A. 家常茄子怎么做好吃又简单
食材准备:切成滚刀块的茄子一盘、青椒块少量、姜末、蒜泥、干辣椒段适量;具体做法:将茄子切成滚刀块后,放入煮沸的清水锅中,茄子在锅中煮熟即可,用过滤网勺捞出沥干水分待用。锅中放入少量的色拉油,放入姜末、蒜泥、干辣椒炒香后,放入我们刚刚准备好的青椒块;青椒块在锅中炒出香味、变软后放入我们刚刚焯过水的茄子,大火快速翻炒;放入1勺生抽、小半勺蚝油、小半勺白砂糖和食盐调味,翻炒均匀后即可出锅
B. 家常烧茄子怎么做好吃又简单
小贴士
茄子用盐腌制片刻,挤出水分然后再炒至,这样茄子不易变色又可入味,也能少吃油,更加健康。
C. 家常茄子炖豆片怎么做好吃又简单,做法图
材料
西兰花1颗,新鲜虾仁100克,蒜瓣3个
做法
1.新鲜虾仁去壳去肠后,稍微切一下,倒入料酒,盐,生粉,葱姜粉拌匀腌制片刻,蒜瓣切成蒜末。待用
2.西兰花切好 ,放入盐水中浸泡片刻,然后把西兰花放入开水中过一下,烧的时候加两滴橄榄油,捞出后迅速放入冷水中沥干。
3.腌好的虾仁洗干净,沥水待用。起油锅,倒入少许油,待油热了后倒入蒜末爆香后,倒入虾仁,待虾仁变成红色后,倒入西兰花,翻炒后加入高汤,少于盐,继续翻炒几下后即可出锅!
D. 怎么煮茄子好吃又简单又好吃
烧茄子是我从小就爱吃的菜,小时候爸妈常做,可是我爸妈做出来的烧茄子基本是一盘菜,半盘子油,小时候不觉得油多,吃着还甭香,现在大家都讲究养生了,不喜欢吃那么油腻的食物了,可是对烧茄子我依然是非常热爱的;以前在电视里看到过,炸茄子之前茄子上裹一层干淀粉,或者把茄子先在锅里炒出水分,这样都能让茄子少吸油,这些方法我都试过,可是总觉得没有直接炸的茄子做出来的好吃,后来我在网上查,终于让我找到了怎么能做出又香又少油的烧茄子,下面分享给大家!
主料2人份
茄子(紫皮,圆)2个
西红柿1个
猪肉100克
辅料
葱1段
糖5克
酱油20克
盐5克
水适量
姜2片
蒜5瓣
花生油50克
步骤1烧茄子的做法大全
茄子去皮洗净,切成滚刀块(茄子也可以不去皮,最好不要去皮,茄子的营养全在皮上)
步骤2烧茄子的做法图解
锅中放入适量的色拉油。开大火,把油烧热(判断油烧热:把筷子放进油里,看到冒泡就说明油已经烧热了)
步骤3烧茄子的家常做法
把茄子放进油锅里炸,炸茄子的时候一直保持大火炸茄子
步骤4烧茄子的简单做法
一边炸一边用笊篱翻动茄子,使茄子炸的颜色均匀
步骤5烧茄子怎么吃
茄子炸到微微变成金黄色即可捞出。(捞茄子的时候多晃动几下笊篱控油)
步骤6烧茄子怎么做
待茄子都炸好,盛在盘子上。看一下盘子,也不是一点油都没有的,可是也比用中火炸出来的茄子少好多油
步骤7烧茄子怎么炒
做一锅开水
步骤8烧茄子怎么煮
西红柿表面划十字刀
步骤9烧茄子怎么炖
水开后,把西红柿放进开水里煮一分钟捞出。(嫌麻烦的,这步可以省略)
步骤10烧茄子怎么煸
把炸过的茄子倒入开水里过下水,千万不要煮时间长了,就放水里过一下即可。这样做是为了让茄子里的油可以更好的去除
步骤11烧茄子怎样煸
看锅里的水,又去掉了好多油
步骤12烧茄子怎样做
西红柿去皮切滚刀块
步骤13烧茄子怎样炒
肉切成肉片,葱、姜、蒜切碎
步骤14烧茄子怎样煮
锅中留少许底油,油热后火调成中小火,放入肉片炒至变色(中小火炒肉片防止将肉炒老)
步骤15烧茄子怎样炖
肉炒变色,放入葱、姜、蒜炒出香味
步骤16烧茄子的制作
放入适量的酱油翻炒均匀
步骤17烧茄子的制作方法
放入西红柿,转大火翻炒片刻
步骤18烧茄子的制作大全
放入茄子翻炒(倒入茄子前,把水控一下)
步骤19烧茄子的做法大全
放入少量的白糖,适量的盐翻炒均匀即可出锅
成品图
烹饪技巧
炸茄子的时候一定要用大火炸,大火炸茄子,茄子可以少吸油
炸好的茄子过下水,也有助于去除茄子表面的油,只要掌握这两个窍门,就可以做出不油腻的烧茄子啦!
