好的竹笋和红辣椒放入其中,加入一些盐,味精等调味品。翻炒几下就可以出锅食用了。
3.竹笋炒肉。这道菜的做法也非常简单,首先要准备好一些竹笋,准备好一些猪肉,淀粉,还有糖,蒜,油等食材。一切准备就绪之后,我们就可以开始了。首先将竹笋的皮去掉,然后将其清洗干净,切成一片一片的,然后将准备好的猪肉也切成一片一片的,找到一个盆,将瘦肉放入盆中,然后在盆中加入适量的油盐淀粉,还有糖。搅拌均匀之后腌制大约30分钟左右,这个时候要把已经准备好的蒜拍成碎末状。
4.将过打开,在锅里加入适量的油,然后把油烧热,待油烧热之后把已经腌制好的猪肉放到锅中,适量的加入一些盐,然后将其炒熟,炒熟之后将其盛出。
然后在锅中流入一些油,把切好的肥猪肉放进去,再加入一些拍好的蒜,再加一些酱油进去,完全变色之后即将之前炒好的瘦肉也倒入锅中,然后把竹笋也倒入锅中,再翻炒一会儿即可食用了。
5. 如何炒竹笋好吃
竹笋呢,要炒得好深的竹笋炒肉,这样炒出来的竹子既有又好吃,这是最好的做法。
6. 怎样炒竹笋好吃
炒竹笋别只会焯水,多做这2步,香嫩爽口又下饭,好吃停不了嘴
清明前后,野生竹笋吸足了雨水,一根根白白胖胖的。婆婆每隔2天就要出去摘一些野竹笋回来。野生的竹笋种类比较多,主要有绿笋壳的,有紫色笋壳的。绿笋壳的比较细长,紫色笋壳的比较粗壮,更鲜嫩一些;从味道上来分,有苦竹笋和甜竹笋2种。不管是苦竹笋还是甜竹笋,搭配鸡蛋或者腊肉炒着吃,都非常的下饭。
野生竹笋跟种植的不一样,每年清明前的最鲜嫩。简单炒一炒,比吃肉还香,等上一年也是值得的。在桂林这边,每年清明前后都有吃竹笋炒鸡蛋的习惯。不过竹笋炒鸡蛋要想做的好吃,可不止焯水这么简单,还要学会搭配,龙宝从小看奶奶做这道菜,学到2个关键的小步骤。今天就给大家分享一下竹笋炒鸡蛋的做法,需要准备的食材有:竹笋 一把,鸡蛋 3个,泡椒 5个,生姜 一块,葱花 适量,生抽 1汤匙,料酒 1汤匙,食用油 适量,盐 适量。
第一步:竹笋剥掉硬的笋壳,每一节的节疤处用小刀削干净,根部老的部分也削掉。婆婆摘的这种苦竹笋就属于长得比较粗壮的一种。
第二步:烧一锅开水,放入竹笋焯水5分钟,这样做可以去掉竹笋中大部分的草酸,吃起来不会有苦涩味。不管是什么品种的竹笋,炒之前都要先焯水去掉草酸,为了家人的健康,这一步千万不能省。
第三步:竹笋从锅里捞出来过凉水,浸泡一天,中途换2次水,这一步是为了让竹笋中的苦味去得更干净一些。这是竹笋好吃的关键第一步。
第四步:竹笋从根部开始拍扁,这样做可以让竹笋吃起来比较方便,太大一块也不容易入味。
第五步:竹笋再切成一个手指节长的小丁,沥一下水分。
第六步:生姜去皮切丝,葱花切小段,泡椒切小段。泡椒可以换成小米椒,不过泡椒味道更好一些。
第七步:鸡蛋去壳,加1汤匙料酒和适量的盐打散备用,加料酒可以去腥,还能让鸡蛋香嫩蓬松。
第八步:冷锅放入切好的竹笋丁,不需要放油,开中小火翻炒一会,把竹笋丁中的水汽炒干盛出备用。这是竹笋炒的好吃的关键第二步,平时炒酸菜也可以这样先炒干水汽,比较容易入味。
第九步:热锅放油,倒入鸡蛋液,转中小火煎到蛋液边缘凝固。
第十步:用锅铲或者筷子把蛋液扒拉成小块,盛出来放一边。
第十一步:锅里加入适量的食用油,下姜丝和泡椒中小火煸出香味。竹笋比较吃油,要多放一些油炒出来才香润下饭。
第十二步:加入竹笋丁,转大火翻炒一会。
第十三步:加入1汤匙生抽,把竹笋翻炒上色,不建议出锅前加生抽,那样鸡蛋颜色深了不好看。
第十四步:加入炒好的鸡蛋碎,翻炒均匀。
