当前位置:首页 » 美食推荐 » 红萝卜如何生吃更好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

红萝卜如何生吃更好吃

发布时间: 2023-08-07 20:24:38

⑴ 生吃胡萝卜哪段好吃

萝卜中段含糖量较多,甜度较大,质地脆嫩,这个部位是整个萝卜口感最好的,所以适合生吃

⑵ 红萝卜怎么做好吃

红萝卜怎么做好吃

红萝卜怎么做好吃,萝卜是很常见的一种蔬菜,有的人喜欢白萝卜,有的人喜欢吃胡萝卜,当然还有一种凉拌就走红萝卜,颜色是红色的,清脆好吃,看看红萝卜怎么做好吃。

红萝卜怎么做好吃1

红萝卜怎么样

萝卜在日常比较含有丰富的类胡萝卜素,能够保证我们日常的营养需要,对于红萝卜的食用方法也是非常重要的,因为红萝卜很容易被高温环境破坏了营养。所以我们在日常烹调的时候需要注意温度和干净的环境,这样才能够保证制作出来的红萝卜才够新鲜和美味健康。

酸甜萝卜可以很好的满足我们日常的饮食需要,而且又不会破坏红萝卜本身的营养物质,是一种不错的营养选择,选择炮制的材料可以根据自己的口味来搭配,选择合适的材料保证可口。

泡甜萝卜

原料配方:红萝卜2千克、老蒜盐水(指泡过蒜的老盐水)500克、新盐水600克、特级白酱油

500克、一级醋300克、黄砂红糖400克、白糖250克、食盐50克、干红辣椒60克、白酒20克、醪糟汁20克、香料包(八角、香草、豆蔻各1克、花椒2克、滑菇7克)1个

1、选个大、鲜嫩、不空心的白色圆根萝卜,去蒂、根、须,洗净,沥干水分,逐个切成3厘米厚的片,用盐拌匀入盆腌3天,捞出,沥干涩水。

2、将各料调匀装坛内,放入萝卜片及香料包,盖上坛盖,掺足坛沿水,泡1个月后即成。入坛后半月左右要翻坛一次,使其受味均匀。若需贮存较久,可将萝卜整块入泡。

产品特点 脆嫩,甜香,微感咸味,呈深黄色。可贮放100天以上。

酸萝卜

原料:白萝卜或红萝卜,我建议你用红萝卜,因为里面的肉是红颜色的看起来好看,而且看着还有食欲、姜两三片、糖醋适量、主要看你用的萝卜的大小、糖醋的比例差不多是2:1、再加两三勺水,稍微稀释一下这个糖醋汁、盐

做法: 1、红萝卜(白)切片,如果要当天吃,就少切点,否则萝卜放着就不好吃了;

2、把切好的萝卜片放在一个盆里,撒上盐,腌大约二十分钟,切的越溥,腌的时间越短;期间要翻动几次;

3、腌完将腌好的萝卜片放在一个玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里,塞紧;

4、用一个小锅把水,糖,醋混合,开煮,边煮边搅拌,使糖完全融化,这时你可以尝尝是不是太酸或太甜,煮开之后,趁热把这

个糖醋汁倒入萝卜瓶里,糖醋汁要没过萝卜条,晾凉之后盖上瓶盖,在室温放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱。

红萝卜的一些做法,在日常根据自己的口味可以适当的添加一些调味料,酸甜红萝卜可以很好的保存,在夏天可以冷藏的冰箱,放个两三天还是没有问题的。如果用无氧的处理保存腌制更加的美味。

红萝卜怎么做好吃2

如何挑选红萝卜

1、看红萝卜的个头

如果是相同品种的红萝卜,大家应该挑选个头的小的去购买的,并不是越大越好,因为红萝卜不论长成多么大,它里面的营养成分是差不多的,区别之在于它所含水分的多少,大家购买小一些红萝卜营养集中,更利于身体吸收。

2、看红萝卜的产地

红萝卜是全国各地都会出产的一种蔬菜,大家在挑选购买时,最好选择购买东北地区出产的红萝卜,因为东北地区的气候最适合红萝卜的.生成,而且有许多良种存在,东北地区出产的红萝卜营养价值与药用功效都占据着各地区萝卜的首位。

3、挑选雌性红萝卜购买

红萝卜也是可以分为雌性红萝卜和普能红萝卜的,其中雌性红萝卜的营养价值最好,食用时不但感觉口感香甜,还能预防多种疾病的发生。雌红萝卜最明显的特点就是它的个头均匀,外观为圆形,颜色是红里透粉的样子,具有小顶和小细根,须根特别少,而且不会有裂顶的情况出现。

红萝卜汁也就是胡萝卜汁,因为它做好以后多为橙红色而被人们称为红萝卜汁,这种萝卜之中保留了新鲜胡萝卜中的丰富营养,能为人体补充花青素,胡萝卜素和多糖等多种对人体有益的营养,能维持人体正常代谢也能提高人体健康水平,不过红萝卜汁在喝的时候也要注意它的禁忌。

红萝卜汁的功效

1、清肝明目

红萝卜汁是一种能清肝明目的健康饮品,它能让人体吸收大量的胡萝卜素,他们将有人体后会转化成维生素a,能提高人体肝脏解毒功能,并能修复受损的肝细胞,而且能提高人类眼睛的事物能力,对人类经常出现的肝功能减退和视力下降等症有一定调理作用。

