❶ 羊脊骨的家常做法大全怎么做好吃视频
红烧羊脊骨步骤1
红烧羊脊骨的做法大全
买回来的羊脊骨用清水提前浸泡1小时、为的是把血水去干净、浸泡好的的羊脊骨洗净后备用……
步骤2
红烧羊脊骨的做法图解
把洗净后的羊脊骨、放入砂锅中、加入葱姜和调料
步骤3
大火烧开后转小火慢慢炖一个小时
步骤4
煮熟的羊脊骨捞出沥干备用……
步骤5
所有的调料备齐、除了葱姜末、花椒和八角、其它的都是煮汤用的哟……
步骤6
热锅凉油加入八角、花椒先小火爆出香味后、加入葱姜蒜末爆出香味……
步骤7
加入老抽和生抽上色
步骤8
加入料酒
步骤9
加入煮好的羊脊骨继续煸炒
步骤10
加入煮羊脊骨的高汤
步骤11
加入白糖和鸡精、盐调味、大火烧开转小火慢慢收汁即可……
步骤12
成品一
步骤13
配上一盘小白菜酱焖胎鲅鱼
步骤14
再配上一碗白米饭
步骤15
完美演绎美食的诱惑……
步骤16
红烧羊脊骨的制作
来一张特写
烹饪技巧
羊脊骨洗净后即可放入砂锅中煮就可以了、不用焯水、因为焯过水的食材味道就不地道喽……
❷ 羊脊骨怎么做好吃又简单
羊脊骨怎么做好吃?
羊脊骨有的地方叫羊蝎子,肉很细嫩。
羊蝎子可是羊肉中的精品---其“肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻。喜食肉者,解馋而体不长胖,营养而脂未增高”。而且,据专家称“更具有滋阴清热、、健脑益智、强身壮体之特效。”
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。因羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
炖汤、红焖都很家常,简单美味。
清炖羊蝎子:
1、羊蝎子洗净,剁成大块,在冷水中浸泡一会儿。2、生姜切片,大葱切段。蒜苗香菜剁碎。粉条泡好,备用。3、取一块纱布或是调料盒。把花椒、大料、白胡椒放在一起,包起来。备用。做法:1、将羊蝎子放进锅内,倒入凉水,水量要没过羊蝎子多一半为宜。2、大火煮开,撇去血沫。再继续把浮在表面的浮沫撇净。3、放入调料包、葱段和姜片。4、大火煮开,关小火,以慢火为宜,盖上盖,慢炖。5、1:30—2:00之间,羊蝎子就可以了。汤也有些发白,放盐与味精,放入泡好的粉条。6、吃之前,要在清汤里撒上蒜苗和香菜,就可以了。
营养价值
炖羊蝎子的时候,要一次把水加够。一定要小火慢炖,炖得清汤颜色变成白色,为上品。也不要加过多的调味料,原汤的鲜味,足够了。羊蝎子,没有多少膻味。如果,在炖羊肉的时候羊肉的膻味过重,可以加点陈皮或是绿豆来除膻。也可以在洗羊肉的时候,利用白酒来除膻。效果都不错。
❸ 羊脊骨怎么做好吃又简单
准备用料:羊脊骨1000g、萝卜1个、蒜苗80g、油适量、盐适量、细香葱3根、大蒜掰8掰、姜1块、香叶3片、桂皮1段、草果1个、八角2个、花椒适量、料酒适量、胡椒粉5g、米醋适量
羊脊骨炖萝卜汤的做:
1、羊脊骨1000g买回来后用清水冲洗干净,再放入清水浸泡3~4个小时,中间换几次水,目的就是泡出血水去除羊膻味。
❹ 红烧羊排骨怎么做好吃
红烧羊排做法一:材料有生姜,羊排,草果,香叶,红枣,八角,桂皮,干辣椒,冰糖,醋,大葱,料酒等等。先把羊排清洗干净并洗掉血水斩成块状,注意还要在锅中焯一下,就是冷水下锅,并且加入醋,大火烧开后捞出羊排,清洗干净,沥干水分就行,然后起锅,将冰糖敲碎后放烧热的油锅,用小火将其完全融化在倒入准备好的羊排,炒上色后加入料酒翻炒均匀。最后将八角,干辣椒,草果,大葱,生姜,香叶等调味料放进去,加入足量的开水后大火烧开浮沫撇去,在焖煮一个多小时就行了。
红烧羊排做法二:材料有葱,羊排骨,大蒜,萝卜干,老抽,大料,香菜,花椒,蜂蜜生姜,料酒,食盐等等,先把羊排洗干净并加入食盐、适量的花椒、料酒、姜片、切好的葱段、大料腌制几个小时,等羊排充分入味就可以开始制作了,起锅,锅中加热水,把腌制好的羊排放进去焯烫一下,等水烧开后捞出沥水,在把锅内放少许食用油,然后把蜂蜜倒进去、排骨倒进去,翻炒入味后加适量料酒、蒜片、萝卜干、老抽、葱段、姜、翻炒片刻一下,最后加入适量热水,盖上锅盖,羊肉煮软后加入香菜便可以出锅了。
红烧羊排的做法不仅保留了羊排的营养价值,在对人体营养补充上,也都是有着很好的效果,尤其对一些女性来讲,多吃这样的菜肴,对增强体质非常的不错,不过也是要注意,羊排的热量也是比较高,在晚上食用的时候,也是需要适量。红烧羊排的营养价值比较高,含有蛋白质啊,脂肪等营养素,可以帮助人体提高免疫力和抗病的能力而且对于男性补肾壮阳也是不错的选择,适合秋冬季节滋补食用哦。
关于红烧羊排的具体的做法和它的营养价值,上面已经给大家介绍了,大家平时的时候也可以在家试着做一做,给自己的生活增添一些色彩,换换口味也是不错的选择哦。羊排的营养丰富,蛋白质脂肪可以供人们利用,而且滋补效果不错。
❺ 红烧羊骨头的做法,红烧羊骨头怎么做好吃,红烧
1.羊骨头多次换水泡出肉中的血水,凉水下锅,等水开后煮3分钟。
2.捞出后用清水洗净羊肉上的浮手弊沫。
3.准备炖肉香料,小粒的装入料盒。
4.用到调味料有味极鲜酱油、米醋、花雕酒、面酱和腐乳毕凯族汁。炖羊骨头用到了花雕酒和米醋去膻味,用到了腐乳汁和酱油上色,用香孙困料去腥提香。
5.白萝卜切块
6.羊肉酥软、有筋有骨髓,香极了。