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冻了的鳝鱼如何做好吃

发布时间: 2023-07-05 11:45:54

① 鳝鱼怎么做才好吃

可以红烧,具体做法如下:

主要材料:黄鳝200克,青椒15克,红椒15克,蒜4克,姜片10克,食用油5毫升,料酒10克,生抽10克,水30毫升,盐2克,鸡粉2克,白砂糖2克,耗油6毫升,水淀粉5克。

1、蒜姜切片,青红椒切条,黄鳝切段。



(1)冻了的鳝鱼如何做好吃扩展阅读

鳝鱼营养价值:黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素。

黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人,近年来活运出口,畅销国外,更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产,但以小暑前后者最为肥美,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。

② 冰镇黄鳝的做法

1.黄鳝起骨,用弦丝网(装哈密瓜那种袋)去黄鳝身上的“潺”,烧开一锅水,放适量油,放蟮片,蟮肉转白色,就可以捞起,用冻水(冰水)攒,铺上冰面即可。

要注意火候的控制

2.冰镇黄鳝。首先将黄鳝肉切片,然后将切好的鳝飞飞水,即是放到滚水里烫一烫,再过一过“冷河”,就马上捞上来放到冰水里急冻,最后把黄鳝放在一个自制的冰盆里保鲜。冰镇黄鳝最难掌握的就是一热一冻之间,如果热的太久黄鳝肉就会变老,火候不够又还是生的,而且冰的时间不够快的话,还会失去那种香脆的口感。