牛肉鲜嫩,薯仔软烂,汤汁香浓,浇在米饭上,满满都是牛肉的香味。当然,牛肉的肥瘦可以任凭自己的喜好来挑选,不过,炖煮牛肉的时间比较长,所以水量要一次性加够,中途再添水便会影响口感。冬天来一份热腾腾的薯仔烧牛肉吧,喜欢的朋友赶紧做起来!
Ⅱ 薯仔烧牛肉怎么烧又好吃又嫩
薯仔烧牛肉用以下方法烧又好吃又嫩:
主料:牛腩500克、薯仔2个、胡萝卜1根。
辅料:生姜、洋葱、桂皮、料酒、生抽、酱油、番茄酱、冰糖、食用油、食盐、蚝油、胡椒粉适量。
方法步骤:
1、第一步,首先把买回来的牛肉清洗干净,冲洗掉多余的血水,薯仔和胡萝卜也清洗干净,切州帆悔成滚刀块备用。
Ⅲ 薯仔烧牛肉怎么做好吃 薯仔烧牛肉的做法
薯仔烧牛肉日常中常吃到的,是很常见的一道菜,这道菜老少皆宜,营养价值也很高,很多人都喜欢吃,下面一起来看看薯仔烧牛肉的做法吧。
薯仔烧牛肉怎么做好吃
食材:新鲜薯仔,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精
1、牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,生粉抓匀~(保证牛肉鲜嫩~)
2、新鲜薯仔切厚片,青红辣椒切圈圈~
3、热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用~
4、余油下薯仔片撒盐煸炒入味,喷少许水焖一焖。
5、薯仔熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就行了。
薯仔烧牛肉的做法
1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块。
2、锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水;
3、油烧热,爆香葱姜和香辣酱;下牛肉.生抽.料酒、糖、盐,翻炒片刻;
4、移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;这时将薯仔切块,下油锅略炸盛出备用;
5、30分钟后加入薯仔,接着炖;待薯仔熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可。
做薯仔烧牛肉要注意什么
1、牛腩比牛腱子炖出来的味道好,可能跟我家那个喜欢肥一点口味的东西有关。
2、番茄酱不是番茄沙司,要注意了,我们这里要的是番茄酱,比较浓稠的那种,主要成分是番茄泥。
3、如果肉多,可以增加啤酒的量,这是个汤菜来的,汤非常好喝,注意了,不要加一点白水的东西,影响口味。
4、看到我没有用料酒,是因为啤酒也能去除肉腥味,另外花椒也可以由同样的功效。
5、如果怕辣,可以不用干辣椒,这几天我一直咳嗽,所以这个菜没有放,但如果喜欢吃辣,放点干辣椒很爽的说。
6、山楂是那种干的山楂,不是小朋友吃的山楂片,用来帮助肉快速软烂的。
薯仔烧牛肉的利弊
薯仔烧牛肉是吉林省民间菜肴,主料选择薯仔和牛肉,采用红烧的技法,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。薯仔含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。虽然有牛肉不能与薯仔一起吃的说法,但是偶尔吃吃,也无所谓了。由于薯仔和牛肉这两种食物所需的胃酸浓度不同,势必会延长食物在胃中的滞留时间,从而造成胃部消化吸收的时间延长,加重胃肠负担,.对身体不利。
Ⅳ 薯仔烧牛肉怎样做
薯仔烧牛肉怎样做
做法一
食材明细
主料
牛肉1000克
薯仔2个
配料料酒15克
生抽适量
炖肉郑清料包1包
葱段20克
姜片20克
盐适量
糖适量
干山楂几片
花椒10粒
微辣口味
烧工艺
数小时耗时
简单难度
薯仔烧牛肉的做法步骤
1
备牛肉
2
牛肉洗净,切成2厘米见方的块,用清水泡去血水
3
