A. 清蒸鱼很美味,怎么做好吃
人们对鱼的喜好长久以来基本上都不会改变的,不管是以前非常穷的时候,想吃上一些鱼,还是现在生活条件都变好了,大家都奔着小康,及时餐桌上还是会有鱼的出现,因为鱼确实非常的美味,而且营养很丰富,可以让孩子的脑力发育得更好,让他们身体更加健硕。也可以让受伤的病人能够快速恢复体力,提高他们的抵抗力。老年人也是很喜欢吃鱼的,一边吃鱼,一边和朋友们聊天,时不时地还来夹几粒炸花生米,这样的老年生活也是非常介意的。
鱼类有很多,鱼的做法也有很多。比如,生活中最常见的鱼,尤其是菜桌上最常见的鱼是罗非鱼、鲤鱼、草鱼、带鱼、鲢鱼、黑鱼等等,做法也是五花八门,比如说有糖醋鲤鱼、鲫鱼汤、酸菜鱼、烤鱼、红烧鱼、水煮鱼、剁椒头鱼、清蒸鱼等等,已经被人们食用好久了,但是依然可以在餐桌上出现,说明它们真的非常的美味。
B. 怎样做清蒸鱼好吃又简单
主料:鲈鱼400g
辅料:蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量、葱姜适量、辣椒适量、植物油适量
步骤一、鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。
C. 怎样做清蒸鱼好吃
清蒸鱼第一步去腥很关键,很多人少了一步。无论鲜鱼还是冻鱼,处理的时候,鱼鳞、鱼鳃、内脏先去除,然后腹内的黑膜洗掉,大骨两旁的贴骨血要清洗干净,所谓的鱼腥线没必要去除,只是神经线。最重要的一点是鱼皮下的黏液没有去除,很多人少做这一步,这才是腥味之源。
具体做法,烧90度的开水,用勺浇在鱼身上3-4次,然后用刀刮出鱼鳞下的黏液,目测黏液很黑的。这种黏液是一种化学物质,特别腥,把鱼全身的黑黏液刮掉之后,怎么烹调都不会有腥味了。
因为宅在家里没出门,这次我用的大王鱼是冰冻的。处理好鱼后,将鱼身两侧脊骨厚肉处各划一刀,深2厘米,为了使热力更好的透过鱼肉,达到成熟一致的效果。
腌制的时候,有人用盐、有人用生抽都不对,加入葱段、姜片、料酒即可,将鱼全身抹匀,腹内也别漏过,放上葱姜,腌制15分钟。
上屉蒸。盘中垫好葱段,将鱼放在葱段上,使鱼肉底部能够受热。然后换新的葱段、姜片码在鱼身上,鱼身上淋少许色拉油。蒸锅上汽后,将鱼放入中火蒸10分钟。(如果鱼大肉厚就要多蒸几分钟)
我家的蒸锅小,只能将鱼切成两半上屉蒸。蒸好之后,将鱼肉重新码盘,蒸鱼的汤汁倒掉不要。很多人用鱼汤浇汁,鱼汤特别腥,是不能用的。鱼码盘之后,将葱姜丝放在鱼身上,香菜段放在鱼的尾部。
锅中烧热油,淋在葱姜丝上。记得要先淋油、后浇汁。浇热油之后,将蒸鱼豉油在锅中烧开,顺盘边淋入盘中即好。
总结要点:
1.腌制的时候只放料酒、葱姜,不要放盐。
2.水开蒸鱼,才能使鱼肉的蛋白质遇热凝结,锁住鲜味。
3.先淋油、后浇汁。
4.记住调料只有蒸鱼豉油,其它调料都不需要,才能最大限度的保持鱼肉的鲜美。
D. 怎么清蒸鱼好吃
首先要学会选鱼
如何判断一条鱼好不好、新不新鲜呢?教大家五招识别方法:
鱼鳞:选择鱼鳞比较完整的鱼鱼鳃:新鲜的鱼鱼鳃是粉红色或者鲜艳的红色。如果鱼不新鲜,鱼鳃就会呈现出白色或者黑色这样特殊的颜色眼睛:鱼眼睛看起来越鲜亮,鱼就往往是越新鲜的那种。手感:摸一下鱼是否有弹性,有弹性的鱼口感更紧实。气味:如果鱼不新鲜,它的土壤气味会比较大,反之则不会
其次是腌制调理
鱼洗干净以后我们该如何腌制呢?
