⑴ 猪肉和鸡肉一起怎么炖
猪肉焖鸡肉的做法步骤
1.鸡肉剁小块、锅里放水,下鸡肉块焯水,要冷水下锅。水开后捞出鸡肉备用。
2.猪肉洗去血水,切成小块。葱切段,姜蒜切片。
3.猪肉倒锅里炒干水分,略炒出油,加葱姜蒜八角辣椒,老抽煸炒一会,倒出备用。
4.锅里倒油,放入一半的葱姜蒜,花椒,辣椒炒出香味,放入鸡肉炒。然后再放入剩下的葱姜蒜,倒入老抽,炒一小会倒入热水,先放一勺盐,盖上锅盖,小火慢炖。
5.鸡肉大约做30分钟的时候,把前面炒好的猪肉放进去,根据咸淡再加一次盐。中途水干了要随时加水,以免锅干。
6.又做了大约30分钟,水做干,撒上葱花就可以出锅了。
猪肉的功效与作用
补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
营养学家指出,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
⑵ 鸡肉和猪肉一起怎么煲汤
材料
主料:鲜鸡肉半只、猪肉半斤
辅料:火腿1小块
调料:食盐1/2茶匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适量
做法
1、鲜鸡肉、猪肉洗净,鸡肉斩成大块儿,猪肉切小片。
2、凉水入锅,大火煮开约2分钟,出净浮沫。
3、捞出鸡块儿和猪肉,用不烫手的热水冲洗干净。
4、放入炖锅,加入足量清水,最好是热水。
5、葱、姜、八角和熟火腿装进茶包袋,一起放进炖锅。
6、大火烧开,再次打去浮沫。
7、转小火,盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂。
8、最后调入适量盐即可。
⑶ 猪肉鸡肉一起炖的做法
炖鸡和猪肉时,最忌直接下锅炖,教你一招,鸡肉鲜嫩又入味,营养不流失!首先:先把整只鸡剁成鸡块,然后准备一盆温水,水利加入适量的盐,形成淡盐水,放入鸡块进行清洗,因为盐水的密度大于血水的密度,所以这样做很容易就让血水乖乖的跑出来。洗干净的鸡块装入盆中,加入适量的料酒、生抽和蚝油腌制20分钟,使之充分入味。许多朋友炖鸡时,习惯性地认为要先焯水,目的是为了去掉里面残留的杂质和血水,这样做出来不腥,其实这个方法是不完全正确的,因为这样会导致营养流失,而且会让鸡肉变老,口感方面也会下降,所以还是表哥的办法比较管用。
第二:准备一下配菜:把粉条和蘑菇用温水泡一下,泡好的蘑菇撕成小朵,葱切葱花,姜切姜丝。
第三:锅内加油,油温五成热,加入花椒、葱花、姜丝爆香,炒出香味后倒入鸡块,大火翻炒,一定要把鸡块的水分炒掉,使其表面微微发焦,这样做出来口感会更有韧性不发柴。这时调一下味:倒入白糖、生抽、啤酒,翻炒至上色,用啤酒代替水,啤酒把鸡肉的香味完全激发出来,又嫩又鲜,香味十足,而且还不腻。大火烧开转中火炖十分钟。
第四:十分钟后,倒入泡好的蘑菇和粉条,再炖二十分钟,然后调一下味,放入胡椒粉、加入一勺盐。这时加盐,鸡汤鲜嫩,过早加盐会导致肉质收缩,口感硬而不香。
⑷ 猪肉和鸡一起炖的做法
猪肉鸡肉一起炖的做法
2小时
初中水平
炖
家常味
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食材清单
主料
鸡腿
200克
五花肉
200克
玉米
半根
辅料
大葱
10克
生姜
3克
大蒜
3瓣
小葱
1根
花椒
1克
干辣椒
3个
八角
1个
料酒
2克
佐料
食用油
10克
老抽
1克
盐
2克
烹饪步骤
步骤1食材:鸡腿200克、五花肉200克、玉米半根、大葱10克、姜3克、大蒜3瓣、小葱1根。调味料:食用油10克、老抽1克、盐2克、花椒1克、干辣椒3个、八角1个、料酒2克。
步骤2鸡腿剁块,放入冷水锅中,大火煮沸后,继续煮10分钟,捞出。
步骤3五花肉切小块。
步骤4玉米切段。
步骤5大葱切段。
步骤6姜切片。
步骤7大蒜切片。
步骤8干辣椒切段。
步骤9小葱切葱花。
步骤10炒锅中油温5成热时,下入五花肉,煸炒出油,倒入料酒,去腥,下入葱段、姜片、蒜片、花椒、干辣椒、八角,炒香,放入鸡腿肉,炒匀,倒入700毫升沸水,调入盐、老抽,转中小火慢炖30分钟。
步骤11放入玉米,继续炖20分钟。
步骤12盛出,撒葱花即可。
⑸ 猪肉和鸡腿一起炖的做法
猪肉和鸡腿一起炖的做法,把猪肉洗净,切成片,鸡腿剁成块,锅中放油,加入猪肉进行煸炒出香,然后下入鸡腿精神翻炒,加入水加入调料,大火烧开,小火炖20分钟,出锅即可