‘壹’ 排骨炖冬瓜怎样炖才好吃
材料:
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。
排骨炖冬瓜的好吃做法:
(炖汤其实很简单啦,不过这次拍了步骤,就发上来吧~)
1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。
3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。(这一步忘了拍,反正也很简单哈~)
4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。
‘贰’ 排骨炖冬瓜窍门
冬天炖排骨是非常受欢迎的一道菜,尤其是在炎热的夏天吃,清爽可口,清热解暑。
冬瓜含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等多种营养成分,是唯一一种不含脂肪的瓜果。因为冬瓜成熟的时候,其瓜皮有层像冬天霜粉末,因此得名。
排骨能提供人体必需的优质蛋白质、脂肪、钙质等营养物质。在烹调冬瓜炖排骨时,选择前排为最佳,前排是靠近猪前腿的位置,前排肉质细嫩,且肥瘦相间,无论炖煮多长时间,肉的口感都是非常好,软烂好吃不发柴。
冬瓜炖排骨的制作方法是什么?
冬瓜炖排骨,顾名思义就是冬瓜和排骨一起炖煮,具体做法如下:
【冬瓜炖排骨】
准备食材:
前排2根,冬瓜1斤,葱1根,生姜1块。
做法及步骤:
第一步:排骨洗净后斩成小块。选用肥瘦相间的前排,肉质细嫩,炖出来的排骨肉不会发柴,口感好。
第二步:冬瓜把皮去掉切成块,冬瓜有利尿消肿的作用,非常适合夏天吃,而且冬瓜低脂肪低热量,多吃也不用担心长胖。
第三步:锅里放适量清水,煮开后,把排骨焯一下水,去除血水,捞出后再用清水冲洗干净,去掉表面的浮沫,炖出来的肉质无腥味,汤汁清亮。
第四步:把排放入砂锅中,倒入浸过排骨的水量,开大火炖煮40分钟。
第五步:40分钟后倒入冬瓜,开大火,再次煮沸,转中火炖煮30分钟。
第六步:加入适量的盐调味,继续中火煮上10分钟左右。
第七步:时间到,排骨和冬瓜都炖软烂了,撒上葱花,美味的冬瓜炖排骨就做好了。
装入盘中,香味四溢,味道鲜美清爽,排骨软烂好吃,汁也非常浓郁清香好喝。冬瓜炖排骨尤其适合在夏天食用,成品清香可口,清热解暑,非常让人喜欢的一道菜。
若是想冬瓜炖排骨的汤汁多些,同样的做法,只需添加多一些清水一起炖煮,就是非常美味的冬瓜排骨汤了。
小贴士:
冬瓜炖排骨时,冬瓜肉自带清甜,无需添加任何的调味料,以免影响冬瓜和排骨自身的鲜美。
冬瓜炖排骨做出来好吃,首先,排骨一定是新鲜的;其次,要选择肉质细嫩的前排;另外,排骨炖煮之前要先焯水,去除血水和肉腥味,这样炖出来的汤汁鲜美、清亮,排骨无血腥味更清香。
‘叁’ 冬瓜炖排骨怎么炖好吃
冬瓜炖排骨首先将排骨小火慢炖成熟以后放入切好块儿的冬瓜,然后放入。各种喜欢的调料,比如说葱姜。鸡精,蚝油,酱油,盐等。根据自己的口味添加。开锅成熟即可,味道鲜美。
‘肆’ 怎么做冬瓜炖排骨好吃
想做的好吃首先选择材料一定要新鲜,买排骨买回来剁成合适的小块放入清水中让杂质和血迹溶解干净,烧水把排骨焯水。水烧开再放入排骨,再用砂锅或者不不锈钢锅炖。排骨炖的快熟的时候放入冬瓜调好味道就可以了。
‘伍’ 冬瓜炖排骨怎么做如何做好吃
食材用料
冬瓜500克相克食物
排骨250克相克食物
葱适量相克食物
姜适量相克食物
冬瓜炖排骨的做法
冬瓜炖排骨的做法图解11.排骨洗净,冬瓜去皮切块
冬瓜炖排骨的做法图解22.排骨入水绰透捞出
冬瓜炖排骨的做法图解33.锅中加水,放入绰透的排骨,放葱姜,八角,中火炖,开锅转小火
冬瓜炖排骨的做法图解44.排骨八成熟,放入切好的冬瓜
冬瓜炖排骨的做法图解55.炖至排骨和冬瓜软烂,依据个人口味放盐,装入汤碗中
用手机看这道菜做法
小贴士
排骨一定要绰透,以便去除血腥味
‘陆’ 冬瓜清炖排骨怎样做好吃
主料:猪排骨
辅料:冬瓜
调料:葱花,姜片,盐,花椒
做法1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克
调料:盐、姜2片
做法1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。
2、瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。
3、大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。
4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。
5、约炖1小时左右后,用筷子戳一下排骨肉,有点熟了,加入冬瓜。
6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐。
材料
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把
做法1.排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2.沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。
3.再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东
4.调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可
材料
猪排骨7~8块,冬瓜小半个,香菜一小把,盐,香油,鸡精,葱段,姜片,大料,花椒
做法1.猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用
2.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块
3.另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开
4.然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时
5.然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟
6.加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅
‘柒’ 排骨炖冬瓜怎么做好吃窍门
冬瓜是清热解暑的好食材,利尿消肿还减肥,搭配排骨一起烧,不仅营养而且非常美味可口,老少皆宜的一道美味家常菜。冬瓜烧排骨,荤素结合,非常推荐的一道美味佳肴,下面来看看具体做法吧。
主料3人份
冬瓜500克
排骨500克
辅料
姜1块
大蒜2瓣
大葱1段
生抽10克
白醋5克
豆瓣酱15克
植物油10克
步骤1冬瓜烧排骨的做法大全
准备好原材料
步骤2冬瓜烧排骨的做法图解
肋排切成小块
步骤3冬瓜烧排骨的家常做法
肋排放入锅里焯水
步骤4冬瓜烧排骨的简单做法
冬瓜切成一公分左右厚的片
步骤5冬瓜烧排骨怎么吃
生姜、大蒜瓣切成厚片,大葱切成小段
步骤6冬瓜烧排骨怎么做
锅里加入适量油,放入焯好水的肋排,加入适量生抽、少许老抽、白醋翻炒
步骤7冬瓜烧排骨怎么炒
加入葱、姜、蒜翻炒
步骤8冬瓜烧排骨怎么煮
加入适量开水中火煮20分钟
步骤9冬瓜烧排骨怎么炖
加入冬瓜再煮十来分钟
步骤10冬瓜烧排骨怎么煸
加入适量剁细的豆瓣酱,翻均匀
步骤11冬瓜烧排骨怎样煸
出锅了
成品图
烹饪技巧
焯水的时候水放多点,充分去掉浮沫;
加入冬瓜前水的分量不能太多,因为冬瓜含水量很高;
喜欢清淡口味的就不加豆瓣酱了,加入少许盐
‘捌’ 冬瓜炖排骨怎么炖好吃窍门