1.用白酒或者料酒、油、盐巴、葱姜蒜腌制,腌制时间不要太长,十分钟左右就可以了。因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间过长会使肉质发硬影响口感。
2.鱼肉就是吃个鲜味,如果佐料太多反而会影响口感。蒸好以后只需要加葱丝、姜丝、豉油和热油就可以了。
十三椒酸菜鱼
蒸鱼过程中的窍门
鱼处理好了,腌制好了蒸的过程也很重要,这里有四个蒸制过程中的小诀窍:
窍门一:使用温热的水冲洗鱼身去除鱼腥气
杀死鱼后,首先肯定是要用刀把鳞片全部都刮干净,然后千万要记得的一件事情是要用温水冲洗鱼上的黏性物质。
鱼养在水中的时候,有各种各样水生生物会导致鱼身上有点土壤和鱼腥气的味道。土壤的气味非常大,鱼鳞刮掉后鱼上的黏性物质应该是鱼中腥味最重的部分,用温水冲洗就能将它去除。
窍门二:蒸鱼用热水蒸
冷水还是热水?很多人在蒸鱼的时候都会有这种考虑,是用冷水还是热水?冷水蒸的鱼,鱼肉会比较老,而且鱼的鲜香味会减弱。而用热水蒸出来的鱼,鱼肉非常鲜嫩,而且很香。
窍门三:上锅蒸的时候水蒸气一定要非常足
想要把鱼做的新鲜香味十足,就要有足够的蒸汽。如果蒸汽不足,鱼蒸熟以后肉的口感不够紧实。蒸鱼的时间视鱼的大小决定,一般一斤多的鱼六七分钟就可以了,大点的鱼也不要超过十分钟,如果时间超时,鱼肉会变得粗柴失去风味。时间短缺,鱼肉则带血色不易和鱼骨分离。
窍门四:蒸的途中不要揭开锅盖
很多人在蒸鱼的时候喜欢中途揭开锅盖看一下蒸得怎么样了,其实这样会跑气影响口感。最好的办法就是蒸的过程中定好时间,不要中途不断揭开锅盖看。
E. 怎么清蒸鲈鱼好吃
清蒸鲈鱼怎样做才好吃?教你个小诀窍,鱼肉鲜嫩不腥又入味
1.用筷子分别插入鱼鳃两侧,用手扭动几圈,即可去除鲈鱼的鱼鳃和内脏。
好了,到这里,这道营养美味的清蒸鲈鱼就做好了,学会了就试试吧。
F. 清蒸鱼怎么做比较好吃
大家好,欢迎大家来到我的美食问答,我是美食领域创作者:“专注美食,让生活更有味。”关于题主提出的清蒸鱼怎么做比较好吃?今天就和大家来聊聊清蒸鱼,简简单单的清蒸鱼,要想做的好,细节技巧也是非常多的,不同的鱼不同的肉质,以及鱼肉厚度不一致,蒸制的老嫩度也不同,该如何解决?多少时常蒸出来最好,蒸鱼豉油如何调制,以及如何很好的去腥等等,都是需要我们去探讨去解决的!
这里我再给大家分享一下我蒸鱼的一些独到之处:【第一点】:蒸鱼选用肉质鲜嫩的鱼,如:鲈鱼,黄瓜鱼,鳜鱼,石斑鱼等肉质细嫩的鱼,蒸出来口感好。【第二点】:切鱼的时候从背部顺着骨头切入,两边各切一刀。这样做是因为腹部的肉比较少,如果直接拿去蒸的话,就会导致背部的肉蒸熟了,腹部的肉已经蒸老的情况,所以背部切一刀就可以解决这个问题了。【第三点】:蒸鱼时,先将鱼直接放在蒸屉上,蒸制断生,鱼蒸出来的水,有腥味,直接滴入锅中,断生时,移入到盘中,放上姜丝,蒸熟即可,取出时,倒入酱油水,摆上葱丝,辣椒丝淋油爆香即可。烹饪漫长,静静欣赏,总有一道菜,温暖心房。不论时光如何流转,守住美食,美好就会一直陪伴着你!本文由舌尖的创想--刘厨,原创制作,未经授权,禁止搬运复制。
G. 怎样清蒸鱼好吃又简单
主料:鲈鱼400g
辅料:蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量、葱姜适量、辣椒适量、植物油适量
步骤一、鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。
(7)如何清蒸鱼好吃扩展阅读
鲈鱼的营养价值
1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
2、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品,鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。
3、鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。