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如何做鸡肉好吃又爽

发布时间: 2022-04-30 18:32:10

A. 家常做鸡肉怎么做好吃

家常炖鸡肉怎么做好吃食材配方大公开

一、鸡肉炖板栗

鸡肉炖板栗非常鲜嫩有营养。板栗本身就是一种粗粮,板栗当中富含非常多的膳食纤维以及各种营养素,把它和鸡肉炖在一起的话,既能够吃到板栗的鲜香味,又可已把鸡肉的肉质鲜美提升。我们在炖鸡肉的时候可以放入一些板栗,会非常好吃。

二、鸡肉炖香菇

香菇是菌类当中的一种,它有着特殊的香气。香菇有防癌抗癌的作用,而且里面的各种营养素对我们的身体是有很好的帮助的。将香菇放入鸡肉当中炖的话,可以将鸡肉提香,而且这两种食材搭配在一起的话,营养会更加丰富,因此可以在炖鸡肉的时候加入一些香菇就会更好吃。

B. 怎么煮鸡肉好吃又简单

一、黄焖鸡块

原料:

童子鸡100克,大葱,香菇各10克,香油1毫升,料酒2毫升,姜、食用油、清汤、盐、味精、耗油、胡椒粉、香菜、红辣椒、水淀粉各适量。

制作过程:

1.童子鸡切块,大葱切条,香菇,姜切片。

2.锅中放食用油,油热放姜片、鸡块,倒入料酒,用中火炒到鸡硬身,注入清汤,用中火焖。

3.鸡肉烂时倒入大葱、香菇,调盐、味精、蚝油、胡椒粉焖至入味,用水淀粉勾芡再淋香油,点缀上香菜,红辣椒即可。

营养功效:

营养不良,体虚乏力者应多食用此菜。

小贴士

焖时以小火为佳,时间视鸡的老嫩而定。

四、花生焖鸡爪

原料:

花生150克,凤爪200克,柱候酱50克,紫金酱50克,海鲜酱50克,盐2克,味精3克,糖5克。

制作过程:

1.把凤爪放入油锅中炸透,捞起冷水浸10分钟。

2.把花生,凤爪一起放锅中。

3.加入原料中调料炒匀,加水用大火煮沸,再用小火焖15分钟即可。

营养功效

凤爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

小贴士

花生不易与黄瓜、螃蟹同食用,否则易导致腹泻。

五、红焖鸡翅


鸡翅中段6只,食用油100毫升,盐2克,淀粉2克,姜片、葱花、生抽各适量。

制作过程:

1.鸡翅洗净、沥干水分,加入盐、淀粉拌匀,腌制1小时。

2.鸡中段炸至表皮金黄,捞出去油。

3.锅中留油,放入鸡翅,加入姜片、生抽,加入少量清水,略焖4分钟,投入葱花即可出锅。

小贴士

鸡翅一定要先用盐腌透,保证充分入味。

C. 你知道鸡肉怎么做才好吃吗

鸡肉怎么做才好吃吗
从部位上讲:
鸡胸脯肉较柴,适合裹芡滑炒,推荐的做法是川菜宫保鸡丁,猛火快炒,口感滑嫩;
鸡腿、鸡翅肉质最佳,清水煮之,煮时可以用肉叉开孔,让汤汁渗入,捞起剔骨(是剔骨,不是把肉弄下来)或者带骨斩开,常见的白斩鸡,棒棒鸡,红油鸡都适合使用这种鸡块。这里必须提一下都江堰的王鸡肉,乐山的椒麻鸡,我以为是凉拌鸡的极品,还有我家传的葱蓉鸡(据说我党第一代领导人里有两位就很爱这种口味)。
先上一盘都江堰的王鸡肉镇楼,吃了30多年了,老味道不变,麻辣鲜香不一而足,这份凉拌鸡的口感,个人认为不是廖记,罗鸡肉等可以相比的。
白切鸡的风味也是我的最爱,完美体现鸡肉原本的味道与口感,赞!
乐山的椒麻鸡在用料和口味方面也是独辟蹊径,小米椒的鲜,藤椒的麻,鸡肉的鲜美,鸡汤的完美调和……
鸡爪和鸡翅尖作为边角料,适合卤制佐酒,也有红烧的做法,如果吃的精致点,鸡爪煮熟,剔骨后也可以凉拌。
剔骨鸡爪并不难,先煮熟,每根脚趾背上割一刀,然后就很好剔骨了,我大概10岁左右就在家里厨房打下手,那个时候就会剔鸡爪了。
剩下的鸡架可以斩开,干煸,炖汤,或者做成姜汁热窝鸡等。

