❶ 菌菇炖鸡汤怎样炖才好喝窍门
菌菇炖鸡汤怎么做好吃
入鸡汤加精盐、料酒、味精、胡椒面吃好味,把?好的鸡泥一半倒入锅中,用手勺甲鱼汤:山药、桂圆各,甲鱼只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
菌菇炖鸡汤的食材和做法:
材料 本鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱,盐,胡椒粉
做法 1.本鸡处理干净后待用
2.锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香
3.接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)
4.菌菇洗净切段
5.枸杞用热水浸泡备用
6.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐
7.出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可
炒锅置旺火上,放入猪油烧至五成热,下入里脊丝,用筷子拨散,即倒入漏勺沥油,锅内留油,下入蒜米、姜米、葱花、加精盐煸炒,继下海带丝炒一下,加味精、鸡汤,用湿淀粉勾芡,再倒入里脊丝翻炒几下,放香油装盘即成。牛蒡鸡汤牛蒡根去外皮,洗净切块,凉水浸泡,沥干。鸡清洗干净,切块,水适量,与牛蒡同煲,加入生姜、葱、大料、花椒,旺火煲滚,改文火至熟,加盐,撒胡椒粉,淋香油。汤色浓白,汤味纯正,鸡肉粑烂,牛蒡细嫩。有补虚,温中益气,强身健体功效。
祖国医学讲究春生夏长,秋收冬藏,认为春夏养阳,秋冬养阴。所以春季进补,应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点,以清补、柔补、平补为原则,既要养阳补阳,又要温和。鸡汤有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。母鸡汤脂肪较多,更为性热,仔鸡汤更适合春季饮用。蚌因生长环境的不同,一般可分为两大类,一为生活在流动的河水里的珠蚌,一为生活在平静水域的池蚌。两者的共同点是其营养价值都较高,据营养学分析,每蚌肉就含有的蛋白质,此外,当中的钙元素含量也较高,有滋阴养肝、明目清热的食效。这次以鸡汤、丝瓜配合共烹,食味相宜,营养均衡。
正是换季时刻,气温浮动导致温差加大,又是感冒泛滥的时刻,这时,我们最需要增加自身的抵抗力来预防突发的小疾病。清淡的鸡汤配以营养丰富的各种蔬菜,营养均衡,及时补充体力,堪称是滋补的佳品哦。很多年以来,中国民间流行一种滋补方法,那就是入冬时用人参炖鸡汤喝,人们常常认为这是滋补最佳的方法。最近几年专家研究发现,胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡汤。
❷ 菌菇鸡煲怎么做好吃 菌菇鸡煲秘制做法
食材用料
本地鸡
各类菌菇
鸡蛋丝
生姜相克食物
火腿片
胡椒粉
菌菇鸡煲的做法
1.将鸡蛋打搅匀,做蛋皮,再切成蛋丝
2.将杀好洗净的土鸡,放入锅里煮开,滤去浮末
3.把生姜,各种菌菇放入鸡煲里,加酒,开大火煮开,再中火炖烂熟透
4.再加火腿片(偶家里没了.就放了几片咸肉,不过就没火腿香啦),蛋丝,盐等,煮开后,撒一点胡椒粉就可上桌啦
❸ 菌菇炖鸡汤怎么做如何做好吃
食材用料:
鸡半只
杏鲍菇[图]杏鲍菇半个
口蘑[图]口蘑3-5个大的相克食物
香菇[图]香菇2个相克食物
姬菇小朵
干香菇[图]干香菇3-6朵相克食物
红枣[图]红枣3-5颗相克食物
枸杞[图]枸杞一小把相克食物
盐
姜片3-5片
海鲜菇[图]海鲜菇
菜谱做法:
菌菇炖鸡汤的做法图解11.鸡肉切块后冲洗干净+姜片,冷水入锅,大火煮
菌菇炖鸡汤的做法图解22.煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净
菌菇炖鸡汤的做法图解33.砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美(外婆教的,么么哒)
菌菇炖鸡汤的做法图解44.刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。
菌菇炖鸡汤的做法图解55.期间可以准备菌菇~我买了几种市场上常见的菌菇类,金针菇不推荐太容易煮煳了~我买的菇类比较大颗所以量少~如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。
菌菇炖鸡汤的做法图解66.如果想逼格高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹~
菌菇炖鸡汤的做法图解77.准备好的菌菇~
菌菇炖鸡汤的做法图解88.将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火
菌菇炖鸡汤的做法图解99.炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时
菌菇炖鸡汤的做法图解1010.撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。
菌菇炖鸡汤的做法图解1111.成品图~金灿灿的鸡汤格外鲜美!