2、清肠排毒

萝卜汁还是一种能清肠排毒的健康饮品,人们喝这种萝卜汁后能吸收大量植物纤维,它们进入人体以后能吸水膨胀并能软化大便,可以让人类肠道内部保持充盈状态,并能加快肠道蠕动,缩短人体排便时间,并能让人体内的毒素随大便一起排出体外。

3、增强免疫力

人们多喝一些红萝卜汁,还能提高身体免疫力,因为红萝卜之中含有的胡萝卜素进入人体后能转化成维生素a,这种物质能促进人体内免疫细胞再生,并能增强人体自身免疫功能,在日常生活中,他特别适合那些免疫力低下的人群饮用。

红萝卜汁的禁忌

平时人们在喝红萝卜之时禁止吃辣椒,不然会影响人体对红萝卜这种有效营养的吸收,而且会对人体产生一些不良影响,红萝卜汁在日常生活中还不能过量饮用,因为人们过量喝红萝卜汁,容易让皮肤变黄,也会对人体健康造成一些不良影响。

⑶ 胡萝卜生吃怎样才好吃

胡萝卜可以直接生吃,也可以做成凉菜吃,榨汁喝,做胡萝卜的方法很多,有:
胡萝卜香肠汤
材料:香肠一根,胡萝卜,盐,胡椒粉,醋,鸡粉。
做法:
1.将这些香肠切开,胡萝卜清洗干净,将皮消掉,切成粒状。
2.将胡萝卜,香肠,水这些材料一起放在锅中。
3.煮开之后,稍微将火关小一些,放调味料就可以。
减肥功效:胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜,素有“小人参”之称。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。
酸辣萝卜丁
原料:
胡萝卜、白萝卜、樱桃小萝卜、陈醋、生抽、香油、花椒油、糖、盐、花椒、干红椒、熟白芝麻。
做法:
1、白萝卜、胡萝卜去皮切成指头大小丁,樱桃小萝卜切成指头大小丁;
2、将萝卜丁装入干爽无油的容器,撒入适量盐腌制20-30分钟左右,倒出腌制出的水分;
3、冷锅里加入适量香油、花椒油,放入适量干辣椒碎、花椒,小火炸香;
4、将炸香的3料倒入萝卜上,将陈醋、糖、生抽调成味汁也淋在萝卜上;
5、将萝卜和调味汁拌匀以后,装入密封保鲜袋,排出多余的空气放入冰箱冷藏腌制;
6、腌制一夜后取出加少许炒熟的白芝麻、香油拌匀即可食用。
香烧胡萝卜
原料:胡萝卜3根、生抽2小勺、白糖2小勺、老抽1小勺(用家里的白瓷汤勺就行)、盐少许。
做法:
1、胡萝卜去皮,切滚刀块,不宜太大。
2、两小勺生抽,一小勺老抽,两小勺白糖,少许的盐,混合调成汁。
3、平底锅倒油烧热,下入胡萝卜块,中小火慢慢的烧,中间不加水,也不用盖锅盖,将胡萝卜烧软;
4、待胡萝卜的棱角变圆,变得绵软并且没有一点生味。胡萝卜烧透后倒入调味汁,待汤汁烧至略干,香味渗入胡萝卜就可以关火了。
苹果胡萝卜汁
食谱原料:胡萝卜1个,苹果半个。
制作方法:
1、 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁。
2、 放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。
3、 用清洁的纱布过滤取汁即可。

⑷ 红萝卜怎么做好吃

一、泡菜红萝卜。

1、准备食材:红萝卜1600g、糖120g、白醋20g、盐20g、鸡精10g、陈醋130g、白醋20g、生抽140g、蒜片100g。

2、红萝卜洗净削皮切片。


3、找一个大点的盆把切好的红萝卜加20g盐腌出水分。

4、蒜切薄片。


5、另取一个盆加糖120g、白醋20g、鸡精10g、陈醋130g、生抽140g、蒜片100g,搅拌融化备用。

6、腌好的萝卜用挤菜神器挤掉多余水分放入盆里加入调好的汁冰箱腌一晚上就可以吃了,酸甜爽脆,喜欢辣的可以放小米辣。


7、开胃小凉菜就做好了,酸甜爽脆好吃的停不下来。

二、糖醋红萝卜。

1、准备食材:掉根部,然后用刀把萝卜拍松。大蒜拍碎,香菜切成大段

2、加盐,糖,醋,麻油搅拌。迹卜唯搅拌好摆的时间越久越入味。

三、红萝卜包。

1、准备食材:普通面粉200g、红萝卜2个、鸡蛋2个、发酵粉3g、盐、糖、酱油、鸡精、芝麻油。把红萝卜榨汁、把红萝弊槐卜渣拿去加芝麻油炒鸡蛋,加姿培调味料炒熟起锅,放凉,红萝卜汁与发酵粉混合加面粉揉面团,搅拌到光滑细腻,放烤箱进行机发酵,待面团发酵到两倍大,取出,分成小六个。


2、蒸锅放水小火焖着,等微热时把包好的包子放锅里,不盖锅盖蒸三分钟,然后盖锅盖即可,

3、十五分钟后关火,不要急着开锅盖,等三四分钟后开锅盖,包子不会收缩哦,

4、这就成品,软绵绵,很香也很好吃哦。