这里安利一下姜汁热窝鸡这道菜,姜汁热窝鸡是四川省的汉族传统名菜,属于川菜系。以笋鸡、赤小豆为主材的一道菜肴,咸鲜口味。色泽红亮、鸡肉细嫩、姜醋味突出。注意,是姜醋味突出,也就是说偏酸,对于部分对川菜的定位局限在麻辣的朋友来说,这可以说也是重新做一个定位。
还有鸡胗,鸡心,鸡肾,鸡肠,鸡肝等材料,不失为制作乐山钵钵鸡的上好材料。
从鸡肉质来讲
公鸡皮脆,肉质坚韧,适合拌,煸,烧;
母鸡皮软,肉质较松,适宜炖。
如果是小鸡,或者说仔鸡,因为肉质略松,嫩,可以烤,比如叫花鸡。
至于鸡肉到底怎么做才好吃?百菜百味,适口者尊,任何食材要好吃,离不开三个因素,食材好,做工好,品味好。

D. 怎样做鸡肉好吃又简单

1、将青椒、鸡胸肉切片备用。

2、锅内放油烧开。

3、放入葱花炒出香味。

4、放入鸡胸肉翻炒2分钟。

5、放入青椒翻炒2分钟,并加入适量的调味料翻炒均匀即可出锅。

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93。9%左右、碳水化合物约3。8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。

鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸肉里面含有的蛋白质更多,同时相对于鸡腿肉来说更容易被人体吸收。而且,在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分,人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂。

所以我们食用这道菜是可以很好的滋补我们的身体的,而且能够很好的解热和镇痛的,还能够补充蛋白质和补充磷脂,尤其是对身体虚弱有帮助。

E. 怎么做鸡肉吃起来最美味究竟都有什么做法

说起炸鸡,第一反应就是高油、高盐、高热量,似乎看着不是太健康,但却让人们的味蕾无法抗拒,而就炸鸡而言,站在快餐金字塔顶端的位置从未动摇过。有着同样特质的奶茶、可乐、肥宅快乐水与炸鸡相比就逊色了许多,炸鸡盘踞着肥宅餐的主咖位置,从未易主。很多人都喜欢吃炸鸡,尤其平时在路边摊的时候,或者在快餐店,随处可见有炸鸡排、炸鸡柳这种小吃,口感上虽然酥脆可口,但看见反复复炸后的食用油,总觉得吃着不是太放心。所以会有很多小伙伴自己买一些肌肉,在家里自己动手丰衣足食,不仅仅价格便宜,同时干净卫生,但却炸不出外面路边摊上的口感和风味,这一点也是让很多小伙伴感到困扰。

F. 鸡肉的10种做法,绝对好吃到爆,看看最喜欢哪种

吃鸡肉,别整天吃些鸡腿鸡翅什么的了,试试这10种做法,绝对好吃到爆,让你从此爱上鸡肉!
一、葱油鸡
材料:
鸡,水,料酒,盐,大料,桂皮,五香面,葱姜丝,味精,油
做法:
1、将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆。
2、再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。

二、盐水鸡
材料:
鸡1只(重约1000克),盐100克
做法:
1、将鸡洗去血水、漂净,鸡身体内外抹上盐,用净白布包住,放入冰箱冷藏5小时取出,除去白布,抹干盐水。
2、把鸡放入蒸笼,肚向下,蒸25分钟左右至熟,晾凉后斩件装盘即可。

三、麻油鸡
材料:
老母鸡1只,老姜10克,米酒水,麻油
做法:
1、鸡去胆、鸡肚内膜与爪,鸡肉用米酒洗净,切成块状。
2、老姜刷干净,连皮一起切成薄片。
3、将麻油倒入锅内,用大火烧热。
4、放入老姜,转小火,爆香至姜片的两面均皱起来,呈褐色,但不焦黑。
5、转大火,将切块的全鸡放入锅中炒,直到鸡肉约七分熟。
6、将已备好的米酒水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮。
7、煮滚后即转为小火,再煮上30~40分钟即可。

四、口水鸡
材料:
鸡肉,酱油,姜蒜汁,芝麻酱,花椒油,白糖,醋,味精,红油,麻油,芝麻,花生末,葱花
做法:
1、将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,锅内上冷水,放入整个的鸡腿,鸡胸。注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒,葱姜煮熟。
2、加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫。
3、然后转中火煮5~7分钟,煮好后别揭开盖子,再焖10分钟,利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟,这样最大程度保证了鸡肉的鲜嫩。
4、鸡肉焖好后捞出、放进冰水里过凉,目的是让鸡肉紧缩,保持入口有弹性。
5、将酱油、姜蒜汁、芝麻酱、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。

