⑴ 薯仔炖鸡的做法
薯仔炖鸡块有很多种做法,今天分享一道简单的家常做法
调料:酱油,盐,葱段,姜片各适量
1.将薯仔去皮洗净切成块,鸡肉洗净也切成小块
2.锅中热油,爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖直鸡肉八成熟,
3.加入薯仔块继续炖煮,至薯仔熟烂时加盐调味即可
4.如果能吃辣的可以在出勺之前放点干辣椒段,不能吃辣忽略这步
薯仔炖鸡肉 是一道很有营养价值的菜,鸡肉有健脾胃补气血作用,薯仔含有优质蛋白质,碳水化合物,铁,维生素B和维生素C等物质。薯仔的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用
主料:鸡腿(或鸡翅)
配菜:薯仔、洋葱、青椒
调料:葱姜蒜、八角、花椒、香叶、蚝油、盐、胡椒粉
然后薯仔切块,洋葱、青椒切片,葱姜蒜再切一些;
因为桌儿用的是新鲜小薯仔,皮薄,而且桌儿喜欢吃带薄皮的,所以没有去皮;
(好了不要纠结薯仔去不去皮的问题了好么?纠结这个的人,你们真的没有吃过带皮做的新鲜小薯仔?是另外的味道,你要喜欢去皮就去好了呀。)
⑵ 薯仔炖鸡块最好吃做法
1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2)薯仔去皮切2cm见方的小块
3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟
4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!
⑶ 正宗的薯仔炖鸡是怎样的做法,必须掌握哪些诀窍
在我们的家常餐桌之上,薯仔和鸡肉一直都是最常见的食材,薯仔香糯可口,而鸡肉则鲜香嫩滑。这两种食材只要一结合,就能够做成各种各样的美食,供我们进行享用。富含丰富淀粉的薯仔,再结合油腻的鸡肉以后,就能起到很好的去油腻作用,让做出来的鸡肉吃起来更鲜香。不管是炖鸡时还是炒鸡时,往里面加入适量的薯仔,都能够起到很好的中合作用,然而在这些吃法当中,我最喜欢吃的就是薯仔炖鸡。
【小贴士】
1、对鸡肉块进行处理的时候,不要采用焯水的方式去进行处理,而是将其放入到清水当中浸泡15分钟即可。这是鸡肉入味嫩滑的关键步骤。
2、在制作调料的时候,一定要往里面加入适量的豆腐乳,豆腐乳不仅能够起到提味的作用,还能让做出来鸡肉更加的鲜香。
3、薯仔炖鸡肉营养十分丰富,特别的适合老人和小孩子食用,家里有老人和小孩子的话,就给他们多做几次吧。
⑷ 薯仔炖鸡块的做法全过程
薯仔炖鸡块的家常做法,简单又美味,好吃到连汤汁都不剩
薯仔含有大量的淀粉,蛋白质和脂肪,纤维素以及丰富的维生素,为人体提供能量,作为主食的薯仔,含的蛋白质营养很高,可以与鸡蛋中的蛋白质媲美,易消化,深受人们的喜爱。
我家餐桌上时常可见薯仔的身影,可以炸成薯条,可以拿来做各式各样的小点心,还可以炖着吃,我家常做的就是薯仔炖鸡块了,炖出的鸡肉肉质鲜嫩,薯仔软烂,汤汁鲜美,小朋友喜欢就着汤汁拌饭,只要做这道菜,我家孩子就比平时多吃一碗饭,做法也十分简单,接下来看看我是怎么做的吧。
【食材】
鸡腿4个,薯仔一个,姜蒜适量,葱白几根,油两勺,盐半勺,生抽一勺,老抽一勺,蚝油一勺,
【做法】
①鸡腿肉洗净剁成小块,鸡腿肉比较嫩,肉也多。
②锅里放两勺油,油热下鸡块,炒至变色后加姜,蒜,葱白爆香,再倒入薯仔块翻炒,最后加半勺盐,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒。
③翻炒至薯仔微微变软后加没过所有食材的水,大火煮开后转小火炖,汤变浓稠即可出锅,出锅前撒上葱花。
薯仔软烂绵软,香喷喷的,营养又美味,看来要准备多吃两碗饭的节奏啊。我家人不吃辣,所以一点辣椒都没有放,大家可以根据自己的喜好来放。
⑸ 薯仔炖鸡的家常做法简单
薯仔炖鸡肉,美味家常菜,做法简单一学就会美食天下
第12步、倒入薯仔块,翻炒.
