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番茄炒豆腐怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-07-26 12:50:33

① 番茄炒豆腐 怎么炒好吃

主料西红柿300g鸡蛋2个豆腐250g 辅料油适量盐适量葱花适量白糖适量
步骤
西红柿炒豆腐的做法步骤11.西红柿切成块
西红柿炒豆腐的做法步骤22.豆腐切成小块
西红柿炒豆腐的做法步骤33.豆腐用开水焯一下
西红柿炒豆腐的做法步骤44.锅中放入油 煎鸡蛋碎
西红柿炒豆腐的做法步骤55.加入西红柿 翻炒
西红柿炒豆腐的做法步骤66.再加入焯好的豆腐
西红柿炒豆腐的做法步骤77.放入适量的白糖
西红柿炒豆腐的做法步骤88.放入盐 翻炒均匀
西红柿炒豆腐的做法步骤99.好吃的豆腐西红柿鸡蛋就好了

② 蕃茄炒豆腐怎样做

番茄炒豆腐是一道色香味俱全的名肴,属于粤菜系。此菜味道酸甜,软烂可口,老少皆宜。制作步骤大致如下:

1、把豆腐切成小块;

2、葱洗净后切段;

3、把番茄去蒂并切块;孙悄

4、起油锅,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,再放入豆腐煮约8分钟;

5、调则老渣好含蠢味,加入茄汁,埋芡后即可开吃。

③ 番茄炒豆腐制作

番茄炒豆腐的做法

用料

番茄 1个

豆腐 1块

葱姜蒜 适量

盐 适量

番茄汁 适量

花生油 适量

香油 少许

步骤

  1. 番茄洗净切小块。

  2. 豆腐切小方块。

  3. 葱姜蒜切碎。

  4. 锅中放入热水,和一小捏盐,水开后放入豆腐煮30秒捞出。

  5. 捞出后一定要放点凉水,不然豆腐容易粘在一起。

  6. 不粘锅放入油,葱姜蒜炒香。

  7. 放入番茄炒匀。

  8. 放入番茄汁炒至粘稠,加入温水。

  9. 放入豆腐大火收汁。

  10. 差不多时放入盐,香油炒匀即可。

番茄豆腐的做法

用料

番茄 一个

豆腐 一块

蒜瓣 适量

葱 一根

盐 适量

鸡精 适量

糖 适量

步骤

  1. 番茄一个洗干净备用;

  2. 豆腐一块备用;

  3. 葱和蒜备用;

  4. 将豆腐切小块备用;

  5. 锅中放入烧开后放入番茄烫番茄;

  6. 将烫好的番茄去皮;

  7. 切成豆腐大小的方块;

  8. 锅中放入油倒入葱蒜末爆香;

  9. 倒入番茄翻炒;

  10. 加入适量水烧开;

  11. 烧开后加入豆腐煮上一会;

  12. 加入适量的盐调味;

  13. 一小勺糖提鲜 ;

  14. 起锅前加入鸡精调味;

  15. 盛去碗中就可以享用了 。


小贴士

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白

④ 西红柿豆腐怎样做才好吃

家有三宝,每天在我看来最大的事情就是,如何琢磨出孩子们喜欢吃的菜。特别是我家小宝有点挑食,这不吃那不吃,特难伺候。偶然的一次把西红柿和豆腐一起炖着吃,发现他还挺爱吃的,我就隔三差五的给他们做上一回,酸酸甜甜的很开胃,每次都被他们姐弟三人抢着吃光光了!如果你家也有和我家同款的宝宝可以试试我的这个做法哦!保证小家伙吃的津津有味,从此爱上它。

By 果妈私房菜 【豆果美食官方认证达人】

用料

西红柿 2个嫩豆腐 1块蒜瓣 1个葱花 适量油 适量开水 少许盐 1勺水淀粉 适量鸡精 1勺

做法步骤

20、成品图

小贴士

记得一定要用嫩豆腐来做这道菜哦!水淀粉的量是一勺淀粉加入适量的水搅拌均匀至无沉淀即可。

⑤ 如何在家做西红柿炒豆腐好吃

主料:豆腐,番茄,青椒。

调料:食用油,盐,味精。

制作方法:

1、豆腐切小块,番茄切成丁,青椒切片装盘,撒上盐。

2、油热之后将食材全部倒入,大火爆炒。

3、当锅里有汁的时候放味精,搅拌均匀。

4、起锅装盘,撒上葱花。


营养价值:

豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高,有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

西红柿:西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌。尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。

⑥ 豆腐炒番茄的做法

番茄烧豆腐的烹饪技巧

技巧tips

用老豆腐比较好煎