‘壹’ 炖豆腐时,这三个诀窍你知道吗
天冷了,一碗热乎腾腾的炖豆腐,一定是咱们餐桌上,必不可少的一道菜,但是,咱们很多朋友,自己在家做炖豆腐的时候,豆腐易烂不入味,其实关键就在于,这三个诀窍你没有做,今天呢,我就把炖豆腐时,三个必须要做的诀窍,告诉给大家。
首先第1个诀窍就是,炖豆腐时,豆腐必须焯水,咱们很多朋友,自己在家做炖豆腐的时候,都容易忽略了这一步。正确的做法是,豆腐切块后开水下锅,焯水时再加入一勺精盐,这样焯水后的豆腐,没有豆腥味,而且炖的时候还不易烂,所以这个细节,咱们大家一定要牢记。
总结:只要是炖豆腐,这三个诀窍,一定不能少,一是豆腐必须得焯水,二是豆腐下锅后,不要乱翻动,三是炖豆腐的火候有诀窍,大家只要掌握好这三个诀窍,不管豆腐炖啥菜,都会特别入味,而且还不易烂。
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‘贰’ 冬瓜炖豆腐怎么做好吃窍门
好吃易做懒人菜,冬瓜炖豆腐的家常做法,一分钟学会这三个诀窍,口感鲜香,简单营养,美味又下饭,孩子最爱吃。
每天的家常便饭,实在是头疼,要知道,再好的东西吃多了,也是会烦腻的,何况对天天下厨房的人来说,除了吃还得做,不知吃啥,随便两口就可以解决,最麻烦的,满眼的食材,不知道做什么了。
站在饭店里,用孩子最爱的点豆豆,点中了今天的菜单,心突然安了,啥话也不说,转头出门,去准备今天的要做的冬瓜炖豆腐。
冬瓜和豆腐的营养都非常的丰富,味道鲜美,不管是炖菜还是煲汤,都是不错的选择。而且,冬瓜炖豆腐做起来非常的容易,简单又快手,如果有时间炖的久一点的话,炖至软烂,连菜带汤的往米饭中一浇,好吃又下饭,孩子超爱吃。
简单好吃又营养美味的懒人快手菜冬瓜炖豆腐的家常做法:
食材:冬瓜500克、老豆腐1块、姜片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油
做法:
1、老豆腐冲洗干净,切成小块;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净,切成小块;
3、生姜去皮,切成片;香葱洗净,切成段;
4、炒锅中放入适量的食用油;
5、加入姜片、葱段和桂皮(最好用八角,家里没有现成的了,就用一点桂皮代替),爆香,不要太久,别把葱段炸焦了;
6、放入两勺香辣豆豉,煸炒出红油;
7、倒入冬瓜,翻炒几下;
8、倒入没过冬瓜的热水,也不要太多,冬瓜炖的时候会出水的;
9、加入切好的豆腐块,盖上锅盖,大火开炖;
10、炖十分钟左右,看到冬瓜炖的变透明了,调入适量的食盐,将锅中的菜用锅铲翻一下;
11、调入适量的生抽,翻匀,盖上锅盖,继续炖五分钟;
12、打开锅盖,翻炒一下,即可出锅。
冬瓜炖豆腐简单易做,营养好吃,是一道非常快手的懒人菜,没什么难度,哪怕厨房小白也能轻松做出这道美味。而且,依据自家的口味,冬瓜炖豆腐还可以做出香辣、清爽等不同的口感。
冬瓜炖豆腐虽然做起来非常的简单,但千人千味,想要做出鲜美的味道,还是需要掌握一些技巧的。首先,豆腐和冬瓜不要切太大的块,小块容易炖熟炖透,吃起来更容易入味。
其次,喜爱清爽口感的话,葱姜爆香后,直接放入冬瓜和豆腐慢炖,出锅前调少许的蚝油入味即可;喜爱鲜香口感的,炖菜之前放一个八角和适量豆瓣酱是必须的,当然,我这里用的豆豉,也是不错的选择。
最后,冬瓜和豆腐都是越炖越好吃,所以,如果不是太着急的话,尽可能的多炖一会儿。
‘叁’ 家常清炖豆腐怎么做好吃
食材明细
主料
豆腐500g
- 辅料
小葱1颗
姜1块
生抽3勺
老抽3勺
盐适量
油适量
咸鲜口味
炖工艺
廿分钟耗时
普通难度
清炖豆腐的做法步骤
‘肆’ 家炖豆腐怎么做好吃窍门
小贴士
冷藏之后的豆腐口感好。
‘伍’ 炖豆腐怎么做好吃窍门
用料
豆腐
虾皮
榨菜末
蒜末
麻油丶淀粉
步骤
1
豆腐切成小块,锅里水烧开,关火,把豆腐块放进去泡10分钟左右捞出来。
步骤
2
锅里不要加油,烧热,把虾皮下锅焙到干。
步骤
3
加开水,加榨菜丶豆腐,轻轻推一下。口味重的加一点点盐,因为虾皮丶榨菜都是咸的,我没加。
步骤
4
小火炖5分钟左右,加蒜泥,勾芡,轻拌几下就好。
步骤
5
出锅,淋麻油就可以了。
咸鲜丶清爽。是不是很简单呀,快试试吧!
