1. 红，青，黄，三种苹果有什么区别哪个颜色的苹果营养价值最高呢
红，青，黄，三种苹果有什么区别？哪个颜色的苹果营养价值最高呢？
青苹果和红苹果的区别：青苹果和红苹果是蔷薇科苹果属的两个品种，二者的主要区别表现在果皮颜色、口感和营养成分上。
在其中丰富多彩的维他命C针对防止牙根流血的病症，也有不错的调理功效，最重要的是，青苹果中所包含的胡萝卜素是一种很强的抗氧化性成份，可以有效地维护视网膜，防止青少年儿童非常容易出现的黄斑病变，保持身体眼睛视力一切正常。因此青苹果要更合适青少年儿童服用，可以促使其成长发育并保护眼睛。
红苹果、黄苹果、青苹果竟还有不同功效，因此按照自身的状况，挑选最合适自身的苹果种类才可以能够更好地补充维生素，此外，iPhone中多多少少都是会带有酸性物质，吃了iPhone尽可能漱口清洁，以防其对牙齿健康导致损害。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
2. 青苹果是什么味道
青苹果口感爽脆、酸甜，带点涩味。
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，其止泻效果尤佳，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。青苹果养肝解毒，对抗抑郁症，适合年轻人食用，还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
医学认为青苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以苹果还有减肥、排毒、美白的功效。
(2)如何辨别青苹果好不好吃扩展阅读
和其他水果相比，青苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。
青苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。
青苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，能够有足够自信的笑容。
3. 怎么挑选苹果，
苹果味道甘甜，营养丰富，含有多种人体必需的维生素。苹果老少皆宜，味道也不错，价格也不贵，属于人人都能消费的起的水果冠军。机会人人都要吃苹果，那么如何才能选到优质的苹果呢，下面我们来看一下有哪些地方要注意的。
苹果怎么挑，最重要的是看。一看苹果果梗的凹槽深不深，越深苹果越甜；二看苹果是否有果点，有果点说明很正常发育的苹果；三看苹果的果线是否均匀，均匀的话光照充分并且适宜。
4. 青苹果好不好吃
你好，青苹果挺好吃的，不过相对红苹果而言会酸点点。呵..祝好！
5. 青苹果和普通苹果的营养价值有区别吗
红苹果、青苹果、黄苹果这三种苹果，在营养价值上除了胡萝卜素和果酸之外，其他营养素成分并没有很大的差别。
除此之外，黄苹果富有胡萝卜素，对眼睛的益处极大。
青苹果的颜色更青，果酸含量更高，有利于美容。
(5)如何辨别青苹果好不好吃扩展阅读：
不同年龄的人群宜选择不同种类的苹果。
1、咀嚼能力差的幼儿及老年人，可选口感软面的花牛、香蕉苹果，更利于消化吸收。
2、疾病恢复期或胃肠功能很差的人，可把苹果蒸熟了吃或者和其他水果搭配做水果羹。
3、苹果当中的果胶、膳食纤维对便秘和腹泻具有双向调节作用，适用于肠胃不好的人群。
4、对于处在青春发育期的青少年，可适当选择带些酸味的青苹果，和香蕉、胡萝卜等搭配，加点牛奶打成蔬果汁享用，促进牙齿和骨骼生长.
5、经常使用电脑的人群可以适当多选择有保护视力作用的黄苹果。
6. 苹果怎么挑
买苹果要分种类的
红富士：颜色粉红，但不是全红，有条纹
金帅：颜色淡黄，发绿是不熟，不好吃且很涩，用手能摁下去
果光：颜色黄绿色，比较均匀，个头不算大，比较硬的就比较酸（我自己比较喜欢吃着样的）用手能摁动的，就是稍甜的.
苹果一般应选择表皮光洁无伤痕，色泽鲜艳（表明比较成熟），肉质嫩软，味正质脆奢；用手握试苹果的硬软情况，太硬者未熟，太软者过熟，软硬适度为佳，用手掂量，如果重量轻则是肉质松绵，一般认为质量不佳。
你可以先观察苹果的颜色，比如青苹果的颜色翠绿外加给人一种舒适的自然色，红苹果的颜色不能太淡，要不然不甜，然后把苹果拿在手上掂量它是否和它的体积有均衡的比例，如果想知道它的内部是否已经变质，你可以在观察的时候稍为用力捏一下，就可以知道新不新鲜了。
7. 哪种苹果最好吃怎么挑选
我认为果汁多，酸甜度适当的苹果才是最好吃的，苹果种类繁多，有正宗红苹果，有青苹果，有黄苹果，还有一种深红色的苹果，那么如何在这些“苹果君”中选择到好吃的苹果呢？
一般人觉得挑选苹果只要挑又大又红的就好吃，然而事实却恰恰相反，有些我们认为好吃的苹果，结果不是熟透了就是里面烂了，所以我们选的时候可以在手中掂量掂量一下重量，有水的一般都比较重，然后颜色也是比较好看的，是红黄相见的，让人看起来比较舒服，这样的苹果一般都是好吃的。
而青苹果出现这种情况的不多，青苹果个头比较小，都是也受到群众的喜爱，只要选择一般大小的就可以了，酸酸甜甜，很适合开胃，大多数年轻人都喜欢吃。这种苹果不论是味道还是外表都透着一种大自然的味道，所以我个人也比较喜欢。
在这里还要提醒一下，有些无良商贩会在表面烂了一个口子的苹果上贴上标签，在超市应该不会，但在外面水果摊上就要看准了，可以撕开看一下，确保不会买到烂苹果。
8. 青苹果怎样选更好吃
味道主要还是看品种的。具体选择可以选择有光泽，比较饱满。颜色有泛黄的会比较稍微熟点。
9. 青苹果怎样选
青苹果含丰富糖类，蛋白质，脂肪，维生素C，果胶，单宁酸，有机酸以及钙，磷， 铁，钾等矿物质。 排毒功效：苹果营养价值高，有益健康，常吃苹果的人得感冒的机会要低很多.
青苹果表皮非常的光滑，吃起来非常的甜脆，带酸味肉紧，味甜，略带酸味.
用手指弹苹果表面,听声音. 声音清脆的不涩,比较闷的就涩
10. 青苹果和红苹果有什么区别
1、作用不同
红苹果入心，降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。
2、口感不同
红苹果更面，青苹果更脆，红苹果适合老人和孩子吃。
(10)如何辨别青苹果好不好吃扩展阅读
苹果属于酸性水果，早上吃1颗苹果可以促进胃液分泌、增强消化功能，又能增加饱足感，有助减少摄取的热量。若等到晚上才吃苹果，苹果性冷又酸性的特质，可能会刺激肠道。
苹果最好不要与黑咖啡一同食用，黑咖啡也属于酸性的刺激食品，同时食用会对胃部造成过度刺激，另外其他含有咖啡因的食物，包括红茶、绿茶也一 样。
而现代人饮食多半在外解决，造就高盐、高油的饮食内容，一旦钠含量摄取过多，会让身体呈现浮肿，摄取富含钾的苹果，可以帮助排出体内多余的钠，进而有助于减重。