‘壹’ 下酒菜吃什么好
喝太多酒和空腹饮酒都有损健康,所以在喝酒时配上一碟小菜最好。最佳下酒菜之一:
一:蒜蓉蒸扇贝,贝类营养均衡,在饮酒后和宿醉时使用,其解酒功能十分突出。最佳下酒菜之二:
二:青椒炒猪肝,酒精要在肝脏中分解,而在分解代谢过程中需要多种维生素共同参与。最佳下酒菜之三:
三:家常豆腐和鸡,由于蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长,因而最适合作为下酒菜。最佳下酒菜之四:
四:香菇油菜,酒精有利尿作用,大量饮酒与频繁排尿可出现钾、钠、镁等无机盐的丢失,而表现酸中毒、酒精中毒等症状。最佳下酒菜五、咖喱类,咖喱类菜肴中都含有姜黄,可增进食欲。最佳下酒菜之六:糖醋菜,酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。而糖对肝脏及血液循环有一定的保护作用。