⑴ 黄豆怎么炒好吃又简单
1
取一个干净的碗,放入适量的冷水,取出适量的黄豆放入水中浸泡,浸泡时间最好久一些,比如前天晚上便开始浸泡。
第二天将浸泡的黄豆清洗一两遍,过滤其中有空洞或者其他杂物。
2
打开电磁炉,往锅内加入适量的水,将其烧开,放入前面洗净的黄豆,煮一阵,可以加入少许盐巴,煮的过程锅内会产生比较多浮泡,用炒勺将其剔除。
3
到黄豆基本变色以后,将其捞出放入碗中沥干,黄豆比较难透入中间,所以多煮一会,如果要味道更入味一些,在碗中加入盐巴、酱油等搅拌一阵,放在边上腌制一会。
4
将锅清洗干净,准备少许八角、桂皮,如果喜欢吃辣的还可以准备少许辣椒干,往锅内加入适量的水,不要太多,加入这些调味的佐料,然后将前面腌制的黄豆放入锅中煮。
5
煮的过程一阵子后翻动一下黄豆,待水快煮干以后,加入盐巴、酱油、料酒等,快速翻炒,待水干以后转中火慢慢炒,要均匀翻炒,让黄豆均匀沾染各种调料。
6
翻炒一阵以后,待黄豆开始有脱皮情况,试试黄豆是否熟透以及味道时候合适,如果合适就可以关火出锅了,黄豆中间是比较难熟透的,所以要多煮一会,注意要煮熟,不熟透的黄豆吃了容易肚子不舒服
⑵ 泡开的黄豆怎么炒好吃
主料 猪血200克 泡发好的黄豆适量 尖椒一个
步骤1.猪血切丁,开水中煮两分钟捞出凉水中过一下备用。
2.泡发好的黄豆开水中煮两分钟捞出备用。
3.尖椒切段备用。
4.葱、姜、蒜切碎,小红辣椒切段,大料两粒备用。
5.锅中放花生油,八成热时放小红辣椒段,再放大料。
6.油中放葱、姜、蒜爆香。
7.放入黄豆炒半分钟。
8.放入猪血丁,反复翻炒,然后分别放生抽、料酒、蚝油。
9.放入尖椒翻炒半分钟后加适量盐继续翻炒,最后放香油。
10.装盘即可。(喜欢吃鸡精、味精的在出盘前稍放一些。)
⑶ 如何炒黄豆才好吃
铁锅内放入适量细沙,炒热后倒入黄豆,用文火炒,黄豆有小爆炸声即可,过滤勺捞出,晾凉。这样吃起来口感酥脆香。
⑷ 黄豆要怎样炒才会酥脆一点…
把黄豆浸泡一晚,再平铺晾晒,这样炒出的黄豆会酥脆。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黄豆 300g、花生油 适量、食盐 5g。
1、先把黄豆洗净。
注意事项:
炒黄豆的时候不要用过大火,用小火慢炒,这样黄豆不会炒糊。
⑸ 泡黄豆怎么做好吃
泡好的黄豆怎么做好吃
黄豆中含有较多的蛋白质,还含有脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素B1,B2等,铁的含量也较高,易被人体吸收利用。黄豆好吃,但不易消化,所以一般我们都可以用来煮食,或者打成豆浆饮用,也可以用来入菜,熬粥食用。
注意,黄豆在煮食的时候要多煮一会,使怕高温的抗胰蛋白酶受到破坏,黄豆的蛋白质才能被人体更好的吸收。
牛肉焖黄豆
材料:泡发好的黄豆100克,嫩牛肉250克,番茄酱15克,精盐,白糖适量,洋葱25克。
做法:
1.把牛肉洗净,锅中放入500克左右的水,烧开后,放入牛肉,煮至八成熟,切成方丁。
2.炒锅内放入油,烧开后放入番茄酱,白糖,翻炒几下,把洋葱洗净,切成丁放入锅中翻炒。
3.炒出香味时放入食盐,牛肉丁,黄豆,翻炒均匀。
4.倒入煮牛肉的汤,烧开后,用文火炖至肉酥豆烂即可。
黄豆羹
材料:泡发的红豆150克,白果20粒,桂圆肉20个,蜜枣20个,糖桂花少许,花生米半碗,白糖适量。
做法:
1.将黄豆和花生米洗净,泡在开水中。
2.白果除去果壳,用开水泡半小时,捞出除去心。
3.将黄豆,花生米和去心白果一起放入锅中加适量水煮烂。
4.蜜枣洗净,去核。
5.煮烂的黄豆,花生米,白果盛入大碗内,加入去核蜜枣,桂圆肉和白糖,再注满开水,放入笼屉内用旺火蒸透,撒上糖桂花即可。
⑹ 黄豆要热水泡多久才能炒脆
泡几个小时,黄豆是要用水泡的,泡豆子的时间几个小时就可以了, 可以晚上泡,早上起来就可以直接做了;泡豆子最好用冷水或者常温的水。
⑺ 黄豆要怎么炒才好吃
闻着香味都能吃一碗饭的香炒干黄豆
小贴士
豆子 不要压的太烂 ,十分钟足够了。
⑻ 黄豆在水里泡开后怎么吃好
也有可能是泡太久了,不过黄豆坏的可能性更大,可能是陈年的黄豆