① 牛排骨是一种常见的食材,牛排骨怎么做比较好吃
牛排冷水下锅,焯水。(冷水下锅,可以慢慢煮出血水,吃起来更加干净,也更加放心。注意不要开水下锅,牛排表面遇热凝固,导致里面的血水出不来。)小葱段,蒜片煸香,放入番茄沙司少许,洗净的牛排骨,老抽,冰糖,喷入少许料酒,煸炒几分钟后倒入开水,没过肉,(水要一次性加足),下八角,桂皮,香叶,大火烧开改小火慢慢烧50分钟左右。
白糖,少许胡椒粉,按口味可适量加盐,把所有配料放一起搅拌均匀,均匀的涂抹在牛排上,腌制一小时。准备一个梨,切大块备用,大枣5.6个。腌好的牛排放入锅里,把梨和大枣一同放入。把牛排骨倒锅里炒香加入,盐,生抽,老抽,蚝油,吃辣的话可以放些剁辣椒,炒均匀加一点熬牛排骨的汤焖一会这样更入味,快出锅时放上孜然和香菜即可。
② 牛排骨怎么做好吃
1. 牛排骨斩成小块,我是在超市买的牛排骨,因为销售阿姨心情不好,切得大大小小,家里也没有合适的家具,结果就这样有的大有的小。所幸最终没有很大影响。(图上只是一半,那一半在锅里洗热水澡呢!)西红柿、红薯、胡萝卜切块备用(这个忘记拍照了,呵呵)。
2. 将洗干净的牛排骨控干水分,过水飞掉沫子和血水,捞出淋干水分备用。
3. 将炖肉调料装调料盒,干辣椒洗干净,洋葱半个切块,姜切片。取一只碗倒入适量料酒、酱油,放少量糖、适量八角粉(我家整个的的八角用完了,所以加了八角粉,最好还是整个的放进调料盒)。
4. 锅里烧开一碗水的样子,放入飞过水的牛排骨、调料盒、干辣椒,将3中调好的酱汁倒入,加入适量的盐,略煮一会,关火。
5. 将锅里的排骨捞到电压力锅里,上面铺上洋葱、西红柿。根据电压力锅的操作进行设定。
6. 半个小时后,香气逼人的牛排骨就做好了,再放入红薯块、胡萝卜块炖到其口感刚好,搅拌均匀,就可以出锅装盘了。
③ 牛排骨怎么做好吃
牛排骨是我们日常生活中比较常见的食材,它的味道很好,营养也是比较丰富的,很补钙,还有丰富的骨胶原、蛋白质等多种对人体有益的营养成分
牛排骨的做法也是有很多种,我比较喜欢做黑胡椒酱牛排骨、烤牛排骨、萝卜炖排骨,都很好吃,而且做起来也是挺简单的,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【黑胡椒烧牛排骨】
红辣椒去籽切成小条,牛排骨剁成大小适中的排骨段,放入盆中,倒上清水浸泡一会,泡出血水后捞出洗净,锅中倒上一些水,将牛排骨冷水下锅焯一下,倒上一点料酒,将牛排骨焯出浮沫后将浮沫撇去,然后放上两颗八角和生姜片,用中小火炖煮,将牛排骨炖煮至软烂后捞出备用
好吃又简单的烤牛排骨就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
④ 牛排骨是一种常见的食材,牛排骨怎么做好吃
牛排过水,沥干水份,锅中烧热加麻油下牛排炒一下,加酱油,炒上色,下米酒,加加饭酒,下水调,味精,香醋,急汁,麦芽糖,肉香宝,南乳酱,咖喱粉,下桂皮八角香叶当归,牛排骨里面含有丰富的蛋白质,含有的脂肪含量相对来说较低,所以是一个补充能量的好食材,吃了以后不容易发胖,而且还是一道补益佳品,常吃牛肉有利于补中益气,化痰息风。
