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芹菜炒豆芽怎么炒才好吃窍门

发布时间: 2022-01-20 15:05:46

怎么做好吃,猪肉芹菜炒豆芽的家常做法

  • 步骤

  • 1.芹菜洗干净切小段

  • 2.豆芽洗干净

  • 3.辣椒、葱、切小段、蒜拍碎

  • 4.锅内放油放入肉片便超值发白再放花椒、葱、辣椒炒香

  • 5.放入芹菜加适量生抽翻炒

  • 6.待芹菜变绿时,放入绿豆芽加盐、蒜翻炒片刻,滴适量醋加味精即可出锅

❷ 芹菜炒豆芽的做法

食材清单
绿豆芽 250克 、 芹菜 100克 、 猪肉 100克 、 盐 2克 、 花椒粉 2克 、 酱油 3克
烹饪步骤
1.准备材料。芹菜切斜刀。肉切片。豆芽洗净。

2.锅里放油,油热后放肉。

3.肉片炒至发白刀时候放入芹菜。

4.大火翻炒两分钟。加入豆芽。

5.
加花椒粉、盐、酱油。

6.持续大火翻炒两分钟。滴入香油,出锅。也可以不放香油。

❸ 芹菜炒豆芽菜怎么做好吃

❹ 芹菜炒豆芽先炒芹菜还是先炒豆芽

芹菜炒豆芽先炒芹菜还是先炒豆芽?

看你用的豆芽是绿豆芽还是黄豆芽了,绿豆芽易熟,可以在芹菜后面下锅;黄豆芽则反之。

黄豆芽炒芹菜的功效与作用

黄豆芽具有清热利湿、明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。芹菜是高纤维食物,常吃可刺激胃肠蠕动利于排便,同时还可降血压和降血脂。黄豆芽炒芹菜具有清热利湿、润肠排便、降压降脂、补气养血、防治心血管硬化的功效。黄豆芽和芹菜一起吃,可以有润肠的作用,还可以降压降脂,对于补气血啊还有预防心血管疾病有好处,而且芹菜还可以有降血压的作用哦,所以适合中老年人食用。

黄豆芽炒芹菜

食疗功效:清热利湿、润肠排便、降压降脂、补气养血

营养价值:蛋白质、维生素A、B、C、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁

适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合脾胃湿热、大便秘结、高血脂者

禁忌人群:慢性腹泻及脾胃虚寒者

黄豆芽炒芹菜所需材料:

主要食材黄豆芽、芹菜、葱花、盐、鸡精、植物油

黄豆芽炒芹菜的做法

1、黄豆芽择洗干净;芹菜择洗干净,切段,入沸水中焯透,捞出。

2、炒锅置火上,倒入适量植物油,待油烧至七成热,加葱花炒出香味,放入黄豆芽炒熟。

3、倒入芹菜段翻炒均匀,用盐和鸡精调味即可。

❺ 芹菜炒豆芽怎么炒

。。。。。。

❻ 芹菜豆芽怎么炒好吃

先把芹菜切成寸段,下锅里煮一下,捞出来备用,豆芽洗净也是用水焯一下。
起锅烧油,放入干辣椒,葱姜蒜爆香,放入豆芽和芹菜大火翻炒,放入酱油盐十三香,继续大火翻炒,炒熟后装盘即可。

❼ 炒豆芽怎么做好吃,芹菜炒豆芽的家常做法

食材
主料
芹菜
80g
豆芽
300g
辅料

适量

适量

适量

步骤

1.绿豆芽洗洗净焯水过凉。

2.葱花入油锅中爆香。

3.加入芹菜丝翻炒。

4.加入豆芽翻炒均匀,加盐调味出锅。

❽ 豆芽炒芹菜的做法

豆芽炒芹菜这个菜也不对劲儿啊 应该豆芽炒韭菜 芹菜和薯仔片 这样的做法才好吃

❾ 芹菜炒豆芽的做法步骤图,芹菜炒豆芽怎么做

步骤
芹菜炒豆芽的做法步骤11.芹菜洗净切段。
芹菜炒豆芽的做法步骤22.黄豆芽洗净控水。
芹菜炒豆芽的做法步骤33.起油锅煸炒芹菜汁断生。
芹菜炒豆芽的做法步骤44.下黄豆芽。
芹菜炒豆芽的做法步骤55.滑散炒入味至断生,加盐调味即可。

❿ 芹菜炒豆芽的做法,猪肉芹菜炒豆芽怎么做好

猪肉芹菜炒豆芽的做法
1.芹菜洗干净切小段

2.豆芽洗干净

3.辣椒、葱、切小段、蒜拍碎

4.锅内放油放入肉片便超值发白再放花椒、葱、辣椒炒香

5.放入芹菜加适量生抽翻炒

6.待芹菜变绿时,放入绿豆芽加盐、蒜翻炒片刻,滴适量醋加味精即可出锅