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如何做菜心最好吃

发布时间: 2023-08-17 00:19:24

㈠ 菜心怎么做好吃

传统的是香菇菜心
原料:
菜心半斤,香菇三两洗净撕成小块,香葱四棵切段,生姜指头大一块切碎末,盐适量、白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。
做法:
1、锅置火上放油烧至八成热,将菜心放入略煸炒后盛盘里待用,断生即可。
2、将锅洗净置火上,放油烧八成热后放入葱段、姜末炒出香味,再将香菇下锅炒约一分钟。
3、放入菜心,加水三汤匙,加入适量盐、白糖、用中小火焖煮约五分钟,用淀粉勾芡,放鸡精,拌匀。
其他还有耗油、辣炒、蒜蓉等配料,可以出不同的口味,关键掌握火候,保证菜心的清脆。

㈡ 菜心要怎么炒才好吃

【 菜 心 炒 蒜 蓉 】

材料:菜心、大蒜、盐、鸡精、醋。先将菜心的头切掉一部分,然后去除不能用的、不新鲜的叶子,处理好以后清洗干净,最后一遍用清水泡5分钟捞出。然后起锅,烧一锅水,把菜心进去烫熟,等菜心微微变软的时候就可以捞起来了,放入凉水中过一下,这时候将大蒜拍一下切碎。起锅,放入油、蒜,爆蒜出香味道放菜心进去翻炒,在放鸡精、盐、淋上醋起锅。蒜蓉菜心的做法要注意菜要清淡为主,盐不宜多哦。而且在把菜心用开水烫一下的时候是为了让菜心色香味俱全,不要担心色泽上会差很多的问题。


干 炒 菜 心

干炒菜心做法:与我们上文中介绍到的白灼菜心的制作方式有一些类似的,同样要将菜心洗干净,然后再在锅里装入一些清水,加油加盐把水烧开,然后再将我们准备好的菜心放进去,等到把锅烧热之后再将油倒入适量,适量之后,油热了之后,再将我们准备好的辣椒花椒炒香,这时候我们可以加入一些肉末翻炒,然后再将我们刚刚煮好的菜放进去,这时候我们要将火调成大火,然后快速的翻炒翻炒的过程中一定要记住加入适量的盐调味,这时候我们就可以起锅装盘了,制作方式和白灼菜心相比起来比较简单但是也有一些步骤是非常相似的。

【 蚝 油 香 菇 菜心 】

准备水淀粉,鸡精,盐,葱蒜,白糖,蚝油,菜心以及香菇,先把菜心清洗干净根部去除,老的地方去除,香菇切花刀,切末,大蒜切末,菜心放到开水锅中,然后再焯烫一下,锅中加入适量的油,把蒜末放进去翻炒出香味,再加一些菜心翻炒,用鸡精调味,菜心炒好以后摆放在盘子里面,锅中加入适量的油,蒜末,葱末放进去煸炒出香味,再加入适量的蚝油,再加一些酱油,清水,香菇放进去,翻炒焖烧5分钟,香味出来,加一些白糖调味就可以吃了,香菇焖好后放一些水淀粉,勾芡出锅,码在菜心上面就可以了。

如何做菜心好吃又简单

【蚝油菜心】

【食材】:菜心

【配料】:大蒜,红椒

【调料】:盐,白酒,食用油,蚝油,生抽,白砂糖,淀粉

— —【开始制作】— —

步骤①:选购回来的嫩菜心冲洗干净,菜心的根部因为比较硬,所以我们要先再每根菜心的根部切一刀,这样可以菜心再烹饪的过程中更加容易入味。大蒜几粒拍扁后剁成蒜末,红椒一根先切丝再切粒和蒜末放在一起用来配色。

步骤②:食材处理完毕开始上锅制作,锅里倒入适量的清水,加入一勺盐,几滴白酒和一点食用油,这样可以增加菜心的底味和亮度,记住几个步骤很关键。水烧开后下菜心,用筷子翻动使菜心受热均匀,焯水时间为两分钟,然后捞出来控干水分摆在盘子里备用。

步骤③:接下来是制作蚝油酱汁,净锅热油放入蒜末和红椒粒用中小火炒香,避免用大火,大火很容易把蒜末炒糊,接着加入半碗清水。水烧开后调味加入一点生抽,一勺盐,一勺白砂糖提鲜,少许的水淀粉勾芡使酱汁浓稠。

步骤④:最后我们把调好的酱汁均匀的淋到菜心上就完成了。

一道营养美味的“蚝油菜心”就做好了,菜心吸收了酱汁鲜香入味闻着香味扑鼻,看着垂涎三尺,保证你吃过一次就回味无穷,我家每次做一大锅都不够吃,这个做法也简单易学

㈣ 怎么做菜心好吃又简单

菜心的做法:蚝油香菇菜心,蚝油香菇菜心需要材料有白糖、蒜、葱、香菇、菜心、蚝油、盐、鸡精、水淀粉。做法简单,将.菜心洗净去根、蒜切末、葱切末、香菇切花刀。将菜心放入开水锅内烫一下,在捞出菜心放入香菇焯水,然后起锅,放油煸香蒜末放入菜心翻炒,差不多的时候调入鸡精,然后出盘,在放少许油、葱、蒜末,放入蚝油直至煸出香味,放少许酱油和清水,在放香菇翻炒,焖烧5分钟后加入白糖、水淀粉,勾薄芡出锅放在菜心上。菜心性微寒,常食具有除烦解渴、利尿通便、护肤养颜、润肠、助消化、清热解毒的功效。