放入葱姜和料包,加入三大匙黄豆酱,放老抽上色,看到汤变成枣红色就可以。放盐调味,咸度比平时炒菜略咸就可以。放两茶匙陈醋,醋能加快肉的软烂而且还有增香作用。可以熬汤,可以红烧,还可以做酱牛排,做法不同,其风味口感各不同。我家孩子特别喜欢吃我做的酱牛排骨,用手抓着啃,越啃越香,每次做一盘都不够吃。牛肉店里的牛排骨,我个人建议要么清炖,要么红烧。如果是已经冷冻过的,那么就做成重口味,要么麻辣要么香辣。咖喱这种味道,老百姓吃的不多。实际上红咖喱配牛肉也是相当美味的。
⑤ 怎么做牛排骨好吃又简单
炖牛排骨做法一
材料
"牛肋 500g","洋葱 1/2小颗(60g)","马铃薯 3小颗(200g)","红萝卜 1小条(120g)","青椒 1/2颗(40g)","红椒 1/5颗(30g)","节瓜 1/5条(30g)","蒜末 4颗","糖 2大匙(30g)","酱油 6大匙(90g)","香油 1大匙(15g)","水 1米杯(180g)","芝麻 芝麻"
做法
1: 牛肉泡过水洗去部分血水后入锅加些月桂叶(加葱姜米酒亦可)煮至水滚去腥,水滚后捞出冲去浮沫
2: 准备蔬菜料切适当大小,跟牛肉一起入锅
3: 加入所有调味料跟水大火煮滚后转小火炖煮至牛肉入味即可
4: 起锅撒上些许芝麻摆盘
做法二,韩式牛排骨汤
材料
"牛排骨 1kg",
做法
1:牛排骨:1kg萝卜片:1/2根(500g)金针菇:1/2包葱绿:适量(2条)红枣:6颗蛋:1颗韩国冬粉:1大把(150g)高汤:昆布:7g萝卜块:1/5根葱白:适量(2条)洋葱:1/2颗水:3000cc调味料:盐:1大匙(15g)牛肉粉:1大匙面酱汤/柴鱼酱油:4大匙
2:先将排骨泡水去血水,如果牛排骨很大块肉又厚,先裁成小块,接着准备其他材料,红枣划一刀。
3:起锅煮高汤大火煮20分后捞去锅内的食材。
4:煮高汤时另起锅热水放入冬粉煮约五分钟熟后冲凉水沥乾,
5:将蛋打散煎好切成丝。
6:将红枣、萝卜片跟洗过的排骨加入汤锅大火煮半小时,过程中需舀除上层的浮沫。
7:萝卜片差不多熟透后加入调味料和金针菇煮熟,最后在放有冬粉的碗中舀入煮好的牛排骨汤,放上蛋丝撒上葱花即可。
8:小叮咛:1.牛肉粉跟柴鱼酱油都可以使汤头的味道更好,没有就用盐、酱油跟其他调味料取代。2.这道汤头很常加入冬粉但不是主食,主要还是用来配饭吃。3.最后炖煮的时间视牛排骨大小增减,我的牛排骨有切裁成小块,所以不需要炖煮太久。
做法三,孜然烤牛排骨
材料
牛排骨、盐、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白胡椒粉、生姜粉、蒜粉、料酒、蚝
油、老抽
做法
1、牛排骨洗净后用paper towel吸干表面水份;
2、用盐、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白胡椒粉、生姜粉、蒜粉、料酒、蚝油、老抽调成调料。
(料酒、老抽、蚝油这种液体调料少放点,牛肉烤的时候会出很多水,尽量减少液体;然后就是喜欢吃孜然的,可以下狠心多放一点孜然,绝对赞!)
3、把调料搅匀后,均匀的涂抹在牛排骨的两面,用保鲜膜封住放入冰箱腌一晚上。
4、烤箱预热华氏370度,用锡纸包住腌好的牛排,放入烤箱先烤1个半小时。
5、把锡纸打开,倒出汤汁,排骨翻面,顶面不要再覆盖锡纸,敞开继续放入烤箱,华氏400度再烤20分钟至半个小时即可。(期间注意观察,防止表面烤糊!)
烤好了稍微冷却一点后,用刀切成一条一条的排骨,用爪子抱着啃,再来点小酒什么的。。。孜然味配烤牛肉超级香!
