① 烤面筋怎么做才好吃
引言:烤面筋是许多人都喜欢吃的一种,街边小吃,在大街小巷都能够经常看到,我们都知道,面筋的口感非常的筋道,而且也很有嚼劲,如果再刷上一层好吃的酱料,那么就更会让人回味无穷。我们都知道街边小吃可能会存在着一些卫生问题,这样也就不利于人的健康,如果我们想要在自己家中做出美味的烤面筋,又应该怎样操作呢?
三、合理操作
在制作烤面筋时,一定要按照合理的原则进行操作,否则,很有可能会影响到最后的味道以及口感,在制作酱料时,也要严格把控好调味品的使用,否则过淡、过咸都会影响味道。后来在烤的过程中,也要注意火候。如果没有烤至相应的时间,那么就会过软,从而影响到口感。如果烤的时间过长,也就会导致面筋过硬。其中有许多注意事项,需要我们加以注意。
② 烤面筋怎么做好吃
1、主料:面筋粉200克。
2、辅料:温水300克、烧烤料适量、盐4克、辣酱适量。
3、做法:
(1)盐用温水将其化开,然后倒入面筋粉,边倒边搅拌,刚开始用刮刀搅拌,之后用手将其揉成面团,不需要太用力,也不需要揉太久,然后盖上保鲜膜或是盖子,让其静置松弛1小时。
(2)取出醒好的面团,平摊在案板上,将其分割成小长条,不需要太长,也不要太厚。
(3)将这些小长条卷在筷子上,具体方法为从筷子的一头开始压住了,再朝一具方向缠绕,一根筷子就可以,不需要缠得太紧。
(4)全部缠好以后,锅里放入适量清水烧开,将筷子和面筋一起放到锅里,煮20分钟左右,目的是将面筋煮熟,煮好的面筋会膨胀。
(5)煮好的面筋马上捞出来投入凉水里凉透,再捞出来控干水分。
(6)接着就是准备烤了,先刷一层辣椒酱,再撒上烧烤料,放入预热好的烤箱里,温度在180度,烤20分钟左右,取出即可品尝。
③ 面筋怎么烤
1.将高筋粉加水揉成表面相对光滑的面团,分成鸡蛋大小的小面团。
2.将面团揉成细条后,把面筋的一端夹陆李在筷子中间,绕着筷子缠绕面筋,直到缠完为止。或者将面团揉成细条后,插入长竹签或筷子,切成螺旋状。
3.往锅内放水,烧开后把面团放进去煮。煮的过程中,要不断地搅乱悉伏拌,直到面团全部浮上来后捞出,泡在冷水中即可。
4.将串好面筋的竹签或筷子置于炭火上或烤箱内进行烘烤,并在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黄即可食用。
. 买的速冻烤面筋,需解冻取出
2. 分别用签子串上。
3. cook100孜然烤肉料用水搅拌刷在面筋上
4. 放到烤箱烤制15分钟即可
1. 将面筋洗净后切片,放入盘中摆好,然后进微波炉高火一分钟,若哗携面筋较多,可以翻动后再微波一分钟左右,主要是去除部分水分。
2. 撒少量盐和食用油,翻动后微波炉一分钟(放入微波炉的时间可自行设定,主要是去除水分用)
3. 取出后,放入孜然和辣椒面或者油泼辣子,再放入微波炉中,可每次一分钟,反复多微波几次,直至面筋水分都没有。
4. 撒上芝麻就好啦。
④ 面筋怎么烤才好吃 面筋怎么烤
1、朊粉200克,40℃以下的温水500克,盐2克,蒜蓉酱适量,糖适量,甜面酱适量,油适量,芝麻适量,孜然适量,和面;盆里倒水一公斤,加适量盐搅拌均匀。然后一点一点往水里盆里加面筋粉,一直揉,直到成一个面团为止,这时用手向外拉扯看是否筋道,有弹性。
2、切面筋条;将醒好的面筋放到塑料菜板或不锈钢盘子里,不要往木板上放,会粘在上面的,然后用手压成面饼,用刀切成细条状,宽度合适就可以了。
3、缠面筋;用两根筷子,夹住面筋一头缠绕4-5圈做成8cm两头长中间粗的蚕蛹状,然后用收揉匀缠绕在外部的面筋,使它更结实,让面筋融为一体。
4、煮面筋;准备一口锅,将水烧开后改小火,然后从面筋串中抽取其中一根筷子后放入锅中煮一直到面筋浮起来,再抽掉另外一只筷子,然后再煮2-3分钟就可以捞出来了。
5、切割;煮好后放到凉水里凉透,取一根筷子把面筋卷穿到上面,取水果刀一边转圈一边切,注意转筷子不是人转,割上5-6圈,割好后脱下筷子放到水里冷着用。
6、然后放到烧烤炉上烤,拷了10分钟后抹上辣椒油再接着烤,再烤五分钟后洒少许盐,等到烤的呈焦黄色时撒上孜然和芝麻就可以了,一盘香喷喷的烤面筋再配上一瓶啤酒,辣又爽。
⑤ 面筋怎么做好吃
面筋大家很熟悉,因为面筋吃起来的味道好,而且面筋对我们健康也有好处,因此很多人对面筋都会爱吃,面筋是比较容易入味的,所以说很多人对面筋都比较爱吃,那么具体面筋应该怎么吃比较好,这是大家不清楚的,一起跟着来看看面筋应该怎么做。
