① 凉拌豆角的家常做法
拌冷豆的步骤
凉拌豆角步骤:1 1食材:长豆角、蒜末、干辣椒洗净切块。
凉豆怎么拌:锅里放盐。
凉豆怎么拌:3/3加入一勺食用油。
凉拌豆角步骤:4/4加入豆角,煮三分钟,捞出。
凉豆怎么搭配:5 5。放入凉开水盘中,放凉。
凉拌豆角步骤:6个6,撕成两半。
凉拌豆角的步骤:7 7干辣椒放入碗中,淋上热油。
凉拌豆角的步骤:8 8加入盐、味精、白糖、两勺酱油、一勺香醋、一勺香油拌匀。
拌凉豆的步骤:9 9淋在豆子上。
凉豆怎么拌:10: 10拌好。
拌凉豆的步骤:11 11成品图。
② 凉拌豆角的家常做法
豆角非常好吃,接下来我们就来讲一讲凉拌豆角的家常做法。
- 01
要想做好吃的凉拌豆角,我们需要准备以下材料:豆角、大蒜、盐、香油、生抽、蚝油等。
- 02
首先我们需要把豆角的豆筋碧迹去除掉,把长豆角用清水清洗干净,切成小段备用。
- 03
接着我们把切好的豆角放入锅里煮,冷水下锅等豆角煮熟后过凉水备用。
- 04
最后把磨慧慎煮好的豆角放入一个容器里面,在豆角上面加入一些盐水、生抽、醋、蒜末、香油等,吃的时候搅拌一瞎敬下就可以了。
③ 怎样凉拌云豆角好吃
凉拌芸豆角做法一:
原料:豆角,盐,糖,大蒜,花椒,醋,鸡精,香油,芝麻
做法
1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧;
2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;
3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;
4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。
如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉。
做法二
材料
豆角,盐,油,花椒,糖,蒜泥,醋,鸡精,香油
做法
1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)
3.将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥
4.热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去
在对凉拌芸豆角的做法认识后,制作凉拌芸豆角的时候,对豆角处理一定要全面,这样制作出来的豆角才会更加好吃,同时夏季吃凉拌菜对解暑有很好功效,同时不会让身体发胖,因此这样食物是夏季最佳选择
④ 怎样凉拌营养好吃的豆角呢
【凉拌豆角】
首先我们先把食材给准备好:
——————豆角,红辣椒,姜,蒜,生抽,番茄沙司,白糖,盐,油。
第一步、
豆角洗净切去两头,然后切成段备用,不用太长,如下图般刚刚好。
这道好吃下饭的“凉拌豆角”这就做好了,颜色看起来是不是很有食欲呢?我先袭备开吃了!
小提示:
1、豆角焯水放油和盐,焯水过后的豆角更显得葱绿不变色。
2、焯水时间不宜过长,一分钟左右就差不多了,时间太长会变软,影响口感。