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肉蒸什么好吃窍门

发布时间: 2023-07-25 14:11:20

‘壹’ 蒸肉末怎么做又嫩又好吃窍门

做蒸肉的步骤分享,不管蒸什么肉,按照这些步骤来,松软鲜嫩,特别香!

【蒸肉饼】

我们需要的食材:前腿肉、干香菇、葱、姜

第一步:选肉

我们在挑选肉的时候,要注意一下:五花肉太肥了,蒸出来会很油腻;瘦肉太瘦,蒸出来又硬又柴,没有一点油水;所以我们平时常吃的五花肉和瘦肉是不建议挑选的。我们最佳的选择是前腿肉,前腿肉肥瘦相间,它上面的肉大概是三分肥肉,七分瘦肉,用这样的肉蒸,蒸出来不会太油腻,也不会干硬。

第二步:剁肉末

很多人在做肉末的时候,会选择用绞肉机来绞碎;其实这样是不对的,用绞肉机绞出来的肉,碎的太“彻底”了!把猪肉里面的猪肉纤维都绞断了。用绞肉机绞出来的肉,蒸出来太软绵,没有嚼劲。所以我建议大家还是用刀剁,虽然用刀剁的肉馅,大小没有那么均匀,但是却没有把猪肉里面的纤维完全切断;用这样的肉馅做出来的肉,口感非常好。

第三步:腌制猪肉

1、在腌制猪肉之前,先要做一点准备工作:准备一碗葱姜水、把干香菇泡发切碎。

2、把肉末装在盆子中,在里面加入适量的盐、生抽、白糖和蚝油;白糖不要放太多了,它主要的作用就是提鲜的,放多了会影响口感。

3、把肉馅和调料搅拌好,在搅拌的过程中,把葱姜水分三次加入肉馅中,然后慢慢的搅拌,等到肉馅完全把葱姜水吸收就可以了。搅拌好之后,再往里面加入一点生粉,继续搅拌,锁住肉馅里面的水分;

4、最后把香菇丁倒进肉馅中,再加一点花生油,再次搅拌均匀;然后准备一个比较深的盘子,把肉馅均匀的平摊在里面。一定不要用勺子压实,压实以后,蒸出来的肉饼是比较硬的。

