❶ 西红柿炖花菜的做法，西红柿炖花菜怎么做好吃
用料
主料
菜花半个
西红柿2个
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
调和油
适量
番茄烧花菜的做法
1.花菜掰成小朵，主干切成片。
2.用开水焯2分钟捞出，用凉水激一下，控干水分备用。
3.番茄去皮切成小丁
4.葱切成葱花、姜切成末。
5.锅烧热倒少许油
6.放姜葱爆香
7.放番茄
8.烧出番茄汁来
9.放入焯好的花菜
10.翻炒，加白胡椒、盐调味，稍煮2分钟即可出锅了。
❷ 菜花和西红柿怎样做才好吃
1.准备好主要的食材
2.菜花洗好，掰成小块
3.西红柿切片
4.热油葱花爆锅炒菜
5.小火炒菜花，菜花水份小容易糊，翻炒的时候加一点水炒
6.菜花变色加西红柿，如果喜欢口感脆的翻炒西红柿变色，就可以了，喜欢吃软菜的多炒一会，最后加盐出锅
❸ 西红柿炒花菜怎么炒好吃又简单窍门
西红柿炒花菜，怎么炒好吃？又简单又撬门，锅中放油，放入花菜进行翻炒，放入调料碗肉，放入西红柿翻炒均匀出锅
❹ 西红柿炒花菜的做法，西红柿炒花菜怎么做好吃
主料
菜花500g 西红柿 200g
辅料
盐 适量 味精 适量 葱花 10g 油 适量
步骤
1.花菜切好焯水,西红柿、葱花都切好
2.将油倒入锅中，待油热加葱花。等葱花炒出香味儿的时候放西红柿 炒至出汁
3.再放花菜 加盐、味精翻炒几下 出锅
菜花需要焯水，不然很不好熟
❺ 番茄炒花菜怎么做好吃窍门
1.番茄，用开水烫一下去皮，然后切大块
2.花菜加盐，认真清洗，掰成小块备用
3.热锅凉油，葱姜蒜爆香，倒入花菜，吵至半生，加入番茄，翻炒一会，加入盐鸡精味精，十三香，生抽少来点，出锅。
❻ 花菜西红柿怎么炒好吃
花菜焯水，西红柿切小块，锅内加油，蒜爆锅下花菜和西红柿，加盐调味，关火加味精就可以了。
❼ 西红柿花菜怎么炒好吃
材料
番茄，花菜
盐，味精，一点点糖
做法
1.番茄放在沸水中过一下，这是为了去皮方便(因为番茄皮放在里面的口感不太好).如果觉得麻烦可以不做，但为了美食还是不要省了，再说也不是太难太大的工程.呵呵.把去皮的番茄切成小块.
2.花菜分成小份放沸水中烫得8分熟.
3.锅内放入油，油开后，把番茄块放入油锅炒成糊.再把花菜放入，等番茄糊均匀上在了花菜上，放入盐，味精，再加一点点糖.这样一道酸中带着微甜开胃的菜就出炉了!!