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鱼头如何做才好吃

发布时间: 2022-01-14 10:19:49

‘壹’ 鱼头怎么做比较好吃

剁椒鱼头是清蒸鱼头的一种,是它一个延伸。也是它的另外一面,让人又爱又恨的一面。

剁椒一般是属于湘菜川菜系列,特有的辣椒经过时间的腌制,变成色泽鲜艳入口咸辣的剁辣椒。而剁椒鱼头则是剁椒作用发挥极致的菜品之一。
做法也是相对来说简单。
将买来的鱼头洗干净,从中间剖开平铺在盘中,用料酒和姜片腌制二十分钟。
之后在鱼头上铺上剁辣椒,加少许的酱油,和盐。将鱼头放入蒸锅中中火蒸15分钟左右。
然后锅中热油直70-80度,淋在剁椒鱼头上。不但能够增加香味也能增加色泽。
剁椒鱼头做法简单,但是味道却不简单。用剁辣椒将鱼的鲜味牢牢锁在里面,所以到鱼头上桌的时候,鱼肉还是鲜嫩的。

鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的,其中含有一种人体所需的鱼油,而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸,它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素,主要存在于大脑的磷脂中,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。
如摄入不足,婴儿的大脑发育过程就会受阻。因此,有多吃鱼头能使人更加聪明的说法。吃鱼头可以有补脑的作用,补充人体所需的氨基酸和矿物质,而且还有卵磷脂,对于提高体质有好处。

‘贰’ 鱼头怎么做好吃

鱼头我吃过很多,要说鱼头怎么做才好吃呢?我吃过最好吃的鱼头,就是黄焖鱼头了,这是客家人家里最常见的一种做法。

鱼头怎么做才会更好吃?我是人间烟火乡大厨很高兴回答问题。我认为鱼头和豆腐一起做成鱼头豆腐汤即好吃又营养。

首先,鱼头买回家后,一定要清洗干净,清洗干净后,还得沥干水份。

总之,我认为最好吃的鱼头,还是客家人做的黄焖鱼头了。

‘叁’ 鱼头怎么做好吃简单

鱼头豆腐汤
原材料
剁椒鱼头1个(约500克) 水豆腐1盒 平菇8朵 小葱3段 生姜3片盐1汤匙(5克)
作法
1)剁椒鱼头清洗,从正中间割开,用卫生纸蘸干剁椒鱼头表层的水份。水豆腐切割成1cm厚的块状。平菇用温开水侵泡5分钟后,去蒂清洗。
2)炒锅中倒进油,待7成热时,放进剁椒鱼头用低火两面煎黄(每面约3分钟)。将剁椒鱼头摆放在锅的一边,用锅中的油进行爆香小葱段和生姜片后,倒进一定量沸水未过剁椒鱼头。
3)再放进平菇,盖上外盖,火灾烧煮50分钟。
4)加入盐,放进水豆腐再次煮3分钟就可以。

‘肆’ 鱼头怎么做才能好吃

鱼头可以烧汤,先把鱼头清洗干净,锅里放油烧热,加入生姜,放入鱼头,料酒,葱,煸炒一下,然后加水煮,放入适量的盐,加少许糖提鲜,放胡椒粉,等汤变成奶白色就可以了。

‘伍’ 鱼头怎样做才好吃

食材:鱼头400克,青红椒150克,生姜丝

做法:

1、首先把鱼头清洗干净,砍成条状,再用清水清洗干净血水,然后放入蚝油,食用盐,生抽腌制15分钟,然后再放入鸡蛋一个,生粉少许,在鱼块上面薄薄的挂上一层糊

2、净锅加油烧制5成热,放入鱼头在锅中炸至金黄捞出,再往锅中放鱼块的时候,尽量一块一块的放,这样的可以保证鱼块都不会沾到一起,炸的时候也不要乱搅,油温控制在5层热就可以了

3、锅中留少许油,放入生姜丝和青红辣椒一起炒煸炒至起虎皮状,再放入足够的食用盐,因为辣椒比较吃盐,所以大家一定要放够盐味

4、然后再放入炸好的鱼头块,加入少许生抽和东古酱油,用大火翻炒均匀

5、出锅的时候可以放入少许的蒸鱼豉油,增加一些鲜味,(蒸鱼豉油在饭店是经常用到的,主要是味道鲜香,是很多菜都需要放的一种调味品)

小提示:炸鱼块的时候大家尽量分两次下锅炸,第一次炸至定型,第二次炸至酥香。

鱼头砍成块之后需要用清水清洗干净血水,不然吃的时候会有腥味。

‘陆’ 鱼头怎么炖才好吃

原料:鱼头、红辣椒、生姜。

做法步骤:

第9步、煮好的鱼头。