第四步:上锅蒸

在蒸锅中加入适量的水,水烧开以后,把肉饼放进去开始蒸,全程用大火蒸10分钟左右就可以了。

一定要等水烧开之后再把肉馅放进去,这样可以利用高温水蒸气锁住肉里面的水分,使肉的口感更嫩滑。一定不要冷水上锅蒸或者水没有开就上锅,这样蒸出来的肉饼就是一滩水。

以上就是需要大家掌握的蒸肉全部步骤

‘贰’ 怎么蒸肉好吃又简单

说起蒸肉,就想起我们老家常做的几个,粉蒸肉,蒸酥肉和扣肉了。好久没有有吃了呀。想想嘴巴都馋的不行了。 粉蒸肉做起来相对比较简单,味道还是挺好吃的。特点是糯而清香,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,香味浓郁。酥肉是瘦肉多点的肉做的,先切成大片,炸好了,在切小片蒸出来的。特点就肥瘦相间,酥香味浓。好吃的不行。我的最爱。还有扣肉,用五花肉先把皮上色炸,然后加上梅干菜蒸出来。味道简直就是好吃的不行,入口即化,梅香味浓,非常下饭 。我可以吃半碗。呵呵。
我做餐饮到现在已经十三年了,就凭我的经验教大家做一道传统的粉蒸肉吧。首先准备,五花肉800克,糯米200克,薯仔200克。首先,将五花肉切成0.5厘米的片,切好了先用温水清洗一下,拿出来放在盆里。放入盐,生抽,老抽,豆瓣酱用刀剁的细一点,生姜大蒜末,甜面酱,蚝油,花椒,胡椒粉,搅拌均匀,在加入糯米粉搅拌均匀就好了。糯米粉,是用糯米放在锅里面炒,大概炒20分钟,草字糯米成金黄色,然后倒出来,用擀面杖擀碎。这样自己做的糯米粉,吃起来味道会更加的香浓。
然后把准备好的粉蒸肉,让肉皮朝下整齐地摆放在碗里,薯仔切块,用水清洗一下,撒上点毛毛盐,直接放在摆好的肉上面。这样粉蒸肉好了,可以上锅蒸了,上锅蒸一个小时,就是能从烟里面闻到肉的香味之后,就可以开锅开吃啦!非常的简单,希望大家能够学会,自己做的吃。好了,今天就说这么多吧。
用糯米粉蒸肉,粉蒸肉特别好吃,软糯鲜香,肥而不腻
做法也不算困难,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作粉蒸肉的方法,希望对的大家有所帮助
猪五花肉 清洗干净,检查一下肉皮上有没有杂毛,将杂毛去除干净
切成 稍厚 一些的肉片,放入盆中
起锅烧油,油热后放入 蒜末,生姜 末煸炒出香味,放入 豆瓣酱 ,炒出 红油 后关火,倒入盆中
盆中倒入少许 料酒 ,搅拌均匀,腌制两小时左右
地瓜、薯仔 去皮切滚刀块备用
将 糯米 冲洗干净后沥干水分后放在通风处晾干
将晾干的糯米放入锅中,放入 花椒、八角 , 小火翻炒 ,炒出香味,颜色 变黄后放入食盐 翻炒均匀后关火,晾凉后放入料理机,研磨成 米粉
肉腌制好后将我们刚刚研磨好的 糯米粉 放入,可以添加 少许 清水,用手抓匀,让每片肉都均匀的裹上糯米粉,裹好后 静置 十分钟左右,让糯米粉充分的 吸收水分
取一蒸笼,将地瓜、薯仔块铺在底层,再将肉铺在薯仔、地瓜块上
锅中倒水,放入蒸笼, 上气后大火蒸四十分钟左右关火,撒上葱花即可
好吃的粉蒸肉就做好了
粉蒸肉是汉族传统名菜之一,这道菜被广泛流传于南方地区。
教大家一道江西“芋头粉蒸肉”的做法,芋头软糯,肉香味俱,口感独特。我从小喜欢吃,也是一道邀请宾朋的硬菜。
材料:
( 大蒜 姜沫 料酒、老抽、生抽1:1:3 )
蒸米粉,准备一碗米,用榨汁机将其打成粉末;嫌麻烦的可直接上超市购买
五花肉,选择七瘦三肥(适量可根据食用人数)
芋头,市场上有卖小芋头削皮洗净(1000g/切块)