小贴士
虾皮先干焙一下,去腥丶增香。
‘陆’ 怎样清炖豆腐好吃入味
1.豆腐洗净切块备用。
2.葱姜蒜切丝备用。
3.一碗清水加入蚝油、盐、酱油调成汁。
4.小葱切小丁备用。
5.锅里放油烧至七成热,加入葱姜蒜爆香。
6.把调好的汁倒入锅里。
7.加入豆腐,锅开后关小火慢慢炖,直至豆腐入味。
8.出锅前加2-3滴香油,出锅装盘,把小葱末撒到豆腐上面即可。
‘柒’ 炖大豆腐怎么做好吃又嫩
相信大家对于豆腐肯定是不会陌生的吧,豆腐是我们常见的一种豆制品,豆腐不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的,豆腐里面含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的微量元素,常吃豆腐可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以豆腐受到了大家的喜爱,下文我们介绍一下炖豆腐的家常做法是怎样的。
1.豆腐冷藏一夜最好了(口感好)新鲜豆腐也行
2.切块
3.控干切稍大片煎
4.然后再一切两段(有断面才能更好吸汁入味)
5.肉馅,加料酒,胡椒粉,黄酱,香油,姜末,少许盐搅拌。
锅中少许底油,下入肉馅煸炒,完全煸香了,下葱姜蒜末,炒,加水(或者老汤)
6.水开后,下豆腐,加生抽、五香粉、盐、老抽、蒸鱼豉油或者蚝油(没有可以不加),白糖少许,大火烧开小火慢炖,最后加鸡精、水淀粉勾芡、淋点明油(熟油,菜更亮的作用)
营养价值
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的豆制品,那就是豆腐了,我们知道豆腐不但美味而且还含有丰富的营养,常吃豆腐有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了炖豆腐的家常做法是怎样的。
‘捌’ 炖豆腐怎么做好吃又简单窍门
番茄炖豆腐
【食材】番茄3个、豆腐一块、葱2棵、盐适量、淀粉水20克
【做法】
1、将番茄切成滚刀块,豆腐打成均匀大小的方块、葱花切好就可以进入烹饪了。
2、炒锅倒入食用油后烧至7成热,倒入三分之一的西红柿翻炒出茄汁,大约将近2分钟。这样可以让番茄的味道更浓更容易深入到豆腐里。
3、再放入另外三分之二的西红柿和盐翻炒半分钟。这后放的番茄不要炒的时间太长,目的可以让一部分西红柿在这道菜里品相既好看还可以吃起来有种西红柿酸脆的感觉。
4、将豆腐块倒入锅中不要急着翻炒,先盖上锅盖焖一分钟,再掀开锅盖翻一下,这样豆腐不易碎的哦!!
5、豆腐继续煮1分钟,然后倒入淀粉水勾芡一下,煮开撒入葱花装饰,即可装上盘。倒入淀粉水勾芡的好处是可以让汤汁和豆腐增加滑嫩的口感。不过图片中是放的淀粉水刚下锅画面,还看不出汤汁浓稠的感觉,煮开后就可以看出来啦~~
‘玖’ 怎样炖干豆腐好吃窍门
1
干豆腐切成片,猪肉切成丝,葱切片,姜切丝
2
锅中倒油,油热后下入葱姜爆香
3
倒入猪肉翻炒至断生,加料酒去腥
4
倒入老抽,生抽,糖,翻炒均匀
5
把切好的干豆腐放进去,翻炒均匀
6
加一碗水,跟菜齐平,不要没过菜,大火烧开,转小火炖5分钟
7
大火收汁,撒盐调味
8
翻炒均匀后即可装盘