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超市虾米皮买回如何做好吃

发布时间: 2023-08-01 08:44:24

Ⅰ 虾皮怎么做好吃

虾皮做成萝卜虾皮汤好吃,萝卜虾皮汤具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:白萝卜200克、虾皮适量、枸杞适量、青葱碎适量、姜适量、味精适量、盐适量、白胡椒粉适量。

1、第一步把材料切好。

Ⅱ 虾皮怎么做好吃又简单

一、韭菜炒虾皮

1.一把韭菜摘洗干净切成段;河虾比较小,清洗的时候仔细点,挑出里面的杂质,洗净以后加胡椒粉、鸡粉、料酒、食盐调味,搅拌均匀腌制10分钟,腌好以后撒上一小把淀粉裹成流水糊。

2.锅里多烧点油,油温四成热时倒入河虾,小火慢慢炸,用勺子把粘在一起的打散,河虾定型以后捞出来。然后升高油温至5成热,放入河虾复炸一遍,一直把河虾炸至金黄焦酥捞出来控油。

3.锅里留底油,放入韭菜段,加入食盐、鸡粉,开大火快速翻炒至断生,然后倒入炸好的河虾继续翻匀即可出锅,最后撒上白芝麻、美味即成。

二、茼蒿炒虾米

1.准备虾米一小把,放入清水中浸泡一会儿,去除虾米中多余的盐分。准备茼蒿400克,洗干净以后,切成3厘米左右的段。准备红椒半个,切成红椒丝,用来配色。

准备大蒜几粒,拍扁放在盆中备用。

2.锅内烧油,油温升至四成热时,倒入大蒜,炒出蒜香味之后,倒入茼蒿和红椒丝,迅速翻炒一会儿。

再倒入虾米,加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖增鲜,开大火迅速翻炒化开调料,炒至茼蒿断生,就可以出锅装盘。

好了,一道非常简单的虾米炒茼蒿就做好了。

三、油爆小河虾

推荐做法:【油爆小河虾】

1.把小河虾清洗干净,捞出来控控水。锅里烧宽油,油温要高一点。最好到达六、七成热,然后一勺一勺的炸河虾,高油温能把虾壳快速炸焦、炸酥。

把小河虾炸得遍体金黄,捞出来控控油。

2.看看虾须硬挺挺的 差不多就管出锅了,然后,把油温升高至八成热。倒入小河虾复炸一遍,一是为了吐油,防止发腻。二是能使小河虾,更加的金黄焦酥。

大概炸个三十秒钟,就可以了。

3.锅里多留点油,把葱姜放进去,小火炸干炸香。炸成金黄色以后捞出来,把葱油舀出来一部分。撒进去一半姜末、挖一勺番茄酱、挤点蚝油,小火熬香把番茄酱熬化。

再放几粒冰糖,加一点水化开,料汁熬至咕嘟冒泡以后。把虾倒进去,颠锅翻炒,让其裹上汁。

4.然后盖上盖焖上三五分钟,充分入味。最后,把剩余的姜末放进去,稍微芶一点水淀粉。让剩余的汁,满满当当的裹在虾身上。

出锅前,淋上葱油、倒上葱花,葱香味十足的油爆小河虾就做好了。

四、虾米冬瓜汤

1.准备枸杞子一把,加入清水浸泡。虾米10克在水中泡一会清洗出虾米的杂质。小葱叶切成葱花 ,葱白切成段,生姜一块切成姜片。

冬瓜一块去皮去籽,然后再切成薄片。

2.锅内烧少许油 ,油热以后放入葱姜翻炒。倒入泡过水的虾米翻炒几下 ,加入适量清水。

倒入料酒4克 ,倒入料酒能减少虾米的腥味。放入食盐4克, 鸡粉4克,胡椒粉1.5克,鸡汁3克。小火煮2分钟把汤汁煮出味 ,撇去锅中的浮末。

3.倒入冬瓜和枸杞子, 再煮5分钟 ,把冬瓜煮软煮烂。薄冬瓜片很好熟,几分钟冬瓜就已经熟了。汤汁煮浓 ,勾入一勺子水淀粉。用勺子搅匀以后就可以出锅装在盆中,撒上葱花 ,淋入一点芝麻香油来提亮色泽。