制作过程:
1.新鲜上好的五花肉一起切成薄片,(五花肉整理好,大块时放入冰箱冷冻到稍厚时再拿出来,更容易切出漂亮的肉片);
2.肉片打入一个蛋清,加少于盐,少于糖,料酒,老抽,生抽搅拌均匀静置五分钟,最后加入蒜末,姜末,一点点五香粉腌制一个小时。
3.准备好蒸米粉500g,不宜太少,将腌制好的肉片(五花肉都能均匀裹上米粉)浇入一勺高汤,放入切好的芋头,再次搅拌。家里做没有高汤可用适量温水
4.蒸笼底部将切好的芋头均匀码上一层,肉片上码上剩余的芋头,上蒸锅,大火至水开厚转小火蒸30分钟出锅最后撒上葱花。美味即成
生活日记之——如何制作粉蒸肉
在我们家乡,不管是逢年过节,还是请酒宴席,粉蒸肉是必不可少的一道菜。
下面给大家介绍下我们那的粉蒸肉家常做法
材料:五花肉—— 500克,蒸肉粉 —— 1包(有五香味和麻辣味的,可以根据口味选择),荔浦芋头 —— 半个,生抽、耗油、腐乳、葱各适量。
步骤:
1.将五花肉清洗干净,切成半手指厚的肉片;芋头洗干净切成小块。
2.将切好的五花肉放入生抽,耗油,腐乳及少许腐乳水,有手搅拌均匀,腌制半小时。
3.将蒸肉粉倒入腌制好的肉中,用手搅拌,每片肉都裹上蒸肉粉即可。
4.蒸笼底部放芋头,在将裹好粉的肉摆放芋头上面。
5.锅中加水烧开,将蒸笼放锅中,盖上盖子蒸半个小时,用筷子搓肉片,能搓穿就是熟了。
6.葱切碎放肉表面点缀下,即可出锅了。
美味的粉蒸肉就做好了,肥而不腻的五花肉,芋头吸收了猪油,又粉又香,能多吃两碗饭。
蒸肉喜欢吃的就是薯仔粉蒸肉了,他的做法简单,味道独特,下面我就来分享一下薯仔粉蒸肉的做法吧!
首先准备五花肉300克,蒸肉米粉一包,薯仔一个,切成薯仔块,香葱两根,切成葱花,蒜头十片,五花肉切成一公分左右的片,然后放入碗中加入适量的盐,料酒,胡椒粉,蒜片,放入半包蒸肉米粉抓匀腌制15分钟,薯仔装入盘中备用,把五花肉放入盘中,放入蒸锅蒸30分钟,30分钟之后,端出蒸肉,撒上葱花,即可食用,一道美味的薯仔蒸肉就做好了!
教你一道我常做的–––咸蛋黄蒸肉饼
首先准备我们所需的食材:新鲜猪肉,煮熟的咸鸭蛋,小葱。
调料:蚝油,料酒,胡椒粉。
将洗干净的猪肉剁成肉泥放入碗中,加入一勺胡椒粉,少量的料酒,一勺耗油,然后把调料与猪肉搅拌均匀。
放入先前准备的咸鸭蛋白,并与猪肉搅拌均匀,压成饼状,撒上少许的咸鸭蛋黄。
之后就可以把水烧开,把准备好的肉饼放上去蒸,蒸至15分钟左右就可以起锅了,最后撒上葱花。
把肉切成条,和均佐料和米粉,然后用碗装好,往碗里面放点点水,把蒸菜的支架放到电压力锅里,放一些水,(水量低于支架1/3处就行),然后把装好肉的碗放到支架上,盖好电压力锅盖,电压力锅设置到肉的档位,跳闸后一碗香喷喷的蒸肉就做好了。
粉蒸肉做法:
1、我们先做米粉料:首先把250克糯米和60克大米用清水洗净入锅中不放油炒干,入2粒大料和5克花椒用小火慢慢炒黄,炒出香味时关火晾凉。
2、用料理机打碎成小颗粒状,不要打成粉末哦,这要没有口感的。
3、五花肉用温水泡十分钟洗出血水,洗净切成见方小块。
4、五花肉里放入姜末,腐乳汁少许或腐乳一块,胡椒粉、料酒、生抽、糖、鸡精、盐各适量。搅拌均匀入味20分钟。
5、放入米粉用手抓均匀,边抓边少量加水,水的量要根据米干的成度而定,以米都粘在肉上不散掉为准。如果肉汁多就不要加水。一边拌一边揉,放置10分钟入味。
6、电压力锅放水入蒸架把肉放上,按肉或排骨键,就等着吃啊!