面筋怎么做好吃
面筋的吃法是比较多的,面筋炒油菜是其中不错的选择,需要我们准备好青菜,油面筋、各适量。还需要植物油、香油、盐、蘑菇精、水淀粉、适量。我们要把油菜300克,面筋6片,植物油,盐准备好,面筋每片切成6小块之后,把油菜洗净。然后在锅中倒入4大匙的油,烧热之后就可以放入油菜和盐,炒软之后在油中继续烧热,然后在锅中加入面筋,炒到入味之后就可以盛入盘中吃了。
面筋炒肉丝同样是不错的一个选择,需要我们准备好面筋、瘦肉、青红辣椒,适量。还需要盐、植物油、香油、五香粉、淀粉、鸡精、酱油、胡椒粉、葱和姜。我们要把面筋从中间切开,然后再选择切成丝,把姜切成丝之后,把葱洗净,然后切成段,我们把辣椒切成丝之后,把瘦肉切成丝,然后我们用五香粉和淀粉、香油、酱油一起拌均匀,静止一会儿之后,在锅中油热到7成,然后倒入瘦肉,翻炒到瘦肉发白的时候捞起,然后在锅中留油,再加入葱、姜、辣椒爆香,然后再倒入面筋丝开始翻炒,加盐之后倒入炒好的肉丝进行翻炒,再加上鸡精,胡椒粉调味就可以出锅了。
烤面筋怎么做
烤面筋是大家很喜爱的食物,而且我们自己也可以制作出美味的烤面筋,首先在面筋串烤制的过程中,需要我们刷上孜然、盐和酥油,随着火候加大,这时候香气是会渐渐四溢缭绕的,然后我们再选择刷上精心熬制好的辣酱,然后加上红油辣子,边烤边刷,在烤面筋的时候,一般来说我们用的就是甜面酱、芝麻酱、孜然、辣椒粉,还可以加上五香粉、盐以及少量的味精,还需要醋、红油和少量水。面筋烤好之后,色泽是金黄红亮的,吃到嘴里是比较油滑松软的,而且麻辣鲜香,吃起来口齿留香,味道也比较好。
吃面筋的禁忌
吃面筋的时候需要注意禁忌,因为面筋属于一种植物性的蛋白质,而且这是用麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成的。所以我们吃面筋是可以帮助补充蛋白质的,而且因为面筋中的蛋白质含量比较丰富,而且因为脂肪的含量也比较低,是可以帮助我们补充营养的。但是因为在吃面筋的时候,往往会加入各种的调味品,而且还会选择加入各种提香的调料,孜然粉就是其中的一个,可以让面筋味道好,但是吃面筋也会有一定搭配的禁忌。主要是菠菜、竹笋、苋菜等不适合一起吃,因为其中含草酸是比较高的,面筋是不适合和含草酸高的食物吃的,因为面筋中的钙元素比较高,而且钙和草酸是会生成一种难溶、不溶的草酸钙,这是会影响钙吸收的。同时面筋是不适合和茭白一起吃的,一起吃容易形成结石。而且蜂蜜和面筋一起吃容易腹泻。
吃面筋的好处
吃面筋的时候对我们健康很有好处,首先在面筋中是有大量的碳水化合物,而且因为这种成分属于我们构成机体中很重要的一种物质,可以帮助我们储存和提供能量,可以帮助维持大脑功能,还可以提供所需要的能源,这对调节脂肪代谢还有增强肠道等功效有好处。
在面筋中同样有大量的蛋白质,其中的含量是非常丰富的,而且因为这种成分会有维持钾钠平衡的效果,还可以帮助我们消除水肿,这样对提高免疫力,调低血压是有好处的,还可以缓冲贫血的问题,是有助于生长发育的。
在面筋中同样是含有一定的脂肪,可以有维持体温、保护内脏的功效存在,还可以给我们身体提供所需要的脂肪酸,这样是可以促进脂溶性维生素的吸收,还可以帮助我们增强饱腹感。
在面筋中是含有钙、磷、钾、钠等元素的存在。而且因为这些微量元素是可以帮助我们提高身体免疫力的,还可以作为酶的激活物,这是可以参与到神经脉冲传递的,还可以调低血压,缓冲贫血的问题,是非常有助于生长发育的。
上面给大家介绍了面筋的做法,可以发现面筋的吃法是比较多的,面筋吃起来味道不错,而且对我们健康也很有好处,上面上面介绍的面筋吃法大家不要错过,因此大家选择吃面筋是不错的,上面介绍的有关面筋做法我们不要错过。
⑥ 面筋串怎么烤好吃
1.把面筋切成薄片。
2、加盐、鸡精、蚝油、糖、酱油、孜然。
3、搅拌均匀,用保鲜膜包起来放到冰箱里。
4、到第二天的时候,用竹签把面筋都串起来。5.烤盘底下铺一层油纸,把面筋晾到烤架上。6.全部晾好后,在面筋上刷一层油。7.放到烤箱里中层,上下火,200度,烤20分钟8.最后的成品。
小贴士
1、腌制的时间长点,味道会更入味些。2、烤制的时间根据自己家的烤箱来定。
望采纳,谢谢!