❹ 鸡菇菌做法大全集
鸡菇菌,我们首先可以把它炖鸡肉是最有营养的,加一点红枣
❺ 菌菇煲鸡汤的做法大全窍门窍门
选择优质的鸡来做鸡汤,挑选颜色比较鲜的,表皮不发黄的鸡,做好一份美味的鸡汤这是首选哦,在清水里清洗干净,包括肚子里也要冲洗干净,把血水冲洗完就可以下一步咯!
鸡切块备用,将鸡里的水分甩一下开始剁鸡咯,先准备上围裙,鸡会喷得到处都是。先剁鸡尖,图里有标到的鸡尖有毒,一定剁掉,然后把鸡身剁块即可
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锅内加水,没过鸡块为主,烧开把鸡块倒入,再烧开上面会有一层白沫,用勺子撇净,捞出鸡块,鸡汤倒盆里
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现在把姜去皮切片,准备好大料【花椒·八角·白芷·香叶·桂皮·尖椒】待用
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取炒锅添油烧热,花椒炸一下倒入鸡块翻炒几下就可以,再加入酱油翻炒均匀,加入刚才的鸡汤【有洁癖的可以直接加入清水,不过刚才的鸡汤很香的】如果不够可以适量再加入些清水
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水烧开后加入姜片大料,大火烧开后就可以改为中火,慢慢熬鸡汤了,炖至鸡汤出骨头,如图【大约是一个小时左右吧】
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现在该加入盐了咸淡适中即可,淡了会不香,咸了会营养流失,咸淡适中即可,继续熬制约十分钟就大功告成啦,香菜洗净切段,鸡块盛碗加入香菜,很香的味道哦,看着就垂诞欲滴!
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注意事项
鸡汤的营养价值很高哦,看着就垂诞欲滴
❻ 菌子炖鸡的做法步骤图,菌子炖鸡怎么做好吃
主料
2.菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用;本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐,出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
❼ 鸡菌菇怎么做好吃
【菌菇炖鸡】
1.首先我们准备适量的鸡腿菇、花菇、和茶树菇,一起放入清水中泡发,菌菇类最好不要用热水浸泡
鲜味容易散失而且会流失营养。
2.准备一只三黄鸡去除气管,把鸡肉剁成均匀小块,炖好以后用清水把上面的血渍洗干净,然后加入一勺食盐抓匀浸泡10分钟,充分去除里面的血水。
3.菌菇泡软以后用清水把上面的灰尘和杂质洗干净,然后改一下刀,花菇去除硬根斜刀切成小块,斜刀切接触面积比较大更容易入味,茶树菇去除硬根,鸡腿菇沥干水分放在一起备用,另外切一些姜片用来避腥。
4.然后把浸泡好的鸡块再次清洗干净,沥干水分腌一下,鸡块经过以上处理能够省去焯水的步骤,不容易流失鸡油炖出来更香。加入胡椒粉2克、蚝油10克增鲜、料酒10克去腥,放入姜片用手抓匀腌制15分钟。
碗中放入一小撮干辣椒、一小撮花椒、一粒八角、两片香叶、两片白芷备用。
5.食材全部准备好以后我们开始烹饪,把锅烧热加入植物油滑锅,这一步主要是为了防止鸡块粘锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入鸡块开中火煸炒3分钟,把里面的水分炒干煸出鸡油,放入辣椒花椒等香料和剩余的姜片一起翻炒,鸡块炒香微微变色以后加入老抽3克、生抽5克、把颜色炒均匀。
