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什么炒鸡腿好吃又简单窍门

发布时间: 2022-04-30 07:35:35

‘壹’ 鸡腿肉怎么炒好吃又嫩

鸡腿肉斜切成薄片,放入葱姜蒜酱油,再淋上一些料酒,去除鸡肉的腥味,上一层薄薄的淀粉,腌制15分钟,锅中放入底油,放入葱爆香,放入备好的鸡肉,变色之后放入清水,煮三分钟,这样鲜味可口的炒鸡腿肉就做好了,如果喜欢其他口味,可以,放入咖喱块,还可以放入孜然。

‘贰’ 鸡腿炒辣椒怎么做好吃又简单

鸡腿炒辣椒的做法
鸡腿一只洗净去骨鸡腿炒辣椒的做法 步骤1
我是去骨切小丁加半勺淀粉抓匀,炒比较快很容易熟。要是觉得去骨麻烦也可以斩小块,不要太大不然要炒很久鸡腿炒辣椒的做法 步骤2
油热后放入鸡肉翻炒至变色加料酒,继续炒至油变清加半勺郫县豆瓣酱炒出红油,然后下姜蒜配料翻炒至熟加鸡精即可,记得不要加盐郫县豆瓣酱很咸了鸡腿炒辣椒的做法 步骤3
最近减肥所以油放比较少,你们可以自由发挥,太下饭了结果吃了两碗饭鸡腿炒辣椒的做法 步骤4

做法2

主料
辣椒 :5个鸡腿 :2个
辅料
油 :适量蒜头 :适量料酒 :适量酱油 :适量盐 :适量
具体步骤
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解一
第一步
1.主要材料
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解二
第二步
2.青椒去籽
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解三
第三步
3.青椒切成小块
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解四
第四步
4.鸡腿肉去骨切成片
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解五
第五步
5.蒜头切成碎
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解六
第六步
6.锅内烧热放油
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解七
第七步
7.放入鸡腿肉翻炒
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解八
第八步
8.待鸡腿肉变色后放入蒜头碎
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解九
第九步
9.翻炒一下后放入适量的酱油
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解十
第十步
10.放入适量的料酒
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解十一
第十一步
11.翻炒后有点干,可以放一点清水
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解十二
第十二步
12.焖三四分钟,汤汁有点干了,放入青椒
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解十三
第十三步
13.翻炒一下,放入一点盐就可以,酱油里也含盐分的
好吃的辣椒炒鸡腿的做法图解十四
第十四步
14.出锅装盘啦,我炒的辣椒比较生,喜欢吃熟一点的就再翻炒一下吧
烹饪技巧
昨天做了辣椒炒鸭肉,感觉味道非常棒,朋友很喜欢吃,今天就做个辣椒炒鸡腿肉吧

‘叁’ 怎样烧鸡腿又嫩又好吃窍门

食材:鸡腿,大葱,生姜,香菜,料酒,耗油,八角,白糖,鸡粉,味精,胡椒粉,生抽,老抽,淀粉。

3、烧煮15分钟后,将鸡腿从锅中捞出,留下汤汁,将捞出的鸡腿砍成两段或三段,装入盘中。将锅中汤汁用少许水淀粉勾芡,再将此汤汁淋在盘中鸡腿块上,撒上切好的香菜段点缀,美味的红烧鸡腿就做好了。

这样做出来的红烧鸡腿,鲜香味十足,简单快手, 嫩滑可口,多吃不腻,刚上桌就让熊孩子们抢个精光,还不忘将菜汁刮进饭碗中。这样的美味,是否心动了呢,喜欢的话赶紧回家试一下吧!


