① 小虾米怎么做好吃,清炒小虾米的家常做法
小虾米的营养非常丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍或者几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质,今天来个清炒小虾米,味道杠杠滴。
食材
主料
小河虾 300克
辅料
生姜 少许
香葱 2根
香菜 1颗
耗油 少许
酱油 少许
蒜头 2个
清炒小虾米的做法步骤:
1.小虾米清洗干净备用,建议多清洗几次。
2.把所有配料清洗干净切好备用。
3.把锅洗干净倒入食用油烧热,撒上姜片,蒜头,葱头段翻炒均匀出味。
4.倒入小虾米一起翻炒均匀至变色。
5.小虾米炒到变色了加入少许耗油,少许酱油一起翻炒两分钟左右。
6.翻炒两分钟后小虾米基本已经熟了,这时撒入香葱和香菜,加入少许食盐调味翻炒均匀就可以出锅了。
7.营养美味的小虾米就完成了,非常鲜美的味道,以后要经常食用才行,试试吧。
小贴士: 小虾米清洗的时候要慢慢清洗,这个比较费时。( 品略图书馆 http://www.pinlue.com/ )
② 鲜活小虾米怎么做好吃
食材清单加入采购清单
新鲜小虾米 0.5斤 、 小米椒 2个 、 蚝油 适量 、 盐 适量 、 姜 适量 、 鸡肉粒 50g 、 香菜 一颗
烹饪步骤
步骤1/7
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因为小虾米实在太小了,所以清洗就有点复杂,多洗多淘,放在水下多冲洗几遍。
步骤2/7
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鸡肉糜的口感比直接切成的粒要好,时间问题就直接切了
步骤3/7
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香菜,辣椒洗净切好备用
步骤4/7
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热油锅加入姜末爆香,加入鸡肉粒,待七分熟时加入少量蚝油,加入辣椒,翻炒片刻,倒入小虾米
步骤5/7
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待虾米变红色后,加入盐,香菜
步骤6/7
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营养美味的小虾米出锅!
最后一步
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加入小饼内,一起吃,鲜,香,辣!比外面的夹饼健康营养多了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
③ 新鲜小虾米家常做法
今天小编为大家推荐一道简单又好吃,小宝贝吃了补钙的美食
食材
主料
虾米400g
辅料
青蒜100g、青椒10g、生姜20g
步骤
1.准备好材料,小虾米洗净,锅开小火下虾米烘至颜色变红。
2.蒜和青椒切丁。
3.热锅冷油爆香姜丝。
4.下青椒和蒜炒至断生。
5.倒入烘好的虾米大火快炒。
6.调入少量盐和味精炒匀出锅。
小贴士
虾在炒前要烘干,炒出来才能更香更可口。
④ 小虾米怎么炒好吃
首先呢,我们可以先将干虾米用温水泡大约10分钟左右,然后将虾米用清水清洗干净,然后沥干水分留以备用,将青椒用刀切成辣椒丁,然后放到盘子里,留以备用,然后在锅里加入适量的食用油,热大约30秒左右,将切碎的蒜瓣以及切碎的姜末都放到锅里煸香,然后再在锅里将刚刚切好的辣椒丁倒到锅里翻炒大约4五下左右,再将沥干的干虾米倒到锅里,用勺子一边搅动一边儿加热,使虾米能够和辣椒丁充分的搅拌均匀。然后再加入适量的盐和淀粉,将其均匀的倒到锅里,等汤汁收紧就可以出锅了,味道十分鲜美。虾米也可以煎着吃,用少量的油将虾米煎成金黄色,煎出来的虾米不仅非常的香而且非常的酥,做起来也十分简单,味道也非常的好,大家可以自己尝试一下。
还可以做油炸虾米,准备好足量的虾米,然后再准备适量的面粉以及生粉以及五香粉和适量的食盐,将虾米都用清水清洗干净,用食用盐腌大约20分钟左右,然后在里面加入适量的五香粉,淀粉以及面粉将其都充分的搅拌均匀,然后在锅里加入适量的食用油,等到油八成热的时候改成中小火,在锅里放入加入虾米,等到虾米炸到金黄之后就可以出锅了,味道十分的鲜美。另外大家也可以做虾米汤,将金针菇的根部去掉,然后用清水浸泡金针菇,泡大约半个小时左右,然后将它清洗干净,沥干油待用,然后将白玉菇去掉它的根部,用清水清洗干净,再将猪骨汤用锅烧热,留着待用,然后将虾米用清水清洗干净之后,虾米到猪骨汤里,然后开大火烧开,烧开锅后转成小火,再炖大约半个小时左右,然后在锅里加入适量的白玉菇以及金针菇,再滴入几滴橄榄油,盖上锅盖,用大火将其烧开,煮大约5分钟左右,在里面加入适量的鱼露等进行调味,就可以出锅了,虾米汤的味道非常的鲜美,而且营养价值也非常的高
⑤ 小虾米的做法,小虾米怎么做好吃,小虾米的家常做法
辣炒小虾米
这道菜又鲜又辣,特别适合跟馒头一起吃.
