A. 青椒炒虾仁的做法
B. 青椒虾仁的做法大全
彩椒炒虾仁
备料:虾300克、青瓜半根、彩椒适量、油适量、盐1勺、胡椒粉半勺、料酒1勺、姜2片、蒜3瓣。
做法:把虾去皮取出虾线洗净放在盆中,加入料酒、胡椒粉搅拌均匀,腌制备用。青瓜洗净切成片、彩椒洗净切成片备用。姜蒜洗净切成碎备用。
锅中烧油,油热后倒入姜蒜翻炒出香味,倒入彩椒翻炒片刻,炒至断生,盛出备用。锅中留油,油热后倒入姜末炒香,下入虾仁 翻炒变色,加入炒好的彩椒、青瓜、盐翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。
补充一下
木瓜油条虾
用料:
木瓜半颗 虾仁150克 油条1根 薄荷叶6片
做法:
1、虾仁开背去虾线,木瓜切丁,油条剪小块,薄荷叶洗净备用
2、锅中加入少许油,入虾仁炒至卷起,虾仁变成红色,加盐、鸡精调味
3、倒入木瓜,薄荷叶翻动几下
4、关火,倒入油条搅拌均匀即可
薯蓉凤尾虾
用料:
明虾10只 薯仔泥成品 椒盐 葱花
做法:
1、将虾的脊梁一刀剖开,展平,用少量盐和鸡精腌制一会
2、上面堆薯仔沙拉
3、堆好后,在薯蓉及虾身上抹一层黄油,烤箱预热至200度,上下火烤10分钟
4、拷出来在上面细心的摆上一点点小葱花,挤一点清爽的柠檬汁,撒些椒盐即可
菠萝炒虾仁
用料:
菠萝 虾仁 青椒 水淀粉 植物油 盐
做法:
1、菠萝切丁,用盐水浸泡
2、虾仁用水淀粉浆一下
3、热油锅,先放入青椒炒出香味,放入浆好的虾仁略炒,投入菠萝丁继续翻炒
4、炒至虾仁略缩小,改小火,加盐,翻炒两下起锅
红火炒虾球
用料:
虾仁400克 姜5克 小葱少许 豆瓣酱15克 料酒5毫升 淀粉5克 白胡椒粉少许
做法:
1、虾仁里加入淀粉,白胡椒粉,料酒抓匀腌制
2、热锅上油,油热后放入姜末爆香,倒入腌制好的虾仁
3、翻炒至炒色后,将虾仁盛出备用
4、锅中余油再次烧热,加入李锦记豆瓣酱炒至出红油
5、把炒好的虾仁回锅翻匀,起锅装盘,点缀上葱丝
清炒虾仁
用料:
虾仁 青豆 胡萝卜 生粉 鸡蛋蛋白 姜 盐
做法:
1、虾仁用竹签挑出虾线,再用刀开背
2、将虾仁加蛋白,生粉和盐抓均匀上浆腌制一下
3、锅内加水,烧开后加入胡萝卜丁和青豆焯水捞出
4、炒锅中放入少许油,加姜末爆香,加入腌制好的虾仁滑炒
5、加青豆和胡萝卜丁翻炒,加适量的盐,翻炒均匀即可
C. 青椒炒虾仁的家常做法窍门
青椒炒虾仁
青椒炒虾仁是一道美味佳肴,主料是虾仁(红) 250g、辣椒(青,尖) 200g。
中文名
青椒炒虾仁
主要食材
虾仁(红)250g
辅料
辣椒(青,尖)200g、色拉油30g
调料
酱油5g、精盐2g、味精2g
详细介绍
1、鲜虾去、去壳,留下尾巴上的壳,可以让虾仁有点动感,再对虾仁开背,洗去泥肠;
2、青椒洗净,切成菱形的小块;
3、起油锅,放入青椒小炒,放适量盐,再放入虾仁,炒1-2分钟,炒熟,放点味精,就可以了。
D. 青椒虾仁的烧法
青椒炒虾仁的做法是比较简单的,我们首先需要将虾仁进行清洗干净,然后准备要青椒去籽,再将青椒倒入锅里,这时候油温不能太高,不然炒青椒的时候会很呛鼻,影响到我们鼻腔,等到青椒五分熟的时候可以加入虾仁一起翻炒,然后加入蚝油老抽等调料就可以出锅食用了,大家不妨尝试一下它的做法。
美食材料
主料:去壳虾仁约400克,西芹块、青、红椒块各适量
辅料:蒜茸2茶匙,绍酒少许,干红椒碎、豆瓣酱各1茶匙
调料/腌料:汤汁料:上汤2汤匙,茄汁、蚝油、糖、老抽各1茶匙,白醋2茶匙,盐适量
美食做法
1、虾仁氽水沥干。
2、烧热一汤匙油,将豆瓣酱爆香,再加入其他材料(酒除外)炒香,赞酒,加汤汁煮沸拌匀即成。
青椒虾仁饺子的做法
材料:鲜虾、青椒、肉糜、饺子皮
做法:
1、剥虾三步曲:一、捏掉虾头;二、在虾的腹部揭开虾壳并围绕虾身体转一圈,腹部的壳很容易就剥掉了;三、虾尾部分的剩余虾壳,只需一手捏住尾尖部分,另一只手将虾仁拉出就OK了。
2、将青椒全部切碎;肉糜中加入适量的盐、糖、生粉,再打入一只鸡蛋拌匀。同时,为了让馅料的味道更加鲜美,推荐加少许生抽哦。
3、再将青椒末倒入拌好的肉糜馅一起拌匀,这样,馅料就都准备就绪了。
4、包饺子。具体包饺子的手法,每人都各有不同,这里就不详说啦。(只要能将馅料包进去并合上口就可以了)
5、包好的饺子入水煮开,就可以开吃啦!