Ⅲ 虾皮怎么做好吃

虾皮味甘、咸、性温; 具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 炒时要行用油把虾皮略煸一下,再炒才能出香。 虾皮不是虾的皮,是用一种小虾(中国毛虾)干制而成的。这种虾肉很少,干制后肉不明显,使人感觉它只有一层皮。虾皮因产地、季节不同,质量差别也很大。河北省滦县春产虾皮最好(春季虾肥,肉质好),这种虾皮盐轻,片大,身干,无杂质,金黄色,用以做汤、熬菜和放入馄饱汤中,都能达到起鲜作用。虾皮也可同蔬菜炒着吃,如韭菜炒虾皮,就是一种鲜咸清香可口的菜,但炒时要行用油把虾皮略煸一下,再炒才能出香。 虾皮紫菜鸡蛋汤 【材料】 紫菜3张、鸡蛋2个、高汤4杯 虾米25克温水胀发 调味料 盐1茶匙、香油少许、水淀粉少许 【作法】 1.高汤放锅内煮开,改小火,并加盐 虾米调味。 2.鸡蛋打散,加入少许水淀粉调匀,汤煮滚时淋入,待蛋花浮起时改小火。 3.将紫菜撕小片放入汤内,立刻熄火盛出,最后滴入少许香油即可。 虾皮冬瓜汤 原料:虾皮一两 冬瓜一斤 制作:冬瓜切成片 锅里放油适量加热到五成,放入虾皮迅速翻炒至微黄色。立刻倒入凉水并略多于实际用量。 盖锅大火煮,直到水变为乳白色,捞出虾皮放入喜欢的作料,下入冬瓜片、粉丝至熟。 起锅时放入少许香油,味精。 特点:味道鲜美!含有丰富的钙。 注意点:立刻倒入凉水,慢了虾皮就胡了,汤就出不来乳白色了。 用以做汤、熬菜和放入馄饱汤中,都能达到起鲜作用。虾皮也可同蔬菜炒着吃,如韭菜炒虾皮,就是一种鲜咸清香可口的菜,但炒时要行用油把虾皮略煸一下,再炒才能出香。 一、虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。 二、虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。 三、虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。 四、虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。 五、虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小 1.虾皮和紫菜或冬瓜放一起烧汤;(紫菜虾皮汤:水烧开后把紫菜和虾皮一起放入,等水开再放入调料等;冬瓜虾皮汤:先把冬瓜和虾皮油煸然后加水烧开就OK啦。) 2.虾皮可以做混沌、饺子馅; 3.虾皮和青椒(把青椒切成丁状,再放入油锅煸,然后放入虾皮炒炒,再加入一点水焖焖,等水干加入调料就好了。) 呵呵,我经常做的就这几种了。不过你烧别的菜时放点虾皮也无所谓,只要你喜欢就好。

Ⅳ 虾皮炒菜的好吃做法推荐

毛虾个体小,一般只有3厘米,因此不为人注意。然而,用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一。你想了解好吃美味的虾皮菜品要怎么做吗?接下来我给你推荐虾皮 炒菜 的4种好吃做法。

虾皮炒菜的好吃做法1

虾皮炒菜的材料

原料:茼蒿,虾皮

配料:葱,蒜,油,味精

虾皮炒菜的做法

1:茼蒿洗净,切3厘米的段

2:葱切葱花,蒜拍扁切碎末

3:锅中放油,油热后放入葱花、虾皮爆香

4:放入茼蒿翻炒,加入盐、味精调味

因为虾皮本身是咸的,所以放盐时少放

5:撒蒜末略炒,最后再放虾皮

虾皮炒菜的好吃做法2

菜谱 简介 虾皮有补肾壮阳、理气开胃之功效。青菜里放点虾皮味道鲜美。

虾皮炒菜的材料

青菜250克,虾皮25克,盐油适量。

虾皮炒菜的做法

1、青菜用水冲一下再浸泡在水里半个小时左右,以降解农药。

2、起锅放油大火炒切段的青菜同时可放虾皮。

3、翻炒一会后放盐调味出锅即可,因虾皮有鲜味可不加味精。

虾皮炒菜的小诀窍

虾皮不要同菠菜同食,虾皮中含有的丰富的钙会与菠菜中的草酸形成草酸钙,影响人体对钙的吸收。不要和红枣同食,会中毒。

虾皮炒菜的好吃做法3

虾皮炒菜的材料

小虾皮约1两、快菜约8两、蒜头3颗(拍碎切末)、盐适量、味精适量

虾皮炒菜的做法

1、热锅凉油(油略多点儿),待油温七成热,放进蒜末爆出蒜香味儿。

2、放入虾米翻炒至虾米色泽微黄,快速放进快菜爆炒至断生,加盐、味精翻炒数秒。

3、关火!起锅装盘即可。

(我用的是无盐虾米,所以加适量盐。市场上买的通常都是咸虾米,可以不加盐噢)

