1. 洋葱肉包子馅的做法
用料
猪肉 600克
面粉 900克
水 400克
葱 一根
酵母 8克
生抽 两勺
盐 5克
蚝油 两勺
姜 碎末适量
香油 一勺
花生油 两克
十三香 10克
洋葱 两个
洋葱猪肉馅儿包子的做法
酵母混合在面粉里拌匀,35度左右的温水和面
2. 猪肉洋葱馅大包怎样调
洋葱是一种营养十分丰富的食物,其中富含B族维生素、铁、磷、钙等物质。而猪肉更是不用多说了,其不仅是中国老百姓最常见的一种肉类食物,同时营养十分丰富。将两者搭配做成猪肉洋葱馅不仅营养丰富,而且口感很好。对于喜欢吃包子或者饺子的中国人而言,用猪肉洋葱馅无疑是美食,那么猪肉洋葱馅怎样调呢?
调制猪肉洋葱馅要准备好:猪肉500克,洋葱450克,饺子皮,水250ml,生姜15克,盐20ml(10ml加入肉末中,10ml加入白菜中),生抽35~40ml,生粉15ml,麻油10ml
做法1.猪肉切丁后剁成肉末,加入磨碎的姜蓉。2.肉末中加入10ml盐,3.加入30~40ml生抽、15ml生粉拌匀。4.分次加入250ml的清水,边加水边用筷子向着同一个方向搅拌5.直至肉末起胶,放入冰箱冷藏。6.大洋葱切碎,加入10ml盐拌匀,静置15分钟。7加入10ml麻油,拌匀即可。
洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶,能增强碳水化合物的氧化功能,使能量注入疲劳的头脑与身体,维持神经组织、肌肉、心脏正常的活动,从而改善精神状况。所以,经常吃点洋葱炒肉,能起到提神、消除困乏等效果
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
3. 洋葱馅的包子怎么做
用料
肉馅 250g
洋葱(个头中等) 2个
面粉 500g
温水 250g
大葱 1棵
姜 一块
酱油 适量
盐 适量
酵母 5g
鸡精 适量
洋葱肉大包子的做法
称好面粉,加入5g酵母,再加入250g水(一般和面水与面粉比例为1:2最佳,我试过几种面粉都是差不多这个比例的,出入很少)
用筷子搅拌均匀后,洗干净手用手揉均匀。包好包子后盖布子醒发20分钟左右。
烧一锅热水,然后将包子放在湿润的纹布上放入锅内大火蒸25分钟(也可以在再蒸篦子上刷一层油,防止粘连)
整好后不要立即开盖子,等上十分钟左右开盖放凉取出便可。
4. 洋葱猪肉馅包子的做法
馅料: 、 猪腿肉 400克 、 洋葱 3个 、 葱 一小把 、 耗油、盐,料酒,老抽 适量 、 胡椒粉,麻油,生抽,油 适量 、 面皮:面粉 500克 、 水 260克 、 糖 10克 、 酵母 6克
烹饪步骤
步骤1/14
洋葱丝碎,肉馅剁碎
步骤2/14
肉馅放入生抽,老抽,料酒,盐,胡椒粉,蚝油,香油,油,淀粉,葱腌制一会儿,再放入洋葱拌匀,
步骤3/14
拌匀备用
步骤4/14
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先将面粉,水,酵母粉,白糖放入面缸里,启动和面模式
步骤5/14
揉至光滑放入大盆里盖保鲜膜醒发至两倍大
步骤6/14
然后拿出排气,这一步一定要多揉一揉,关系到后面包子出来的效果
步骤7/14
把面团揉到位以后搓成长条
步骤8/14
切成小剂子,按扁
步骤9/14
再用擀面杖擀成圆片
步骤10/14
包入肉馅
步骤11/14
左手按住肉馅,右手捏褶
步骤12/14
依次捏完为止