⑴ 羊肉丸子应该怎么烧
做法一:
1.将羊肉切成薄片,用铁锤锤烂;
2.羊肉内加入清水、盐、淀粉一起拌匀,打成羊肉胶;
3.用手把拌好的羊肉搓成小丸子,放进盛水的锅中,用文火把羊肉丸浸熟,见丸子浮起水面即可;
4.取出后,不论炒,焖或煮汤均可。
做法二:
1.肥瘦相间的羊肉馅中放入葱、姜、料酒、水一个鸡蛋。朝一个方向搅拌,使肉馅上劲儿,抱团。
2.肉馅搅拌上劲后,调入盐待用。冬瓜切条。
3.锅内倒入水,烧开后煮冬瓜,一定要等冬瓜煮至透明、快速的用水果挖舀成丸子下进锅里。
4.待丸子变白锅沸腾即可调味放入香菜和枸杞子,千万不能时间过长,不然丸子就不鲜嫩了。
做法三:
1.羊肉剁成馅,冬瓜挖成球备用。
2.花椒焙成金黄色擀成粉面,葱姜切末,将鸡蛋清、白胡椒、糖、盐、黄酒、葱姜和香油放入羊肉中顺一个方向搅打上劲儿后摔打几次备用。
3.热锅凉油,煸香葱姜大料。
4.放入冬瓜煸炒2分钟。
5.锅中倒入适量开水。
6.淀粉放入浅盘中,将挤好的丸子放入淀粉中裹一层干淀粉。
7.另起一锅,水烧到六七十度,放入丸子。水开后小火烧到丸子浮起捞出备用。
8.冬瓜炖软后,放入煮熟的丸子,继续烧1分钟,放入盐,鸡汁调味后即可关火。
⑵ 羊肉丸子怎么做好吃
羊肉丸子做好吃又简单方法:
材料:味精一点、酱油少许、香油少许、盐半勺、姜末少许、葱花少许、淀粉一勺、孜然少许、蒜蓉2瓣、新鲜的羊肉500g。
1、洗净的羊肉剁碎,也可在市腔碧场让卖家给绞碎依次加入上述的配料,搅拌均匀。
2、锅里倒入2大勺油,烧热至8成,放入羊肉丸子,炸至变色即可捞出,最后等都出锅以后,油烧热,所有的丸子全部伍誉举统一下锅回虚升一下,10秒即可关火出锅。
⑶ 羊肉丸子馅料怎么配
羊肉馅略肥400g,生抽半勺,盐3g,料酒1小勺,花椒粉1g,白糖2g,生抽8g,姜12g,玉米淀粉20g,鸡蛋1个
步骤1:鸡蛋放进肉馅,正好有一个蛋清我就没用全蛋。
步骤2:放入所有调料,拌匀。
步骤3:盖上盖子或保鲜膜放冰箱冷藏至少半个小时
步骤4:不沾奶锅放油,开始炸。
步骤5:不用复炸,盛盘。
肉馅不要放大葱,炸出来难看有黑点。
用料
主料
羊肉
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
洋葱
适量
生抽
适量
蚝油
适量
食盐
适量
白糖
适量
橄榄油
适量
#羊肉丸子#的制作步骤
1.葱姜切大块,加水泡上。将羊肉改刀,去掉筋膜,切成大块。
2.用刀慢慢的剁,边剁边捡掉白筋。
3.剁至肉块较碎时纳碗,倒入葱姜水,量根据肉的多少而定,我用了一斤肉,加了约50克水。
4.用手提式搅拌器直接在碗中将肉同水打成肉蓉糊。单单用刀剁很难将肉剁成蓉。
5.往肉蓉中加入盐,糖,生抽,蚝油,用手抓至肉蓉糊上劲。
6.中间要尽可能捡去筋膜,往肉蓉糊中分次加入橄榄油,用手爪至油完全溶合。
7.取一净锅,加水烧至40度左右,关火,我习惯用这种方式挤丸子。
8.等丸子全部挤完后,开火将丸子煮熟,期间要打去浮末。
9.丸子全部变并漂在水上时,可以关火,将丸子养在水中。煮丸子的汤很鲜美,可以直接煮汤。
10.洋葱切块,香菜切段,兑一碗淀粉水。
11.炒锅倒油炒香洋葱,下丸子翻炒,加一勺煮丸子的水,淋生抽,加一点盐,加盖稍煮后淋淀粉水,收汁出锅,放上香菜。
⑷ 羊肉丸子怎么做更好吃
羊肉丸子的用料
羊肉(羊腿肉) 一块盐 适量鸡蛋 1个淀粉 适量胡椒粉 适量葱花 适量香菜 适量蒜 适量冷水 适量姜沫
羊肉丸子的做法步骤
步骤 1
羊腿肉切小粒,用料理机打成碎肉沫。没有料理机的可以手动剁碎。我喜欢把肉冻一下,化到带少许冰碴时再切,会方便很多。
步骤 2
打好的肉馅就是这样啦!
