Ⅰ 凉拌腐竹应该怎样做
食材准备
主料： 腐竹250克
凉拌腐竹
调料： 酱油25克 醋25克 香油5克 味精2克 大葱10克 辣椒粉15克
制作步骤
1. 腐竹用热水泡开，再用开水焯一下，捞出沥去水分；
2. 腐竹置于盘中，放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉，拌匀即成。
做法二
食材准备
各种样式的凉拌腐竹(18张)
腐竹四两，葱末，辣面子，盐，味精。
制作步骤
1、买回的腐竹整根冷水浸发，剪成约两寸段，过滚水，沥干。
2、放盐、味精拌匀。葱末辣面子拌匀，堆于腐竹上。
3、起油锅，油加热至九成浇于葱末辣面子，微焦的辣椒和葱油的香很开胃
Ⅱ 腐竹怎么做好吃凉拌菜
具体做法：取三百克腐竹、一百克的胡萝卜，准备好适量的调味料。比如说：盐、糖、味精、酱油、蒜末、花椒末、辣椒油。然后将泡好的腐竹拿出，将其切成一段一段的，加入到锅中，用热水煮一会。再盛出沥干水分，装在盘子当中。将胡萝卜洗净切成丝，在锅中放点油，胡萝卜丝倒入锅中进行煸炒，不要太长时间，再加入一勺汤，等锅变凉之后，就可以将胡萝卜丝盛出沥干，将胡萝卜丝和腐竹放一块，加入调味料，进行搅拌，拌匀之后，一道香脆可口的凉拌腐竹就做成了。
腐竹的好处我们已经知道，想要得到腐竹好处的人，可以尝试看看。不过需要提醒有肾相关问题的人，建议少吃腐竹，会容易给身体带来不利影响。还有就是在选择腐竹的时候，一定要用心，千万别选到差的腐竹，不但吃着不合口，还可能会给身体带来其他不好的影响。选的时候，应选择淡黄色，略有光泽的腐竹会比较好。希望爱吃腐竹的人，能够选到优质的腐竹
Ⅲ 如何拌腐竹凉菜
这是家常莱，食材有：腐竹，黄瓜，青红椒，首先把腐竹泡软，二开水焯一下掉出备用，青红椒切丝，也焯一下水捞出，黄瓜切丝，和腐竹青红椒放一起加自己喜欢的调料拌均匀即可食用
Ⅳ 干腐竹凉拌怎么做好吃
凉拌腐竹
主料
干腐竹 姜 葱 蒜 剁椒
辅料
盐适量 鸡精适量 有机豉油适量
凉拌腐竹的做法步骤
1. 干腐竹提前泡软，洗净后放入锅中煮至水沸后捞出过冷河。
2.起锅爆香姜蒜剁椒。
3.所有材料混合均匀并调好味撒上葱花即可！
Ⅳ 腐竹做凉菜怎么做
主料：腐竹100g、薄皮青椒100g
辅料：香油适量、剁椒适量、香醋适量、香葱适量、生抽适量
步骤一：准备好所需原材料。
Ⅵ 腐竹凉菜怎么做好吃
首先我们准备食材，腐竹，香油，老抽，生抽，蚝油，香醋，蒜蓉，辣椒油，葱花。
制作方法：首先我们先将腐竹提前用冷水泡软，注意不要用开水来泡，否则泡出来的腐竹口感就会没有那么的好。在腐竹泡软之后，我们将腐竹切成小段，然后备用，我们可以用斜切刀的方法来切，这样不仅让腐竹的口感更加好，而且看起来也是非常的好看的。在腐竹切好之后，我们可以烧上一锅的开水，然后加入少许的食用盐，烧开之后我们将腐竹放入锅中焯水即可。在焯好水之后，我们将腐竹捞出，然后过凉水。之后我们将腐竹从凉水中捞出，然后放在一个大碗中，加入适量的老抽，生抽，蚝油，香醋，蒜蓉，辣椒油，香油，充分的搅拌均匀，再搅拌均匀之后腌制一会儿，等待腐竹入味的腌制好之后，我们再撒上一些葱花就可以开吃了。
Ⅶ 腐竹怎么拌凉菜
如果我们想用笋拌凉菜，我们笋可以加入豆皮，黄瓜，香菜等材料进行拌。