⑴ 凉拌海带怎样做才好吃
海带是我们生活中常见的食材,具有丰富的营养。海带的做的有很多种可以炒菜,凉拌,火锅,做汤等,其中凉拌海带丝清新可口,那么做一道美味营养的凉拌海带丝该怎样去做呢?
首先准备食材海带300克,葱姜蒜适量,小米椒2个,油辣椒,生抽,芝麻油各一勺,植物油,醋,鸡精适量。准备好食材后先将锅中加水烧开放入海带丝煮15分钟后捞出放入凉水中,随后控干水分待用。锅中倒油烧热,放入葱末,蒜末,姜末,和小米椒翻炒一分钟,接着放入辣椒油,盐和鸡精关火拌匀倒入海带中,再然后在海带中放入生抽,醋和芝麻油,最后撒上葱花拌匀即可。
美食在我们的生活中很重要,为了我们的健康生活,我们要不断学习和探索。
⑵ 凉拌鲜海带怎么做好吃
【凉拌海带家常做法】:
1.买回的海带先放在淘米水中浸泡10分钟,然后用清水反复冲洗,因为海带丝表面附有泥沙,若清洗不干净会影响口感,淘米水能够泡掉其表面的粘液,吃起来不腥气、口感更爽脆!
2.锅中加适量水,烧开后加入几滴食用油和醋,然后再把冲洗干净的海带放进去焯水2分钟,2分钟后捞出过凉开水,加食用油的目的可以保持海带的颜色更翠绿,加醋可以很好的去腥,过凉开水使海带更爽脆!
3.取一头大蒜剥皮后拍碎剁成蒜末,海带和大蒜是绝配,多放一点大蒜可以有效去腥,半个红椒先切丝再切成小丁,香菜2根洗净后切成末备用。
4.焯过水的海带切成小段,加入蒜末、红椒丁、香菜段,再加入适量盐、白糖、生抽、米醋调味,最后淋入热油,搅拌均匀即可。凉拌海带,白糖和米醋必不可少,白糖可提鲜,醋可去腥,加上这两样拌出来才鲜美!
爽口又好吃的凉拌海带丝就做好了,下酒又下饭,凉拌海带好吃有诀窍,千万不要直接拌,多加这2步,才爽脆不腥气!这2步便是浸泡和焯水,很多人买回海带都是洗干净后直接就拌,这是不对的,海带丝经过浸泡和焯水能最大程度去除它的腥味,拌出的海带不腥还特别爽脆!
⑶ 凉拌海带应该怎么做才好吃
你是指鲜海带还是晒干后蒸熟的海带啊?
如果是鲜海带的话,用热水焯一下,用蒜泥加醋,放点盐,再放点香菜之类的,就可以了。如果是蒸熟的海带,就用糖,盐,味极鲜酱油,加点香油,拌着吃,喜欢辣口味的话,还可以拌点辣椒油。
⑷ 如何凉拌海带!!!
准备材料:海带 100克、大蒜5瓣、老醋适量、盐适量、生抽适量、香油适量。
步骤一:把新鲜海带切丝。
⑸ 凉拌海带丝怎么做好吃
麻辣海带丝,超市卖的袋装的虽说好吃,但却总会让人担心其含有添加剂,吃着不放心,其实自己在家做凉拌海带丝并不难,将泡发海带的方法,以及调拌海带丝详细掌握到位,做好的凉拌海带丝清脆鲜美,好吃还无海腥味,这样的海带丝完全可以一次性多做点放冰箱保存,想吃就能随手做,下面我便会将凉拌海带丝的做法分享给大家,用其当作宴客的凉拌菜也是非常不错的选择,大方有面子,而且还可帮助解腻。
第五步,料汁和香菜末码放在海带丝上,加上少许的食盐和芝麻点缀,拌好后,就可以上桌了。
总结:清爽可口的凉拌菜,更适合在这个干燥的冬天吃,这款凉拌海带丝无需过多的技巧,便可轻松就搞定,海带丝自身的价值本就很丰富,平常适当吃不仅可以补充人体所需的各种营养元素,而且还可助消化、润燥等,凉拌海带丝这道小菜,我家时不时便要做一次,早餐用来佐粥或者是在宴客的时候做都行,凉拌海带丝掌握好了方法,好吃还无海腥味,这道菜的做法很简单,即使是新手也能轻松就搞定,大家别错过了这个学习。
烹饪小技巧:1、如果买的是海带片需要隔水蒸熟后再浸泡,海带丝直接便可用水浸泡,做凉拌海带丝建议用比较硬的海带,不容易烂,而且吃着还有脆感,海带丝泡水的时间不可太短了,我一般会浸泡一个晚上;
2、海带丝想要好吃,需要用1个小窍门,便是在煮海带丝的时候,加上少许的白醋,既可以帮助去除海带的腥味,而且还能促使海带变软,因此这一物是不可少的,做好的凉拌海带丝也能特别好吃;
3、煮过的海带丝用冰水激一下,能让其口感变得更加爽脆,调味料的搭配可以根据个人的喜好做,个人喜欢将蒜末事先下锅煸炒下,但如果实在不喜欢也可以直接用生蒜末,喜欢吃辣可以放辣椒油。
⑹ 怎样做凉拌海带最好吃啊
凉拌海带丝 方法1 原料:海带300克,蒜茸、香油、醋、味精各适量。 做法: 1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。 2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。 方法2 主料:海带丝200克,红辣椒1根,嫩姜5片 调味料:盐2小匙,酱油2小匙,香油2小匙 制法:1、海带丝泡水洗净,红辣椒、嫩姜片洗净切丝。 2、海带丝在沸水中稍加煮烫后,捞出浸于冷水中,沥去水分盛盘,加入红辣椒丝、姜丝拌匀。 3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉,食用前淋香油。 方法3 主料:海带丝调料:白醋,糖,精盐,味精,麻油 制作要点: 选用发好的海带丝,过水,过凉,加入适量白醋,糖,精盐,味精,麻油,拌匀后撒入少许芝麻装盘即可食用。