1. 油炸羊排怎么做好吃又简单
用料
小羊排 2斤左右
葱段 适量
姜片 8-10片(薄片即可)
花椒 2-3勺(为了去膻味)
五香粉 1-2勺
孜然 2-3勺
料酒或鱼露 1小勺
鲜味汁 1勺
生抽 1勺
老抽 1小勺(为了上色用的)
食用油 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
面粉、生粉(炸排时用) 1:1的比例
香酥炸羊排的做法
小羊排洗净用厨房用纸擦干水分,然后斩成3-4厘米左右小块倒入容器中;
(斩小些在腌制和炸制时都更加方便,且比较入味)以上所有调料加到羊排中,腌制2小时以上;
准备平盘,倒入1份面粉和1份生粉混合均匀;
把羊排中的调料挑出,蘸粉并抖去多余干粉,这步可以边炸边做;
电磁炉开到200度,将羊排炸成金黄色可盛出,喜欢吃辣的可以撒些辣椒面
2. 炸羊排怎么做好吃
炸羊排做法:
1、将鸡蛋打散成蛋液。
2、将羊排肉洗净,剔净筋皮,切成2片。用刀背拍打成薄片,将边缘收拢整齐,撒盐、胡椒粉,拍一层干面粉,刷一层蛋液,再裹一层面包兴,压实即成羊排。
3、当平底油锅烧热后,将羊排放入,炸到两面呈金黄色并熟透,迅速捞出,控干余油,即可装盘。
营养价值:
羊排:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
3. 煮好的羊排怎么炸
炸羊排
羊肉排 3斤
山药 1斤
八角 适量
料酒 适量
桂皮 适量
酱油 适量
辣椒粉 适量
孜然粉 适量
盐 适量
香菜 适量
方法/步骤
1.准备羊排,取出皮肉部分,将羊排肉洗净,剔净筋皮,切成小块
2.焯水后下锅加少许盐炒干炒香
3.加入淮山焖煮1小时,一大锅美味的淮山羊肉汤完成
4.取出的羊排水煮后捞出,加入八角桂皮茴香粉和酱油、料酒腌制半天
5.备点孜然粉和辣椒粉
6.备点香菜铺在盘中
7.锅里加油烧至七成热,放入腌制入味的羊排
8.炸至干水、变色发出浓香,出盘
9.倒入孜然粉和辣椒粉,拌匀,使每块炸好的羊排均匀裹上孜然粉和辣椒粉
10.加入铺有香菜的盘中即可
注意事项
不要炸的时间太长,不然肉质就干了,还是嫩点好吃
羊肉与许多东西不能一起吃,各位亲在大吃前要注意
4. 怎么炸羊排好吃又简单
芝麻羊排
羊排酥脆金黄,再撒上炒香的芝麻,更添食欲,给你不一样的味蕾享受!
原材料
主料:羊排1千克,鸡蛋、芝麻各少许。
调料:淀粉20克,面粉30克,味达美酱油、色拉油各适量。
制作步骤
1、鸡蛋敲破,入盆内,调入淀粉20克、面粉30克,淋酱油,搅拌均匀,调成鸡蛋糊;
2、放入煮熟的羊排,均匀抹一层糊,撒一层芝麻,入锅内7成热色拉油内,小火浸炸至透,改大火浸炸至表面呈金黄色、起硬壳、略酥脆,捞起,沥干油份,摆在砧板上,将每根排骨划一刀,顶端不切断,展开,摆在托盘内吸油纸上,上桌后由客人撕着食用。
孜然羊排
主料:羊排300克
辅料:番茄60克 洋葱60克 西芹60克
调料:酱油15克 盐10克 糖5克 黄油40克
香料:孜然粉25克 薄荷5克
份量:2人份
制作步骤
1、羊排一定不能有膻味,肉质软烂但又有点嚼劲,厨师把这个度把握的非常到位,孜然等香料的量很足,很有异域风味。腌制羊排的料还可以加入姜蒜泥、黑胡椒、迷迭香、红酒去腥,烹制时可用油两面煎制,然后再放进烤箱烤,或者直接放入烤箱烤,也能有外焦里嫩的口感。
2、羊排洗净后,用刀切成大小均等的块状,备用。
3、番茄、洋葱、西芹洗净后,切成丁放入搅拌机打成泥,加入少许酱油、盐、糖等调味品搅拌均匀,把羊排放入其中腌制约6小时待用;
4、用黄油起锅,将腌制过的羊排两面煎成金黄色,撒上孜然粉与薄荷叶装盘即可。