‘叁’ 猪肉与什么菜蒸好吃

今天为大家分享12道蒸菜做法,肉蒸着吃不仅精致,而且还更香,更嫩,做出来的味道格外的鲜美!最重要的还特别省事,即便是懒人,都没办法拒绝!

盐菜烧白

所需食材:选用带皮的上五花、梅干菜、红酱油(自制酱油)、料酒、糖色,糖、油、花椒、姜米,醋,葱。

1、 锅中放入适量的水,放入料酒、花椒、葱结,姜,五花肉,煮五花肉8成熟捞出沥干水分,用牙签在肉皮上扎上小孔,然后抹上糖色。

2、梅干菜用水淘洗干净,挤干水份,然后放入锅中,加入干辣椒,花椒用小火煸炒,炒至干香捞出备用。

3、炒锅内入适量的油,稍微多一点,便于跑油,然后将肉皮朝下放入锅中炸至肉皮呈棕红色,肉皮微微起泡时捞出,放入一盆加有醋的热水中浸泡二十分钟。

4、随后将肉捞出,切成6厘米长,3毫米厚的大片装入盆内,加入红酱油、料酒、味精,糖,姜米,花椒,醋,然后把肉拌匀,再稍微浸一下,然后将肉皮朝下整齐地码在一个大碗内。

5、将梅干菜抓在肉上,然后将扣碗放入蒸锅内蒸40-60分钟即可,用一个大盘扣在蒸肉的碗上,翻过来将碗移走即可。

豉汁蒸凤爪

所需食材:凤爪、干豆豉、蒜、姜、料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、胡椒粉、生粉;

做法:

1.凤爪一开为二,用清水冲洗干净后,泡10分钟,去血水。然后入油锅中炸泡捞出来沥干备用。

2.调一碗豆豉酱汁:干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒,盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,搅匀。

3.把调好的酱汁倒入凤爪里,再淋一勺油,搅拌均匀,加一小勺生粉拌匀。

4.入开水锅,大火蒸15分钟左右至凤爪软糯熟烂即可。

荷香糯米骨

所需食材:糯米200克, 猪小排300克,荷叶, 细香葱2根 ,五香粉, 蚝油,料酒, 植物油, 食盐

做法:

1、买小肋排,让店家剁好,回家清洗干净,沥干水分,放盐、植物油、五香粉、葱、姜、酱油、蚝油和料酒腌制半天

2、糯米提前泡上,荷叶泡好备用,每一块排骨都在糯米里裹一下,然后用荷叶包好。

3、摆放在笼中,大火蒸制,水开后转中火蒸40分钟,出锅放香葱即可

青元粉蒸肉

所需食材:精品五花肉、青豆,红薯、蒸肉米粉、料酒、豆办酱,姜米、胡椒粉、糖色

做法:

1、五花肉洗干净,沥干水份,切薄片,切好的五花肉片,加料酒,糖色,豆办酱,姜米,少许胡椒粉拌匀,然后加入蒸肉米粉,青豆,浇一勺生菜油拌匀。

3.红薯去皮洗净切块。装入蒸笼底垫,再放入腌好的的五花肉。入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟左右,撒上葱花即可。

旱蒸红烧肉

所需食材:五花肉 500克、豆豉 2勺、水 3勺、生抽 4勺、老抽 5勺、辣椒面(不吃辣可不放) 2勺、红糖 1勺、料酒 适量、香葱 适量;

做法:

1、五花肉切方块,洗干净,冷水下锅,烧开,加2勺料酒焯水3分钟,不关火直接捞出来洗干净。

2、焯好的肉洗干净放碗里,1斤肉加2勺豆豉。3勺水。4勺生抽,5勺老抽。如果吃辣,就再加2勺辣椒面。再加1勺红糖提鲜,增色。腌制大约半个小时左右。

3、把肉倒进砂锅里面。放几根香葱。选用砂锅,就跟炖汤一个道理,是因为砂锅更能最大程度的保持营养和口感。

4、把砂锅放进蒸锅。大火烧开。改中火蒸两个小时,记住蒸锅里的水一次性放足够了,两小时后关火,不开砂锅盖,先焖一会儿。香味更浓。

千张肉

所需食材:精五花肉,豆干,豆豉,糖色,味精,蚝油,姜

做法:

1、豆干切丁过油,加豆豉,姜米炒匀,下味精调味备用。

2、将肥瘦相间的五花肉洗净放入锅中用清水煮20分钟,煮好后捞出沥干水分然后在猪皮表面涂抹一层糖色,然后在锅中热油将五花肉进行炸制,注意将猪皮朝下避免滚油溢出,待猪皮炸制金黄色后捞出放入热水中浸泡至表皮起皱捞出晾凉。

3、将其切成厚度均匀的肉片,将肉皮朝下码放在碗中备用。将炒好的豆干直接摆放在肉片上。

4、酱汁调配。三勺生抽加一勺老抽加两勺白糖加少许盐在碗中,搅拌至糖融化。然后将调配好的酱汁均匀的淋在豆干上,然后将其放入蒸锅中大火烧开,然后改小火蒸制两个小时,蒸好以后取出将其倒扣在其他稍微大的碗中。这样一碗鲜美可口的“千片肉”就做好了。

盐菜蒸肘子

所需食材:猪前肘,盐菜 ,葱姜 ,料酒, 白酒, 红糖,荷叶饼

做法:

1、肘子火上将皮烧一下放入温水泡软刮净皮,沿骨头切一刀,放入锅内加入葱姜花椒料酒 煮一个小时取出脱骨。

2、将红糖用白酒化开,在肘子皮上均匀抹上一层,锅内油烧至七成热,下入肘子将皮炸至起泡捞出入凉水浸一下,

3、改刀成块。将肘子皮向下放,瘦肉放在 上层,将盐菜和姜末盖在肘子上,入屉蒸三个小时取出扣入盘中配上荷叶饼即可。

牛肉珍珠丸子

所需食材:牛肉馅,糯米,藕粒,盐、白糖、胡椒粉、味精、料酒、酱油、葱末、姜末、植物油。

做法:

1、糯米洗净,用清水浸泡4小时。把肉洗净沥干水分,剁成肉馅,藕切成粒备用。

2、肉馅放入大碗中,加入盐、白糖、料酒、酱油、味精搅打上劲,再用手摔打10几次,牛肉馅中放入葱末、姜末和植物油,藕粒搅拌均匀。

3、浸泡好的糯米沥干水分,放入盘中。把肉馅团成大小一致的丸子放到糯米上,肉丸子的表面均匀的包裹一层糯米,用手捏实,是糯米与肉馅粘紧。

4、做好的珍珠丸子生坯放入开水锅内,大火蒸10分钟即可。

喜沙肉

所需食材:上五花肉500克,红豆沙200克,糯米100克, 核桃150克,苹果脯100克,白砂糖50克 ,蜂蜜10克 ,菜籽油60克

做法:

1、猪肉净毛,洗净,入汤锅中煮至七成熟取出,趁热在肉皮上抹上蜂蜜水,晾凉;

2、炒锅上火,入菜籽油,至五成热时,下猪肉炸至呈板栗色,捞出沥油,锅下核桃仁略炸,捞出沥油,沥过油的核桃仁拍成末与豆沙混合拌匀

3、糯米淘洗干净,加水入锅煮熟成糯米饭,蜜饯切成小丁与糯米饭拌匀。

4、将五花肉切成夹刀片,中间夹入豆沙,整齐码入碗内,铺上糯米饭,上笼蒸,取出扣入盘内,浇上熬好的蜂蜜、白糖即成。

旱蒸如意卷

所需食材:精肉馅、蔬菜,盐、鸡,白胡椒粉,鸡蛋,海苔

做法:

1、将肉调成馅,蔬菜打成汁,然后将鸡蛋搅散,入锅内摊成直径15厘米的圆形蛋皮,取出放凉,切成正方形备用。

2、在蛋皮薄薄抹一层拌匀的肉蓉,放一片海苔,再抹一层肉蓉,放上加入蔬菜汁调成的绿色蛋皮,然后再放上一层肉蓉,将蛋皮的两边同时往中间卷做成如意卷,用保鲜膜封好,入蒸箱蒸5分钟取出。

