⑴ 怎么做蛋炒饭好吃
炒蛋炒饭的方法比较多,各个地区不同,做法也会有所不同,但基本的步骤都是差不多的,要把鸡蛋炒成小块儿,加入其他的一些食材,然后放入米饭,在炒蛋炒饭的时候,火一定要大,这样能够炒出比较好的味道,当饭已经全部变软以后,再改用小火,然后放入一点酱油调味。
如何做蛋炒饭步骤
(适合喜欢辣或口味较重的人食用。)
准备工作:将有点硬的、结块的米饭放入微波炉里转下,或者在水上蒸一下,将结块打散。
1.将火腿(或者香肠)切开,块、片、粒均可。
2.将鸡蛋加入胡椒打散,将切好的火腿放入鸡蛋内,再次搅拌。
3.葱切成小丁。
4.开火,加少量油入锅(推荐下菜油,很健康)。
5.等油全热(锅边冒烟的时候),放入葱花,用铲子翻一翻。(小心油~)
6.待葱花微黄,放入鸡蛋和火腿,充分搅拌。(颜色相当不错——红、绿、黄,好看喔)
7.待锅中鸡蛋成型80%(就是边底均以成型,只是上面还有点稀),放入白饭,使劲翻炒,与鸡蛋充分混合。
菜饭
菜饭
8.放入适量的盐继续炒。
9.待饭已全软时,改小火慢慢翻。
10.放入一点点酱油(注意下,一点点,多了咸死~),继续翻炒。
11.待香气飘出时,关火,放入鸡精(味精的主要成分是谷氨酸钠,鸡蛋中的谷氨酸含量很高,所以不必加味精。可依个人口味而定)和少许辣椒,翻炒均匀,即可出锅食用。
注意:炒时请时时注意饭的性状,一般来说,等米饭成熟时,米会从纯白变得透明些。如果给自己做,可以时不时挑起来尝尝。多操练,多香
做法二
【做法】
1.将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱
、蒜切丁;小葱切成细末。3.锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;4.炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。
【健康提示】
1.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用。
2.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。
【工艺提示】可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。
⑵ 蛋炒饭怎么做才好吃
用料
米饭 1.5碗
鸡蛋 3个
小葱 1根(只要葱花)
火腿肠 1根
杂菜 半碗(吃米饭的小碗)
青菜 1小颗
酱油 半勺
蚝油 半勺
超级无敌至尊蛋炒饭的做法
食材准备:3个鸡蛋加小半匙盐搅散;米饭不要一坨一坨的,用筷子戳松散一些;火腿肠和青菜切碎,我用的青菜是上海青
小贴士
根据大家的反馈整理了一些问题:
1. 我是用的不粘锅,所以炒米饭的时候不放油,如果是铁锅自己斟酌一下,以防粘锅。还有米饭如果一坨一坨的炒不散,可能是蒸饭的时候水放多了太软了。
2. 关于放盐的问题,因为炒鸡蛋的时候放了盐,之后还放了酱油蚝油,我自己的口味这样是够了,如果觉得淡的盆友,可以起锅的时候自己看着加盐
3. 我用的杂菜是冷冻的那种,本来就是熟的,只需解冻就可以。但如果是自己切的生的胡萝卜豌豆和玉米,要先用水煮熟
4.酱油用的海天味极鲜酱油,蚝油也是海天的
⑶ 怎么样炒蛋炒饭好吃
方法一 这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道。将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。
方法二 米饭要先在冰箱冷藏2~3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。
方法三 取隔夜米饭备用。锅烧干放油,油温加热到七成,打入鸡蛋,快速翻炒出蛋花,开小火慢炒,炒出蛋香味放入米饭,大火翻炒,半勺生抽,进行翻炒,炒至颜色均匀,出锅。
⑷ 怎么做蛋炒饭简单又好吃
记得《爸爸去哪儿》里石头说最喜欢爸爸做的蛋炒饭,相信很多人也有肚子饿了爸爸或妈妈给炒一碗香喷喷的蛋炒饭的回忆。
⑸ 如何做好蛋炒饭
第1道鸡丝蛋炒饭
所需要的食材有米饭,火腿,青瓜,黄瓜,虾仁,鸡蛋盐,味精,葱丝拉油。
具体做法
1,先把鸡蛋打在碗中,然后用筷子打散。
2,接着把葱洗干净之后切成葱花。
3,把火腿切成丁,青豆放在锅里面煮熟了。
4,黄瓜洗干净,切成丁,虾洗干净之后也切成丁。
5,炒锅烧热倒油,油热之后把鸡蛋液倒进去炒散。在装入盘里备用。
6,再把炒锅加点色拉油烧热,然后把葱花,火腿丁,青豆,虾丁放进去翻炒均匀。
7,接着把刚刚炒的鸡蛋块儿,还有米饭,黄瓜丁,放进去翻炒均匀。
8,最后加点盐,味精调味,翻炒均匀。
9,然后就可以出锅装盘了。
⑹ 蛋炒饭怎样做才好吃
第一,鸡蛋要充分调味。
第二,米饭要经过预处理,让米粒和冷空气充分接触。
第三,洋葱和红椒(或者青椒)一定要充分烹调,让它们的风味得以释放出来。
第四,炒蛋的时候注意方法和火候,绝对不能让它变老。
蛋炒饭的相关注意事项
把米饭给搅碎,使它在锅里颗粒分明,利于翻炒,然后我们就是要把鸡蛋放进米饭里面把它跟米饭一起搅拌起来,直到白色米饭每一粒都变成金黄色就可以停止搅拌了,如果在搅拌的过程中发现米饭有一点硬,可以加一点点水,这样搅拌起来就会更方便。
起锅烧火,等到火候差不多的时候下油,下油尽量下多一点,把油在锅里弄均匀,在把刚才所搅拌的米饭一起倒进锅里,倒进去之后,这时候我们一定要使劲翻炒它,火候不需要太大中等就行,因为太大了容易把饭给弄糊。翻炒的时候一定要把每一颗米饭都翻炒到味,炒至米饭看起来颗粒分明即可。
翻炒之中如果有一点点粘锅的话我们就加一点点水,使它不那么粘,也在翻炒时不容易糊,因为毕竟隔了夜。然后我们继续翻炒,翻炒之后我们在下调料,依次下盐、味精。
这两样下完后,我们再加一点生抽和一点料酒,这样吃起来口感会非常的细腻和丝滑,出锅前在下点葱花和辣椒粉,这时我们就可以就看到蛋炒饭的颜色都是那种金黄色的,而且看起来非常的有食欲,这时候我们的蛋炒饭就可以出锅了。
以上内容参考:网络-蛋炒饭 (常见食物)