备郫县豆瓣/葱段姜片、 炖肉料包 、山楂
4
坐锅入油,放入白糖或冰糖炒糖色
5
牛肉沥干水分,入锅上糖色
6
锅中加足量的温水,用小手勺撇浮沫
7
加料酒
8
放炖肉料包 山楂
9
另起一锅,烧至5、6成热倒入郫县豆瓣,小火炒至酥香吐油。
10
倒入锅中
11
放入生抽
12
薯仔洗净去皮
13
切成滚刀块
14
薯仔入开水焯制,10秒后捞出
15
放盐
16
薯仔入锅
17
中小火炖20左右分钟即成
做法二
用料
牛肉 350克
薯仔 3个(300克)
蒜籽 6瓣
大葱 1/2根
八角 1个
姜 2片
料酒 2勺
老抽 1勺
盐 3-4克
鸡精 1勺
五香粉 1勺
黑胡椒粉 1勺
火锅底料 8克
干辣椒 1个
小葱 装饰用 喊兆前
薯仔烧牛肉的做法
之前煮好的牛肉切块备用。
薯仔切块,锅里放油,将薯仔在锅里煎一下,稍微焦黄,铲出备用。
剩下的油加入姜蒜八角爆香
倒入切好的牛肉,加入料酒,翻炒几下
加入葱,老抽,鸡精,五香粉,胡椒粉,盐,翻炒均匀上色。
倒入炒好的薯仔,翻拌均匀上色
加入温水煮开,加入火锅底料,用笊篱兜着底料,等全部化开后,可以将辣椒等猜源沉淀物一起扔掉,小火慢炖20分钟。
出锅摆盘,加点葱花,可以再加点红辣椒碎,颜色会更好看些(家里缺少新鲜的)。
Ⅳ 薯仔烧牛肉最简单做法
薯仔烧牛肉的用料:
牛肉 500 克薯仔 3个生抽 2勺姜 5片料酒 3勺冰糖 5克郫县豆瓣酱 3勺
做法步骤:
1、牛腩切块、姜切片、豆瓣剁蓉
(5)怎样做薯仔烧牛肉好吃窍门扩展阅读:
薯仔烧牛肉营养成分:
热量:368.4大卡
钾:1415.75毫克
磷:167.15毫克
胡萝卜素:160.2微克
维生素C:106.3毫克
镁:102.3毫克
碳水化合物:82.7克
营养功效:
增长肌肉,增加免疫力,促进康复,补铁补血,抗衰老。增强抵抗力,降糖降脂。促进消化,降血压降血脂,补钙。
适宜人群:
患皮肤病、肝病、肾病的患者慎食
脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜
消化不良者不宜多食
癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜
一般人群均可食用
三高人群适宜
有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃
Ⅵ 薯仔烧牛肉,应该怎么做才好吃呢
薯仔烧牛肉的做法一
用材:牛键1000克,八角2个,八角茴香1段儿,砂仁1个,麻椒20粒,良姜2片,辣椒干2个,蒜头5瓣,姜片1块,大葱3根。圆葱大半个,红萝卜1根,薯仔1个,盐4克,米酒10克,老抽王5克,生抽酱油40克,白胡椒粒适当。
5.下入牛肉,添加开水,要未过牛肉,再添加米酒,生抽酱油
6.将肉和汤倒进高压锅内,煮沸,上汽压10分钟,用高压锅可以减少蒸制时间,要是没有压力锅,用电饭煲蒸制还可以,也可以省时间又简单便捷,也非常容易将牛肉煮软烂,用普通的锅或是石锅还可以,蒸制时间更长,用小火煮,得一个多钟头煮好
7.到时间后,将牛肉和汤倒在锅内,下入薯仔和圆葱,添加盐调料,再添加红烧酱油调颜色,大火烧开,转中小火烧造,待烧制薯仔软糯,熄火,盛出,撒上葱段就可以
Ⅶ 薯仔烧牛肉的做法 最正宗的做
用料 :牛肉 ,薯仔 ,蚝油 适量 ,味极鲜 适量 ,盐 适量 ,糖或胡椒粉等 ,香叶 两片 ,桂皮 一小段 ,丁香 六粒 ,花椒 ,大料 ,小茴香 ,葱 ,姜,料酒 ,干辣椒。
薯仔炖牛肉的做法
1、牛肉洗净,切块,姜切片,葱切段。
9、收汁,调味,加入适量的盐(由于之前加了酱油和蚝油,有一定咸味,所以盐不用加太多),还可依据个人口味加入白糖或黑胡椒粉等,翻炒均匀后出锅。
小贴士:焯水时一定要冷水下锅,如果直接用开水焯牛肉,肉会发紧,不易烂,炖的时候一定要加开水,否则肉也会发紧,不易烂,炖煮的时候也可以选择电压力锅,我还是比较喜欢这种能时不时揭开盖看看的感觉,所以虽然家里有电压力锅,但还是用火炖。