‘壹’ 排骨炖鸡汤怎么做好喝
食材
主料
老母鸡
半只
小排骨
1条
辅料
党参
3条
白芪
适量
红枣
6粒
苟杞
适量
生姜
3片
料酒
适量
盐
少许
步骤
8.若怕汤中油脂太多,可用厨房纸过滤一下。这是过滤好的
小贴士
1 新鲜的鸡买回来放冷冻四个小时左右取出解冻备用
‘贰’ 怎样炖排骨鸡好吃。
排骨鸡和玉米、山药、胡萝卜一起炖好吃,下面介绍做法:
准备材料:排骨、半只鸡、玉米、山药、胡萝卜、大枣、枸杞、姜
制作步骤:
1、水烧开,放入半斤排骨和半只鸡,过一下去除血水后捞出
‘叁’ 排骨炖鸡是怎么做的
排骨炖鸡的做法
材料:猪大排350克,鸡肉200克,,姜8克,八角1个,,香叶3片,葡萄酒60毫升,啤酒8毫升
做法:排骨冷水下锅,水开后关火捞出,去除排骨的血气;鸡肉斩块,姜切片;锅入油烧热,入鸡肉炒熟;再接着煎一下排骨盛出待用;锅留底油,炒香姜、八角和香叶;入排骨炒几分钟;依次加入干红葡萄酒60ML、啤酒80ML、高汤500ML、老抽2大勺、生抽1大勺、糖1大勺、盐,大火烧开转中小火焖20分钟左右;再加入鸡肉接着焖10分钟左右;开大火收汤汁至浓稠,最后加入美极鲜酱油1小勺、蚝油1大勺、鸡精适量炒匀后即可出锅。
‘肆’ 排骨鸡肉一起炖的做法
炖鸡炖肉炖排骨,千万别焯水!多做一步,血水跑出来,轻松除腥味
各位读者朋友们好,感谢大家阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:‘炖鸡炖肉炖排骨,先焯水是大错!教你一招,除去血水,更嫩更干净!’
古时候,人类过着“茹毛饮血”的生活,偶然间吃了被雷劈火烧的兽肉,就学会了用火烤肉,后来又学会了水煮、油炸等方式,吃肉的历史已经有数万年了。中华文明上下五千年,饮食文化中少不了肉的存在。古代,上层人才能吃肉,商纣王的“酒池肉林”即使如此,普通百姓只能吃糠咽菜。如今日子好了,普通家庭也能天天吃肉,随时买随时做。常见的肉类包括鸡鸭肉、猪肉、牛羊肉、鱼肉等。
无论是什么肉,都能给人体提供大量的营养物质,尤其是肉类所含的蛋白质,是促进生长发育的重要元素。无论你爱不爱吃肉,都应该一周最少吃一两次肉,防止蛋白质摄入不足。尤其家里有发育期的孩子,要经常吃鸡肉、猪肉、牛羊肉等,能强身健体,提高抵抗力。肉类最好的做法就是炖汤,一锅汤够一家人吃。在炖鸡汤或排骨汤时,很多人的做法都是先焯水然后下锅煮,煮2次就失去了食材的鲜香味,不那么好吃。
但是不焯水直接下锅煮,肉和汤都会有很大的腥味,肉中的血水都融进了汤里,很不干净。所以这两种方法都不可取,有没有什么办法解决这个问题呢?当大厨的伯伯教了我几招,就能做出和饭店里一样好喝的肉汤。炖鸡肉、炖猪肉、炖排骨等,千万别焯水!先把食材剁成大块,加一勺盐用手抓拌几分钟,血水和杂质都自己跑出来了,再用清水冲洗干净,肉就会鲜嫩不腥又干净。
除了加盐,还可以用淀粉,肉加淀粉搓洗5分钟,搓出血水后冲洗干净就行了。大厨伯伯说,饭店里的肉汤都是这么做的,因为焯水费时费力,加盐更简单。用这个方法炖的鸡汤或排骨汤鲜香无比,肉质也很嫩,和饭店里做的一样好喝。今天教大家做一道炖鸡汤,看看大厨是怎么做的。准备一只三黄鸡、干香菇、小葱、生姜、食盐和料酒。三黄鸡直接剁成大块,放进清水里浸泡1个小时,捞出沥干水分,加一勺盐抓拌5分钟,再用清水冲洗干净。
干香菇倒入清水提前浸泡1小时,泡软后一切两半,不切也行。葱切段、姜切片。炒锅倒入油烧热,倒入鸡块快速翻炒几分钟,当鸡皮变得焦黄后烹入适量料酒去腥,倒入适量的热水没过鸡肉,加葱段、姜片,盖上盖子炖2小时。随后放入香菇,加适量盐调味,继续炖20分钟后关火,鸡汤就炖好了,出锅后加适量胡椒粉味道更好,还能驱寒。炖鸡汤可以多加些辅料,比如枸杞、薯仔等。