⑥ 牛排骨怎么做好吃又简单′
清爽养身牛排骨汤
材料:牛小排骨肉1公斤,萝卜200克,粉丝1把,大枣10个,水人参须4克,大葱2根,蒜5个,生姜末1小匙,洋葱0.5个,鸡蛋1个,韩国式的汤料酱油2小匙,食用盐适量,胡椒粉适量
做法:
1.在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨,洋葱,大葱,蒜头。先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用中等火候。因为牛肉排骨汤需要把骨头煮熟,因此最后改用较小火候长时间的炖比较好。
2.当牛肉排骨煮了一段时间之后,用筷子插一下牛肉,如果认为煮熟了之后,就捞出来其中的牛肉排骨,然后放凉。汤放得充分凉了之后,上面会出现结成固体的牛油,隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣,只留清爽的汤头。
3.除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨,锅开之后,放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道,继续炖煮,当萝卜煮熟之后,捞出来,最后下红薯粉丝,一小把即可,然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。
4.放如容器中,放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。
⑦ 怎么做牛排骨好吃又简单
准备用料:牛排800g、海鲜酱油3汤勺、熟芝麻20g、洋葱小半个、烧烤料20g、盐适量、八角适量、料酒适量、胡椒粒适量。
1、牛排洗干净放入高压锅,同时放入适量的八角,盐,胡椒粒,料酒。
⑧ 如何做牛排骨好吃又简单
自制牛排的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾,一起来学习一下吧。
用料
牛排 一块
西兰花 几瓣
黑胡椒酱 适量
面条 100克可根据自己喜好添加
玉米 一块
油菜 一颗
做法步骤
1、蔬菜清洗好后,焯水,加适量盐烫熟……玉米最后捞 青菜一两分钟就可以了
2、平底锅放入黄油
3、下牛排煎一下,一面好了再翻面,我家有小孩所以全熟,其它口味都可以自己加……
4、下面条一点点,可以放意大利面,我不喜欢太硬,所以买的水面,柔软小孩吃添加剂少
5、加点油炒番茄酱……稍稍放点糖免得太酸
6、放上黑胡椒酱,和番茄酱,摆好盘……就完美了,好了就到这里了,没有什么技巧,很方便得一个菜,营养丰富荤素搭配也很好再配点牛奶饮料什么的就很好了。
营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉毒碱:鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质:钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。
⑨ 牛排骨怎么做好吃 在家里
材料
牛排骨,青椒,洋葱,料酒,大蒜瓣,葱,生抽,干辣椒,八角,盐,生粉(可用可不用),黑胡椒,黄豆酱
做法
1、 牛排骨用清水泡上,泡去血水。
2、 青椒洋葱切丝、蒜瓣切成小颗粒、葱打结、姜切片。
3、 牛排骨,焯水捞出。
4、 锅中放入焯好的牛排骨,放入干辣椒、八角。
5、 放入葱结、姜片。
6、 少许生抽。
7、 放料酒。
8、 适量清水,至少没过牛排骨。
9、 大火煮开后,转中火炖至自己喜欢的熟烂程度,差不多熟烂的时候,放少许盐调味儿。大火收汁,煮到还剩一点儿汤汁为好,盛出来。
10、 锅中放少许油,放入蒜瓣颗粒爆香。
11、 放入洋葱丝小火炒香来。
12、 放入牛排骨,稍稍翻炒。
13、 放青椒丝。
14、 放黑胡椒炒匀。
15、 最后放少许黄豆酱拌炒即可出锅,吃的时候,还可以再撒些黑胡椒~
小诀窍
1、 牛排骨要用清水泡去血水。
2、 牛排骨很硬,反正我是无能为力,让买牛排骨的大叔给斩好了的。
3、 牛排骨要煮到位,骨头也要煮透了最好~ 牛排骨比较难煮,时间会久一点,如果习惯用高压锅的话,压上20分钟就差不多了。
我这次用的还是乐扣乐扣送我那锅,感兴趣嘀筒子见(得瑟:新锅试用)
4、 之前做都是要勾个薄芡的,但是这次黄豆酱放进去汤汁就有点稠腻了,所以后来就没放,大家可以看着办。
5、 咸淡自己控制,黄豆酱量不用太多,一点点就够了。