一、青椒的营养价值
1、解热镇痛:青椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌症:青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3、降脂减肥:青椒所含的辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
二、虾仁的营养价值
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
E. 青椒虾仁怎么炒
青椒炒虾仁
民以食为天―色香味俱全
青椒炒虾仁是纪青椒炒肉又一简单好吃少油健康菜品,香辣诱人的青椒加上鲜美无比的鲜虾肉,下饭下酒都是美味或做成盖浇饭更是美味,那种青辣椒的青辣味搭配Q弹鲜嫩的虾肉劲爆你的味蕾,小伙伴走起。
初级
炒
中辣
一小时
主料
基围虾1000g
青椒20g
辅料
盐2茶勺
鸡粉1茶勺
老抽1ml
生抽2ml
料酒5ml
蚝油适量
葱少许
姜少许
蒜少许
食用碱50g
食用油200ml
青椒炒虾仁的做法步骤
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1.买回来的基围虾先去除虾头,倒入食用碱加入水制成碱水,然后倒入虾碱水一定要尽量盖过虾体,寖泡大约15分钟。
2.调味料准备:洗净的青椒斜刀切片,姜切丝改刀切成沫,大蒜用刀背拍扁去除大蒜皮切沫,葱洗净切段待用。
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3.泡好的虾沥干水分,锅中注入适量清水烧开,倒入盐和油搅匀,倒入虾煮至虾壳稍稍变红,快速捞出沥干水分用清水冲凉,剥去虾壳(注意虾壳最好不要扔了,虾壳含有人体所需的营养物质丰富含有:骨胶原蛋白和多重人体所需的微量元素钙,铁,锌,硒对于孩子长个都是最好的钙)待用。
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4.注油起锅倒入葱姜蒜煸香。
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5.倒入虾肉炒匀撒入料酒炒香。
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6.加入耗油,老抽,生抽炒匀。
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7.倒入青椒炒翻炒片刻,加入盐,鸡粉炒至食材断生。
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8.装盘即可。
F. 青椒虾仁怎么做好吃,青椒虾仁的家常做法
青椒炒虾仁的做法
1.主料:虾仁
G. 青椒炒虾仁的做法步骤图,青椒炒虾仁怎么做好吃
用料
虾仁 250克
青椒 4颗
姜片 少量
料酒 少量
胡椒粉 少量
青椒炒虾仁的做法
虾仁洗净沥水捞出,放入少量料酒和胡椒粉腌制10分钟左右
青椒切成块状,姜切成片,可放少量蒜片
油锅烧热,放入姜蒜青椒爆香,放入虾仁翻炒,中火炒至虾仁变色放入盐调味盛出即可
H. 虾仁炒青椒的做法步骤图,虾仁炒青椒怎么做
用料
虾仁
青椒
蒜
姜
盐
料酒
水淀粉
虾仁炒青椒的做法
虾仁洗净控干水放入料酒。放少量的水淀粉拌匀待用。
蒜切末,青椒切斜片。
热锅放入青椒,蒜,盐,将青椒炒至断生了,出锅。将锅洗净,热锅放油,油温5--6成热时放入虾仁炒熟放青椒炒匀,放入少量的水出锅。
I. 青椒炒虾仁的做法 青椒炒虾仁怎么做好吃
主料
青椒
2个
虾仁
50克
水淀粉
2勺
步骤
5.出锅
J. 的做法,青椒炒虾仁怎么做好吃,青椒炒虾仁的家常做法
食材用料
虾仁200g相克食物
青椒1个相克食物
蒜1瓣相克食物
姜1片相克食物
胡椒粉少许
黄酒适量
生抽少许
盐适量
油少许
青椒炒虾仁的做法
青椒炒虾仁的做法图解11.准备食材
青椒炒虾仁的做法图解22.锅里放少许油
青椒炒虾仁的做法图解33.青椒,姜,蒜下锅爆香。
青椒炒虾仁的做法图解44.青椒放一边,放虾仁。
青椒炒虾仁的做法图解55.爆炒一分钟左右放盐,生抽,胡椒粉,黄酒翻炒均匀。
青椒炒虾仁的做法图解66.出锅,装盘。
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小贴士
虾仁肉嫩不要炒太长时间,海鲜里少不了姜,料酒避腥味。