3、将蒸好的如意卷切成1厘米厚的片,放入蒸碗中摆放好,将调好的白菜薯仔馅放入摆放好豆腐卷的蒸碗中,入蒸箱蒸5分钟,取出扣在盘内,浇咸鲜味型的芡汁即可。

八宝饭

所需食材:糯米200克,红枣2个,核桃仁2个,银杏果10颗,葡萄干1把,山楂糕2个,豆沙50克,果脯2个,桂圆干2个

做法:

1、糯米、红枣、核桃仁、银杏果、葡萄干、果脯等备好, 糯米在水中浸泡6个小时后,沥干水分备用。

2、笼屉内放上屉布,放入糯米,大火蒸30分钟。

3、取小碗,抹上猪油,将处理好的红枣、核桃、果脯、桂圆等铺在碗底,再依次铺上一层糯米饭、一层山楂糕、一层豆沙、一层糯米饭,大火蒸60分钟,然后倒扣在盘中即可。

‘肆’ 猪肉怎么蒸的又嫩又好吃啊

猪肉蒸的又嫩又好吃的具体做法如下:

准备好瘦肉、姜、盐、生粉、酱油和花生油。把肉冲洗干净之后沥干其中的水分,之后再切成薄片或者条状。切好的肉放入碗中,加入适量的盐、酱油、生粉,还要加入两滴花生油一起搅拌均匀,用筷子顺着同一个方向,搅拌10分钟左右。

五花肉做出来的蒸肉口感是最好的,因为五花肉中脂肪组织比较多,其中也有红肉的存在,是一层瘦肉一层肥肉间隔着的肉类食物,瘦肉细嫩多汁,肥肉遇热之后比较容易化,煮的时间长也不会柴,这样制作出的蒸肉肥而不腻。

猪肉

猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍,而禽类肉中的抗生素含量仅次于猪肉。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。

根据美国农业部统计,2001年猪肉总消耗量以中国最多。而若以平均每人食用的猪肉,则以捷克第一,其次为中国台湾、波兰。此外,生产猪肉最多的地方亦为中国,占全世界猪肉肉品46%以上,接下来则是美国的7%。

‘伍’ 蒸肉的家常做法大全

鱼,排骨,翅根,剁椒鸡…12款蒸肉做法,一锅蒸3样,好吃又省事

今天为大家分享12道蒸肉菜做法,肉蒸着吃不仅精致,而且还更香,更嫩,做出来的味道格外的鲜美!最重要的还特别省事,即便是懒人,都没办法拒绝!

01.嫩滑多汁的豉汁蒸排骨
食材准备:猪肋排、干豆豉、蒜、姜、料酒、盐、生抽、白糖、蚝油、胡椒粉、生粉;

做法步骤:

1.排骨斩块,用清水冲洗干净后,泡10分钟,去血水。然后捞出来沥干备用。

2.调一碗豆豉酱汁:干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒,盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,搅匀。

3.把调好的酱汁倒入排骨里,再淋一勺油,搅拌均匀,加一小勺生粉拌匀。

4.入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可。

02.嫩滑爽口,超入味的蒜肉粉丝蒸鱼片
食材准备:龙利鱼 1片、龙口粉丝 1小把、小米辣 3个、蒜 8瓣、味极鲜酱油 20克、蚝油 10克、白糖 适量、食用油 适量、料酒 15克 ;

做法步骤:

