1. 豌豆尖炒菜怎么做好吃
1.豌豆尖择去老叶后放水里洗净。
2.洗好的豌豆尖控干水分备用。
3.蒜去皮切碎,辣椒切段备用。
4.炒锅倒油烧热,下辣椒和蒜粒炒出香味。
5.放入豌豆尖翻炒几下。
6.放入适量盐和蔬之鲜翻炒均匀即可起锅装盘。
2. 豌豆尖怎么吃
蒜泥豌豆尖
原料:
豌豆尖。
做法:
1、在水里绰熟,凉拌拌就可以吃;
2、放了大蒜、盐、香油,花椒油。
一般人群均可食用。尤其适用于热性体质的人食用。
豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作快餐蔬菜,更可用于调味、配色。
凉拌豌豆尖
原料:
豌豆尖300g、胡萝卜100g、花生碎和熟芝麻一大勺。
调料:
生抽一小勺、香醋一小勺、香油一小勺、盐1/4小勺、糖1/4小勺。
做法:
1、豌豆尖洗净,胡萝卜切丝,调料兑成调味汁;
2、锅内水烧开滴几滴香油倒入豌豆尖焯30s,捞出过凉白开,继续倒入胡萝卜丝也焯30s捞出,过凉;
3、过凉的豌豆尖,胡萝卜丝沥干水分,倒入调味汁拌匀;
4、吃的时候撒上花生碎和熟芝麻就好。
清炒豌豆尖
原料:
豌豆尖400克、蒜、红椒适量;
调料:
盐适量。
做法:
1、豌豆尖洗浄,控干水份;
2、蒜、红椒切好待用;
3、锅内入油大火烧热,爆香蒜和红椒,倒入豌豆尖快炒1分钟,调入盐即可。
炒出脆嫩豌豆尖小窍门:
炒豌豆尖需热油大火快炒,否则出水多口感较差。
3. 清炒豌豆尖的做法
1: 准备主料、辅料(豌豆挑选、洗净、弄干)。 2: 热锅后加入油若干。 3: 倒入豌豆,来回炒1分钟左右,加入盐若干(根据口味可增减味精、鸡精、酱油等辅料),加入水若干。 4: 盖上锅盖,中大火煮10分钟以上。 5: 简单、美味、可口的炒豌豆,新鲜出锅。 END
4. 豌豆尖怎么炒
豌豆尖的做法
1.我们知道黑色是一种百搭的衣服颜色,而鸡蛋就是一种百搭的食材,鸡蛋不论是与哪些食材搭配都可以做出一道非常美味的菜肴,而今天就要教给大家豌豆尖煎蛋汤的制作方法。
2.在制作这道菜之前要准备适量的鸡蛋和豌豆尖,另外还需要准备适量的植物油,调味品不用准备的太多,只需要准备一些味精和食盐就可以了。
3.将适量的鸡蛋打碎在碗中,并用搅蛋器或者筷子不停地搅拌,搅好之后,我们将已经搅拌好的鸡蛋直接下入到油锅之中进行煎蛋,在煎蛋的过程中要用铲子一边将鸡蛋翻面儿,一边将鸡蛋切碎。
4.煎蛋步骤完成之后将锅先关掉,然后取来适量的清水加入到锅中,清水的量要尽量多一些,因为我们要制作成汤。
5.清洗豌豆尖,清洗好豌豆尖之后,我们将其中的水分攥干,等到锅中的水已经烧沸之后,我们把清洗好的豌豆尖全部加到锅中,由于豌豆尖比较嫩,所以加入到豌豆尖之后,我们就完全可以将锅的火关掉,而沸水会自动将豌豆尖煮熟。
6.加上一些食盐和味精调节味道,然后就可以享用美味了。
5. 清炒豌豆尖怎么做好吃窍门
用料:
豌豆尖 8两
盐 1勺
植物油 少许
蔬菜味精 一点点
步骤:
0. 豌豆尖洗净,摘去老叶。市面上卖的豌豆尖经常不够嫩,买回家还要再摘一遍,保留嫩头。标准是用指甲可以轻易掐断、手感脆嫩。
1. 大火起油锅,烧到锅内有明显的油烟时,倒入豌豆尖,快速翻炒到变色,加入盐,出水后(有点干瘪的则沿锅边烹入少量清水)加入少量蔬菜味精,出锅盛盘。
6. 炒豌豆尖的家常做法大全
清炒豌豆尖的做法步骤
4
转大火后放入豌豆尖迅速翻炒几下,豌豆尖开始变软后关火调入盐起锅。
小窍门
Ps:
1、豌豆尖很容易熟,因此一定要大火快炒,豌豆尖刚开始变软就起锅。