‘肆’ 怎么炒鸡腿好吃又简单

超简单又好吃的家常炒鸡腿

用料

鸡腿

2只

青辣椒

半个

葱 姜 蒜

适量

料酒

5ml

味达美酱油

15ml

耗油

5ml

适量

白糖

少量

超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法步骤

步骤 1

出锅,可以开饭啦,超好吃

超简单又好吃的家常炒鸡腿的小贴士

其实这道菜超简单的,只是我怕大家看不明白,我简直是话唠说那么多,洗鸡腿的时候不要用热水,要不肉会不嫩,炒的过程中放的是热水,最后放糖一定少放,不然会太甜

‘伍’ 炒鸡腿怎么炒好吃窍门

炒鸡腿时应该先用冷水把鸡腿放进去,慢慢加热,把鸡腿焯一下,焯时候放点料酒,姜片。焯好后淋干水分。然后再在锅里放少许油,弄上冰糖炒出糖么,然后把鸡腿放进去,把葱姜蒜切碎,再炒一下,这样炒制的鸡腿好吃又嫩

‘陆’ 鸡腿肉怎么炒好吃

家常红烧鸡腿

材料:鸡腿,姜,料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量

做法:

1、先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟,放姜片一起,去肉腥味,捞出备用。

2、锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金黄色,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下,中火开锅在转小火炖。注意:开锅后放入少量的酱油。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲。

3、20分钟后收汁,出锅。出锅前放少量盐翻炒一下。撒上香葱,出锅!

我们食用这道家常红烧鸡腿是可以很好的温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的,是很好的滋补食物,改善营养不良。

日式照烧鸡腿

材料:鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜

做法:

1、鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去。

2、给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味。

3、把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右。

4、鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁。

5、平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下。

6、小火煎至一面金黄后翻面再煎。煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚。

7、鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上。

8、等锅里的汁收到浓稠即可出锅。

这道菜对于贫血、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、虚弱的人群是很适合食用的,鸡肉也是含有很多的蛋白质和脂肪的。

‘柒’ 怎样烧鸡腿简单又好吃

原料:鸡腿切块,薯仔切块(约2厘米见方)或芋头切块

配料:“三五”火锅底料

美食做法
1、将所有原料和配料放入1600毫升F16盒中,搅拌均匀,腌约20分 钟;

烧鸡腿
2、入微波炉高火7分钟,取出拌一下;

3、入微波炉中火7分钟,即可。

营养价值
鸡肉与鱼肉一样,是全世界都认可的肉类。它不含饱和脂肪,且本身脂肪率也狠低(1%左右),但是蛋白质含量高达21%强,并且富含铁质,多吃可预防和治疗非地中海式贫血。而烧鸡腿,可以最大限度的保护鸡肉的营养。

红烧鸡腿:

鸡腿洗净,切块。配上薯仔块、茴香等原料

起油锅,先放鸡腿快,烧成五分熟,加料酒、少许糖盐味精、葱姜酱油等

开小火,盖上锅盖,慢慢焖

烧熟,出锅,即可食用。

‘捌’ 鸡腿怎么做好吃又简单易学

啤酒鸡腿

原料:葱、姜、蒜、干辣椒、酱油,、白糖、啤酒、鸡腿2大只。

做法:

1、切葱,姜,蒜,干辣椒段备用; 鸡肉切成小块备用。

2、锅烧热,加油少量,不用太多, 比平时炒菜多一倍即可。

3、油热一些,下葱姜蒜和辣椒,略微翻炒后,加入鸡块爆炒。

4、加入酱油,白糖一勺和辣椒酱一勺。(辣椒酱不加也可), 继续翻炒。

5、水分收干后加盐(盐放早水分收干得慢)。

6、加啤酒,收干后起锅。


鸡腿里富含很多营养,尤其是蛋白质、氨基酸和维生素,特别适合健身的人群食用,其肉质也比较的紧致,味道较清淡,适合各种的烹饪手法。我问了身边的朋友们鸡腿怎么做好吃,大家各抒己见,但也有实用的方法,比如炸鸡腿、卤鸡腿和红烧鸡腿等等,口感也非常可口,小孩大人都喜欢吃。

红烧鸡腿

材料:鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料。

做法:

1、做水把鸡腿放进去。

2、另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。

3、这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。

‘玖’ 怎样炒鸡腿肉好吃又简单