菜心的营养价值、菜心怎么吃美味,相信大家都了解了,菜心作为很嫩的蔬菜,大家可以经常的食用,不仅对身体有益,还能够吃到清爽、可口的美食,如果您也喜欢菜心,那就做一些关于菜心的美食吧,如果不知道怎么做,就关注苹果绿天然养生网菜心文章吧。

㈤ 心菜怎么做好吃

现在很多人因为生活条件开始变好,所以大家在吃菜的时候更多的会购买菜心,菜心非常嫩滑,而且非常清口,有一种香甜的感觉在里面,口感非常棒,菜心想要做的好吃又美味,可以学习一下广式的做法,这样做出的菜心口感是一级棒。

蒜蓉炒菜心

材料

广东菜心,蒜瓣,盐,白糖,家乐鸡粉
做法
1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。煮开一锅水,放入油、盐、白糖,放入菜心,不用盖锅盖,大火煮开后再煮5分钟,捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水
2.热油锅,放进蒜蓉,爆香
3.倒入沥干水的菜心,大火煸炒几下
4.加入少许家乐鸡粉,翻炒均匀即可
蚝油香菇菜心
材料
香菇,菜心,蚝油,白糖,蒜,葱,盐,鸡精,水淀粉
做法
1.菜心洗净去根,择去老的地方
2.香菇切花刀,蒜切末,葱切末
3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿)
4.捞出菜心放入香菇焯水
5.锅内放油煸香蒜末
6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味
7.将炒好的菜心码放在盘中
8.锅内放少许油,放入葱、蒜末
9.放入蚝油直至煸出香味,放入少许酱油和清水
10.放入香菇翻炒,焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味
11.将焖好的香菇放少许水淀粉,勾薄芡出锅码放在菜心上即可
芥菜心腊肠饭
材料
腊肠4条米3杯水3杯洋葱1/2个胡椒粉酌量生抽酱油1匙
做法
爆香洋葱
腊肠切薄片放入米锅中
煮熟(约20分钟)
生抽酱油拌匀,撒上芥菜心,再让酱油闷入味
拌匀

㈥ 菜心怎么做好吃做法

菜心是日常生活中很常见的绿色蔬菜,清淡的味道和清脆的'口感深受大家的喜爱,那么菜心怎么做好吃呢?下面就由我给大家介绍几种好吃的菜心做法,大家一起去看看吧。

菜心怎么做好吃

白灼菜心

原料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量

做法:

1、首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。

2、锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。

3、锅中倒入适量油,烧热备用。

4、最后,将菜心摆盘,加上红椒丝做点缀,淋上热油和蒸鱼豉油,即可。

菜心怎么做好吃

蒜蓉菜心

原料:菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量

做法:

1、首先将菜心去头去叶尾,蒜子切成蒜米

2、锅中加入清水,加少许盐,倒入少许食用油,将菜心倒入锅中,烫软后捞出。

3、锅中倒入油,下入蒜米,煸炒数秒后,加入菜心,加半勺盐,均匀翻炒

4、接着淋入适量水淀粉,翻炒片刻,就可以出锅装盘

菜心怎么做好吃

蟹粉菜心面

原料:菜心、平菇、蟹粉、面条

做法:

1、高汤煮面

2、加菜心、平菇、调味

3、最后放点蟹粉

菜心怎么做好吃

豆腐烧蘑菇菜心

原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖

做法:

1、冻豆腐化开 洗净 切块 平菇洗净掰开 菜心洗净切段

2、锅里放油 烧热 放入冻豆腐 炒

3、炒一会儿放平菇

4、放生抽和盐 冻豆腐和平菇都会出一些水

5、如果觉得水不够就稍微添一些 把菜心也放进去

6、大火烧开以后 改中火焖到没什么汤就差不多了

7、改中火以后可以放点糖提鲜 一点点就好

菜心怎么做好吃

瘦肉玉米菜心粥

原料:大米半杯、玉米一根、瘦肉100克、菜心100克、生姜一块

做法:

1、玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、 生粉抓匀,腌半个小时;菜心清洗干净后切碎(菜心临放进锅前再切

2、洗干净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,加入5~6碗清水,把玉米杆子放进去

3、大火煮开后,转小火煲30分钟。

4、加入玉米粒,继续小火煲10分钟。

5、用长柄的汤勺反复搅拌几下,至粥变得浓稠

6、转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散

7、把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可。

8、放盐调味即可。

菜心怎么做好吃

菜心炒肉

原料:油菜苔150g、食盐适量、蒜适量、生抽适量、调和油适量、柿子椒适量

做法:

1、肉切好,菜心洗净滴水

2、大蒜,辣椒切好

3、上锅把肉炒熟

4、再放大蒜,辣椒,生抽

5、再下菜心,再下盐

6、熟后出锅装盘即可

菜心怎么做好吃

油菜心干

1.上海青洗净后,分开切碎

2.热过里倒入一勺食用油,爆香姜末,加入菜梗翻炒

3.再放入叶子部分翻炒,加稍多一些的盐调味,炒匀出锅

4.大米要提前浸泡半小时到2小时,加入1.2倍的水和一勺油

5.放在炉灶上,先开小火热一下锅子,再开大火烧开,放入炒好的上海青

6.盖好盖子,小火焖饭,焖熟后关火,打开盖子把菜和米饭拌匀,再焖20分钟

干煸菜心做法

做法:

1.将菜心洗净,锅中烧水,加入适量油和盐。

2.焯好的菜心捞出。

3.起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。

4.下入炒好的肉末。

5.倒入菜心大火煸炒,可适量加盐。

6.装盘食用。