1.鱼处理好后,斜切成片。加入适量料酒,腌制10分钟。

2.蒜切末,小米椒切圈,粉丝提前泡软。

3.调一碗酱汁:蚝油,白糖,调个汁(用量根据个人口味增减)。

4.锅中适量油烧热下蒜末,爆出香味只蒜末金黄色,倒入调好的料汁,(可以根据需要稍微加点水)煮至汤汁浓稠即可。

4.将泡好的粉丝沥水后平铺在盘中,铺上鱼片,浇入酱汁,撒上小米椒。

5.上锅隔水大火蒸5-8分钟。出锅趁热撒上葱绿即可。

03.贼下饭,连汤汁都剩不下的剁椒鸡块!
食材准备:大鸡腿 2个、葱姜蒜 适量、剁椒 2勺、料酒 2勺、蚝油 1勺、生抽 2勺、黑胡椒 少许、生粉 适量;

做法步骤:

1.鸡腿切块放清水中浸泡半小时去血水,沥干水分。

2.加2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、少许黑胡椒粉、1勺淀粉、适量姜丝。搅拌均匀腌制1小时。

3.锅里放油,油热后,爆香姜蒜末,加入剁椒炒出香味,然后倒入腌好的鸡块,翻炒均匀后捞出。

4.盛出摆入碗中。锅烧水,水开后放入蒸锅蒸20分钟,撒上葱花即可。

04.鲜掉眉毛的蒜蓉粉丝蒸虾
食材准备:粉丝 50g、海虾 8只、蒜 1头 油 适量、鲜味酱油 适量

做法步骤:

1.粉丝放入热水里泡5-10分钟泡软,取出后加入2勺蒸鱼豉油拌匀铺在盘底。

2.大虾去虾线,腹部开刀拍扁然后摆在粉丝上摆一圈!

3.锅中放适量油烧热,加入蒜末,炒至蒜末金黄出香味

4.将炒好的蒜末浇在虾和粉丝上,并均匀浇上两勺鲜味酱油。

5.大火蒸开后,五分钟关火。

05.最简单又最营养鲜美的清蒸鱼
食材准备:鱼 1条、香葱 1根、姜 少许、蒜 适量、鱼豉油适量;

鲤鱼 1条、香葱 1根、姜 少许、料酒 少许、盐 少许、花椒 少许、蒸鱼豉油 50ml、食用油适量;

做法步骤:

1.将鱼清洗干净,先在在肉厚的地方划几刀,然后放入姜片,再鱼全身抹上盐,再浇上适量的料酒腌制一下。

2.锅中放水烧开,放入鱼,大火蒸8分钟。

3.蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油

4.烧热一勺油,浇在鱼身上即可

06.剁椒蒸排骨
食材准备:剁椒 150克、排骨 250克、芋头 250克、蚝油 10毫升、柠檬片 2片、生抽 适量、料酒 适量、白糖 适量、生粉 适量、白胡椒粉 少许、香葱 适量;

做法步骤:

1.排骨斩小块,冲洗干净,清水里浸泡十分钟,捞出沥干。

2.在排骨里加料酒、蚝油、白糖、生粉、白胡椒粉搅拌均匀,再加入几片柠檬增香提味;

3.芋头去皮,切成和排骨大小差不多的均匀块状;小火油煎芋头至两面金黄;

4.将芋头排列在碗底,铺上排骨,最上面一层淋上剁椒,将碗放入蒸锅中,隔水大火蒸30分钟;

5.淋油:香葱爆油,淋在所有食材表面,激发出剁椒的香味即可。

07.滑嫩入味的蒸鸡翅
食材准备:金针菇1把、鸡翅中5个、生抽20克、蚝油20克、黄酒10克、盐克、姜 1块、淀粉30克、香葱少许、红辣椒少许;

做法步骤:

1.金针菇砍掉根,洗净,分成一小撮一小撮摆入盘中。

2.鸡翅洗净后,切成两半,将倒入姜丝、生抽、蚝油、盐、黄酒,搅匀,腌制半个小时。

3.腌好的鸡翅中倒适量淀粉,然后铺在金针菇上,凉水入锅,中火上汽后蒸20分钟,即可。

08.鸡蛋肉末蒸豆腐,拌饭真的绝了!
食材准备:猪肉馅 150克、内酯豆腐 1盒、鸡蛋 2个、红椒 半个、青椒 半个、鲜香菇 3朵、老抽 适量、糖 3克、盐 2克、白胡椒粉 适量、葱 1段 、蒜 1瓣、水淀粉 少许 ;

