❶ 怎么做好吃,猪肉芹菜炒豆芽的家常做法
步骤
1.芹菜洗干净切小段
2.豆芽洗干净
3.辣椒、葱、切小段、蒜拍碎
4.锅内放油放入肉片便超值发白再放花椒、葱、辣椒炒香
5.放入芹菜加适量生抽翻炒
6.待芹菜变绿时,放入绿豆芽加盐、蒜翻炒片刻,滴适量醋加味精即可出锅
❷ 芹菜炒豆芽的做法
食材清单
绿豆芽 250克 、 芹菜 100克 、 猪肉 100克 、 盐 2克 、 花椒粉 2克 、 酱油 3克
烹饪步骤
1.准备材料。芹菜切斜刀。肉切片。豆芽洗净。
2.锅里放油,油热后放肉。
3.肉片炒至发白刀时候放入芹菜。
4.大火翻炒两分钟。加入豆芽。
5.
加花椒粉、盐、酱油。
6.持续大火翻炒两分钟。滴入香油,出锅。也可以不放香油。
❸ 芹菜炒豆芽菜怎么做好吃
❹ 芹菜炒豆芽先炒芹菜还是先炒豆芽
芹菜炒豆芽先炒芹菜还是先炒豆芽?
看你用的豆芽是绿豆芽还是黄豆芽了,绿豆芽易熟,可以在芹菜后面下锅;黄豆芽则反之。
黄豆芽炒芹菜的功效与作用
黄豆芽具有清热利湿、明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。芹菜是高纤维食物,常吃可刺激胃肠蠕动利于排便,同时还可降血压和降血脂。黄豆芽炒芹菜具有清热利湿、润肠排便、降压降脂、补气养血、防治心血管硬化的功效。黄豆芽和芹菜一起吃,可以有润肠的作用,还可以降压降脂,对于补气血啊还有预防心血管疾病有好处,而且芹菜还可以有降血压的作用哦,所以适合中老年人食用。
黄豆芽炒芹菜
食疗功效:清热利湿、润肠排便、降压降脂、补气养血
营养价值:蛋白质、维生素A、B、C、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合脾胃湿热、大便秘结、高血脂者
禁忌人群:慢性腹泻及脾胃虚寒者
黄豆芽炒芹菜所需材料:
主要食材黄豆芽、芹菜、葱花、盐、鸡精、植物油
黄豆芽炒芹菜的做法
1、黄豆芽择洗干净;芹菜择洗干净,切段,入沸水中焯透,捞出。
2、炒锅置火上,倒入适量植物油,待油烧至七成热,加葱花炒出香味,放入黄豆芽炒熟。
3、倒入芹菜段翻炒均匀,用盐和鸡精调味即可。
❺ 芹菜炒豆芽怎么炒
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❻ 芹菜豆芽怎么炒好吃
先把芹菜切成寸段,下锅里煮一下,捞出来备用,豆芽洗净也是用水焯一下。
起锅烧油,放入干辣椒,葱姜蒜爆香,放入豆芽和芹菜大火翻炒,放入酱油盐十三香,继续大火翻炒,炒熟后装盘即可。
❼ 炒豆芽怎么做好吃,芹菜炒豆芽的家常做法
食材
主料
芹菜
80g
豆芽
300g
辅料
葱
适量
盐
适量
油
适量
步骤
1.绿豆芽洗洗净焯水过凉。
2.葱花入油锅中爆香。
3.加入芹菜丝翻炒。
4.加入豆芽翻炒均匀,加盐调味出锅。
❽ 豆芽炒芹菜的做法
豆芽炒芹菜这个菜也不对劲儿啊 应该豆芽炒韭菜 芹菜和薯仔片 这样的做法才好吃
❾ 芹菜炒豆芽的做法步骤图,芹菜炒豆芽怎么做
步骤
芹菜炒豆芽的做法步骤11.芹菜洗净切段。
芹菜炒豆芽的做法步骤22.黄豆芽洗净控水。
芹菜炒豆芽的做法步骤33.起油锅煸炒芹菜汁断生。
芹菜炒豆芽的做法步骤44.下黄豆芽。
芹菜炒豆芽的做法步骤55.滑散炒入味至断生,加盐调味即可。
❿ 芹菜炒豆芽的做法,猪肉芹菜炒豆芽怎么做好
猪肉芹菜炒豆芽的做法
1.芹菜洗干净切小段
2.豆芽洗干净
3.辣椒、葱、切小段、蒜拍碎
4.锅内放油放入肉片便超值发白再放花椒、葱、辣椒炒香
5.放入芹菜加适量生抽翻炒
6.待芹菜变绿时,放入绿豆芽加盐、蒜翻炒片刻,滴适量醋加味精即可出锅