A. 素炒绿豆芽怎么炒好吃
素炒绿豆芽,你可以稍微放点肉丝,这样炒出来非常好吃,而且口感很好,放点辣椒哦
B. 怎样做素炒绿豆芽
前言
自从买了豆芽机之后,隔几天就会自己发一次,这个机器真好,发一次的量正好够吃一回的,主要是健康无添加,吃着放心。
材料
主料:绿豆芽300g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、花椒粉适量、老陈醋适量
素炒绿豆芽
1
事先用豆芽机发好绿豆芽,剪去过长的根部备用。用清水冲洗干净。
2
锅加油,烧热后,下入葱姜炒出香味。
3
下入洗好的绿豆芽。
4
调入花椒粉。
5
调入生抽。
6
调入盐。
7
调入陈醋。
8
继续翻炒至豆芽断生,出炉装盘即可食用。
小贴士
喜欢吃辣的也可在爆锅时加入适量的干红辣椒同炒。
C. 清炒绿豆芽怎么做好吃窍门
第一步:将买回来的绿豆芽放入清水中浸泡,冲洗一遍后放入淡盐水中浸泡半小时,之后再用清水冲洗一遍,取出沥干水分,装入盘中备用。
提示:将绿豆芽放入淡盐水中浸泡的主要目的是去除绿豆芽中的有害物质,如今很多不良商家经常在绿豆芽中加入化学物质,稍微不留神就中招,因此多清洗一遍还是有好处的。
第二步:香葱切成葱花,大蒜制成蒜泥。生抽、食醋、食盐、白糖、鸡精、蚝油等调料准备好,放置一旁备用。
第三步:另取一个小碗,在小碗中加入一小勺生抽、一小勺食醋、一小勺白糖、半小勺盐、一小勺蚝油。搅拌均匀,制成调料汁。
第四步:起锅,热锅凉油,加入葱花与一半的蒜泥炒出香味儿,之后将沥干水分的绿豆芽加入锅中翻炒。注意:炒绿豆芽时要将火调到大火,快速爆炒半分钟左右将备好的调料汁加入锅中,继续翻炒均匀。临出锅之前再加入剩下的蒜泥,翻炒出蒜香味后盛出,一道美味可口的清炒绿豆芽就做好了。
怎么样?清炒绿豆芽的做法很简单吧?最后我们总结一下清炒绿豆芽的几个要点:大家切记清炒绿豆芽时不要直接下锅炒,直接下锅炒就错了。因为绿豆芽爱出水,如果直接下锅炒,那么炒出来的绿豆芽就会软绵绵的,一点都不入味。
炒绿豆芽时我们一定要掌握炒绿豆芽的技巧,那就是火候的控制。绿豆芽一定要大火爆炒,大火爆炒才能让绿豆芽快速诞生,绿豆芽不容易出水,炒出来的绿豆芽又脆又嫩,超级好吃。
另外,炒绿豆芽时蒜泥最好分两次加入,第一次炒出蒜香味后加入绿豆芽,临出锅之前再将剩下的另一半蒜泥加入锅中,这样炒出来的绿豆芽蒜香味更重,当然也更美味。
D. 如何素炒绿豆芽
绿豆芽营养丰富,富含维生素C。绿豆芽可以单独炒,也可以搭配别的菜炒,最常见的有豆芽菜炒韭菜,味道特别鲜美,豆芽菜炒粉条也很不错。
先分享一下怎么生绿豆芽
第一步,取适量的绿豆芽,用开水泡上,用开水泡容易发芽,皮子在豆芽长的过程中就自己掉了。
第二步,开水泡上的绿豆芽第二天就发芽了,夏天用凉水淘两遍,冬天我们温水淘两遍,压实放着。
第三步,绿豆芽长到如图就可以吃了,淘洗干净,挑干净装入盘中
小提示
绿豆芽性凉,韭菜性温,两者相配,好吃又好看。
绿豆芽的简单做法:
第一步:准备工作
准备绿豆芽、葱花、盐、油。
有时间的话就把豆芽的根部择掉,根部比较老,会影响口感,没那时间的话那就将就点吧!清洗好后把水稍微沥干,豆芽不要总泡在水里,要不会有水泡久了的气味,那这豆芽就基本废掉了。
第二步:炒豆芽
