干豆腐皮是在市场上买的,很方便,跟腐竹差不多,很营养,喜欢的朋友可以试试哦。
小贴士
炒豆腐丝时多放油,豆腐丝比较吃油
② 芹菜炒豆皮怎么做好吃
步骤
10.再加入炒好的豆腐皮放入盐、味精、胡椒拌一拌装盘。
③ 豆腐皮炒青菜怎么炒好吃
豆腐皮炒青菜的做法
1.所需原料,豆腐皮,青菜
2.青菜洗净切段
3.千张洗净切条
4.锅中放油,油热后放入青菜翻炒
5.青菜变软,放入千张一起翻炒
6.放入适量的盐
7.放入适量的糖
8.出锅前放入味精即可
④ 白菜豆腐皮怎么炒好吃
食材
主料
油豆腐皮
一张
白菜
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
辣椒
适量
盐
适量
味极鲜
适量
食用油
适量
步骤
1.先将白菜,油豆腐皮切细条,葱,姜,辣椒切成丝。
2.锅烧热后,倒入食用油,油热,放入葱,姜,辣椒翻炒片刻。
3.放入油豆腐皮,翻炒几下,加入少许味极鲜翻炒均匀。
4.加入切好的白菜,翻炒几下,加入盐,再翻炒片刻,即可关火出锅!
5.这道白菜炒油豆腐皮就炒好了,是不是很简单呢!
⑤ 豆皮白菜怎么做好吃
豆皮炒白菜的做法_豆皮炒白菜怎么做好吃
豆皮炒白菜的做法专题为您介绍豆皮炒白菜的推荐做法和家常做法,豆皮炒白菜怎么做好吃,豆皮炒白菜的做法大全,以及豆皮炒白菜相关的菜谱和做法。...
材料:
主料:白菜200g,豆皮150g
做法:
1.白菜叶洗净抖抖水撕成大散块
2.豆皮洗净抖抖水切成短长条抖散
3.葱切成段,油热爆香葱段
4.放入白菜叶子大火翻炒1分钟断生变软
5.放入豆皮、适量盐翻炒均匀即可起锅码盘。
小诀窍
大火快炒。
豆腐皮炒白菜怎么炒好吃
豆腐皮炒白菜怎么炒好吃呢?炒白菜时可以先用开水焯一下,因为白菜中含有破坏维生素C的氧化酶,这些酶在60—90℃范围内使维生素C受到严重破坏,而维生素是怕热、怕煮的物质,沸水下锅,一方面缩短了蔬菜加热的时间,另外也使氧化酶无法起作用,维生素C得以保存。但白菜不宜用煮、烫后挤汁等方法烹调,会造成营养素大量损失。
那么豆腐皮怎么炒才不易碎,且口感柔韧呢?炒豆腐皮最好选厚的干豆腐皮。
干豆腐皮须用凉水泡发,这样可使豆腐皮整洁美观,如用热水泡,则豆腐皮易碎。用清水浸泡3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。