炖鸡汤,食材很重要,最好用农家土鸡,没的话三黄鸡也不错,价格便宜。老母鸡至少要炖2小时,而小公鸡炖1小时即可。无论炖什么汤,都要一次性加够水,如果必须加水一定要加开水,不能加冷水。香菇等其它辅料很好炖熟,关火前半小时加入即可,尤其是薯仔,炖时间长了就化了,调味品和辅料一同加入,半小时就可以入味。无论是炖鸡炖肉还是炖排骨,砂锅都是最好的器具,保温效果好,能减少炖汤的时间,保留最大的营养,我家就有好几个砂锅。
‘伍’ 排骨跟鸡肉怎样炖才好吃
排骨和鸡肉好吃的炖法,我们以鸡腿为例做一个说明:
【蘑菇炖鸡腿排骨】
食材:鸡腿1个、蘑菇200克、熟排骨5块。
辅料:胡萝卜、半根、生姜、小葱、生粉、酱油、食用油适量
做法:
1、鸡腿肉切成丁。放在盘里备用。
蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必需的氨基酸,蘑菇炒鸡肉,每次家里做这道菜,孩子都要多吃两碗饭。
2、鸡肉丁洗净后挤干水分,淋入食用油,
3、用筷子将油充分拌匀,让每块鸡肉都过上有。
4、淋上酱油,调味和增色
5、依然是将酱油拌匀和鸡肉拌匀。
6、加入生粉,在用筷子往一个方向搅拌均匀。
7、蘑菇取出根部,清洗后用盐水浸泡,防止氧化发黑。
8、把蘑菇切成厚薄均等的片。
9、胡萝卜用切片花刀切片,从切段。姜切片。
10、起锅热油,把姜片放入锅中爆香
11、胡萝卜是入锅炒到变色,捞出待用。
12、原锅放入腌渍过的鸡肉,排骨,快速划炒。
13、鸡肉排骨变色后放入蘑菇,继续翻炒。
14、加入淹没食材的水。大火炖开即可。
15、加盖焖5分钟。
16、放入胡萝卜片。
17、继续加热到收汁。出锅前加入葱花。
温馨提示:
1、做出滑嫩可口的炒排骨鸡肉,需要选鸡腿肉
2、腌渍鸡肉时按先加食用油、酱油、生粉的步骤,入味有锁住水分。
蘑菇营养丰富,是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。
‘陆’ 鸡肉和排骨怎么做好吃
一,麻辣鸡肉
材料
主料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克
做法
1.将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;
2.坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;
3.坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。
二,红烧排骨
材料
排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量
做法
1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。
2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。
3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。
5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。
6、加入适量热水,放入盐和葱结。
7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。
9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。
‘柒’ 鸡肉和排骨一起怎么炖
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鸡肉排骨可以一起炖吗
ronghua
2018-12-27 08:33:13