E. 家常清炒白茄子怎么做好吃又简单,做法图
白茄子500
香菜1棵
辅料
蚝油少许
油适量
盐适量
步骤一
1.茄子切滚刀状,蒜子剁成蒜蓉,香菜洗干净
步骤二
2.油锅爆香蒜茸
步骤三
3.加入茄子翻炒,加入少许水,盖上锅盖,煮约3分钟
步骤四
4.至茄子煮熟变软,加入香菜段,加入盐和少许蚝油
步骤五
5.盛起便完成了
F. 家常烧茄子怎么做,简单方法
有人说茄子中含一种有毒物质,用盐稍腌渍并去除腌出的黑水,可以去除这种有毒物质;也有人说用盐腌渍会导致营养流失。说者莫衷一是,听者无所适从,干脆谁的也别听,按自己的习惯来吧。我的经验是,烧茄子之前稍微腌渍一下,最大的好处是省油,绝不会出现茄子一入锅立刻不见油的现象,其次腌渍过的茄子在烧煮过程中不会变黑发暗,第三能使烧出的茄子有咬劲、茄香浓郁。
第二,配料必要五花肉。
茄子肉质柔嫩疏松,特别能吃油,以上等五花肉煸炒出来的油脂和植物油脂一起使用,不仅能使茄子味道更鲜美,而且动物性油脂能使菜品营养更均衡。当然,如果对五花肉有忌讳的人另当别论。
第三,作料不可少了甜面酱、糖、醋、蒜末和尖椒。
茄子除喜油外,第二喜的就是甜面酱,烧茄子时加入适量甜面酱能使菜品增色增味;少量糖和醋,只取其鲜而不取其味,可以替代味精、鸡精等调味料;蒜末则可去除茄子的菜腥味,提鲜提味作用非常明显;尖椒亦可去除茄腥味,少许的清新的辣味还能增进食欲、散热祛湿。
G. 怎样煮茄子简单又好吃家常菜
烧茄子
原料:
茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。
做法:
1、茄子、西红柿、柿子椒切成滚刀块。葱姜切末,蒜拍碎,加酱油、白糖、盐、味精、淀粉,用水调匀。
2、炒锅放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因为茄子起初比较“吃”油,所以,一定要慢火,热油。而且要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。 慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。 等茄子变成很软烂的样子时,放入西红柿和柿子椒,当然,如果不爱吃这两样东西可以不放,只放茄子进去。然后再放入调料,因为高料里有淀粉,所以要等它收一下汤,不要太稠。
肉片烧茄子
原料:
茄子500克、肥瘦肉100克、植物油500克(实耗65克),花椒油10、酱油30克、精盐4克、白糖15克、料酒5克、味精2克、大料两瓣,葱末10克,蒜末10克,水团粉50克,猪油25克,清水100克。
做法:
1.将茄子去皮去把、切大丁块、肥瘦肉切3.6厘米长、2厘米宽、0.&127;3厘米厚的火镰片。
2.锅内倒入植物油,烧热后、把茄子炸成金黄色,捞出控净油。
3.炒锅放入猪油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面酱搅炒几下后,再加入葱末,蒜末,料酒,酱油,白糖,清水,将茄子下锅,放入味精,用盐找口,盖严锅盖,茄块胀起后、勾芡淋上花椒油即成。
特点:质厚肉嫩,味道香美。