❶ 红薯可以做出什么好吃的食品
现在天气越来越冷,冷天就想吃一点暖和热乎的食物,补充体内流失的大量能量。今天小编介绍的这种食物估计每个人在冬天都吃到过,那就是红薯。这个季节的红薯又大又新鲜,吃起来很甜,平时我们家去超市,只要遇见红薯就会买上几斤,可以做馒头、做饼、做丸子等,最熟悉的应该就是人人都爱的烤红薯吧,不过其实红薯除了烤着吃其实还是有更多的吃法的,今天小编就带来了一种小时候常吃的红薯做法——油炸红薯片。
在物资紧缺的年代,油炸红薯片就是我家过年常吃的零食,比烤红薯好吃多了,外层香酥内里软甜的炸红薯片,好吃的停不下来啊,真后悔做少了。感兴趣的朋友可以试试,这种红薯片做的零食比外面卖的零食好吃多了,而且自己做的干净卫生,没有任何的添加剂,美味极了。好了,闲话不多说了,还是来看看炸红薯片的做法吧!
【材料】:脆炸粉 120克、红薯 2条、面粉 半碗、鸡蛋 1个、盐 少许
【做法】:1、红薯削皮,洗净切薄片,尽量每一块都均匀,厚了不容易熟;
2、调制面糊:将高筋面粉、脆炸粉、少许盐(可放糖)倒入盆里,然后缓缓倒入清水,搅成糊状的面糊,干稀程度为只要面糊挂勺就行!
3、把红薯片放进面糊里打个滚;
4、锅中多放点油 (不容易糊),烧至有细细的泡泡,用筷子依次放入裹好面糊的红薯片,然后放进油锅里煎炸,建议一块一块裹,一起倒入红薯片容易粘一起,不方便夹取,红薯块两面糯米粉也不易均匀。
5、炸至金黄色捞出,炸好的红薯片酥香可口,炸红薯片捞出来可以放在吸油纸上帮助吸收部分油份,少油更健康。
自制炸薯片,淡淡的薯香,酥脆甘甜,简单又美味,红薯片趁热才好吃,不过别烫着嘴巴了。
【小提示】:
1、红薯要先清洗干净再削皮,如果削皮后再清洗,容易将红薯里的淀粉洗掉。
2、因为手工切薯片很难保证每一片的薄厚一致,建议大家使用切片的工具,既节省了准备的时间
3、要炸脆的话,一定要切薄片,可以炸的时间稍微长点。
4、脆炸粉一般在超市都可以买到,2.3块一盒。
❷ 红薯怎么做小零食,孩子比较喜欢吃
今天我们来给朴实无华的红薯大变身,做一份红薯薯片和爆浆红薯麻球,刚上桌就能被小朋友们抢光哦。
有没有偷偷流口水,来张嘴喂你一口~赶快去试一试吧,非常好做哦。
❸ 红薯能做什么好吃的零食
红薯在生活里面是非常常见的,它的吃法非常多,可以煮着吃、蒸着吃、还可以炒着吃,它不但美味,而且营养非常丰富。80年代零食少,在农村红薯都是自己种的,所以红薯就成了当时的零食。
红薯可以做成红薯片、红薯条等等,我们通常都是用它做成红薯条来吃的,说到红薯条,在我们当地就有一种做法叫“三蒸三晒”,红薯这样做真是美味极了。
首先,我们要把红薯选好,选个头大一点的,表面光滑的,没有虫子吃过的就可以了,把红薯清洗干净,然后把表层刮掉,接着就把它划成一条条就可以了。
做红薯条的时候,很多人经常都会把切好的红薯清洗一下,其实,这样一洗就会把红薯的淀粉洗掉,所以我们直接就把切好的红薯条放到蒸笼里面蒸就可以了。
第一次蒸的时候,我们以用筷子可以把它插穿为标准就可以了,然后拿出来在太阳下面晒,这是第一次晒和第一次蒸,等红薯晒到表层有点硬就可以了。接着再把它放到蒸笼里面再蒸,第二次只要把它再回软一下就好,时间不用那么久,然后又拿出来晒,也是把表层晒硬就可以了。第三次就要蒸很久了,要把红薯蒸熟透了,然后才把它拿出来晒,晒的时候只要表皮有点硬就可以了。
这时候的红薯条看上去非常的有食欲感,外鲜里软,而且还是原本的味道,无需加任何的原料,吃起来也非常的健康,它可是中国舌尖上的美食哦
❹ 如何用红薯做最简单的美食