做法步骤:

1.碗里打入一个鸡蛋,加入适量盐,白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀

2.内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中,稍微和匀

3蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟(可以加盖保鲜膜使豆腐更嫩)

4.红椒、尖椒、香菇分别切碎丁

5.热锅凉油爆香葱蒜末,下入肉馅煸酥煸稥(就是炒到肉馅一粒一粒的,稍微有些黄,调入老抽上色、烹入料酒去腥,倒入香菇碎炒匀,加入适量开水、盐、糖调味煮2分钟,倒入红椒和尖椒碎炒匀,勾入水淀粉收浓汤汁即可

6.把肉末浇在蒸好的鸡蛋豆腐上就可上桌

09.香而不腻,入口软烂的粉蒸肉!
食材准备:精品五花肉、薯仔、蒸肉米粉、料酒、高汤、胡椒粉、老抽、生抽;

做法步骤:

1.五花肉洗干净,沥干水份,切薄片。

2.切好的五花肉片,加料酒,老抽,生抽,少许胡椒粉拌匀腌制3.4个小时。(料酒,老抽,生抽的比例约为1:1:3)腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀。

3.薯仔去皮洗净切厚片。蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层薯仔,

4.再放入腌好的的五花肉。入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟左右,撒上葱花即可。

10.香浓入味,入口即化的蒸红烧肉
食材准备:五花肉 500克、豆豉 2勺、水 3勺、生抽 4勺、老抽 5勺、辣椒面(不吃辣可不放) 2勺、红糖 1勺、料酒 适量、香葱 适量;

做法步骤:

1.五花肉切方块,洗干净,冷水下锅,烧开,加2勺料酒焯水3分钟,不关火直接捞出来洗干净。

2.焯好的肉洗干净放碗里,1斤肉加2勺豆豉。3勺水。4勺生抽,5勺老抽。如果吃辣,就再加2勺辣椒面。再加1勺红糖提鲜,增色。腌制大约半个小时左右。

3.把肉倒进砂锅里面。放几根香葱。选用砂锅,就跟炖汤一个道理,是因为砂锅更能最大程度的保持营养和口感。

4.把砂锅放进蒸锅。大火烧开。改中火蒸两个小时,记住蒸锅里的水一次性放足够了。

5.两小时后关火,不开砂锅盖,先焖一会儿。香味更浓。

11.无敌滑嫩多汁的香菇蒸鸡腿
食材准备:鸡腿 2只、蚝油 1勺、生抽 1勺、料酒 少许、生姜 几片、香菇 4个、葱 少许、盐 少许、鸡精 少许;

做法步骤:

1.把鸡腿洗净切成块,倒入姜片、蚝油、生抽。适量盐,少许鸡精。搅拌均匀后蒙保鲜膜放入冰箱冷藏腌制半小时(也可以头一天晚上腌制一夜)

2.香菇洗净切片,摆入鸡块中搅拌搅拌。

3.上锅大火蒸半小时,出锅撒上葱花,开吃~

12.蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材准备:扇贝 500g、粉丝 1缕、味极鲜酱油 1勺、蒜 4瓣、盐 3g、鸡精 1勺、色拉油 1勺

做法步骤:

1.扇贝内外洗净,粉丝用热水泡发后捞出,加入盐、酱油、鸡精、蒜蓉、油拌匀。

2.把拌好的粉丝盘放在扇贝上,每个扇贝加入一点蒜蓉、一点酱汁。

3.开水上锅蒸10分钟即可,出锅后撒一点香菜装饰。

以上就是今天的全部内容了,如果您喜欢的话,就赶紧收了得空就去试试吧!