1. 蛋白质粉的味道是怎样的
蛋白质是生命的物质基础，是人体所需第一营养素，人体所有组织细胞都由蛋白质构成。更为重要的是，蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分，能有效抵挡细菌病毒的入侵。 人体每天都要更新3%的蛋白质，因此每天补充蛋白质极为重要!像奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米等这些含必需氨基酸种类齐全、数量充足的食物，只要正常食用就可以保证蛋白质的补充。 体内蛋白质摄入不足的人就需要依靠蛋白质粉补充，不过有的人试了一次就不再买蛋白质粉了，原因就是蛋白质粉味道不好。根据消费者反馈，蛋白质粉味道实在令人难以下咽。 所谓蛋白质粉就是提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。 如果一种蛋白质粉产品主要成分为植物大豆蛋白，就可能会有苦的或者其它影响食欲的味道，因为大豆蛋白本身就有一些特殊的大豆蛋白气味类似腥的味道，不可能像普通牛奶那样经过调配气味芳香。一般的散装纯乳清蛋白有轻微乳腥味，桶装调味后的纯乳清蛋白味道会比较好。 食用蛋白质粉的时候可以加入果汁或者牛奶，这样就不会太难喝。 如果使用蛋白质粉时有其它疑问，不妨联系康爱多药店的客服，康爱多药店是规模较大的电子药店，合法经营，消费者可以放心购药。
2. 蛋白质粉如何食用最合理
蛋白质粉优点突出。但大多数人食用时，只获得了一种普通食品的价值，与它昂贵的价格完全不相符，只有少数符合适应证的人服用后，才能体现其保健和医用营养品（辅助治疗）的作用。一般来说，城镇居民不存在蛋白质缺乏，完全没有必要盲目地额外补充蛋白质粉。
适合人群
A．因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损，机体处于负氮平衡状态的患者；
B．因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等导致蛋白质摄入或吸收不足的患者；
C．进餐时间有限的人群（来不及自己做饭、饮食不规律），减少了他们的高脂与高能摄入，适量地补充蛋白粉也是有益的。
D．生长发育期的少年儿童、妊娠期及哺乳期妇女及胃肠道功能较弱的老年人，严格素食者。
以下情况要慎用蛋白质粉A．除透析外的肾脏疾病患者要较严格限制蛋白质的摄入量，通常摄入蛋白质的总量要限制在20～40克／日。
B．肝脏疾病患者应适当增加蛋白质的摄入量，但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者应慎用动物蛋白，可选择富含支链氨基酸的植物蛋白。
C．婴幼儿不宜食用蛋白质粉，母乳喂养是首选，其次可选择蛋白质含量在10％～20％的婴幼儿奶粉。
D．痛风患者要慎用。
蛋白粉的价格和营养价值并不成正比。消费者在购买时最好遵循三个原则。
A．使用对象的健康状况和特点（如：疾病种类、消化吸收能力差或严格素食者）
B．知名品牌（蛋白质粉的生产工艺并不神秘，自用时选择国产的名牌）
C．态度（最好当作一种食品来选购，而非保健品，特别是为了自用）
蛋白质经胃肠道消化吸收后，需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，同时，蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经肾脏排泄。如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担。
符合适应证的特殊人群应在营养师、医生的指导下确定个体化的用量。
作为参考：成人日常所需蛋白质的量是每公斤体重为0.8～1.8克，总量为50～60克。减去饮食中的提供量，所得的差额就是补充量。
注意事项：
A．不要空腹服用。空腹吃，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，不仅浪费，还加重肝肾的代谢负担。
B．加调味品要控制。糖和盐都不能太多。
C．不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉混合后，会形成凝块，影响消化吸收。
D．如服用的是乳清蛋白质粉，还要特别注意不可过度加热；最好是溶于40℃以下的水、粥等食品中，也可作为冷饮品食用。因为乳清蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质（这也是它价格高的主因），一旦受热就会失去活性。
蛋白质粉优点突出。但大多数人食用时，只获得了一种普通食品的价值，与它昂贵的价格完全不相符，只有少数符合适应证的人服用后，才能体现其保健和医用营养品（辅助治疗）的作用。一般来说，城镇居民不存在蛋白质缺乏，完全没有必要盲目地额外补充蛋白质粉。
提醒：补充蛋白质的同时，也要注意补充碳水化合物（糖类）、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏，不但会影响蛋白质的利用和代谢，同时会引起一些疾病，对健康非常不利。
3. 蛋白质粉怎么喝味道能好点
安利纽崔莱的蛋白质粉很好，可以增加免疫力，味道也可以，可以试试
4. 蛋白质粉怎么吃能好吃一点
加果汁或者牛奶，我试过了，味道都不错
5. 蛋白质粉要怎样吃才比较合理呢
不能说蛋白质粉可以减肥，主要是蛋白质粉可以补充人体所需要的蛋白质，营养更全面，在节食下也可以补充人体每天需要的能量，所以减肥人士可以每天食用一杯~
6. 蛋白质粉要怎样冲才好吃
就直接用温开水冲
7. 蛋白质粉怎么才好吃
蛋白质粉加糖用温开水服用，应该用冰糖块，待水稍温，使蛋白质奶粉液稍甜即可，喜欢甜食的可适当多加点，不可冲在可乐里，不可与浓茶一起喝，宜晚上睡前冲服。