虾皮炒菜的好吃做法4

虾皮炒菜的材料

韭菜200克,虾皮少许,蒜末,生抽

虾皮炒菜的做法

1.韭菜洗净后切段;虾皮洗净。

2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入韭菜。

3.炒香炒熟后加入虾皮炒均匀即可。

Ⅳ 虾皮有哪些好吃的家常做法

虾皮是我们平时生活中非常熟悉的一种食物,由于其营养价值高,吃起来味道非常鲜美,受到很多消费者的青睐,它其中富含一些优质蛋白,还有矿质元素和虾青素等,虾皮的做法也是有非常多种的,比如说可以用来做粥,今天来跟大家介绍一下蒜香虾皮的做法。

首先我们将虾皮清磨正唯洗干净之后放入温水中浸泡一段时间,然后再准备一些葱姜蒜,瞎培还有一些红辣椒,将它们切成均匀的洗丝状,然后往锅中倒入适量的食用油,等油加热之后我们再将葱姜蒜放进去爆香,然后再把虾皮放进去,不断的翻炒,等下批变成金黄色之后,我们再把辣椒放进去翻炒出锅,在做蒜香虾皮时,我们还可以放入一些青椒等,吃起来非常美味。那么在做蒜香虾皮时都有哪些小技巧呢?我们放的食用油也要比平时炒菜时放的稍微多一些,然后再抄好之后,还可以加入适量的生抽,起到调味的效果。

在平时生活中适当的吃一些虾皮对身体健康也是非常有帮助的,虾皮是一种热量不高的食物,所以说不会出现长胖的现象,而且其中所富含的一些蛋白质相比较于一些鱼类和肉类食物来说,它的蛋白质含量要更高,其中所富含的一些矿质元素,尤其是它作为一种海鲜来说,可以补充我们从平时食物中所摄取不到的碘元素,虾皮中富含一种非常强的抗氧化物质叫做虾青素,可以对抗我们细胞中清晌的自由基,从而起到延缓衰老,美容养颜,提高身体免疫力的效果。

Ⅵ 虾皮的做法大全怎么做好吃

做法一:香辣肉丁虾皮

材料:

花椒,干辣椒,肉丁,虾皮.,香干,盐,糖,酱油,香油,香菜

做法:

1、爆香十几个花椒和几个干辣椒.炒掉;

2、把腌好的肉丁下锅爆炒.下洗净的虾皮.再放香干.都炒干;

3、用盐/酱油/一点糖调味.起锅前放点香油和香菜。

做法二:蒜香虾皮

材料:

生晒虾皮,蒜末,干红辣椒,盐,鸡精,糖

做法:

1、虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝;

2、锅中座油,至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味;

3、倒入洗净控干水的虾皮同炒,过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干;

4、最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可。

虾皮的功效
虾皮是一种常见的海鲜干制品,别看它虽小,但吃法可多了,虾皮可汤、可炒、可馅、可调味,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等,均为鲜美的下饭佳肴。那么虾皮有什么功效呢?吃虾皮对身体有什么好处?

一、吃虾皮可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。

二、吃虾皮可以保护心血管。虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。

三、吃虾皮可以预防妊娠高血压。妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症,以及胎儿早产或体重过轻等症。

四、吃虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

Ⅶ 新鲜虾皮怎么做好吃

虾皮薯仔
材料:
薯仔5个约700克,虾克50克,西红柿1个,胡萝卜半个,葱适量,其他调料有:猪油,蘑菇精,盐,白胡椒粉
做法:
1、薯仔洗净放锅里煮熟;
2、虾皮洗后剁成虾泥;西红柿、胡萝卜切成丁,葱切成小节;
3、用筷子插入薯仔中试煮软的程度。尔后放于煎锅内,用竹铲把薯仔切碎;
4、锅内加猪油,继续切碎,一直到薯仔成泥状;
5、锅内加猪油,下虾泥略为煸炒后,与薯仔泥翻炒均匀;
6、锅内加猪油,下西红柿丁略煎,与薯仔泥拌均匀,加白胡椒粉,加蘑菇精,加适量盐、葱,略略翻炒即可装盘。