第十五步:最后加入适量的盐调味,撒上葱花就可以关火了。
炒竹笋别只会焯水,多做这2步,香嫩爽口又下饭,好吃停不了嘴。竹笋和泡椒搭配,看起来就很有食欲。一年等待就为它,清明前最是鲜嫩,比吃肉还香,有这道竹笋炒鸡蛋,龙宝每次都会多添一碗饭。
7. 竹笋怎么炒好吃
竹笋炖排骨材料:竹笋250克,排骨一根,青红椒、水发木耳、冬菇,蒜头、大料、香叶、盐适量做法:1、先将排骨斩件焯水,竹笋也要焯水,冬菇、木耳用温水泡发,并切好辣椒。2、起油锅,爆香蒜头、下焯过水的排骨稍微翻炒一下。3、加入料酒、加水盖过排骨,然后将冬菇、木耳、大料、香叶、盐等一起入锅,烧开后文火慢炖。4、水快收干时加入辣椒翻炒片刻。5、香喷喷的排骨行了。食用指南竹笋是竹竿的雏形,纵切面可见中部有许多横隔和周围的肥厚笋肉,笋肉又被笋箨包裹着。笋肉、横隔及笋箨的柔嫩部分均可食用。毛竹鞭抽生后3~6年为发笋盛期,冬季可挖冬笋,清明前后开始采收春笋,早竹的春笋品质比毛竹佳。麻竹、绿竹等丛生型竹栽植两年后开始收笋,每年4~11月为采收期,7~8月为盛收期。竹笋的笋头刚露出土面为采收适期,过迟采收,纤维多、具苦味。竹笋,又称玉兰片,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鲜笋。鲜笋含水量高,毛竹春笋含水量为90%,冬笋为85%,属鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜,历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤,也可烧菜,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥,现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。
8. 怎么炒竹笋才好吃
笋干大家吃过吧,笋干一般用来蒸肉或者是炖汤,炒笋干大家吃过吗?今天教大家一道笋干炒肉,除了有笋干之外,还加入了好吃的里脊肉,味道更好。里脊肉鲜嫩入味,和笋干一起炒,美味又健康。
笋干炒肉怎么做好吃
食材:
笋干100克、里脊肉100克、盐2勺、蚝油1勺、生抽2勺、料酒1勺、淀粉适量、鸡精1勺、大葱1段、干辣椒3个、小葱1根、姜1块
笋干炒肉的做法:
1、笋干提前泡发,捞出切成细丝;
2、里脊肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉、盐腌制10分钟;
3、锅中倒水烧开,将笋干放入锅中焯水3分钟,捞出过冷水;
4、锅中倒油,烧热后倒入肉丝,滑散至变色,再下入大葱,倒入笋干一起炒,加入生抽、蚝油、干辣椒和姜末炒香;
5、倒入适量清水烧开,加入少许盐、1勺鸡精调味,盛出,撒上葱花即可。
小贴士:
竹笋蛋白质含量高,还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,是一种优良的保健蔬菜。据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。笋干有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良
9. 竹笋怎么炒着吃好吃
哦真巧,我中午就是吃的竹笋。
用鱿鱼须炒的,好吃。
我以前用火腿炒也好吃,肉炒也可以,不过我还是认为鱿鱼须炒炒的好吃。
哦放肉汤里炖也很好。
呵呵我喜欢竹笋。