起锅热油,有花生油最佳,油温6成热下绿豆芽,多翻炒,让每一根绿豆芽都能均匀受热,一直炒到豆芽变软就加盐,注意,盐不能下太早,盐下早了,豆芽会更快变软出水,这样炒出来的豆芽就没那么香了,加盐后翻炒几下,然后撒上葱花翻炒几下就起锅装盘。
E. 素炒豆芽菜的家常做法窍门
所需要的食材:绿豆芽500克,蒜米3粒,生姜1小个,青红小米椒3个,适量盐、蚝油、白糖、海鲜粉、米醋。
绿豆芽500克
首先准备好绿豆芽。在选购绿豆芽时一定要选择新鲜的绿豆芽,把买回来的放入一个大碗里,加入适量盐和米醋,再入足量的清水淹过绿豆芽即可,然后浸泡15分左右,捞出沥干净水分备用。这样可以清除绿豆芽表面的残留物和杂质,炒出来的口感更清脆可口。
盐水浸泡绿豆芽
第二步切好蒜米生姜和小米椒。把蒜米生姜去掉外皮,改刀切成小片备用,小米椒清洗干净也切成小片备用。
第三步炒绿豆芽。起锅烧油,油热倒入蒜米生姜片和小米椒片炒出香味,把沥干净水分的绿豆芽倒入锅中翻炒均匀,加入适量米醋增香提味继续翻炒均匀,大火翻炒一会,加入适量盐、蚝油、白糖、海鲜粉调味提鲜翻炒均匀,炒至绿豆芽菜量缩少稍微变软时,即可出锅装盘上桌。
炒绿豆芽
这样一道家常素菜炒绿豆芽就做好了,清脆爽口,鲜甜美味,好吃又下饭。
F. 如何炒豆芽好吃窍门
1、炒豆芽菜时,可以准备300克新鲜黄豆芽,再准备适量的葱姜和花椒以及辣椒,另外还要准备适量食用油和食用盐,以及生抽和香油,还有鸡精等调味料。
2、把准备好的黄豆芽挑拣一下,把它的老根去掉,然后用清水冲洗干净,把准备好的干辣椒切成碎末,葱姜也切成碎末。在炒锅中放油加热以后,放入花椒炸出香气,然后把花椒捞出不要。
3、再把准备好的干辣椒和葱姜末一起放入锅中,炒出香气,随后放入洗好的黄豆芽,快速翻炒,等黄豆芽变软以后,加入食用盐和生抽调味,炒熟以后加少量鸡精提味就能出锅。
素炒豆芽菜的步骤教程
1、素炒豆芽菜是可以搭配适量的青尖椒,它需要准备的材料是,绿豆芽300克,青尖椒一个,再准备适量的葱姜蒜和醋,以及生抽,还有食用盐,不准备适量食用油和鸡精。
2、把准备好的豆芽,洗净以后控干水分,再把准备好的青尖椒洗净以后切成丝状,葱姜蒜全部切成细末。
3、在锅中放食用油,加热后放入葱花炒香,随后放入青尖椒炒软以后放入处理好的豆芽菜快速翻炒,炒到豆芽变软以后加适量生抽和盐调味,最后放入醋和蒜末以及鸡精,再次炒匀以后美味的素炒豆芽就能出锅了。
G. 怎样素炒绿豆芽最好吃
主料:豆芽500克、粉丝30克、尖椒1个、胡萝卜半根。辅料:葱1小段、盐1勺、醋1勺、蚝油1勺、鸡精少许。豆芽摘掉两头,粉丝用开水烫软。豆芽用水焯一下,过凉水捞出,控干水分。尖椒和胡萝卜切丝,葱切碎备用。锅中放油炒胡萝卜丝和葱花。放豆芽,放粉丝。放尖椒翻炒,放少许醋。翻炒均匀,放蚝油和精盐,最后放鸡精出锅。
H. 素炒绿豆芽怎么做好吃
主料
绿豆芽200g
薯仔100g
胡萝卜50g
辅料
油适量
盐适量
葱姜蒜适量
十三香适量
白糖适量
酱油适量
香醋适量
步骤
1.绿豆芽洗净;
2.薯仔去皮洗净切丝;
3.胡萝卜去皮洗净切丝;
4.葱姜切丝,蒜切片;
5.炒锅加入适量油,加入葱姜蒜、十三香爆出香味,加入薯仔丝、胡萝卜丝翻炒2分钟;
6.加入绿豆芽大火翻炒2分钟;
7.加入盐、白糖、酱油、醋调味,撒上葱丝出锅。