步骤 3
在肉馅中加水,按一个方向搅拌,让肉馅上劲。加入适量的盐、胡椒粉、姜沫继续搅打,搅匀后加少许淀粉,是为了让馅更黏,容易抱团。搅匀后加一颗鸡蛋,也可加一个蛋清,都是为了让肉馅更嫩。继续搅拌。如果想要有一些颜色,可以在肉馅中稍加一些老抽提一下颜色。
步骤 4
搅到这个状态就可以了!搅拌过程中能听到刷刷的声音,就证明可以了。将搅好的肉馅静置15分钟。
步骤 5
葱姜蒜末切好,这是为出锅提味做准备的。按个人口味切就可以了。
步骤 6
烧一锅水,等水开了就可以汆丸子了。水烧开后,调成小火,用勺子把羊肉馅一勺一勺的舀起来沿锅边下锅,这是为了防止水沸而将丸子冲散。
步骤 7
待所有肉丸全部下锅后,稍微煮一下,是为了让丸子定型。再调成大火煮到水开,丸子漂浮起来,打去浮沫和油。加适量的盐给汤调味。出锅前把切好的葱姜蒜末撒到汤里,再撒上香菜就可以了。
步骤 8
泡上一碗白米饭,简直是人间美味。
⑸ 怎样羊肉丸子做出来又脆又滑
用肥瘦相间的羊肉加淀粉就可以做出又脆又滑的羊肉丸子。
主料:羊肉300克
辅料:葱5克、姜5克、食盐5克、生抽5克、淀粉15克、料酒5克
1、准备一块有肥有瘦的羊肉。
羊肉的营养价值和食用注意事项:
一、营养
排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。
暖胃生津。夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛,甚至得上“空调脖,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。
增强体质。羊肉有补中益气的功效,可助元阳、补精血、益劳损。夏天适量吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。
二、注意事项:
1、注意烹饪方式。夏季吃羊肉,首先要注意的就是“降火”,也就是应该采用清淡的烹饪方式。建议尽量采用清炖的手法,避免烧烤等方式。同时在烹饪时少放食盐、葱姜,更应避免辛辣燥热的作料。以清炖的方式烹饪的羊肉清爽不油腻,味美而鲜,可以在补充人体元气的同时避免上火。
2、注意食物搭配。在《本草纲目》中有“羊肉同醋食伤人心(羊肉和醋一起吃伤人心)”的说法。在烹饪时有人喜欢加入食醋去除膻味,但是醋性甘温,与羊肉同煮容易生火动血,所以对于心脏功能不良及血液病患者不宜加醋同食。
此外,羊肉不可与竹笋同食,破坏维生素A,且易中毒;不宜与栗子、半夏同食,影响吸收,不易消化;吃羊肉时不可喝茶水,易便秘。
3、特殊人群应适量
羊肉是温性补品,温阳祛寒,但并不是人人都适合食用,比如阳气旺盛内热重、阴虚内热、湿热体质,以及患感冒的人不宜食用羊肉,否则易助热伤阴,动火动血,加重病情。
以上内容参考:人民网-三伏吃羊肉营养健康