Ⅰ 清炒绿豆芽怎么做
清炒绿豆芽做法是:
材料:绿豆芽、小葱、大蒜。
做法:大蒜切片,小葱切碎,锅中倒入适量油,油热倒入大蒜爆香。倒入绿豆芽炒,倒适量清水,焖煮一会儿。豆芽熟了再加入适量盐,倒入适量生抽酱油,最后倒入葱花翻炒均匀即可。
Ⅱ 清炒绿豆芽的家常做法
主料:绿豆芽200克
辅料:油适量盐1克、红椒1个、香葱3根、姜丝3克、干花椒一小撮
1、绿豆芽摘去根须洗净备用
Ⅲ 做法,清炒绿豆芽怎么做好吃,清炒绿豆芽的家常做法
绿豆芽的家常做法:
主料:绿豆芽400克,葱1颗。
方法/步骤:
1、把绿豆芽黄的根摘掉,清洗干净晾干水份。
2、把葱头去掉,清洗干净,把葱切碎,葱白跟葱叶分开。
3、锅里放油,烧热,放葱白爆炒。
4、在锅中放入绿豆芽进行翻炒。
5、炒软后,放入适量的盐,鸡精。
6、最后放入葱花,搅拌均匀就可以出锅了。
Ⅳ 绿豆芽怎么炒好吃清炒
前言
绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能降血脂和软化血管。
材料
主料:绿豆芽250g、精肉50g;
辅料:盐适量、味精适量、色拉油适量、姜适量、葱适量、醋适量
清炒绿豆芽
1
将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中
2
肉切成细丝备用
3
炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,
4
继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可.
小贴士
下锅后要迅速翻炒,适当加些醋,才能保存水分及维生素C,口感才好
Ⅳ 清炒绿豆芽怎么炒好吃
绿豆芽是非常好的食材,可以煮着吃,也可以炒着吃,比如清炒绿豆芽就是很健康的一道食物,这道菜的做法想想就很简单,但为了让美食更加可口,不妨来学习更加地道的做法。
一、制作步骤
1.绿豆芽,捡去豆皮,洗干净,控水。
2.大葱切成葱花,锅里放油,热了之后放入葱花爆香。
3.放入绿豆芽,大火翻炒至绿豆芽变软。
4.放入适量的鸡精,盐,生抽。
5.再稍微炒一会至汤汁少许,即可出锅。
6.原汁原味,出锅。
二、清炒绿豆芽/更多做法
从女儿添加辅食到长出牙来,就一直洗好吃脆的蔬菜,对肉类食物不是很感冒,对蔬菜只喜欢吃炒脆的,什么藕啊芹菜了莴苣,只要炒脆了就爱吃,像炖的薯仔之类到嘴里就吐出来,最近小妮子又爱上了豆芽,每次去市场都喊着买豆芽,自己拿着硬币自己买,一幅小人精的样子。
绿豆芽向来清炒最好吃了,为了女儿,我家绿豆芽上桌率明显提高,隔三差五的就炒一次,每次多放点醋,炒的酸溜溜的,女儿自己就能吃一半,再配上她的稀饭,晚饭基本上就搞定了。
1.洗好的豆芽
2.切好的葱姜
3.先热油放葱姜
4.倒入醋之后放豆芽
5.开始翻炒豆芽
6.看豆芽待熟时放入盐
7.炒熟后装盘
三、清炒豆芽的做法步骤
1准备材料。
2豆芽洗净用清水泡30分钟捞出控干水分。
3蒜头切粒葱切葱花。
4热锅热油放蒜粒爆香。
5倒入豆芽翻炒。
6炒软加少许盐味精调味,洒入葱花即可。
四、清炒绿豆芽的做法
1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中
2.肉切成细丝备用
3.炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。
4.继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。
Ⅵ 怎样清炒绿豆芽
制作绿豆芽的方法 :
1、 准备豆芽一份,蒜沫、姜末、葱花。
2、 炒锅放少许油加热,放入姜末炒香。
3、 放入蒜沫。
4、 放入葱花。
5、 放入豆芽,炒至断生。
6、 放入一小勺盐进行调味。
7、 最后放入味精,翻炒均匀出锅盛盘即可。
Ⅶ 清炒绿豆芽怎么做好吃
前言
吃过各种做法的绿豆芽,有时候更觉得不放其他附加配料的原味炒法,更具食物本身的独特香味。
材料
主料:绿豆芽500g;
辅料:油适量、盐适量、细香葱适量、红椒适量
清炒绿豆芽
1
红椒洗净切好
2
香葱切碎备用
3
绿豆芽用清水泡泡,洗好沥干水份
4
热锅下油
5
倒入红椒爆炒
6
炒出香味后,倒入豆芽,大火翻炒
7
等豆芽变软后,加入食盐与香葱
8
翻炒均匀后,出锅装盘
小贴士
豆芽易熟,稍炒下就行
Ⅷ 清炒绿豆芽的做法 清炒绿豆芽怎么做
前言
绿豆芽是我自己发出来的,就是用了一个花盆,我想这样发的豆芽比市场上的应该是卫生的,因为是用的自来水发,没有加任何东西,所以从嫩的方面来说比市场上的要差点,但是从卫生方面那就没得说了,绝对的安全,相比之下我还是喜欢自己发豆芽,也很容易。
材料
主料:绿豆芽300g;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量
清炒绿豆芽
1
豆芽从花盆中取出剪去根。
2
青蒜准备点
3
葱花准备好
4
锅中放油,油热后加入葱花煸炒。
5
然后加入豆芽煸炒。
6
加上盐
7
加点醋
8
迅速煸炒几下加入青蒜就可以出锅了。
小贴士
豆芽很好炒只要一段生就行了。这样脆。
Ⅸ 清炒绿豆芽 怎样 好吃
制作步骤
编辑
1. 绿豆芽,捡去豆皮,洗干净,控水。
2. 大葱切成葱花,锅里放油,热了之后放入葱花爆香。
3. 放入绿豆芽,大火翻炒至绿豆芽变软。
4. 放入适量的鸡精,盐,生抽。
5. 再稍微炒一会至汤汁少许,即可出锅。
6. 原汁原味,出锅。
Ⅹ 绿色豆芽怎么炒好吃又简单
做法一:干煸绿豆芽
主料:绿豆芽500克;
辅料:青蒜50克;
调料:植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红,尖,干)4克,盐3克,味精3克;
做法:
1.将绿豆芽择洗干净,控水备用;
2.青蒜洗净切段;
3.炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入绿豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。
小贴士:
1、要想清炒绿豆芽,炒的爽脆是要预先焯水的的。
2、绿豆芽性寒,烹调时应配上一点姜丝中和它的寒性。清炒豆芽十分适于夏季食用。
3、烹调时油盐不宜太多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点,芽菜下锅后要迅速翻炒,适当加些醋,才能保存水分及维生素C,口感才好。