红薯简单的美食
红薯发糕
做法:选用两斤红薯粉,半斤面粉,半斤白糖,八克苏打及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
功效:红薯发糕不仅好吃,而且便于肠道的消化和吸收,经常食用可以提升消化功能。
红薯葱饼
做法:将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。
功效:食用红薯葱饼可以提升人的食欲,让人胃口大开。
红薯烧饼
做法:用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
功效:食用红薯烧饼可以增加饱腹感,可以作为饥饿时的零食来吃。
红薯丁汤
做法:准备红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。
功效:红薯丁汤味道清香,可以滋养脾胃,促进消化。
红薯浓汤
做法:选用一百克红薯,白花椰菜,一大碗开水,太白粉1小匙。先把红薯洗净去皮切成块状,置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用;将水煮滚后加入花椰菜煮2分钟,再加入地瓜泥续煮30秒后关火。将太白粉加20c.c。水调匀加入汤中,将汤调成糊状即可。
❺ 红薯可做的小零食
可以做红薯干,红薯条,红薯片!
❻ 地瓜零食的做法
【烤红薯条】
制作配料:红薯适量
制作方法:
1、准备几根红薯;我用的是这种蜜薯,又粉又甜,不管怎么吃都好吃!
吃不完的红薯可以这样做,简单几步变成小零食,无油无糖更健康!
2、红薯去皮后,切成小长条;稍微大一点也没关系。
吃不完的红薯可以这样做,简单几步变成小零食,无油无糖更健康!
3、切好的红薯摆放在笼屉上,隔水蒸几分钟,大概5分钟就差不多了。不要蒸得太烂了,蒸熟之后放凉;
吃不完的红薯可以这样做,简单几步变成小零食,无油无糖更健康!
4、烤箱上下火150度烤1个半小时;烤至微微变焦,皱皱的感觉就可以。
吃不完的红薯可以这样做,简单几步变成小零食,无油无糖更健康!
5、烤好的红薯条可以当零食,追剧或是去电影院,都可以吃,纯天然,无任何添加,特别的健康!
吃不完的红薯可以这样做,简单几步变成小零食,无油无糖更健康!
❼ 红薯能当做小零食饱腹又营养,怎么做
红薯的营养价值很丰富,价格又相对便宜,是人们餐桌上比较常见的食物。秋季是大量新鲜红薯上市的季节,通常新鲜的红薯营养价值也是很高的。在这个时候经常食用红薯,对我们的身体有很大的益处。如果每天蒸煮红薯不方便,我们也可以把红薯加工成小零食,这样既方便存放,也方便随时食用。
然后将蒸好的红薯碾压成泥,加入适量白糖进行搅拌。然后将糯米粉少量多次的加入到红薯泥中,不断的进行搅拌,最终搅拌成絮状。糯米粉加入热量,根据红薯泥量进行参考。然后将搅拌成絮状的红薯泥和糯米粉揉成软硬适中的面团。将面团放置菜板上,揉搓成长条,切成长度均匀的小段。
然后将每一小段搓成长长的细条,粗细要均匀。然后在长条上刷一点点清水,放在芝麻上滚一滚,使长条的每一处都能够均匀的粘上芝麻。将沾上芝麻的长条再进行揉搓,这样可以使芝麻更牢固粘在长条上面,不容易掉落。将锅中倒入适量的食用油,油温达到七成,热的时候转小火,将红薯糯米条放入。
待到红薯糯米条浮起时,将其翻面,使之受热均匀。在榨汁的过程中,又将糯米红薯条反复的翻面,这样它的颜色也会金黄并且均匀,不容易出现发黑现象。炸至两面金黄时就可以将红薯糯米条捞出了。