材料
新鲜的小虾米200克,葱末,生姜两片,辣椒面适量,料酒2汤勺,盐,鸡精适量.
做法
(1)将新鲜的小虾米洗净,控干水备用.
(2)锅内放油,油热后放入辣椒面,葱末,姜片爆锅,爆出香味后放入小虾米翻炒,然后放料酒,盐和鸡精不停的翻炒一会,小虾米全变成红色的就可以出锅了.
炸小虾
材料
小虾,淀粉,盐,胡椒面
做法
1.小虾里加淀粉盐胡椒面,和匀
2.油锅里倒油,烧到八分热的时候把小虾用勺子舀进去,炸到小虾通体金红就可以了
香酥小虾
材料
淀粉,鸡蛋1个,花椒粉,盐适量,小虾1斤,油
做法
1.将小虾洗净,加适量盐,花椒粉煨十分钟。
2.期间准备鸡蛋一个,打散搅匀,加入淀粉继续搅匀,这么小的虾就不一一炸了,干脆把蛋糊浇入虾里,还是搅拌均匀备用。
3.锅内适量油烧热后分三次加入小虾,用漏勺不时滑动,防止粘连,看到虾成金黄色即可捞出,控油盛盘。
小虾米炒绿青菜
材料
虾米,青菜
做法
1、锅热,先炒香虾米。
2、然后加青菜翻炒,也是断生就可以了。
3、少放一点盐、耗油,出锅。
开阳虾米菠菜面
材料
蒜泥1茶匙,新鲜蕃茄200公克,橄榄油3汤匙,洋葱100公克,虾米50公克,胡椒盐少许,菠菜3-4叶,义大利面100公克,水1杯,白酒1/3杯,橄榄油3汤匙,蒜泥1茶匙,豆瓣酱1汤匙,起司粉少许
做法
1.新鲜蕃茄洗净,用热水稍微汆烫一下后去皮并切碎,再放入果汁机内打至成泥状备用。
2.洋葱洗净,切碎,与蒜泥一起放入炒锅,用橄榄油炒至洋葱呈金黄色后,将作法1的蕃茄泥倒入,煮10分钟即成酱汁备用。
3.菠菜洗净,沥干水分;虾米洗净,以冷水泡5分钟至软后取出沥干水分,再与水、白酒一起放入锅中煮至虾米完全变白后,再取出沥干备用。
4.用热水将面稍微烫一下,即取出沥干水分备用。
5.取一煎盘,放橄榄油、蒜泥、豆瓣酱与作法3的虾米以中火一起炒约1分钟,至虾米完全收干汁,加入白酒(适量)、作法2的酱汁、作法3的菠菜及作法4的面,再炒2分钟后加起司粉、胡椒盐拌匀即可。
⑥ 鲜小虾米怎么做好吃
主料:小虾米350克、鸡蛋1个
配料:花椒3克、辣椒5克、葱10克、姜5克、大蒜10克、干淀粉1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、白糖1茶匙
制作:
1、 辣椒切段,葱、蒜、生姜切片。
2、 小虾洗净,加干淀粉、生姜片、胡椒粉、鸡蛋拌匀腌制5分钟。
3、 起油锅,把小虾放入滑散,小火炒至浅黄色盛出。
4、 另起油锅,放入花椒爆香,再放入干辣椒、蒜炒出香味。
5、 把小虾放入锅内继续翻炒至小虾成金黄色,小虾成6成干时,加入葱花炒匀即可出锅。
麻辣小虾米 很好吃的~~
⑦ 虾米怎么炒好吃
青椒炒虾米的材料
虾米25克、青椒2个、大蒜、生姜、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、香菜各适量。
青椒炒虾米的做法
首先我们需要准备好材料,然后我们选择把青椒洗净切成约3厘米长的丝,生姜切丝,大蒜去皮切粒,郫县豆瓣酱剁碎,葱切花,香菜切段;虾皮洗净后用厨房纸吸干水分,然后这时候就可以选择起油锅,下入虾皮,小火将其炒至微黄,然后我们下入少许料酒,转中火,炒匀;这时候我们选择下入郫县豆瓣酱与姜蒜炒匀;然后下入青椒丝,翻炒两分钟左右;之后我们放入少许盐、一小勺生抽炒匀后关火,再放入香菜炒匀就课一开始吃了。
青椒炒虾米的食用功效
