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如何烧芋儿排骨好吃

发布时间: 2023-08-13 10:36:38

⑴ 芋头排骨煲怎么做

芋头排骨煲的做法

制作步骤:

1、芋头去皮切滚刀块备用。

2、排骨洗净后和葱姜一起放入足量冷水的锅中,倒入料酒。

3、大火烧开后撇去浮沫,转小火煮30分钟,放入芋头。

4、接着小火煮20分钟,调入盐。

5、再煮5分钟,待芋头软烂程度符合个人口味后关火即可。

具体步骤:

1、芋头切块的大小直接影响入锅后炖煮的时间,可以在煮了大约15分钟后,尝一下软烂程度,达到自己喜欢的口感就好。

2、煮汤加入的水量最好一次加足,如果水量不足的时候,一定要添热水。

3、炖煮排骨汤,可在水烧开后加入少量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

4、本菜中所烧的芋头为荔浦芋头,产于桂林地区的荔浦县。它个头大,营养丰富,芋肉白色、质松软者品质上等,剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹。

芋头营养价值:

1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;

2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用;

3. 芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。芋艿能解毒等病症;

4. 芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;

5. 芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。

⑵ 排骨红烧芋头的做法

红烧芋头排骨

家里种了一亩的芋头,老妈去拔了一些回来吃,于是乎就做了一道红烧芋头排骨给家里人尝尝,没想到这么好吃,而且做法特简单。把做法步骤分享给大家,喜欢吃红烧芋头排骨的伙伴们可以在家里试试哦。

食材:排骨、芋头、生姜、八角、香叶、盐、料酒、冰糖、生抽

做法步骤如下:

一、将买回的排骨剁成小块,芋头去皮洗净后斜刀切小块;

二、锅中加入适量水,排骨冷水下锅,加入一勺料酒,大火焯个四五分钟左右,把排骨捞出;

三、排骨捞出来后倒入清水中在清洗一遍;

四、热锅后倒入少许油,加入适量的冰糖炒融化,炒成糖水后盛入碗中备用;

五、另起锅,下入排骨炒香后,放入八角、香叶、生姜、糖水、料酒、生抽,炒匀后加入适量清水,清水没过排骨芋头即可;

六、开大火烧开后,加入适量的盐调味,然后改中火炖煮20分钟左右;

七、煮至汤汁浓稠后即可出锅。

一道香喷喷的红烧芋头排骨就做好了,喜欢的伙伴们记得在家里试试哦,味道一级棒,自己试试便知

⑶ 芋儿烧排骨的做法窍门

芋头烧排骨的烹饪技巧

技巧tips

1、中途加料时,注意一定要出现OH后再打开锅盖,避免烫伤。
2、若用来做米饭,必须更换内胆,机器能自动识别压力锅还是电饭煲。

⑷ 芋头烧排骨的做法最简单

【制作材料】

主料:排骨400克;芋头600克

辅料:栗子200克;油适量;盐适量;生姜一块;大蒜瓣三瓣;大葱一段;料酒适量;豆瓣酱适量;红烧酱油适量

【制作过程】

1、准备好原材料,栗子洗净切一条口放入锅里煮几分钟后焖5分钟,剥出栗子来,芋头去皮洗净。

2、排骨切成块。

3、将排骨入锅焯水,水里加入适量料酒。

4、芋头切成块。

5、生姜、大蒜瓣切成片,大葱切成小段。

6、锅里加入适量油,烧到六成热,放入排骨。

7、加入适量豆瓣酱、红烧酱油,翻炒。

8、加入芋头、葱姜蒜,翻炒均匀。

9、加入适量开水,大火煮三分钟后改中小火煮半小时。

10、加入栗子,再煮10分钟。

11、加入适量盐翻匀,出锅。

【小贴士】

1、栗子一定要焖一会,这样很容易剥;

2、芋头要先清洗干净泥土再去皮,然后再清洗一遍;

3、炒好的材料里最好加入开水或者烫水,不建议直接加入凉水,直接加入凉水会影响口感;

四、栗子要后放,一起放会煮得很烂。

⑸ 芋头炖排骨的做法大全

芋头排骨汤的用料:猪排骨800克,芋头大约500g,姜片3片,大葱一段,干贝适量,食盐1.5勺,枸杞1小把,清水适量。

芋头排骨汤的做法:

步骤1、准备好食材:排骨洗净焯水后再次洗净沥干水分放入汤锅中备用,干贝适量提前泡发洗净放入汤锅备用,葱姜放入汤锅内备用。

以上内容参考 网络-芋头炖排骨