鸡脯肉和猪排骨这二种食物是能够放到一起炖的,并且味儿是非常好的,仅仅有很多的人都并不是很好做这家常小菜的,所以说在吃起来的情况下一直觉得到自己做出去的味儿并不是很好的,如果是那样的话就应当要想办法去改进的,要尽可能挑选新鲜的鸡脯肉和猪排骨的,能够在里面放进一些马铃薯的。
鸡肉排骨可以一起炖吗
鸡排(脆骨连小排)350克,瘦猪肉150克,生鸡蛋1只,面包糠50克,生姜水l汤勺,绍兴酒2汤匙,番茄沙司1小碟,葱末适当。
制做:
血压将猪排骨(脆骨连小排)清洗,剁碎6公分长的段儿,放在碗内,放盐、生姜水、绍兴酒、鸡精少量抹匀,放锅中蒸至骨膜离骨时取下,每根猪排骨留1/2肉。
血液将生猪肉剁碎泥,添加鸡精、生姜水、葱末和冷水少量,搅拌均匀,再打进生鸡蛋,加鸡精少量翻拌。
补充将排骨血的一部分裹上一层饺子馅,理成鸡翅形,沾匀面包糠,即成摷ν苇生胚。
鸡肉排骨可以一起炖吗
负重烧开锅中,下油,烧至六成熟时,将摷ν苇入锅炸至呈橙黄色时,捞出就可以,蘸番茄沙司佐食。
鸡翅:鸡肉肉蛋白的成分占比较高,类型多,并且吸收率高,非常容易被身体消化吸收 运用,有提高精力、健壮人体的功效。鸡脯肉带有对身体发肓有关键功效的不饱和脂肪酸类,是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。鸡脯肉对营养不良、畏冷、困乏疲惫、月经不调、贫血、孱弱等有非常好的饮食疗法功效。中华民族医药学觉得,鸡脯肉有温中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。一般人都可食,老年人,患者,体质虚弱,贫血病人更宜服用。
姜:姜片具备祛毒除菌的功效,因此 平时我们在吃皮蛋或鱼蟹等水产品时,一般会放入一些生姜沫、生姜水。姜片中的姜辣素能延缓衰老,老人常吃生姜能除“老人斑”。姜片的提取液能刺激性胃黏膜,造成血管健身运动神经中枢及中枢神经的反射面性冲动,推动血液循环系统,振作胃作用,做到健胃消食、止疼、出汗、退热的功效。
‘捌’ 排骨和鸡一起炖可以吗
排骨可以和鸡一起炖。炖排骨以及炖鸡汤都属于比较有营养的食物,不但可以填饱肚子,更是可以发挥出滋补的功效。生活中人们在做饭这一方面都讲究创新,于是将很多以前从未搭配在一起的食材放在一起烹饪,结果就发明出来新的美味菜肴,不得不说中国人对吃还是非常有研究的。
材料:无花果,排骨,红枣,枸杞,鸡肉块,水,盐适量。
做法一:
1、将排骨,鸡肉块焯水后沥干放入炖盅;
2、将红枣、枸杞、无花果洗干净放入炖盅,倒入适量的水;
3、将炖盅放入锅中,炖90分钟后关火,打开炖盅加少许盐其可食用。
做法二:
1排骨和鸡腿斩块泡水,时间充足的话中间换水。
2 准备一根胡萝卜,一根山药。
3排骨和肉块加葱段姜片料酒焯水。
4配料去皮改刀成块。
5准备调料。这里的豆酱是自己熬的,材料是花生黄豆辣椒黄酱和油,随后分享具体做法。
6将焯水后的排骨洗净放入电饭煲中,加上调味料。
7加水没过食材,加上小量盐。
8启动电饭煲排骨程序。
9落阀后开锅进行最后调味儿,配上葱蒜香菜什么的就可以上桌了。
小窍门
1、肉类需要尽去血沫,方法可以长时间泡洗换水,也可以焯水,根据情况决定。焯水时加上葱姜料酒,去腥效果很好的。
2、电饭煲比较省心,用普通的压力锅也是可以的。如果有时候用砂碗慢炖当然是最好的了。
3、加了酱料,味道比较特别,值得一试。
鸡肉不可与以下食物同食:
鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气
鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗
鸡肉+鲍鱼:影响消化吸收
鸡肉+糯米:一起吃会引起身体不适
鸡肉+鲤鱼:性味不反但功能相乘