2、清炒我一般只放蒜和盐,豌豆尖的清香味道已经足够,喜欢放什么调料也可以根据自己的口味调整。
3、豌豆尖需要去掉老硬的部分口感更好,当然如果你愿意也可以保留,用来清肠胃O(∩_∩)O
7. 豌豆尖的吃法有好多,你觉得最好吃的豌豆尖是怎么做的
一.拌凉豌豆尖
材料:豌豆尖200g,盐、生抽、白醋、白糖、蒜泥、辣椒、芝麻油少许
做法:
1.清洗干净的豌豆尖。
2. 焯水捞出马上冷水过凉,这样菜菜能保持脆生生的口感。
3.盐、糖、白醋、生抽、芝麻油、蒜泥、辣椒碎一起搅拌均匀。
4.调料汁倒在备好的菜上, 拌匀即可。
小贴士:豌豆尖一般人群均可食用 ,尤其适用于热性体质的人食用。此外,豌豆尖焯水无需太久,还可以加入少许柠檬汁调味。
四.豌豆尖炒香肠
材料:香肠2根,豌豆尖200g,生姜、小葱、盐、鸡精少许
做法:
1.新鲜香肠煮熟冷却以后切斜刀。生姜切细丝,小葱切葱花。
2.豌豆尖清洗后备用。
3.锅里放一点油,七成熟时把香肠、姜丝倒下去翻炒。
4.倒入豌豆尖,快速翻炒两下,调入鸡精。
5.起锅撒一点葱花即可。
小贴士:香肠最好要一片片摊开炒,炒的微微出油即可。
8. 豌豆尖应该怎么去做的才好吃
豌豆尖儿可能很多人都没有吃过,其实就是豌豆苗。我们平时常见的菜,几乎都能够做成酸甜苦辣各种口味,只有豌豆尖是不搭配辣椒的。因为沾过辣椒的豌豆荚就好像失去了灵魂,体现不出它原本那种鲜嫩的口感了。
三、凉拌豌豆尖
我们先把豌豆尖儿洗干净之后,倒进开水里煮10秒钟左右,千万不能住的时间太长,煮好的豌豆尖过一下凉水之后,沥干水分。加入香油、盐、糖、醋、生抽、花椒油,最后再撒一把熟的白芝麻,搅拌均匀就可以直接吃了。这种做法尤其是和夏天没有食欲的时候,是非常简单的一道凉拌小菜,吃一口会让人感到格外清爽。
9. 如何炒豌豆尖窍门
今天去逛好又多,看到这个豌豆尖搞特价,看着只是表面有点焉了,下面还好鲜嫩的呢,于是赶紧买了一把,感觉这东西还是奢侈品。平时卖好贵的说。在我们老家这个豌豆尖都是用来做汤的,这炒来吃还是第一次呢。喜欢这种淡淡的清香味,灰常的清香!!
主料 主料
豌豆尖
豌豆尖
300g
辅料 辅料
油适量盐适量
做法 清炒豌豆尖的做法
1豌豆尖准备好。洗净后沥水备用。清炒豌豆尖的做法步骤1
2坐锅烧油至八成热。清炒豌豆尖的做法步骤2
3豌豆尖下去大火爆炒5秒。清炒豌豆尖的做法步骤3
4放点盐就马上出锅。清炒豌豆尖的做法步骤4
5装好咯、
主料辅料编辑
炒豌豆尖
炒豌豆尖
豌豆尖……250克
味精…………0.5克
精盐……………2克
熟菜油…………40克
蒜蓉适量
菜品特色
烹饪简单
营养价值编辑
营养丰富
做法编辑
1、豌豆尖洗干净,摘去老的部分,只要嫩苗,蒜拍碎
2. 锅烧热,放油,小火烧至油微微泛起小油珠的时候放进蒜米爆香
3. 转大火,把豌豆尖放进去翻炒,豌豆苗一变软马上关火,放进糖和盐调味即可 。
小贴士
1火要旺,锅要烫,油要热。把油烧热至泛起小油珠后,再把青菜往锅里一倒的,听到“哗啦啦”的脆响就证明
火候足够旺了,如果响声不大或者是闷响,那证明锅烧得不够热。
2要想青菜更香,可以用猪油来炒,如果你不介意长肉肉的话。在外面餐馆炒的青菜多数是放有味精的,因为味精能让青菜的味道更加鲜甜,但是为了身体健康着想,我不建议大家用味精,我家做菜从不用鸡精和味精之类的东西。放一点糖可以去掉青菜中的涩味。
3把青菜炒好盛到碟子里的时候,要用筷子把碟子中间的青菜拨向四周,有利于散热,以免刚炒好的青菜因堆在一起变黄。
4有些青菜如西兰花,西芹,可以和肉类搭配着炒,味道会变得很不错的