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如何炒大豆皮好吃

发布时间: 2023-08-03 08:41:23

‘壹’ 东北干豆皮怎么做好吃

豆皮做法一

材料
鸡蛋2个,糯米3小杯,生粉or菱粉少许,五香干子,笋子,瘦肉,干香菇
做法
1、将糯米用电饭锅蒸熟。
2、将五香干子、竹笋、瘦肉、干香菇切丁。
3、将瘦肉用盐,酱油腌制5分钟。
4、如同炒菜一样的将上述材料炒熟待用。注意调味,因为这奠定了豆皮主要的味道。
5、炒好的原料和糯米饭和在一起,拌匀待用。
6、将两个鸡蛋打入碗中,加1/4cup的水,少许菱粉搅拌均匀。
7、把平底锅烧到6成热,再加油,中火,趁油未热将鸡蛋浆倒入,如同摊蛋饼一样,不过不能让鸡蛋皮太厚。
8、等表面呈现半稀不干的状态,将菜拌饭一点点加到蛋皮上,铺平按压直到觉得整体成为较结实的整体。

做法二,炒豆皮

材料
豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油
做法
1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。
2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。
4:装盘面上撒上葱段即可。
简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!

做法三,肉丝炒豆皮

材料
"香菜 1把","白豆腐皮 2片","黑木耳 3大片","鲜香菇 4朵","猪肉丝 100g","黑麻油 15g","胡萝卜 40g","沙拉油 5g","酱油 30cc"
做法

1:先将食材处理好:香菇切片、香菜叶和香菜根分开摘成两份、胡萝卜切丝、白豆腐皮切粗条、猪肉丝以酱油稍微腌过、黑木耳切条即可。
2:热锅后,沙拉油5g均匀下锅,放入香菇炒香,再加入猪肉丝炒至8分熟后,加入白豆腐皮混炒,再倒入约20cc水,稍煮1分钟,黑木耳与胡萝卜丝一起加入拌炒约2分钟起锅。最后淋上15g的黑麻油~

做法四,蛋烩豆皮

材料
"炸过的豆皮 4片","鸡蛋 一个","姜片 适量","葱 适量","酱油 适量",
做法

1:炸豆皮四片,鸡蛋一个,葱姜片少许。

2:买回来的豆皮清洗过后,撕成片状备用。

3:少许油下锅,下姜片与葱段爆香,放入豆皮下锅翻炒,加入半杯水量,让豆皮松散均匀后,淋入蛋液锅边下适量的酱油提味也添加酱油香气,起锅前加入还有的葱段与辣椒提色就完成了。

做法五,香煎豆皮

材料
"豆皮 4片","葱末 少许","姜末 少许","蒜末 少许","香菜 少许","辣椒 少许",
做法

1:豆皮4片,将葱,姜,蒜切成末用!香菜很香!我很爱吃这味^^若是爱吃辣的人可以加入辣椒唷!当然别忘了用干贝酱油喔!

2:锅内加入少许油慢慢将豆皮煎到香香滴~~~若是想要加入少许酱油一起煎也是可以喔!可用量不要太多耶!

3:煎好的豆皮切成条状或是块状都可以^^淋上葱末,姜末,蒜末和香菜的调味料就是一道香喷喷的"香煎豆皮"

‘贰’ 黄豆豆皮怎么做好吃

酱香豆皮



用料

豆皮尖椒香肠大蒜黄豆酱油

酱香豆皮的做法

尖椒洗净,尖椒、豆皮、香肠切好,形状尽量统一

大蒜切碎,热锅入油爆锅

飘出香味之后,入豆皮翻炒,放一大勺黄豆酱,可以适当加点儿水稍微煮一下

放尖椒、香肠,翻炒

收汤汁,起锅,得嘞~

豆皮肉卷



用料

豆皮猪肉馅鸡蛋淀粉葱姜蚝油盐生抽少许

豆皮肉卷的做法

猪肉馅打入一个鸡蛋加入所有调料,依据个人做饭经验放多少。用筷子搅匀。

把豆皮摊开,把调好的肉馅平铺里面,像紫菜包饭那样做。然后卷起。

然后放入盘子,冷水上锅蒸,开锅后15分钟即可

凉拌豆皮



用料

豆皮2张胡萝卜半根或者更少芹菜1跟香菜少许酱油少许陈醋少许辣椒视个人情况增加

凉拌豆皮的做法

将豆皮切长条,胡萝卜切丝,芹菜与香菜切碎,芹菜叶可留着装饰,如果喜欢更脆口感,可用西芹!切菜期间可以烧开热水,切好后放进按照顺序放进锅里滚,豆皮滚到开水变白即可。其他材料稍微过过水就xingq

然后带手套,将材料混合,按照酱油,陈醋2:1的原则慢慢调味,可加一点点白糖提味,鸡粉少许,最后撒点葱装饰

干锅豆皮



资料:豆腐皮2张、香芹2棵、青椒5-6个、红辣椒5个

做法:

1、豆腐皮洗好切成条,沥水备用

2、将辣椒,芹菜切好

3、将豆腐皮炸至外表金黄即可。

4、炒锅里加适量油,参加花椒、八角、香叶、一半青辣椒、一半红辣椒(留意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)参加炸好的豆腐皮翻炒。

5、再参加少数生抽、200毫升凉开水。盖上盖子小火炖约15分钟。

6、参加剩下的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,参加少数白糖、蘑菇精,盐调味即可。

香菜炒豆皮



资料:香菜1小把、豆腐皮2张、干辣椒1小抓

做法:

1、香菜切段、豆腐皮切丝

2、锅烧开水,放豆腐皮丝焯水10秒捞出沥干水

3、取一个小碗,倒入酱油

4、锅烧热油,放干辣椒炒香

5、放入豆腐皮丝

6、倒入酱油、蘑菇精、盐

7、最终放入香菜爆炒均匀即可

菊花豆皮



用料:豆皮150克,胡萝卜适量,生菜两片,色拉油、糖、盐、蘑菇精、水淀粉、熟黑芝麻少数

做法:

1、豆皮切成大片,半数后是细长的长方形块状,胡萝卜洗净去皮,切成小小的薄片。

2、胡萝卜用少数油煸至橙黄后盛出,原锅倒入开水,加一小勺盐,将豆皮放进去煮透后捞出。

3、豆皮半数后,相连的这端切成细条,另一头不要堵截,悉数切好后卷起来,散开即成菊花状。

4、原锅留少数汁水,加糖、盐、蘑菇精、水淀粉勾薄芡,浇在豆皮上,接着用胡萝卜和熟黑芝麻装点花心即可。

辣椒炒豆皮



资料:干豆皮,竹笋,青红尖椒

做法:

1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。

2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。

3.青红尖椒洗洁净,别离切小斜刀片。

4.生姜洗净刮去皮,切成末。

5.起锅,锅中倒入少数精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。

6.另起锅,锅中倒入少数精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。

7.放入少数美极酱油、生抽、糖少数、蘑菇精炒匀,继续煸炒,

8.放入过程(5)的青红尖椒炒匀,最终淋少数花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。

红烧千张结



食材:豆腐皮,黑木耳,酱油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤

做法:

1.预备好所用食材,木耳提早泡发。

2.姜切片,预备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。

3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。

4.锅中注入少数植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高汤。

5.待汤汁烧开,倒入千张结。

6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。

香辣豆腐皮



食材:豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻

做法:

1.锅内倒油,烧至多半热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。

2.翻炒过程中加盐、少数味极鲜酱油提味,放入香菜段。

3.出锅前参加熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。

4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油。

5.翻炒,参加盐、蘑菇精和老抽调味。

凉拌豆腐皮



食材:豆腐皮,柿子椒,红尖椒,花椒,干辣椒,香菜

做法:

1.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。

2.烧一锅水,水开后,放豆腐丝焯一下, 时刻不要长,过水即捞。

3.凉开水中过一下。捞出,控干水分。

4.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。

5.另取一个锅子,倒入少数植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。

6.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。

素豆腐包

食材:香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖

做法:

1.香菇用清水泡发,切片。

2.粉丝也提早用清水泡软,剪短。

3.小白菜洗净切细条。

4.豆腐皮裁剪成适宜的巨细,这个就依据自己需求来啦。

5.中心铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。

6.像包春卷相同两头向中心翻折后卷起来。

7.外表再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。

烧烤豆腐皮



食材:豆腐皮,盐,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味极鲜

做法:

1.首先将豆腐皮切条。

2.锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒数秒,

3.加半勺盐,半勺花椒粉,加少数十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。

4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最终加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。

麻辣千层豆皮



资料:豆皮150g、麻酱(芝麻酱or花生酱)1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐2g、白芝麻

做法:

1、豆皮切成等大的方形

2、在热水里泡一下(也可在锅中烧几分钟)

3、参加麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻拌和均匀,假如喜欢吃辣能够另加辣椒油

4、烫好的豆皮控水和调料放在一同尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右

5、剩下的调料浇在豆皮上完结

豆皮香椿卷儿



用料:香椿200克、豆腐皮2张、食盐适量、香菜少数

做法:

1.香椿用清水冲刷一下

2.锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出

3.香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制

4.这个时分,处理豆皮,豆皮铺开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味

5.香菜铺开水中焯一下,增加香菜的耐性

6.豆皮切成4cm宽,10cm长的小片

7.取一片铺在菜板上

8.取香椿嫩芽放在一端

9.豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端

10.用香菜把豆卷系上,防止散开

11.顺次把一切的豆皮卷都做好,码在碟子内

12.为了美丽也能够切一些胡萝卜花作为装点,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出美丽的胡萝卜花了

黑豆芽卤豆皮炒芹菜



主料:250克芹菜、100克黑豆芽、130克卤豆皮、1个干辣椒

调料:姜5克、3/4茶匙盐、1/4茶匙味精、适量水淀粉、熟植物油

做法:

1、黑豆芽洗净、芹菜择洗洁净切段。

2、姜切丝,干辣椒切段,卤豆皮切丝。

3、锅内水烧开,放入黑豆芽。

4、焯烫3分钟后捞出备用。

5、另起油锅,爆香姜丝、干辣椒

6、放入芹菜略炒、再放入卤豆干。

7、然后放入焯过的黑豆芽,加盐。

8、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少数熟植物油炒匀即可出锅。

金针菇拌豆皮



资料:金针菇(适量)、豆皮(适量)香菜(适量)

做法:

1、豆腐皮切丝;

2、金针菇用水烫;

3、豆腐皮焯水;

4、一切食材放入盆中;

5、生抽一大勺,香油一大勺,油泼辣子一小勺,糖一小勺,盐和味精适量,拌匀即可。

虫草花拌豆皮



资料:豆皮、虫草花、姜末

做法:

1.虫草花冲刷洁净,用冷水泡发

2.大约半小时后,虫草花泡软,捞出沥干水分,豆腐皮切丝

3.虫草花和豆腐皮入开水中焯一下,捞出浸凉,沥干水分备用。

4.增加进虫草花和豆腐皮里,增加姜末、盐、味精、香油和辣椒油调味,拌匀即可

小贴士:

1、 虫草花先用冷水泡发至软,然后用热水焯,口感脆嫩;

2、 虫草花泡发时刻不宜过长,不然养分丢失;

3、 泡发虫草花的水沉积过滤后,能够另作他用;

4、 此菜口味宜清淡,杰出食材自身的鲜香;

菠菜豆皮卷



主料:菠菜 (45G) 豆腐皮 (120G)

调料:香菜 (10G) 黄豆酱 (适量)

做法:

1、预备一切食材

2、豆腐皮用水焯一下

3、菠菜和香菜也焯一下

4、用凉水浸泡一下焯了的食材,控干水份

5、把菠菜放入豆腐皮内卷起来

7、然后切成2等份,用香菜捆绑紧

8、依据自己喜爱预备蘸料吃

紫薯豆皮卷



资料:豆腐皮3片、 紫薯400克 、胡萝卜100克、生菜5片

做法:

1、胡萝卜洗净切丝、生菜洗净、紫薯蒸熟备用。

2、紫薯打成紫薯泥、在豆皮上面用硅胶刮刀涂上一层紫薯泥,涂改均匀。

3、把切好到胡萝卜丝均匀的放到豆皮上面。

4、盖上生菜,再涂上一层紫薯泥。

5、用豆皮把一切食材卷起。

6、用刀将紫薯豆皮卷从中心堵截,放到事前备好的盘子里即可。

马兰核桃豆皮卷



资料:马兰150克、素蛋皮适量(豆皮)、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙

做法:

1.马兰头取嫩叶,冲刷洁净。

2. 小锅煮沸水,放少数盐,将马兰头放入焯一下捞出,放入凉水中凉透,沥干。

3. 把马兰稍稍用手挤出部分水分,切碎,扩大碗里。

4. 核桃仁用刀背压碎。

5. 把核桃仁碎放入大碗,和马兰碎一同,拌入芝麻香油、盐、白糖。

6. 素蛋皮放锅里油煎一下

7. 铺开,放上拌匀的马兰头拌核桃,用手稍稍整形并捏紧。

8. 卷起来,留意要卷的略微紧一点。

‘叁’ 豆皮的做法

豆皮是湖北省武汉市的着名小吃之一,一般在街头巷尾各早餐摊位供应,中午或晚上在一些特殊的餐厅或老字号饭店也有提供。以下是我整理的豆皮的做法,欢迎大家分享。

尖椒豆腐皮

材料:豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。

做法:

1、将豆腐皮切条,尖椒切条。

2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。

3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

青椒炒豆腐皮

材料:青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖。

做法:

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

4、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~ 总之,已经一抢而光了哈哈!

韭菜炒豆腐皮

材料:韭菜,豆腐皮,花生油,香油。

做法:

1、韭菜洗净,切成段。

2、豆腐皮切成条。

3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

4、放入韭菜快速翻炒均匀。

5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!

2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。

豆腐皮春卷

材料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,瘦猪肉150克,小麦面粉50克,香油100克,味精3克,盐5克,姜10克。

做法:

1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

豆腐皮拌莴笋

材料:油皮200克,莴笋300克,香油10克,辣椒油10克,味精3克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,醋10克,大葱3克,姜3克。

做法:

1.豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;

2.大葱去根洗净切成丝;

3.姜洗净去皮切成丝;

4.莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水分;

5.豆腐皮、莴笋放入盆中,放入姜、葱、糖、醋、酱油、味精、红油、香油拌匀装盘即可。

武汉豆皮的食材和调料:

糯米 面粉 鸡蛋 香菇丁 肉丁 冬笋

武汉豆皮的的家常做法

将糯米泡一夜,蒸熟,加少量的油、盐,拌匀

将香菇丁,肉丁,冬笋丁,下锅炒熟,放上酱油,盐,糖,胡椒粉,加点水,做成带少量汤汁的浇头

面粉调成面糊,倒在平底锅中,然后打上鸡蛋,摊平,做成蛋皮

将蛋皮翻面,然后均匀的铺上蒸熟的糯米

将浇头均匀的撒在糯米上

将整个蛋皮和糯米翻面,小火略微煎一下

装入盘中,用刀切成小块

小贴士:

其实还是挺简单的,浇头里的菜可以根据自己的情况随便增加减少,如果可以还能放上豆干和榨菜之类的装盘后,如果撒上点小葱就更好看了~

红烧千张结

食材:豆腐皮,黑木耳,酱油,葱,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖

做法:

1.准备好所用食材,木耳提前泡发。

2.葱切段,姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。

3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。

4.锅中注入少量植物油,爆香葱、姜、蒜、干辣椒后倒入1碗水。

5.待汤汁烧开,倒入千张结。

6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。

蒜苗炒豆皮

食材:蒜苗,豆腐皮,盐,油,老抽

做法:

1.一把蒜苗一张豆腐皮(千张)。

2.把豆腐皮放到温水里浸泡10分钟,去除豆腥味。(或者焯水也可以)

3.蒜苗洗干净切成段。

4.豆腐皮切片。(喜欢切丝什么的都可以)

5.锅里油热后,放进豆腐皮迅速翻炒几下,避免粘锅。

香辣豆腐皮

食材:豆腐皮,油,盐,酱油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻

做法:

1.锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。

2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。

3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。

6.翻炒至豆腐皮均匀粘上油,放入蒜苗。

7.翻炒至蒜苗断生,加入盐、味精和老抽调味。

凉拌豆腐皮

食材:豆腐皮,柿子椒,红尖椒,盐,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖

做法:

1.主要食材:豆腐皮、青椒、红椒、香菜。

2.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。

3.烧一锅水,水开后,放豆腐丝汆一下, 时间不要长,过水即捞。

4.凉开水中过一下。

5.捞出,控干水分。

6.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。

7.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。

8.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。

素豆腐包

食材:香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖,葱

做法:

1.香菇用清水泡发,切片。

2.粉丝也提前用清水泡软,剪短。

3.小白菜洗净切细条。

4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦。

5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。

6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。

7.绑上一根小葱即可。

8.表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。

凉拌黄瓜油豆皮

主料:油豆皮,150g;黄瓜,150g;胡萝卜,80g

辅料:油,适量;盐,适量;鸡精,适量;葱,适量;蒜,适量;红辣椒,适量;干木耳,10g;青椒,30g

凉拌黄瓜油豆皮的做法

1.原材料备好

2.黄瓜擦成细丝

3.加入切成丝的油豆皮

4.胡萝卜青椒和木耳切丝

5.葱蒜切碎,小红辣椒切碎

6.锅内放油,放入花椒炒香

7.去掉花椒不要,关火。放入葱蒜和小红辣椒

8.然后将所有材料放入,调入盐和鸡精,倒入醋

9.拌匀即可食用

做法小窍门

黄瓜当水果生吃,不宜过多。

凉拌黄瓜油豆皮食材搭配小提示

香菜和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

黄瓜和菜花不能一起吃:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。

关键词:黄瓜凉拌菜菜谱

黄瓜的营养价值

黄瓜,又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。

辣豆皮的做法

豆腐皮除了是打火锅的必备食材,也是各种凉菜的常见客,麻辣豆腐皮就是一道家常小菜,做法简单,是一道老少皆宜的美食,那么麻辣豆腐皮怎么做呢?我们赶紧来了解一下麻辣豆腐皮的.做法吧!

材料:豆腐皮、辣椒油、盐、花椒粉、味精、糖、豆豉

做法:

1、豆皮洗净后切成半cm厚的丝。豆豉切碎。

2、肉馅加少许生抽搅拌调味。

3、热锅下底油,热之后加入豆豉蒜片爆香。之后加入肉馅炒至变色。再加入一勺豆瓣酱。

4、豆瓣酱炒开之后加入豆皮翻炒均匀,加入魔芋丝和花椒面。再加一勺料酒和一勺糖和一勺老干妈调味。

5、起锅前加入葱花和香菜。翻一翻就可以起锅啦。

麻辣豆腐皮怎么做好吃

麻辣豆腐皮怎么做好吃呢?麻辣豆腐皮虽说是道快手美食,但要做到入味,还是需要掌握一些烹饪技巧的,掌握以下几个小窍门,制作美味soeasy!

第一、豆皮一定不要切成细丝,这样就吃不出劲道的感觉了

第二、烹调前,先用温热水将腐皮浸润片刻,切成丝状或块状,再用淡盐水浸泡15-30分钟,继用清水漂洗1-2次,沸水中焯过后冷却。

第三、在煮豆腐皮的时候,煮点绿豆芽,不用太多,然后一起拌,味道也不错。加入绿豆芽的葱油豆腐皮吃起来除了美味劲道,还吃到豆芽很脆,真是更加美味了。

第四、如果不能吃辣,就放少一些花椒。

麻辣豆腐皮的营养价值

豆腐皮是大豆磨浆烧煮之后,加工成的豆制品。它口感劲道,无辣不欢的吃货们更喜欢用来做成麻辣豆腐皮,十分下饭。那么麻辣豆腐皮有什么营养呢?下面我们就来了解一下麻辣豆腐皮的营养价值。

1、豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展;老年人长期食用可延年益寿;孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。

2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;豆腐皮还含有多种矿物质,能补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

3、豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,能补充人体所需的蛋白质。

麻辣豆腐皮怎么吃不上火

麻辣豆腐皮有川菜的麻辣口感,厚的豆皮入味之后香辣,很下饭。 让不少吃货们完全停不下来的节奏,但是麻辣豆腐皮属于胡椒属于辛辣食物,吃多也是会容易上火的,那么麻辣豆腐皮怎么吃不上火呢?

1、如果怕上火就不要加太多香辣进去,胡椒少量就可以了。

2、怕上火,可以就着啤酒吃。啤酒啤酒中富含多种营养素,不仅能均衡营养,还能清热去火。

3、吃些凉性水果,如梨、藕、苹果、橙子等,可防"上火",但不要吃发热的橘子。

4、麻辣豆腐皮虽好吃,但一次别吃太多,适可即止!