青椒炒虾米对大家来说是比较熟悉的,在平时很多人都爱吃青椒炒虾米这样的食物,吃沥青的味道方式非常不错的,对我们健康也有好处,对我们健康非常有意义的,而且青椒炒虾米营养价值也是不错的,首先青椒中含有很高的维生素C,维生素C可以预防疾病,并且提高人体的免疫力。同时青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。而在虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用,所以说对现代人来说虾米很适合吃,我们经常吃这道菜很不错,大家对青椒炒虾米不能错过。
⑧ 虾米的做法怎么做好吃
新鲜小虾米是我们很日常的一种食材,可烹饪的方式也很多,因为虾米的营养价值比较高,所以人们一般都比较喜欢购买,但是大部分都喜欢将虾米放在汤里面烹饪,其实新鲜虾米的烹饪方式有很多,而且简单又方便,还保证了其美味,新鲜小虾米怎么做好吃的方法有哪些呢,下面让我们一起来学学吧:
食材
主料400g虾米配料100g青蒜10g青椒20g生姜
制作步骤
1、准备好材料,小虾米洗净,锅开小火下虾米烘至颜色变红。
2、蒜和青椒切丁。
3、热锅冷油爆香姜丝。
4、下青椒和蒜炒至断生。
5、倒入烘好的虾米大火快炒。
6、调入少量盐和味精炒匀出锅。
虾在炒前要烘干,炒出来才能更香更可口。
口味偏重的话,建议辣炒。
材料:新鲜的小虾米200克,葱末,生姜两片,辣椒面适量,料酒2汤勺,盐,鸡精适量
(1)将新鲜的小虾米洗净,控干水备用.
(2)锅内放油,油热后放入辣椒面,葱末,姜片爆锅,爆出香味后放入小虾米翻炒,然后放料酒,盐和鸡精不停的翻炒一会,小虾米全变成红色的就可以出锅了
尤其春天是个补钙的季节,老人孩子一块来嚼吧嚼吧,补补钙吧。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
或者还可以尝试如下方法:
1.买回来的新鲜小虾米拣出杂质,洗净。
2.一个鸡蛋打散加入少许面粉搅成蛋液
3.将洗好的小虾米放到蛋液里加少许盐拌匀
4.炒锅加热后加入比平时炒菜多一倍左右的食用油,加入虾米翻炒至小虾米透明即可
5.捞出控油装盘,鲜香酥,好吃极了。
⑨ 新鲜虾米怎么做好吃
虾米教你一个新吃法,简单又好吃,吃了保证让你回味无穷!
为家人做一顿美味的饭菜,已经是我生活中的主要事情了,正好您也喜欢做美食,欢迎关注,我们一起互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人做出更营养健康的美食。
今天咱们用虾米来做一道美食,非常的简单,也非常的好吃,保证你没有吃过。好了,下面来看我操作,首先我们用清水把虾米清洗一下,清洗干净,清洗干净以后我们给它捞出。
然后放入少许十三香,放入少许白胡椒粉,放入两汤勺的面粉。然后我们给它搅拌一下,搅拌均匀。搅拌成这种状态就可以了。炒锅中放入稍微多点的油,然后放入我们拌好的虾米,用铲子给它先摊平先煎一下,
然后用大火我们给它炒成小块。给他炒至外表金黄酥脆,然后放入少许的孜然粉,放入少许的白芝麻,如果爱吃辣的可以放点辣椒粉,给它翻炒一分钟就可以了。最后整出装盘,这道非常好吃的美食就完成了。
怎么样,您看着一定饿了吧!香味也是非常的诱人,浓郁的香味随着热气四处弥漫,如果觉得还可以,不妨在家里试试哦,你还有哪些美味美食的做法,不妨下面留言,和大家一起分享,相信大家会非常的喜欢