五、三杯鸡
材料:
鸡胸肉300克,太白粉水1/2大匙,米酒1大匙,葱3根,朝天椒2根,罗勒适量,酱油1大匙,砂糖1大匙,鱼露2大匙
做法:
1、将葱切成葱花,朝天椒切碎末备用。
2、将鸡胸肉切丁,拌入太白粉水与米酒备用。
3、锅中热2大匙油,放入鸡丁,用大火炒至呈白色后,加入葱花和辣椒末,续炒约1分钟半。
4、加入混匀的调味料,和鸡丁迅速拌炒几下后即可熄火,再加入罗勒稍微拌匀,立刻起锅即完成。

六、水蒸鸡
材料:
鸡肉1只,香菇20克,藕1节,沙姜1大块,色拉油10克,食盐5克,鸡粉10克,生抽20克,香油10克,细香葱2根
做法:
1、把宰杀好的整鸡放到料理盘中,将沙姜1大块、盐5克、盐焗鸡粉10克、生抽20克、油10克、香油10克、香葱2根调成一碗酱汁,将整鸡里里外外抹个透,给鸡做得松弛按摩,再放置一旁腌制半天上味。
2、野生香菇用流动的水清洗表面灰尘,再放入碗中,加入清水浸泡半天泡发。
3、半天后,鸡上味了,香菇也泡好了,就开始烹饪啦。
4、把香菇从水中捞起,塞入鸡肚子中,把腌制鸡的盘子的那些调料汁也一并倒入鸡肚中。
5、莲藕去皮,切成大块放入铸铁锅的锅底,倒入香菇水。
6、锅中放入一个竹蒸屉,把处理好的整鸡放到蒸屉上。盖好锅,置于灶上,先开大火煮开。
7、再调成中小火慢蒸40分钟,铸铁锅的锅盖非常重,很好地控制蒸汽不外洩,如果家里没有铸铁锅,最好在锅盖上压个重物,40分钟后,请用手撕开就吃,皮脆肉嫩,鲜香扑鼻,爽到极点。

七、花雕鸡
材料:
鸡肉,姜片,葱段,料酒,葱,姜,香叶,桂皮,八角,冰糖,花雕酒,鱼露。
做法:
1、锅中烧水,放入整只鸡,加姜片、葱段和料酒,大火滚20分钟至无血水,捞出浸入冰水,冷却后斩段。
2、取适量鸡汤撇浮油,放葱姜香叶桂皮八角冰糖烧开小火煮15分钟,晾凉捞出调料,加花雕酒和鱼露,比例为4:2:1。
3、鸡放入砂锅中,倒入调好的汁,保鲜膜封口,冰箱冷藏2~3天。

八、香酥鸡
材料:
鸡,料酒,盐,花椒,葱姜丝,淀粉,油,花椒盐。
做法:
1、将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿。
2、上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上淀粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。

九、茶叶熏鸡
材料:
一只鸡,姜,葱头,大葱,白酒,鸡汁腌酱,水,黑酱油,冰糖,茶叶,玫瑰花干,红砂糖,米,水各少许
做法:
1、把整只鸡洗净,风干2个小时。
2、用腌料腌鸡不超过2个小时。
3、把姜、葱头、大葱炒香至半透明,加入白酒、鸡汁腌酱、水、黑酱油、冰糖一起煮滚。
4、把鸡放进去煮10~15分钟,关火。
5、每10分钟把鸡转到另一边,这样翻煮维持1个小时。

十、叫花鸡
材料:
嫩鸡一只(约500克),荷叶,锡纸(家庭制作过程中替换黄土泥),葱,姜,茴香,八角和料酒,生抽等调味品
做法:
1、将鸡去毛,去内脏、洗净,斩去指甲和鸡的尾部。
2、用生抽、料酒、盐、葱姜片,拌匀涂抹鸡的内外。
3、用葱段,茴香、八角等加入生抽拌成料包放入鸡腹,用保鲜膜包裹后放入冰箱腌制(腌制时间不少于4个小时,或者一晚的时间)。
4、荷叶入沸水锅中略烫,捞出沥干,用荷叶包裹住腌制好的鸡,可用线绳缠绕,以更好的让荷叶包裹住鸡身,然后再用锡纸包裹住。
5、包好的鸡入烤箱,180度中下层、烘焙1.5~2小时即可。