麻辣豆腐皮的食用注意事项

第一、一次食用过多豆腐皮会阻碍人体对铁的吸收,所以,贫血者更加不宜多吃豆腐皮。

第二、适量地食用豆制品确实对人体健康大有好处,但是并非多多益善,豆腐皮不宜过量食用,过量也会危害健康,促使肾功能衰退、导致碘缺乏、促使动脉硬化形成、引起消化不良等等。

第三、因豆制品中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者忌食

第四、平素脾胃虚寒,经常腹泻便溏之人忌食豆腐皮。

第五、出现肾亏者也不宜多食豆腐皮。

‘肆’ 豆皮的做法大全家常炒菜

豆皮的做法大全:凉拌豆皮
食材准备
豆皮适量,黄瓜,胡萝卜丝,豆皮丝,生抽,盐,香油,香菜,姜蒜,花椒油,辣椒油。
方法步骤
1、黄瓜,豆皮,胡萝卜切丝待用;
2、锅中烧水,水开后放入豆皮丝,黄瓜丝和胡萝卜丝烫熟;
3、将烫熟的各种丝放入凉开水中过凉捞出放入盆中;
4、然后加入香菜,蒜泥,姜泥,生抽,盐,香油,胡椒油,辣椒油拌匀即可。
小贴士
各种调味料的用量根据自己喜好放即可。
豆皮的做法大全:豆皮炒肉
食材准备
豆皮,猪肉,胡萝卜少许,葱姜,生抽,老抽,豉油,白砂糖,玉米淀粉,高汤,香油。
方法步骤
1、将千张冲洗切成四条状,胡萝卜洗净切丝,葱切段待用;
2、猪肉企鹅肉丝,放入姜丝,老抽,生抽,白砂糖,玉米淀粉和香油拌匀腌10分钟;
3、锅中是会烧开,加入1匙盐后搅匀,然后放入豆皮丝汆烫2分钟捞出沥水;
4、炒锅烧热油下入肉丝滑炒至变色后盛出,锅中余油下入胡萝卜丝煸炒;
5、然后下入豆皮丝,加入生抽和老抽以及盐炒匀,加入少许高汤焖煮2分钟;
6、然后倒入肉丝同炒,加入少许豉油,出锅前撒上葱段即可。
小贴士
豆皮不同的地方有不同的叫法,比如有的地方就叫千张。
豆皮的做法大全:豆皮菠菜卷
食材准备
菠菜300克,豆皮100克,香菜适量,盐,黄豆酱适量。
方法步骤
1、锅中烧热水,水开后放入豆皮焯烫1分钟捞出;
2、水再烧开,加入少许盐,放入菠菜汆熟后捞出过凉,香菜也烫软;
3、烫好的香菜去叶和菠菜去根部,将豆皮平铺好,放上菠菜,卷成卷;
4、然后切段,将烫软的香菜当做绳子豆皮卷绑好,然后蘸食黄豆酱即可。
小贴士
菠菜也可以换成其他不同的蔬菜。
豆皮的做法大全:培根豆腐皮

食材准备
豆皮300克,培根100克,油盐,鸡精,葱,小辣椒适量。
方法步骤
1、将豆皮切成菱形片,葱和小辣椒洗净切碎;
2、锅中放油,下入培根碎炒熟,然后加入葱和小辣椒;
3、炒香后放入豆皮翻炒,然后加入盐和鸡精调味即可。
小贴士
培根有一定的咸味,盐要少放一些。

‘伍’ 豆腐皮怎么炒好好吃

豆腐皮是大家熟悉的一种豆制品,因为豆腐皮吃起来的味道好,是很容易就可以入味的,所以说很多人都对豆腐皮比较爱吃,而且豆腐皮的吃法也是比较多的,那么具体我们如何吃豆腐皮比较好,这是觉得不清楚的,下面就让大家一起看看豆腐皮的美味做法。

上面给大家介绍了豆腐皮的情况,能够发现豆腐皮的做法是非常丰富的,大家可以根据自己的口味来选择最适合自己的豆腐皮吃法,这样对我们健康也有一定好处,而且豆腐皮营养价值也比较丰富,因此推荐大家在平时去吃些豆腐皮。

‘陆’ 炒豆腐皮怎么炒好吃

豆腐皮在北京这边都这么叫,但是在东北却叫做干豆腐。说的其实都是一个食物。但是东北人都知道干豆腐再薄厚上明显的比豆腐皮厚,在口感上要比豆腐皮软很多,没有豆腐皮这么干,薄。其实豆腐皮还有个叫法就是千张。豆腐皮再餐饮中是一个非常重要的食材,很多菜都会用到,比如京酱肉丝,豆腐皮肉卷,尖椒干豆腐等等。可以说豆腐皮可荤可素能够胜任多种烹饪方法。凉菜中也会经常用到豆腐皮。豆腐皮中有很多人体必需的营养成分。尤其是植物蛋白和氨基酸的含量非常高,还有很多人体所需的微量元素如钼,钙,铁等。在食疗上豆腐皮具有消痰止咳,润肺清热等功效。豆腐皮可以说是男女老少皆宜的食物。

豆腐皮制作炒菜最好是带点汤汁或者勾上薄芡,因为干炒太干,吃到嘴里有渣渣的感觉。很影响菜品的口感。炒豆皮的豆皮切成长条形或者菱形都可以。东北菜尖椒干豆腐其实就是炒豆皮,在里边加上了青尖椒作为配菜。除了增加炒豆皮的味道还使炒菜的颜色更加丰富。除了青尖椒还可以适当的加些胡萝卜片。这样菜品颜色会更好看。尖椒干豆腐是一道典型的家常菜,并不需要什么特殊的调味。咸鲜味就可以。炒的时候火候不要太大,炒至时间也不要太长,火候越大时间越长豆皮就越干。下面就和大家简单的分享一下,东北家常菜尖椒干豆腐的炒法吧。