小贴士
炒绿豆芽要大火快炒,不要炒出汤,出汤后的豆芽就没了爽脆的感觉。
I. 绿豆芽怎么做好吃素炒
素炒豆芽菜的做法:1. 把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净;2. 把油熬热,放入豆芽菜,用旺火快炒;3. 至将熟时加入酱油、醋,再急炒几下即成。
绿豆芽炒肉丝
基本材料 绿豆芽250克,瘦肉100克,豆油40克,料酒、白糖、精盐各适量。
做法:
1.将绿豆芽摘去根,洗干净,控去水分。
2.把猪肉切成丝。
3.锅内放油,烧热,下入肉丝煸炒,再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷,即可盛出。
4.另起锅,锅内放油,烧热,先放入精盐,随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入,炒到豆芽熟了,即可出锅。
黄豆芽炒肉丝
【材料】
瘦肉250克、黄豆芽150克、蒜末半大匙、辣椒2个、韭菜4根
调味料
(1)酒1大匙、酱油1大匙、芡汁1大匙
(2)酱油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、清水4大匙、芡汁半大匙
【作法】
1.瘦肉切丝,拌入调味料(1)腌10分钟。
2.黄豆芽择去尾须,洗净;辣椒去籽,切丝;韭菜洗净,切小段。
3.先用5大匙油炒散肉丝,变白时盛出,以余油炒蒜末,再放入黄豆芽炒熟。
4.肉丝回锅,辣椒放入,并加调味料(2)和韭菜炒匀,即可盛出。
豆芽炒肉丁的制作材料:
主料:黄豆芽400克,猪肉(瘦)100克
调料:料酒10克,盐3克,酱油10克,味精2克,白砂糖5克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)20克,花生油70克
1. 将黄豆芽洗净豆皮,沥去水;
2. 猪肉洗净,切成小丁,用湿淀粉20(淀粉15克加水)抓匀上浆;
3. 锅内加油烧至四成热,放入肉丁滑透,倒入漏勺滤油;
4. 锅内留底油30克烧热,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切)末炝锅;
5. 放入黄豆芽、料酒、酱油略炒,再放入白糖,加鲜汤、精盐,加盖用小火烧透,放入肉丁炒匀,加入味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入明油,出锅装盘即成
J. 绿豆芽怎么样炒,比较好吃
绿豆芽营养丰富,富含维生素C。绿豆芽可以单独炒,也可以搭配别的菜炒,最常见的有豆芽菜炒韭菜,味道特别鲜美,豆芽菜炒粉条也很不错。介绍一下绿豆穿:绿豆芽富含多种维生素,像维C、维B1、B2、维生素V,含量最多,是最常见且便宜的蔬菜之一。一般人都可以食用,特别是长期吸烟的人最适宜吃的蔬菜之一。但休质弱的人不宜多吃。
起火烧油,油温三成热把花椒,麻椒,爆香,用漏勺捞出,在把姜丝,葱段,干辣椒炒出香味之后,把控干水分的绿豆芽倒进锅中迅速翻炒,炒一分钟左右,绿豆芽有一点透亮的时候,把料酒,生抽,耗油,香醋放进锅中迅速翻炒,在炒1-2分钟,淋上少许的玉米淀粉,淋上芝麻油,这样一道美味可口的素炒绿豆芽就做好了。