第13步、倒入烧开的热水,搅匀后尝一下汤的味道,通过加酱油和糖调节,注意汤的味道不要太咸,否则越炖咸味越重.大火烧开后小火慢炖20-30分钟,开盖大火收汤,加适量盐翻炒均匀.
第14步、出锅享用吧.
⑹ 家庭薯仔炖鸡最好吃做法
做薯仔炖鸡的最简单的方法就是先将油烧开,之后放入葱姜蒜爆香,再放入鸡块翻炒,变色之后放入薯仔一起翻炒,再加入开水炖煮半个小时之后就可以了
⑺ 薯仔炖鸡的做法
薯仔炖鸡块做法:
原料: 鸡肉、薯仔。
做法:
1、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟。
2、薯仔去皮切1cm见方的小块。
3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟。
4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可。
⑻ 薯仔炖鸡块窍门
薯仔炖鸡块是一道营养又健康的经典菜,主要原料就是薯仔和鸡块,烧制的过程非常简单,但是需要注意各种调料的搭配,也可以根据个人的口味偏好加入一些其他配料。具体只需要将鸡块炖烂后加入薯仔块,就可以很好地将鸡汁的鲜味融入到薯仔之中,方便制作。
做法一
用料鸡肉,薯仔,盐,料酒,葱,生抽,干辣椒。
步骤1
鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟。
步骤2
薯仔去皮切1cm见方的小块。
步骤3
锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟。
步骤4
加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!(我怕辣,所以后面放辣椒,要是不怕辣最好在炒鸡肉的时候就放)
做法二
步骤1
准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;薯仔去皮切滚刀块。
步骤2
炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀。
步骤3
3倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入薯仔块同煮;炖至薯仔软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
小贴士
郫县豆瓣酱有盐分,所以加盐要注意;薯仔中含有大量淀粉,比较容易粘锅,所以在焖煮的过程中要不时查看,以免糊锅。
做法三
步骤1
鸡肉切块洗干净控水。
步骤2
葱姜蒜切片,洋葱、薯仔切块备用。
步骤3
锅里放入水和鸡块煮开,上面会浮一层脏东西,然后把鸡块捞出控水。
步骤4
炒锅放入油、八角、桂皮、草果、香叶小火炒香,然后放入冰糖、洋葱、葱姜蒜、花椒面和辣椒面,用炒菜铲搅拌至冰糖融化改大火,放入鸡块翻炒片刻,倒入料酒、老抽、黄豆酱翻炒上色,加入开水,没过鸡块一点即可。煮开以后改中小火炖十五分钟,倒入薯仔块,再煮十五分钟即可,中间翻炒几下以免糊锅。
步骤5
因为加了黄豆酱和老抽,所以出锅前尝尝咸淡,适量添加盐。
小贴士
用了花椒面和辣椒面,是因为不喜欢吃到花椒粒,又不想捞出去,所以把适量花椒和辣椒放入料理机打碎用比较好。
⑼ 东北薯仔炖鸡块的家常做法大全
原料:鸡腿、薯仔、青椒、红椒、葱、姜、干辣椒。
做法步骤:
食材准备
鸡肉600克、薯仔400克,植物油、酱油、盐、葱段、葱花、姜片。
方法步骤
1.薯仔去皮、洗净,切滚刀块;鸡肉洗净,剁大块。
2.锅中加油烧热,爆香葱段和姜片,再放入鸡块翻炒至颜色发白,加酱油翻炒片刻,加适量沸水,中火炖至鸡肉八分熟。
3.将薯仔块倒入锅中,大火烧至汤滚沸,转中火炖至薯仔绵软,加盐转小火炖至入味,汤汁收浓,出锅后撒入葱花即可。