===尖椒干豆腐===

【准备食材】: 豆腐皮,青尖椒,葱花,生抽,盐,味精,水淀粉。

【制作方法】: 1.豆腐皮先切成长条,再切成宽3厘米宽的细长条,再把细长条切成菱形块备用。尖椒洗净去芯,同样切成菱形块。盐,味精,水淀粉加入适量的水调成芡汁备用。

2.锅中加入少许色拉油预热,放入葱花炒香,再倒入适量的生抽炝锅,倒入青尖椒炒匀,再倒入豆腐皮炒匀,最后倒入水淀粉勾芡即可。

【小提示】: 尖椒豆腐皮咸鲜微辣,豆腐皮柔软好吃。作为家常菜非常下饭。也是很多东北人的最爱。想要把豆皮炒好就不能炒的时间太长,炒之前可以适当的用水汆一下,这样炒出来的豆腐皮会非常的软嫩。也可以在炒的时候加入少许的水,把汤汁稍微收干再倒入芡汁勾芡。豆腐皮其实还可以做一道东北人非常爱吃的干豆腐卷大葱,这个和山东的煎饼卷大葱吃法一样。由于都是生的有很多人很难接受,所以就不多说了。

老王 美食 坊,日常 美食 传播者。

“炒豆腐皮怎么炒好吃?”,这里我所理解的豆腐皮就是千张。千张是人们常做的一道快手菜,无论是在南方还是在北方,在餐桌上都能常见。芹菜千张、韭菜千张、白菜千张、红烧肉焖千张、青椒炒豆皮、卤千张等等,而我还是比较喜欢 家常菜千张肉丝。 豆腐皮搭配猪肉再配点小米椒,真的是太美味、太下饭了。接下来看看具体的制作步骤吧。

【主要食材】 豆腐皮一张,猪肉100克左右。

【配料】 小米椒、青椒、香葱、香菜、生姜。

【调料】 生抽、老抽、食盐、食用油。

第一步: 千张切成细丝,用开水烫一下去除豆腥味。青椒切丝,小米椒、生姜切碎末,香葱、香菜切断备用。

第二步: 猪肉切成薄片,再切成肉丝,撒点盐、生抽、老抽腌渍2分钟。

第三步: 炒锅烧热加油,倒入生姜、小米椒爆香。

第四步 :倒入腌渍好的肉丝快速地翻炒。

第五步: 炒至肉丝变色的时候,倒入豆腐皮,加点食盐,继续大火爆炒。

第六步: 倒入切好的青椒丝翻拌均匀。

第七步: 撒上葱段、香菜段翻拌出锅。

好吃又下饭的 千张肉丝 就是这么简单,从准备到吃嘴里,十分钟可以搞定。随着年纪的增长,发现记忆深处最喜欢的食物,往往是小时候妈妈最爱做的,现在我也会把记忆深处里的美味做给我的孩子们吃,满满的都是“妈妈的味道”!

大家好,我是娜妮,很高兴回答这个问答。豆腐皮是家里吃得比较多的豆制品,不管是凉拌还是炒制,都非常好吃,口感筋道松软,感觉只让我吃豆腐皮,不吃肉都可以。

那么炒豆腐皮怎么炒好吃呢? 一般我都是搭配一些青菜来炒,比如香菜、白菜、韭菜,这三种菜和豆腐皮搭配起来都是很美味的,每种菜的香味将豆腐皮衬托的更香美。 所以下面就给大家介绍这 三种炒豆腐皮的做法 , 第一种就是韭菜炒豆腐皮 ,我一直觉得韭菜是一种自然调味食材,韭菜的鲜香和豆腐皮的豆香味充分融合,实在是太美味。 第二种是白菜炒豆腐皮 ,现在白菜是应季蔬菜,经济实惠还好吃,我们用白菜炒豆腐皮的时候,只用里层的白菜叶,这样白菜叶比较好熟,不用炖煮。 第三种就是香菜炒豆腐皮 ,我本人是比较喜欢香菜的味道,所以感觉用香菜和豆腐皮一起炒制,两者香味相互融合,吃起来会更美味。

还有一点我们从超市买回来的豆腐皮, 一般都会有豆腥味,如果大家不喜欢的话可以先下热水焯一下,去掉豆腥味,我一般比较喜欢吃这豆香味,所以我下面分享的三道菜都没有将豆腐皮焯水 。接下来就跟着娜妮来看看这三种炒豆腐皮的具体做法。

【食材】 :豆腐皮1张、韭菜一小把、大红椒半个

【调料】 :生抽1勺、鸡精1匙、盐少许、植物油适量

【 美食 步骤】:

1、将韭菜摘好,放入盐水里浸泡10分钟,韭菜一般都会残留一些农药,所以要浸泡一会,然后再用清水清洗几遍,沥干水分,切成3厘米左右的小段。

2、将大红椒去掉籽和蒂,洗干净后切成丁,大红椒是不辣的,主要是搭配菜的颜色,豆腐皮用清水洗干净,根据自己的喜好切成粗条或者细丝。

3、热油锅,油热后,将红椒丁放入锅中,翻炒几下,然后将豆腐皮放入锅里,加入1少生抽,继续翻炒后再加入1小勺清水,让豆腐皮稍微炖煮一会。

4、当锅里水没有了,将韭菜段倒入锅中,加入1匙鸡精,少许盐(如果豆腐皮本来就是咸的,就不要再加盐了),翻炒均匀就可以出锅了,韭菜一定不要炒老了。

【温馨提示】

1、因为韭菜本来就比较鲜香,所以这道菜没有再加入更多的调料,只加入一勺生抽和1匙鸡精就可以了,这样不会将韭菜味遮盖,更不会串味。

2、炒豆腐皮的时候,要加入一小勺水,不用太多,就是让豆腐皮稍微炖煮一会,这样炒好的豆腐皮吃起来会比较松软。

3、韭菜要最后加入,翻炒几下就可以出锅了,这样可以保留韭菜的鲜香味,吃起来口感会更好。

【食材】 :白菜叶适量、豆腐皮1张

【调料】 :生抽1勺、葱1段、姜1块、耗油1勺、鸡精1匙、胡椒粉1匙、盐少许、豆瓣酱1勺、植物油适量

【 美食 步骤】:
1.将白菜扒开,选择里面比较嫩的白菜叶,然后将白菜叶撕下来,只要白菜也就可以,白菜帮可以用来炒其他菜,然后将白菜叶洗干净,沥干水分后切成细丝,豆腐皮洗干净切成细条,葱切小段,姜切片。 2.热油锅,油热后将葱和姜放入锅中炒出香味,然后加入一勺豆瓣酱,因为白菜一般味道比较清淡,所以要加一勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒出香味。
3.将白菜叶倒入锅中炒至变软,沾满豆瓣酱的香味,然后加入1勺生抽、1勺耗油,继续翻炒入味。 4.将豆腐皮倒入锅中,翻炒后加入一匙鸡精、少许盐、一匙胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅了,同样豆腐皮比较咸的话就不要再加盐了。

【温馨提示】

1、白菜要选择嫩的白菜叶,这样比较容易炒熟,不需要炖煮,而且更容易入味。

2、要加入一勺豆瓣酱炒香,白菜和豆腐皮沾满豆瓣酱后味道更足,吃起来更香。

3、因为豆瓣酱本来就比较咸,生抽和耗油也比较咸,如果口味比较淡的话就不要再放盐了。

【食材】 :香菜2根、豆腐皮1张

【调料】 :葱1小段、生抽1勺、鸡精1匙、盐少许、植物油适量

1、将豆腐皮洗干净切成条状,香菜洗干净切成小段,葱切成葱花。

2、热油锅,油热后将葱花放入锅中炒香,然后再倒入豆腐皮,加入1小勺水,炖煮1会。

3、加入1勺生抽,1匙鸡精,翻炒均匀,使豆腐皮入味,然后倒入香菜,翻炒几下即可出锅。

【温馨提示】

1、用香菜和用韭菜炒豆腐皮是差不多的,不用加入过多的调料,香菜本身的清香味就已经很香美了。

2、香菜不要炒太过,下锅后翻炒几下就可以出锅了。

以上就是我给大家分享的三种食材搭配豆腐皮的炒制方法,希望大家能够喜欢。多吃一点豆制品是对身体有好处的,大家有时间可以在家做一下,真的是感觉比肉都好吃,主要吃这些豆制品补充蛋白质还不用担心长胖。 感谢大家抽时间浏览我的回答,希望我的分享能帮助到您,欢迎大家评论、转发、收藏,您的认可就是我前进的最大动力!

家喻户晓的豆腐皮怎么做?看这里

豆腐皮含有丰富的蛋白质和碳水化合物等营养成分,有清热解毒,益气和中的作用,长时期食用,有助于缓解多汗、自来汗的症状

炒豆腐皮

准备原材料

豆腐皮 三张

红萝卜 一根

生姜 适量

大葱 适量

食用盐 适量

生抽 适量

食用油 适量

制作方法:

4.翻炒均匀后,即可出锅食用。

在制作豆腐皮时,一定要选用当天采购的豆腐皮,不新鲜的豆皮会有异味。

在炒豆皮时一定焯水,炒豆腐皮少放油,豆皮的吃法也很多,比如炒肉,凉拌,卤制都可以。

您好!

这里分享豆腐皮的三种搭配。

1,豆腐皮洗净切条,搭配青红椒、蘑菇、洋葱、大蒜炒肉(肥的肉可以去皮,放油先炒成油渣,然后再放大蒜白,肉片炒,之后放蘑菇,再放洋葱,最后放青红椒,出锅前两分钟放盐,加少许水,中火闷一分钟后,撒上大蒜叶,炒几下即可出锅);

2,豆腐皮大蒜炒肉片(同1,肥肉的部分去皮先炼成油渣,然后再放入大蒜白炒香,再放入肉片,然后放入切好的豆腐皮,加少许水和适量盐,稍微闷一下,出锅前加入大蒜叶段,中火翻炒几下即可)——肉片可以放点淀粉拌一下,肉片口感会更嫩;

3,豆腐皮,粉丝,大蒜,娃娃菜,蘑菇,肉片闷薯仔(炒肉部分同1,2——先炼油渣再炒,这样菜更香。肉片油渣和大蒜白中火翻炒数十秒,然后放入薯仔块翻炒几下,锅里加入一定量的清水,大火烧开后,加入泡好的粉丝和蘑菇继续大火闷炖至薯仔熟,然后放入豆腐皮闷一分钟,再放入适量盐,加入娃娃菜再闷一分钟,出锅前加入大蒜叶,不熄火,翻动下锅里的菜即可出锅)。

个人觉得三道菜都不错,冬天天冷的话,可能第三道吃起来更暖胃,味道也不错!希望有你喜欢的!

炒豆腐皮怎么做?