6.然后沿锅边倒入适量的开水,水量要没过鸡块,鸡块想要软嫩鲜香,这一步最好加开水,凉水容易使蛋白质凝固,炖出来的鸡块比较干柴,加入食盐2克大火烧开以后打去锅中的浮沫,然后转为小火焖煮15分钟,把鸡块焖熟让其吸收汤汁入味。
15分钟以后把锅中的香料挑出来,倒入准备好的菌菇翻匀后,继续焖煮5分钟让菌菇的鲜味和鸡块香味 充分融合在一起,最后稍微收一下汤汁美味即成。
技术要点:
1.鸡块一定要充分洗干净、浸泡出血水,否则会有腥味。最好不要焯水,容易把鸡油煮丢,成菜不够香。
2.炖煮鸡块时最好加开水,凉水容易使蛋白质凝固,炖出来的鸡块不够软嫩。
3.菌菇本身自带鲜味,千万不要放鸡精或者味精。
❽ 鸡菇菌的家常做法大全怎么做好吃视频
鸡菇汤的做法
主料:小母鸡600g
辅料:蘑菇80g,红枣10粒,黄芪15g,党参10g姜适量盐适量
步骤
1.新鲜小母鸡半只;
2.辅料准备好;
3.小母鸡洗净斩件备用;
4.所有辅料该洗的洗,该切片的切片;
5.蘑菇洗净备用;
6.鸡肉入沙煲中烧开,撇去浮末;
7.放入党参;
8.放入黄芪;
9.放入红枣;
10.再次大火烧开转最小火煲90分钟;
11.接着加入蘑菇,继续煲30分钟;
12.熄火,入盐调味即可;
13.成品。
❾ 鸡枞菇怎么做好吃
1.青椒炒鸡枞菌
用料:
鸡枞菌,青椒,洋葱,蒜,盐,油
做法:
鸡枞菌,青椒,洋葱冲洗干净,鸡枞菌切成块状,青椒,洋葱切成片状。
锅开火烧热,倒入适量油,油热后倒入蒜瓣爆炒出香味。
倒入鸡枞菌,洋葱翻炒一会儿,然后加入青椒继续翻炒。
出锅前加入适量盐调味。
小贴士:
洋葱依据个人口味加入,也可以不放。
鸡枞菌不宜长时间高温烹饪,以免营养元素流失太多。
炒菜时最好开中小火或者加适量清水,防止糊锅。
功效:
青椒富含膳食纤维,青椒和鸡枞菌搭配起来吃有助于增强肠胃功能,预防便秘。
2.鸡枞菌炒肉
用料:
鸡枞菌,猪肉,盐,油,胡椒粉,老抽,料酒
做法:
鸡枞菌洗干净,切成块状,猪肉用水冲洗干净,然后切成片状。
猪肉中加入适量胡椒粉,料酒,老抽腌制。
锅中倒油,开中火烧热,倒入腌制好的猪肉翻炒片刻。
猪肉炒至泛白的时候,倒入鸡枞菌继续翻炒。
待猪肉和鸡枞菌都熟了之后就可以盛起来了,出锅前记得放一点盐调味。
小贴士:
猪肉最好选用前腿的雪花肉,因为这个部位的肉吃起来口感比较滑嫩。
猪肉最好先冻一下再切,以免切出来大小不一致。
鸡枞菌不宜长时间高温烹饪,以免营养元素流失太多。
炒菜时最好开中小火或者加适量清水,防止糊锅。
功效:
猪肉富含铁元素和动物蛋白,经常吃这道菜有助于补血养颜,增强身体的免疫力。
荔枝菌是鸡枞菌吗
荔枝菌就是鸡枞菌。荔枝菌的味道鲜美,吃起来口感非常鲜嫩,是菌菇中比较名贵的一种。荔枝菌的营养价值也很丰富,具有高膳食纤维,高磷,高蛋白质含量的特点。经常食用荔枝菌可以预防肿瘤疾病,降血糖,降血压,还能促进骨骼生长,增强身体的免疫力。
荔枝菌干的功效与作用
荔枝菌不仅味道鲜美,营养价值也很高,下面列举了一些荔枝菌干的功效与作用。
1.荔枝菌干中富含膳食纤维,常吃荔枝菌干有助于增强肠胃功能,预防便秘。
2.荔枝菌干中富含蛋白质,蛋白质具有美容护肤,抵御疾病侵袭,强身健体的功效
3.荔枝菌干中富含磷元素,磷是促进骨骼生长的关键元素,青少年常吃鸡枞菌可以促进骨骼生长,老年人常吃鸡枞菌可以预防骨质疏松。
4.很多爱美女士也可以食用荔枝菌干,因为荔枝菌干的热量不高,而且具有美容护肤,减肥消脂,去水肿的功效。
5.荔枝菌干的味道鲜美,做成菜肴有助于促进食欲。
6.荔枝杆菌还具有降低血糖和血脂的功效。
荔枝菌怎么保存
荔枝菌是一种很名贵的菌类,市场价格通常比较高,而且不容易保鲜,所以不建议一次性买太多的荔枝菌。如果一下子买了太多的荔枝菌暂时吃不完的话,需要用正确的方法储存荔枝菌,才能最大程度的保持其新鲜品质。荔枝菌买回来之后不用急着洗,应该尽快冷藏,这样才能减少荔枝菌的营养成分流失。