⑴ 冻豆角的做法大全家常
炖豆角
用料
豆角700克;五花肉400克;葱段20克;生姜片4片;花椒粉3克;老抽5克;味极鲜酱油15克;植物油少许;盐适量;料酒少许
做法
将豆角摘去筋洗净,根据豆角的长短用手掰成2~3段(一定要洗净后再掰成段,以免豆角内进太多水分)
五花肉切成2~3毫米厚的片
将锅烧热放少许植物油,放入五花肉中小火慢慢的将肉中的油脂煎出来
顺锅边烹入料酒,再放入葱姜炒出香味
放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得发软(大约需要10分钟,这步很关键,不然炖出来的豆角不香)
倒入两种酱油和花椒粉再炒1分钟
放入热水,水量和平时炖菜一样
中小火炖一会水量剩一半时加盐。然后大火收一下汤汁,关火,一定要留一些汤汁,拌饭非常好吃
面粉、玉米面、糖放大碗中混合均匀。酵母用温水化开,然后用酵母水和面,揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,醒20分钟
面团分成8等份,每份都揉成圆球,取一份,左手托着,右手拿勺子帮忙造型,或者直接用手捏成窝头,窝要大一点这样好放菜。
捏好的面团放在笼屉上静置10分钟,然后入烧开水的蒸锅中,蒸15-20分钟即可
豆角洗净掐掉两端,顺势撕掉老筋,切碎。红椒切碎
锅烧热下少许油,下橄榄菜和红椒炒香,接着下豆角碎慢慢翻炒,一定要炒透。出锅前撒点素豆松增加口感风味即可
豆角洗净切段,干辣椒洗净切小段后去籽待用,豆角放入油锅炸至表面干瘪(小心看着不要煎到变黑色);
茄子最好在做之前切段,如果提前切好可以放入盐水中浸泡,上蒸锅大火蒸5分钟;
另一锅放少许油,放入干辣椒翻炒,再加入再把蒸好的茄子和炸好的豆角放入,放入生抽、糖翻炒均匀后倒入一碗水,盖盖子小火焖到水干即可。
豆角切成长段,用微波炉转3分钟,使其变软,水分减少
锅内热油,下入肉末炒至变色
加豆角煸炒至较干,然后加入干辣椒、花椒一同翻炒,后加入少许酱油、盐、糖少许,即可出锅。
切好的豆角焯水(7成熟),焯水时可以滴入少量食用油,这样可以使蔬菜更油绿,放入少量的盐
焯好水的豆角捞起沥干水分备用
起油锅,爆香葱姜蒜末
放入肉丝翻炒
放入豆角翻炒,放入适量料酒和白糖
放入适量海味耗油,添加少量的盐翻炒入味即可出锅
榄菜豆角窝窝头
用料
豆角一把;窝头部分:;面粉100g;玉米面100g;糖1大匙(10g);酵母1小匙(3g);35度左右温水110ml;配菜部分:;橄榄菜1大匙;干红椒几个;素豆松少许
做法
茄子烧豆角
用料
豆角;茄子;干辣椒;生抽1小匙;糖1/4小匙
做法
干煸豆角
用料
豆角一小把;猪肉馅50克;干辣椒3克;花椒半茶匙;盐;酱油;糖
做法
耗油豆角
用料
豆角;猪肉;鲜味耗油;干辣椒;葱姜蒜末
做法
⑵ 冰箱里的冻豆角怎么做好吃
炖冻豆角
猪肉要多一点,肥一点,
五花肉比较好
用料
猪五花
十三香
姜 片
冻豆角
一品鲜
盐
炖冻豆角的做法
多放一点油 炒五花肉
加十三香
加姜放入冻豆角
多炒一会,更蔫
加酱油
少加一点水
盖盖炖着(时间不长)
小贴士
冻豆角是用水焯过的,水分大,所以少放水!
也由于水焯过,炖的时间也没有鲜豆角那么长,好得快一点
薯仔炖冻豆角
用料
薯仔 1个
冻豆角 500g
薯仔炖冻豆角的做法
薯仔切滚刀块
⑶ 生豆角冻了之后怎样做
可以做薯仔炖冻豆角,具体操作步骤如下:
1、薯仔切滚刀块。
(3)生冻豆角做好吃的小窍门扩展阅读
为防止豆角中毒,在食用豆角时,要充分炒熟和煮透,不要只是用开水一烫后就做凉拌菜,更不能直接做凉拌莱,这样就可以避免发生中毒。
中毒症状
潜伏期半小时至3小时,长者可达15小时。食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛,少数人有胸闷、心慌、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒等,体温一般正常。一般病程短,恢复快,预后良好。
中毒诊断
有进食未熟透豆角史,以胃肠炎为主的中毒表现,有条件时可检验豆角中的红细胞凝集素。
⑷ 速冻豆角怎么冻才好吃窍门 速冻豆角的技巧
速冻豆角用冰袋包好放入冰箱冷藏才好吃。
1、选没有污点的豆角,有污点意味着豆角已经过了最佳食用期,仔细彻底地清洗豆角。
2、修齐豆角的边角,用削皮刀削剪豆角边角。如果豆角上有任何蛀虫点,或是伤痕,可以用削皮刀削掉它们然后,把豆角切成想要的长度。
3、烧一大壶水,然后在另一个盆子或是碗中装满冰块和水。
4、在开水中煮豆角大约3分钟。这个过程会去除豆角中的酶,这种酶会损害豆角的品质。
5、用漏勺把煮好的豆角放入准备好冰水的盆中,冷却至少3分钟。
6、用纸巾或是洗碗布擦掉冷却的豆角上的额外水分,最后用冰袋包好豆角放入冰箱冷藏即可。