豆腐皮,是我们十分熟悉的一种食材,这种食材,是通过大豆为主料,制作出来的,所以它的蛋白质含量很高,对人体的 健康 ,有很大的帮助,豆腐皮的吃法多种多样,凉拌,红烧,火锅等等,怎么吃好吃。

主料:豆腐皮

配料:青椒,红萝卜,葱,姜,蒜,盐,味精

做法:

1. 豆腐皮切丝,青椒,红萝卜切丝,葱切葱花,姜切丝,蒜切片。

2. 锅中加水,水开放入豆腐皮,焯水十秒钟,捞出,控干水分(焯水是为了去掉豆腥味)。

3. 锅中倒油(可适量多倒点油,炒出的豆腐皮,口感柔润)油热五成,放入葱花,姜丝,蒜片爆出香味,放入青椒丝,红萝卜丝炒两分钟,放豆腐皮儿翻炒均匀,加盐,味精调味,翻炒几下就可以出锅了。

色,香,味俱全的,炒豆腐皮做好了,开吃。

炒豆腐皮怎么炒好吃?家里的小朋友对豆皮情有独钟,一个人几乎能吃掉一盘。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。

豆皮1张、青椒1个、红椒半个

食盐1勺、生抽1勺、十三香1勺、豆瓣酱1勺、鸡精半勺、花生油适量

1.豆皮清洗干净,卷起来切成细丝倒入锅中,焯水1分钟捞出。

2.焯过水的豆皮丝豆腥味已荡然无存,更加美味。

3.青椒去蒂,把青椒籽掏出去掉,洗净切成细丝备用。

4.红椒去蒂,把辣椒籽去掉,清洗干净切成细丝备用。

5.锅中热油,倒入葱花和姜丝爆香。

6.倒入豆瓣酱炒出红油,加入少许清水,倒入豆皮丝,加入盐、十三香、生抽、翻炒均匀。

7.倒入切好的青红椒丝快速翻炒,加入鸡精炒匀即可出锅。

炒豆腐皮在我们东北叫炒干豆腐,下面我来分享一下在东北非常出名的尖椒干豆腐!

首先准备原料

干豆腐400克 尖椒100克 葱花 蒜末 黄豆酱油 食盐 鸡精 食用面碱 淀粉

1.把干豆腐切成菱形片 尖椒也切成菱形片

2.起锅烧水 放入干豆腐焯水 焯水的时候放入一克面碱,这样可以让干豆腐更有韧性,软滑爽口!

3.锅中放入油,取少许葱花,蒜末炒香,加入200克水!

4.放入焯好的干豆腐,尖椒,加入适量酱油调色,盐,鸡精调味!

5.炖煮3分钟使其入味、加入水淀粉勾芡,出锅前撒点蒜末,明油!连炖带炒是这道菜的精髓

这样一道尖椒干豆腐就做好啦、对于喜欢吃豆制品的人来说,这道菜非常适合尝试!以上是子梵自己的心得,希望对你有所帮助!

炒豆腐皮是家里面经常做的一道菜,豆制品做出来的 美食 都是非常的好吃,豆腐皮更是一种另类,做好的非常美味。同时它还是非常具有营养的一种食材,我们做这道 美食 的时候也不需要太多繁琐的制作工艺。

我来给大家介绍一种干炒豆腐皮的做法,我们只需把购买过来的豆腐皮切成细条状即可,需要用热水煮沸捞出备用。另外还需准备一些,干辣椒,大蒜瓣,香葱段等小料备用。

具体的做法还是比较简单的,锅里烧油,油温大约八成热时放入干辣椒,大蒜瓣爆出香味,就可以放入豆腐皮进行炒制,翻炒3-4分钟左右即可加入盐,酱油等进行调味,香葱段放入再次快速翻炒入味,即可出锅食用,可加入一些芝麻进行翻炒均匀,这样更加有食欲。

1.配料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖

做法

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

4、快炒,七八成熟起锅。

2.配料

蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、白芝麻适量、色拉油适量、食盐适量、味精适量、酱油适量

1.锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮

2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段

3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可

凉拌豆腐皮

1、准备配菜,胡萝卜切成丝,黄瓜切成丝放在碗中备用。先将买回来的豆腐皮切成丝,胡萝卜丝,在沸水中倒入一勺盐。

2、然后将豆腐皮放进去煮上10秒钟,捞出来之后放在凉水中过一下。

3、准备一个碗在碗中倒入适量的辣椒面,放入食盐,白糖,五香粉,蚝油,香油,芝麻盐,生抽、再加点味精,搅拌均匀。起锅将锅烧热之后,加入适量的食用油放入干辣椒炒出香味,然后加一点适量的清水,姜,蒜末倒进去,这样就更加香了。

4、将配菜和豆腐皮放在盆中,然后将烧好的调料汁倒进盆中,三者搅拌均匀后,加入适量的香菜或者香葱,就可以装盘食用了。这道简单美味的凉拌豆腐皮就做好了,用这个方法做出来,白色豆腐丝搭配上绿色的葱,再加上红色的辣椒油,色彩十分鲜艳,看上去就很诱人,学会了就试试吧!凉拌豆腐皮好吃的秘诀,就是这3个料不可缺少,这3个料就是生抽、蚝油和香油,少了一样都不好吃了,另外在做这个豆腐丝的时候一定要过一下水,可以清楚豆腐丝上的豆腥味,这一步是千万不能少的。

‘柒’ 湖北豆皮子怎么做好吃

  • 步骤

  • 4.这时候可以起锅了,加入现成的腊肉豆豉即可!